★GW特別体験会★

こんにちはsun
GW目前にウキウキなスイミングの井上ですhappy02

皆様GWのご予定は決まりましたか??
井上は…まだですsign03(笑)
本当は友だちと秩父の羊山公園に芝桜を見に行く予定だったんですが、
行く頃にはもう葉桜になっているとの事で…断念crying

来年再チャレンジしますshine


さてさて今回は…
前回の井上のブログにてご紹介した5月3日(水)・4日(木)【GW特別体験会】についてですflair
15名といつもより定員が多めなのでまだ参加できますよnote

私自身も子どもの頃、スイミングを習っていて楽しかったので、いろんなお子様に来てもらいたいsign03sign03


そこで今回は私が富士見台クラブで一番好きなところをご紹介したいと思いますscissors

じゃじゃじゃんshineshine

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これはJr.スイミングの入口からプールまでの階段ですsign01
フェルトや子どもたちのぬりえの可愛い装飾でいっぱいの壁なんですnotes

この装飾たちは島崎コーチが作ってくれているんですよflair
なので保育園や幼稚園のような可愛い雰囲気でお迎えしているんですlovely

初めての場所にドキドキの小さなお子様もご安心して来て頂けると思いますconfident



5月3日(水)・4日(木) 8:45~9:45
GW特別体験会、是非ご参加くださいsign03
お待ちしておりますwink

ぼくたち、わたしたちを紹介します♪

こんにちはpaper

スイミングの髙橋ですhappy01

桜も終わり、いよいよ春本番ですねnote

毎年この季節はたくさんの別れと出会いがありますdash

お引越しやお子様の進学・進級などで、クラブやプールを変わられる方も多いですねsweat01

時々、ジュニアのクラスを退会するお子様からお手紙をもらいますribbon

先日も「8年間ありがとうございました」という鉛筆書きの可愛いお手紙に、コーチ一同感動weep

「自主的に大会に出ました!」という報告をもらうこともsign01

皆さんのスイミングライフに関われて幸せな私たちですheart04


さて、本日は新しい塗り絵のご紹介ですflair


今回は「ぼく・わたしのことを紹介します」ですheart04


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新学期・新生活、自己紹介の機会がたくさんありますよねshine


プールのコーチ達はどんな塗り絵をしたか、ご紹介しますscissors


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Blog2

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すこーしコーチの素顔が垣間見えたでしょうかsign02

お子様達もたくさん塗ってきてくれて、またまた賑やかになった階段ですheart01

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可愛いぬり絵がたーっくさんありますので、ぜひ足を止めてじっくりご覧くださいませlovely

ではまた、プールで待っていますnote

フィットネスのNEWスタッフ~まるさん?まるちゃん?~

こんにちはsun
フィットネスの染川ですsnow

ですねcherryblossom
今年はお花見に行こうとしたら、ことごとく天候に恵まれず…sweat01
通勤時の電車から桜を見たぐらいに留まりましたwobbly
しかし、西武池袋線の石神井公園駅~練馬高野台駅の間に
天気が良ければ富士山がデカデカと見えるのでeye
富士山富士山を繰り返し見たので満足ですfuji

さて、相変わらずの長い前置きはこの辺にしまして
春といえば桜、桜といえば新生活!!!!


フィットネスの、ニューーーーーーーフェーーーイス(NEW FACE)
おーーーい(^O^)


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あ、変な顔してる(笑)   高橋〇典似  byこうてん


名前 : 圓山 智香 (まるやま ちか)

ニックネーム : まるちゃん・まる

富士見台クラブの支配人の名前をご存知ですか?
「丸山」支配人です。
「まるさん」と呼んでいるので、圓山トレーナーを探す時に

スタッフA : 「まるやまさんどこに居ますか?」

支配人 : 「え?」

スタッフB : 「?目の前に居るよ?」 

スタッフA : 「あ、支配人じゃない、まるやまさんですsweat02

支配人・スタッフB : 「あぁ…gawk

みたいな事になります。
だから、支配人は「まるさん」、トレーナーを「まるちゃん」としました。
(まぁ、支配人もフィットネストレーナーなんですけどね)

休日の過ごし方 : 子供がいるので、公園でピクニックや、映画を観に行ったり
どこかに遊びに出かけています

ほうほう。またもやアクティブ系女子の入社…shine
私も最近は休日に外出しますよ!あのインドア派で有名な私が!!(知らんがなって思いました?)
漫画を114冊も売りに行って、そのまま、欲しかった漫画の全巻セットを大人買いしました<(`^´)>shine

実は私… : すんごいお酒飲みますbeer

「すんごい」の部分が「すんごい」飲みそう!何を飲むのが好きなんやろ?皆さん、聞いてみてあげてくださいscissors

note皆様に一言note

元気だけが取り柄の私です
頑張りますので宜しくお願いします!!


お、「元気だけが取り柄です」って私のキャッチフレーズやったのに…
よし、かわいい後輩に譲ろう!
えーと、では私は「インドアだけが売りです!!!」にしようかなbleah

………うん。トレーナーやのにアカンな。

一緒に「元気が取り柄」で頑張りますup


圓山トレーナーは元気いっぱいに、皆様のご来館をお待ちしております
ぜひジムに足をお運びください!!rock


Jr.スイミング~はじめて体験会の巻~

こんにちはsun
絶賛花粉症発症中のスイミングの井上ですcherryblossom

前回の戸井コーチの紹介ブログで名乗るのを忘れるという、、
井上痛恨のミス…punchimpact
染川さんにブログ内で突っ込まれ、だいぶ恥ずかしかったのですが
誰にも気付かれずあのままになっていたらと考えると…wobbly恐ろしや。


さて気を取り直してsign01
今回は以前ブログにてご紹介した『はじめて体験会』のお知らせですflair

4月の体験会は9日と16日の2日間でもう既に終わってしまいました…
sign03sign03
なななんと、ご好評につき4月23日(日)に追加開催が決定いたしましたshine

「4月半ばは新しい環境に慣れることに必死で…」
な~んて方、その気持ち分かりますsweat01
是非この機会に参加されてみてはいかがでしょうかsign02




なんと今回はもう一つお知らせがあるんですflair
もうすぐゴールデンウィークですねshine

ルネサンス富士見台クラブでは「普段日曜日にお仕事があって…」
という忙しい保護者様の為にGW特別体験会の開催を決定いたしましたhappy02good

開催日はdowndown

★5月3日(水)・5月4日(木)
★8:45~9:45

★対象は水慣れ~キックまでのお子様
★定員15名(両日ともに)

大変sign03定員15名ですってsign03
毎回定員いっぱいになる人気の会なので、参加ご希望の方は急いでくださいねdashdash

皆様のご参加、楽しみにお待ちしておりますhappy01paper

噂のNEWマシン~クロストレーナー・バイク編~

こんにちはsun
久方ぶりのフィットネス・染川ですsnow
ひとつ前の『戸井コーチ』紹介ブログ自己紹介がなかった井上コーチの分まで自己紹介します。<(`^´)>
(人の紹介すんのはええけど、自己紹介忘れるなんて…プププー(*^^))
もう一度…
私、フィットネスのそ・め・か・わです。
以後、お見知りおきください。


いやぁ~ブログ担当を引き継いで数か月…
みなさん、寂しかったでしょ?
え??そうでもない?
むしろ、久しぶり過ぎて「誰??」ってぐらいですかね?

じゃぁ、この話はなかった事に…crying

(._.)チーーン


気を取り直して、4月15日(土)から
ジムエリアのマシンが一部新しくなったのをご存知でしょうか?

これまでオープンから9年間、皆様の運動を支えた
クロストレーナーバイクが最新モデルに
モデルチェーーーーンジ!!!!いたしましたshine

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なんかカブトムシみたいなフォルムしてません?catface

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かっこよい。
スタイリッシュ。
最高。
shine富士見台、最高shine


#(ハッシュタグ)付けて発信したいぐらいです。

なんと、これまではテレビしか観れなかった画面は
風景を追いながら利用できるように!

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この臨場感!(@▽@)!



「バイクって暇なんだよなぁ」
「ずーーっと画面見て漕いでるの飽きるのよね」

と思っていたそこのあなたimpactsign03

臨場感たっぷりの最新マシンをぜひご利用くださいhappy02

風景画面への操作方法

①画面右下の「VIRTUAL ACTIVE」をタッチ

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②右下の「⇒」をタッチ

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③左右の「← →」で好みの風景を選択
(時間や強度・体重を入力)

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④「go」をタッチすると…

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ほ~~らこんなに素敵な画面が…………森?

リアルな場所だと、究極の方向音痴である私は間違いなく迷子になる場所…coldsweats02
しかし!!!!
迷子にならずにトレーニングを終えれるなんて素敵 shine!!

これなら長く、飽きることなく漕げるはずですbicycleflair

もちろん、利用方法はジムスタッフがご案内いたしますnote
お気軽にお声掛け下さいm(__)m

◆お詫びとお知らせ◆

新しいマシン入替え時に
「マンハッタンを体感できる!」と宣伝しておりましたが
アップデートされていて……マンハッタン…無くなりました…crying

誠に申し訳ございません!!!
現在選択できる風景はこちらです↓↓↓

1・カナディアン ロッキー バイク
2・フレンチ リビエラ バイク
3・ニュージーランド バイク
4・パリ&レイムズ バイク
5・ワシントン バイク
6・アメリカン サウスウエスト ハイク
7・カナディアン ウエストコースト ハイク
8・カルフォルニア セントラル コースト ハイク
9・ジャーマン フォレスト ハイク
10・オレゴン ハイク



★おまけ★

GW(ゴールデンウィーク)のタイムスケジュールはご確認くださいましたか?

今年はドドーンと8日間もイベント期間を設けています
お友達・ご家族・お知り合いの方々と一緒に盛り上がりましょうshine

自己紹介を忘れた井上コーチもなななんと「ミラクルアクア」のデビューが控えています!

4月30日(日)12:15~12:45
プールエリア

自己紹介、忘れないようにね
「担当します!い・の・う・えでーす!」って言うんだよ?

まぁ、もしも忘れたら指差して笑ってやろう(*^^)v

フロントNEWスタッフ


皆さんこんにちは、フロントの太陽sunhappy01大塚ですtauruskaraoke

四月に入り暖かくなる~noteと、思いきや所々寒さを感じる日々がwobblytyphoon

早くぽかぽかな春の日和が続くようになるといいですねsun


さてさて、今日はフロントから春らしいフレッシュなニュースをお届けしますmoviekaraoke


なんと……



フロントに新スタッフ、来る―――!!!!



それでは、新スタッフの方、カモオオォォォォオオオン(☉ω☉ノ)ノ



まず一人目、橋本さーーーーん!!!!

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名前:橋本 修人(はしもと しゅうと)

ニックネーム:先生pencil

出身地:東京都江戸川区

おぉ、ちゃきちゃきの江戸っ子ってやつですね!happy01

趣味:アイスホッケーgolfsnow

特技:アイスホッケーgolfsnow

ンン…?確かフロントの権守くんもアイスホッケーをやっていたような…catface

お客様へ一言:元気よく頑張ります

落ち着いていてとっても頼りがいのありそうなスタッフです!!


そして二人目!!土岸くーーーーん!!!

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名前:土岸 邦保(どぎし くにやす)

ニックネーム:ドギー

出身地:北海道snowtaurus

おお…北海道の大地で育っただけあってたくましいsign03

大塚は150㎝前半なので少しうらやましいです…crying

趣味:トレーニングrun

特技:サッカーsoccer

お客様へ一言:健康づくりのサポートができるよう精一杯頑張ります!

こちらはのんびり穏やかなスタッフです~happy01


大塚恒例の似顔絵がこちらです。
はい、どーーーーんartart

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うん、似てないshockshock


二人と似顔絵よりももっともっと素敵な方ですので、チェックイン・アウト時にぜひお話ししてみてくださいhappy01


以上、フロントからお届けしました~~moviekaraoke

スイミングNEWスタッフ!!

こんにちはsun
なかなか暖かくならない今日この頃…
桜の満開時期もまだまだあとになりそうですねcherryblossom

先日プールにてお客様に『あなたがブログ書いてるのねshine』とお声掛け頂くことがあって…
正直、ものすごく嬉しいsign03sign03sign03

さて今回はスイミングのNEWスタッフを皆様にご紹介しちゃいますよ~catface

\ と い コ - チ ----/

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じゃじゃん じゃん じゃじゃんgood(ターミネーター風)

名前:戸井 妃名子 (とい ひなこ)


出身地:東京都 新宿区


好きな食べ物:カニcancer
カニ!? なかなかリッチな好物ですねshine


苦手な食べ物:コーラ
コーラ…… ん?コーラ!?
食べ物?食べ物なの!?といちゃーーーんsign03


好きな事:レモンの砂糖づけを食べること
さてはといちゃん食べること大好きだね?shine


お客様へ一言:皆様、一緒に泳ぎましょうwave


なんと戸井コーチは高校で水泳部だったそうですよflair
私もまだ泳いでる姿は見たことないんですcoldsweats02

今度泳いでみてって頼んでみますねshine

そんな戸井コーチ、動物に例えると…まさにリスsign03
小柄な見た目がばっちりリスsign01

リス似な戸井コーチは2Fプールにて、皆様をお待ちしておりますheart04

新設プログラム!!

 こんにちはsun フィットネスの斎藤です!

あたたかい日が増えてきて、少しずつ桜も咲いてきましたねcherryblossom

もうすぐ4月です!!!
4月といえば...新生活、新学期..sign01

ひとつの変わり目ですね!

そして!!! 変わると言えば、


富士見台クラブのレッスンタイムスケジュールが新しく変わります!!!

拍手~~catface

そしてなんと!!新しいレッスンが増えますsign01

まずは青竹ビクス~~~shine

青竹ビクスとは音楽に合わせて青竹を踏み、足の血行促進を目的としたプログラムですhappy02

先日スタッフの体感レッスンを染川トレーナーがやってくださいました!

Aotake

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私自身、年中冷え症なのですが、青竹を踏んで圧をかけることによって足全体の血流が良くなることで終わるころには足の裏がとってもぽかぽかにsign03


年中冷え性に悩んでいる方、是非一度試してみてくださいhappy01


そして次はadidas GYM&RUN 15!!!!!

なんと今まで30分、そして50分しかなかったadidas GYM&RUNに15が加わりますsign03
このプログラムは走らなくても走れる脚力を身に付けることが出来るプログラムになります!
ランナーの方はもちろんお尻を中心に下半身のシェイプアップを目指している方にオススメですshine
15分と通常の30分のレッスンの半分の時間になるので、初心者の方でも挑戦しやすくなっておりますsign03

私、斎藤が担当する時間もありますのでこのブログを読んでくださった方は参加して頂けるとはず...!! チラッ


その他楽しいレッスンがもりだくさん!是非、ご参加くださいsign03

お待ちしております!

Aotake2

スイミングNEWスタッフ!!

 こんにちはsun

3月なのにまだまだ寒く、身震いしている井上ですtyphoonsad

早く花が咲かないかな~花見したいな~なんて思っちゃいますよねcherryblossom

お花見の準備しなきゃsign03


さてさて…またまた増えましたsign01
スイミングのNEWスタッフをご紹介したいと思いますshine

\ ほ り う ち さ - - ん /

ん?堀内さん?
ま、、まさかあの!?

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違いましたね!既にいる堀内隆充コーチではございませんでした(笑)


名前:堀内 杏奈 (ほりうち あんな)

出身:長野県 茅野市

好きな事:球技(バスケ、ハンドボール) なんと三味線、ドラムが出来ますsign03
えっ!!三味線なんてどこで習得できるの!? 聞いとかなきゃ…

好きな食べ物:オムライス ケチャップ派ですheart04

苦手な食べ物:納豆等のネバネバ系
好きな食べ物と苦手な食べ物が井上と全く同じでかなり驚きましたcoldsweats02

お客様への一言:おしゃべり大好きなので、たくさんお話ししましょうshine
                     よろしくお願い致しますhappy02



なんとなんと堀内さんは私井上と同い年なんですlovely
何歳かって?それはトップシークレットですよsign03

嘘です、聞いて頂ければ普通にお答えしますよ(笑)

そんな堀内さんは2Fプールにて、皆様をお待ちしておりますgood

見学フェスタ開催中!!!

皆さんこんにちは、フロントの太陽sunhappy01大塚ですkaraoketaurus

只今富士見台クラブでは見学フェスタを絶賛開催中です!!!!


ルネサンス富士見台にご来館下さった方に以下の特典がついてきます!!

1,体成分分析ができます!!

2,運動の目的別コースのご案内

3,お土産セット 


……


でも…体成分分析って何…?(´・ω・`)

という方がほとんどだと思います。


そこで今日は体成分分析についてご案内しますnote

実は富士見台クラブ、地下にとーっても頭の良い体重計がありますsearch

それに乗るとなんと!!! 体重だけでなく、脂肪量や筋量までわかってしまう恐ろしい優れものなんです!!!

大塚も一年くらい前に測ったことがあります。

普段あんまり運動しない 美味しい物大好きな私が乗るとどうなったか…。

こうなりました

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特に足の筋力がなさすぎて将来的に旅とかできなくなる!!!と思い、 そこからこまめにトレーニングを始めるようになりました。

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当日はスタッフがカウンセリングもさせて頂きますhappy01heart01

お時間ある方、ご自身の身体に何か悩みがある方、身体の状態にご興味のある方はぜひ富士見台クラブへ!!!


↓↓↓ご見学ご予約はこちら↓↓↓

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