9周年イベント!この背中だ~れだ?!

こんにちはsun フィットネスの斎藤です!

いつも富士見台クラブをご愛顧いただきありがとうございますsign03

この度富士見台クラブは9周年を迎えます。
そして皆様に感謝の気持ちを込めてたくさんのイベントを開催します!

今回はこの企画のご紹介sign03


この背中だ~れだ!?


いつも何気なく見ているトレーナーの背中...

トレーナーの背中って実際どんなもの?と思っていませんか??!

ということで!今回は

見せましょう。私たちの背中。
見せましょうトレーナーという存在感!!

というテーマのもと、12名のトレーナーの背中の写真を撮ってきましたcameraimpact


この背中だ~れだ?!は皆さんでどの背中が誰のかというのを予想して頂き、楽しんでいただくという企画です!

でもそれだけじゃ物足りないですよね?笑

ということで!

計12名のトレーナーの背中の写真の中から一番輝く背中を皆様の投票で決めていただきたいと思いますshine

投票箱はジムエリアに設置いたしますので、皆様が一番良い!!と思う背中に投票して下さいnotes


【問題掲載期間】12月1日~12月14日

【正解&結果発表】12月15日~12月21日

【参加トレーナー】染川、青山、柴田、恩田、山川、浦山、中澤、須藤、大瀬、池谷、浅野、島崎



だれの背中が一番に輝くのか、楽しみですねshine
多くの方のご参加お待ちしております!!

9周年記念タオル!!

こんにちはsun フィットネスの斎藤です!

もう12月ですねsign03

今年の12月におかげさまで富士見台クラブは9周年を迎えます!

そして!

いつも富士見台クラブを利用されている皆様に感謝の気持ちと共に9周年を記念してスポーツタオルを作成しましたheart04

じゃじゃーん!!!

Photo_14 
ゆるさがとってもかわいいですね!!
もちろんデザインは我らが染川トレーナーが考えて下さいましたshine



そしてこのタオル100枚限定となります!

限定品です!皆様ぜひゲットして下さいsign01
そしてクラブで運動する際は是非、この9周年記念マフラータオルをご利用くださいsign01

詳細はコチラ~notes

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販売期間: 12月10日(土)~12月29日(木)

       ※ 売り切れ次第販売を終了致します

販売価格: 1,080円(税込)

購入につきましてはフロントにて販売しておりますのでご入金ください。
※ 先行予約販売はおこないませんのでご了承ください。

新フロントスタッフ紹介

皆さんこんにちは!!!

フロントの太陽スマイルsunhappy01大塚ですtauruskaraoke


最近、急に寒さが厳しくなりましたね~typhoonwobbly

もうコタツを出したいくらいですspa
コタツにミカン!!う~ん、冬snow


因みに私はより冬派!!!

えっ、聞いてないって?

すみませんcoldsweats01


では、寒さに負けない



HOTなニュースをお届けします!!!



shine+。・゚*:。++。・゚*:。++。・゚*:。++shine

フロントに新フロントスタッフ来る!!

shine+。・゚*:。++。・゚*:。++。・゚*:。++shine



( 」´0`)」それではshineNEWshineスタッフの方どうぞ~~!!


1_2



名前:宮林 佑妃(みやばやし ゆき)


ニックネーム:みやば、ばやしbud


出身地:静岡県japanesetea


趣味:映画館に行くことmovie、やきとりの食べ歩きchickrestaurant

やきとりの食べ歩き!!!渋いですねchick今度おいしいお店紹介してもらおうnote

特技:いつでもどこでもすぐに寝れるところnight


の●゛太くんみたいですねeye


とっても可愛らしい方ですhappy01heart04

私と同い年ですよ…シンジラレナ~イ( ̄□ ̄)!!

ハキハキていてしとっても素敵なスタッフです!!


では、恒例の似顔絵コ~~ナ~~art

\ドーーーーン!!!/

Photo_22

歴代ナンバー1で似てないですねcryingcryingcrying

実際の宮林さんはもっとheart04shineきゅるshineheart04っとしています!!


皆さんチェックインで宮林さんを見かけたらぜひお声掛けしてみてくださいeareye


以上、富士見台クラブフロントからお届けしました~karaokemovietv

11/23は・・・  イベントプログラム!!

こんにちはsunsun

フィットネスの及川ですhappy02

久々の登場ですが(笑)

皆さんいつもトレーニングに来ていただいてありがとうございますrun

すっかり寒くなって、冬の足音snowも聞こえてきそうですが

 

寒い中の通勤、そしてお仕事、本当に毎日お疲れ様ですsign03

感謝しなければ...

hnsign02感謝sign02

そうなんです、1123日は、勤労感謝の日sign03sign03

そこで、みなさんのために特別なプログラムを準備しましたよ(^_^)/

トレーナー及川chickのオススメをちょこっと紹介しますねpaper

The Power Low 60 スペシャル

怒濤の脂肪燃焼60分

シェイプアップ効果的なエアロビクスをご紹介します!しかも、シンプルにわかりやすく

食欲の秋、脂肪を吹き飛ばしましょうbombbomb

エアロ&コンディショニング50

エアロビクス×ストレッチポール=美ボディ

なんと、エアロビクスストレッチポール両方が出来るという一石二鳥のプログラムgood

ストレッチポールを使うことで、筋膜リリースして体を整えます!

ということでー

みなさんは、どちらのプログラムに参加されますかー(?u?)

flair!!もちろん、全てのプログラム自信を持ってお届けしますので、全部参加してみるのもいいですね(笑)

冬を乗り切る体力をつけるべく、一緒に頑張っていきましょうpunchpunchpunch

富士見台クラブでお待ちしてますねsmile

!!ルネコン!!

皆さんこんにちは!

フロントの太陽スマイルsunhappy01大塚ですtauruskaraoke

10月も半ばですがぐーーっと寒くなってきましたねsnowtyphoon

もうmapleをかっ飛ばしてsnowcoldsweats02!!!!



さて、前置きはこのくらいにして~~♪


ルネサンスでは日々のサービス向上のために年に一度、もっとも優れた接客のスタッフを決める「ルネサンス・ベストスタッフ・コンテスト」



通称ルネコン!!




を開催しています。



まずは各セクションごとにクラブの代表を決めます


選ばれたのはこちらの方々です!!


Photo_26
フィットネス:恩田 洋輔トレーナー



Photo_27
スイミング:髙橋 静コーチ






Photo_28
フロント:大塚 友香フィットネスライフプランナー




そこから練馬界隈7クラブの代表、すなわちエリア代表を決めるのですが…


なんと……



選ばれたのは、大塚でした…japaneseteajapaneseteajapanesetea



この練馬界隈、10クラブのフロントスタッフ代表として選出して頂きました。


私が多数のフロントスタッフの方々の中からエリア代表として選んでいただけたのは、

いつも私を支えてくださる富士見台クラブのスタッフの皆さん、

そして、チェックインでお声かけしてくださるお客様方のおかげです。


皆様への感謝を忘れず、三次審査も頑張ってきます!!!!

Photo_31

朝活ヨガ

こんにちは!フィットネスの斎藤ですsign01


今年も残す事あと2ヶ月....sign03
は..はやい...wobbly

最近寒くなってきて朝起きるのがつらいですね...
これはわたしだけですか?coldsweats01

ですが、皆様いつまでも寝ている場合ではありません!


10月26日(水)に朝活ヨガを行いますsun

朝活ヨガ...? なにそれ? と思っている方!!

朝活とはその名の通り、お仕事の前や通学前に活動をすることsign03
そして朝活ヨガとはその活動としてヨガを行うということですnotes

朝活ヨガの詳細はコチラ↓

【朝活ヨガ】

【日時】 2016年 10月26日(水) AM9:00~10:00 

※日時が変更になりました。
入館時間はレッスン開始15分前となっております。

【場所】 ルネサンス富士見台 地下第1スタジオ

【講師】 染川有希インストラクター



【料金】 クラブ会員 1080円(税込)・ その他 1620円(税込)

【当日の準備】 動ける服装・タオル、自前ヨガマット持ち込み可

【定員】 35名(先着)
     ※ 人数6名様以下の場合実施致しませんのでご了承ください。

※ヨガ後にお風呂などを使って頂けます!

朝早すぎて起きれない...という方sign03

26日は1時間開始時間が変更されたので参加しやすいのではないかと思いますconfident

それでも朝起きてヨガ?gawkと思っている方へ!

朝活ヨガのメリットをお伝えしたいと思いますsun

 sun朝活ヨガのメリットsun

1 朝からヨガを行うことで一日のやる気をONにすることが出来ます!

2 自分自身と向き合う時間を持つことで気持ちを落ちつかせる事が出来ます!

3 ヨガを行うことで血行を促進し新陳代謝を上げられ美肌効果があります


4 筋肉を刺激し代謝量を上げやすい身体を手に入れられます


5 歪みの改善や柔軟性を上げることで日々を快適に過ごせるようになります!
 

などなどsign01 朝活ヨガはいいことだらけsign03

ただいま絶賛受付中となっておりますconfident 皆様是非ご参加くださいsign01

スイミングNEWスタッフ紹介!!

みなさまブログでは初めましてになります…

スイミングコーチの井上と申しますsign01『ブログ書いてみたいなぁ~eye』と呟いていたらなんと遂にsign03

満を持して登場でございますsunお待たせ致しましたlovely

待ってないですよね、失礼しましたsweat01

さて今回は、久々のNEWスタッフ紹介ですshine

実はもう既に何ヶ月も勤務しておりますが…紹介遅くなって本当にごめんなさいcrying

和田コーチ――――sign03

        ↓   ↓   ↓

258

名前:和田 康宏(わだ やすひろ)

生年月日:1992年5月14日(24歳)←ピチピチですねshine

出身地:新潟

血液型:A型

特技:水泳wave

好きな食べ物:コーヒー(食べ物…?)、パン、パスタ、ラーメン

なんとも女子力の高い…私より高い気が…coldsweats02

苦手な食べ物:レバー、パクチー

好きなこと:カフェに行く、散歩、お昼寝、ご飯を食べる、音楽鑑賞 etc…

一言:いつまでも少年でいたいsign03sign03sign03

上記を見るともう少年ですよねcatface

若々しく元気いっぱいでたまにすごい変顔をする面白い人なんですwink

今度見つけたらいきなり振ってみてくださいね(笑)

和田コーチ実は以前は北砂クラブという大きなクラブで勤務しておりましたJr.スイミングのお子様も、成人のお客様も、いつもプールで皆様をお待ちしておりますsign01

新しいスイミングコーチ、和田コーチをどうぞよろしくお願い致しますhappy01

体育の日!仮装ZUMBA!


こんにちは!フィットの斎藤ですsign01


最近ブログの登場率が高いですね(笑)
いつもイベント告知の記事が多い私ですが...

今日は体育の日仮装ZUMBAについて書かせて頂きます!!

当日はたくさんのご参加ありがとうございましたheart02


そして、皆様の仮装がこちら~~!!

Img_1864
沢山の方に仮装して頂きました!

皆さん体育の日にちなんで紅白帽子だったり..はちまきだったり...応援のうちわだったり...

とてもユニークで素敵ですねshine

私は小学生のころシンガポールにいたので、運動会で頃紅白帽子をかぶったりするというのがとても新鮮だったのを覚えてます...happy01 懐かしいですね...!

すこし懐かしい気持ちになって楽しく踊っていただけたのではないかと思いますhappy02

またハロウィンイベントでも仮装エアロや仮装ステップなどなど仮装OKのレッスンが盛りだくさんですnote
みなさま是非素敵な仮装をして参加してくださいflair

皆様のご参加お待ちしております!

レッスンデビュー?!

こんにちはsun フィットネスの斎藤です!

最近スタッフブログを書かせていただくことが多くなりましたが、いつもいつもイベント告知ばかりなので...coldsweats01

今日は少し違う話題を..notes


10月になり、スタジオタイムスケジュールが変わりましたsign01
皆様、もうあたらしいタイムスケジュールには慣れましたでしょうか??


よくよく見て頂くと、ところどころ今までタイムスケジュールになかった名前のトレーナーがちらほら...

みなさまお気づきでしょうか???

そうなんです!
中澤トレーナーがレギュラーレッスンデビューしましたsign01


またまた先月浅野トレーナーがストレッチポールでレッスンデビューを果たし...

今月は島崎トレーナーそして柴田トレーナーも代行でレッスンデビュー致しますsign03

いつの間にか後輩達が成長していました...crying


と丁度ブログを書いているときに島崎トレーナーが通ったので今の気持ちを聞いた所...

「少し緊張はしますが、皆様がリラックスして頂けるよう、心を込めて頑張ります!shine

ということでした!

これは期待してもよさそうですね...catface

そして私も負けていられませんね!!punch


そんな島崎トレーナーは10月16日(日)

そして柴田トレーナーは10月30日(日)

のストレッチポールのレッスンを代行致します!

レッスンデビューで緊張ぎみなところもあると思われますが、話しかけたり、からかったり?笑 
していただけると嬉しいです!

またデビューレッスンだけでなくレギュラーレッスンの参加もお待ちしております!

皆様ぜひご参加くださいませhappy01

Dscn0633

「お待ちしてます!」by中澤トレーナー

ルネターフィジカル!!~トレーナー道~

 どうもこんにちは!catface

フィットネスの及川です!

今回もバリバリ更新頑張りますよscissors

 

 

最近、ジムでお客様によく言われるんですdangerdanger

「トレーナーって言っても運動してるのsign02どうせ口だけなんでしょsign03」と。

って言われてしまわないように、毎年恒例ルネターフィジカルというのをやってますrunrun

じゃあ?ルネターフィジカルって何ぞや?

簡単にいうと体力測定ですね!

でもぉ、すごーく簡単に言ってますよgoodgoodgood

というのもこういうのやりますsign03sign03

長座体前屈

Img_7986

はいー!硬い人は、からだほぐす出てください(笑)

立ち幅跳び

Img_7987

大瀬トレーナーすごい躍動感happy01

反復横跳び

Img_7967

地味に体力削られますrainrain

T字ラン:その名の通りT字に走り回ります。しかも、前・後ろ・横と体の向きは正面のままじゃなきゃいけないんです!

Img_7989_2

これがめちゃくちゃきついのだ(笑)

↑結果みんなぶっ倒れてます(笑)

そして...Inbody測定ちゃんとみんな測ってますかsign02

日頃のトレーニングの成果をここで披露します!

←もちろん疲労bearingもします(笑)

そんなこんなで、フィットネストレーナーもrockみなさん同様rockがんばって体を動かしてるんですね!

そのことを知ってほしくてアピールしちゃいました(笑)

もちろん、みなさんのサポートも万全でお待ちしてますよdash

December 2016

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