テニス☆ルネサンスカップのお知らせ

こんにちはテニスコーチの田島ですsun

今回は9月19日(月・祝)にルネサンス鷹之台で行われる

ルネサンスカップについて告知させていただきますhappy01

ルネサンスカップは、関東のルネサンステニススクールの会員様が

集まって試合をする大型イベントになりますshine

種目は次の2つになりますflair

①サポートクラス

②男子ダブルス・女子ダブルス

①のサポートクラスは、初級、初中級クラス在籍の方が対象になりますhappy01

1時間のレッスンを受けていただいた後、皆様同士で試合をしていただきますflair

各コート1名コーチが入ってサポートしますので試合の進め方がわからない、

ルールがわからないといった不安を抱えている方も気軽に参加していただく

ことができますconfident

また、最低3試合は行っていただくので試合経験も積むことができますsun

まだ試合に出たことがない方、試合経験が浅い方にもおススメのクラスとなりますhappy01

②の男子ダブルス・女子ダブルスは対象級はフリーになり、コーチの

サポートはなく皆様同士で試合を進めていただきますflair

普段から試合に出ている方はもちろん、ルールは知っているしスクールでは

テニスしているけど最近試合に出ていないといった方にもおススメですhappy01

また、イベントコーナーもあるので、試合が終わってしまった方、試合の合間に

時間が出来てしまった方はそちらで楽しんでいただくこともできますshine

前回のイベントでは動画を使ったイベントレッスンが好評でしたflair

受付は8月24日(水)13:00より開始していますので是非ともお申込みくださいhappy01

お申込み方法

ルネサンス鷹之台へ電話 tel.043-259-8281

ルネサンスカップ総合案内

annai.pdfをダウンロード

ルネサンスカップ詳細(サポートクラス)

saport.pdfをダウンロード

ルネサンスカップ詳細(男子ダブルス・女子ダブルス)

free.pdfをダウンロード

ルネサンスカップ会場情報

eria.pdfをダウンロード

テニス☆ビジネスパルの全国大会に行ってきます

こんにちは、テニスコーチの伊藤ですhappy01

8/26(金)~8/28(日)に広島県広島市で開催される『ビジネスパル全国大会』に

曳舟クラブから私と田島コーチが参加しますtennis

参加するメンバーは、

舘内監督(本社)、佐々木コーチ(西国分寺クラブ)、國司コーチ(幕張クラブ)、

伊藤コーチ(経堂クラブ)、田島コーチ(曳舟クラブ)、伊藤(曳舟クラブ)となります。

ビジネスパルはトーナメント形式で、県大会⇒関東大会⇒全国大会と勝ち進んでいく

大会です。

去年は北海道で開催されましたがルネサンス千葉として参加して優勝しました!

前回は優勝をしたので今回は全国大会からの出場となります。

また、今回は出場することで2連覇がかかっていますので

今年も優勝して連覇を狙いたいと思いますrock

良い結果にはこだわっていきますが、この実業団の試合を通して曳舟クラブのコーチ陣の

スキル向上、レッスンの質の向上に繋げられるようにしていき、

皆さまに還元していきたいと思っています。

移動・前日練習の為木曜日から日曜日までレッスンをお休みさせて頂きます。

ご迷惑をおかけして、申し訳ございません。

良い報告が出来るように頑張って参りますので応援宜しくお願いしますsign03

大会詳細はこちら

テニスお盆イベント報告☆その②

こんにちはテニスコーチの田島ですhappy01

13日に行われたテニス祭りの報告をさせていただきますflair

この日は午前中は女性限定の女祭り、午後は男性限定の男祭りを

開催しましたshine

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鈴木コーチハーレム状態ですねsmile(笑)

女祭りではボレー練習を多めでダブルスに絡めた練習をしましたflair

ダブルス形式ではつなぐべきコース、決めにいくコースの確認を

ひたすら練習しましたsign01

ショット練習からダブルス形式までその練習を繰り返したので、最後の

試合の時にはみなさんただ打つだけでなく、コースを意識したプレーが

できるようになっていましたshine

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午後は男祭りpunch

コーチも受講者も全員男sign01(笑)

ここではコーチがいつもより本気のボールを打ち、準備を早くしたり、

時間のない中で面を作ったりすることを体で覚えていただきましたflair

コーチのサーブからクロス勝負のコーナーでは、伊藤コーチの本気の

サーブを受けて苦しみながらも楽しまれていましたshine

一番楽しそうだったのは伊藤コーチでしたが、、、(笑)

午前も午後もみなさんいい汗をかき、ポイントをつかんだと思うのでまた普段の

レッスンにも取り入れてさらに上達していただきたいですshine

9月19(月・祝)には千葉県のルネサンス鷹の台でルネサンスカップという試合も

ありますので是非そちらにも出て腕試しをしてくださいhappy01

それではこの辺でconfident

テニスお盆イベント報告☆その①

こんにちはテニスコーチの田島ですsun

今回お盆ウィークは特別レッスン週間でしたので一部ご報告させていただきますhappy01

12日には女子ダブルス大会があり、参加ペアは5組でしたflair

練習の成果が出ている場面や、勝ちにこだわりすぎて思い切りを失ってしまう場面など、

試合特有のシーンが見れましたconfident

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勝ちたい、負けたくない、といったプレッシャーの中でいいショットを

打つのはとても難しいですthink

今回試合に出られた方はまた一つ修羅場をくぐったと思うので次に

試合でる時にはさらにいいプレーができるようになっていると思いますflair

僕の経験では、試合本番中は、「決めてやる!」「ミスれない!」と思うより

「ここを狙おう!」といった狙いに集中したほうが結果的にミスが減りますsun

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そして優勝は木田さん・太田さんペアsign03

事務所NGの関係で顔はふせさせていただきますsmile(笑)

力強いプレーと安定感を兼ね備えたプレーで全勝優勝でしたup

準優勝は仁科さん・関根さんペアsign01

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女子ダブルスを知り尽くした配球やボレー力で準優勝を勝ち取りましたshine

試合は上達を感じる場所でもありますし、普段の練習のモチベーション向上にも

つながりますup

また試合を開催しますのでその際は皆様ご参加くださいhappy01

フィットスタッフ自己紹介 ~帯山編~

こんにちは、フィットスタッフ寺島です。

最近ルネサンスでのトレーナー業のほかに副業でポケモンのトレーナーも始めて

大忙しです!(笑)

冗談はさておき、今回でフィットスタッフ紹介もになります!

今回は、今年の1月からルネサンス青砥から赴任してきた

帯山トレーナーの紹介をしていきたいと思います!

まだ曳舟に来てから浅いのでもしかしたら、

帯山トレーナーとしゃべりたいけどしゃべれない!!

というお客様もいるかなと思います

そんな方の為に今回は紹介をしていきたいと思います(笑)

【名前】  帯山 侑女 (おびやま ゆめ)

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【出身地】 兵庫県baseball

【血液型】 A

【趣味】 お買い物heart01dollar

【いる時間帯】 午後

【担当レッスン】 ヨガ カラダシリーズ GYM&RUN

【好きな食べ物】 メロンbanana

【好きなキャラクター】 ミニオン

【好きな動物】 ハリネズミ

【ここだけの話】 65人暮らしをしています。

【最後に一言】 一緒にホノルルマラソンに行きましょうheart01

帯山トレーナーの事を少しでもわかっていただけましたでしょうか?

65人暮らしってどういうこと? と僕自身は書きながら思ってますがcoldsweats01

僕と同じような気持ちになった方もたくさんいるはず!

是非本人に直接聞いてみてください!happy01

出来るだけ早くたくさんのスタッフを紹介していきたいと思いますので

楽しみにお待ちいただけたら何よりです!

では、またルネサンス曳舟でお会いしましょう!

テニス☆お盆休み特別レッスン

こんにちは!

テニスコーチの伊藤ですsign01

お盆休みの期間で特別レッスンを行いますtennis

僕からおすすめのレッスンがありますので紹介させていただきますhappy01

8月9日(火) 1DAYキャンプ in summer 

1DAYキャンプでは、基本練習、ラリー、試合形式でレッスンを行っていきます。

いつもより少ない人数で、球数を多く打つことが出来ますflair

基本練習では、基本的なフォームを身に付けたい方におすすめのレッスンです。

ラリーでは、球出しでボールを打つだけでなく、ラリーをしっかり繋げられるように

する練習をしていきますnote

試合形式では、基本練習やラリー練習のまとめとして練習で行ったことを

試合の中で実践して頂きますshine

詳細はコチラ

8月9日 男子ダブルス大会

男子ダブルス大会では、日頃の練習してきたことを全て出せるよう試合に臨んでいただきますrock

勝ち負けもあると思いますが試合を通して次の練習や試合に繋げられるようにしていただきたい

と思いますshine

詳細はコチラ

8月10日(水) テーマ別レッスン

テーマ別レッスンは、ストローク、サーブ、ボレー、リターンに分かれて行いますnotes

テーマ別で分かれているので1つのテーマに絞って集中的に練習を行いたい方におすすめですtennis

詳細はコチラ

8月14日 夏の基本練習会

14日(日)には初級クラス向けの基本練習会を行いますhappy01

普段は1レッスン基本を練習することはなかなか少ないと思いますflair

よくわからないまま打ってるけどなんとなく入っているからいいやと

流してしまっているショットはありませんかsign02

コーチに聞きたいけど聞く時間がなく聞けないことはありませんかsign02

バックハンドトップスピン打ちたいけどスライスになってしまうという方はいませんかsign02

そういった方の悩みを解消するイベントになりますので、今一度基本に立ち返って

上達していきましょうup

テニス始めたばかりの方にも是非参加していただきたいイベントになっておりますので

お時間ある方は是非お申込みくださいshine

詳細はコチラ

どのレッスンも空きがまだありますのでレッスンを受けようか迷っている方も、

来れる方がいましたら是非参加してみてくださいnote

名称変更のお知らせ☆ジム芝

皆様おはようございますsun

フィットネスの帯山です\(^o^)/

今日も朝から気温がぐんぐん上がっていますねcoldsweats01
こまめな水分補給と休憩を忘れず
今日も1日元気に過ごしたいですね!

5月に生えた、いや、敷いた芝ですが、
今まではファンクショナルエリアと
非常に分かりずらい名称でした、、

今回、思い切ってなじみやすい名称に変更しました!!
その名も『ジム芝』!!!

20160730_094557 天気が良いので明るく気持ちが良いですねhappy02

20160730_094607

利用の方法やルールについても
掲示いたしましたので是非ご確認ください!

そして、ジム芝では毎日たくさんのレッスンを
行っています!短いレッスンばかりなので
隙間時間を有効に使いたい方や
時短で効果を出したい方にオススメです☺

ジム芝プログラムはこちら→ダウンロード shine

暑い季節は涼しい室内でも
効率よくトレーニングしましょう!(^^)!

皆様の来館心よりお待ちしております!!

フィットスタッフ自己紹介 ~栗原編~

こんにちは! フィットスタッフ寺島です。

本格的に夏も始まってきましたね!sun

最近、中で仕事をしているせいか、外の暑さに耐えれなくなってきましたwobbly

僕のようなもやしっ子にならないように気を付けて下さい(笑)

さてスタッフ紹介も順調に進み第3弾になりました!

今回は前回に引き続きルネ曳舟のアスリートを紹介したいと思います!

6月の試合、見事4ラウンドTKOshineshineで勝利し、ノリにのっている男punch

プロボクサー 栗原慶太です!!happy01

夜の方はあまり面識がないと思いますが、これを機に覚えて頂ければと思います

【名前】 栗原 慶太(くりはら けいた)

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【出身地】 墨田区

【血液型】 A型

【趣味】 銭湯spa

【いる時間帯】 日曜日以外の昼間

【担当レッスン】GroupFight GYM&RUN おなかシェイプ 

          シナプソロジー ストレッチポール

【好きな色】 

【好きな動物】 クジャクchick

【好きなもの】 色鮮やかなものmaple

【ここだけの話】 色弱です。 色がよくわかりません

【最後に一言】 クジャクは別に好きじゃないです。

結局なんの動物が好きか謎に包まれますが、

気になった方は本人に直接聞いてみて下さい!

ボクシングのも近いうちに試合がありそうなので

その時は皆さんの応援が力になるはずです

是非、1度試合を見てほしいです!

ジムに立っている栗原君よりも100倍かっこよく見えますよ(笑)

皆さん見て下さるようで、ジムでお話ししていただけると

私自身、すごくうれしく思います!

また、何か書いてほしいものがあればスタッフにお伝え頂ければと思います!

続けて書いていきますのでぜひお待ちください!

テニス☆ルネサンスカップ

こんにちは!sun

テニスコーチの伊藤ですhappy01

先日ルネサンス鷹之台クラブで行われたルネサンスカップのご報告をさせていただきますflair

種目別に分かれていて、①男子ダブルス、②女子ダブルス、③フルサポートの3つでした。

①、②は級の制限は関係なく皆様自身で試合を進めていただきトーナメント方式です。

③は初級・初中級対象で、最初にレッスンをしてから

各コートではサポートするコーチが1名ずつ入った中で試合をしていくといったトーナメントになり

ます。

<サポートクラスの部>

Img_3883

サポートレッスンでは集合し体操をしてからスタートしました!

体操を務めるのは曳舟クラブの濱田コーチですsmile

元気な声で体操を行っていましたshine

そして、ルネサンスカップが始まりました!!tennis

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サポートレッスンは4面横並びで各コート2名コーチ

でおこなわれました。

曳舟クラブの菱田コーチも頑張っていますhappy01

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僕も1面担当していましたのでレッスンをさせていただきましたrock

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サポートレッスンは試合に慣れていない方や初めての方でも気軽に参加できますので

初級・初中級に在籍の方でもおすすめですflair

このサポートクラスのレッスンや試合で学ぶことはとても多かったのではないでしょうか?

例えば、試合前のトスやポイントの数え方やジャッジの仕方(基本的にはセルフジャッジ)などなど…

試合を通してもっとテニスの事に興味を持ってもらえればと思いますhappy02

<イベントの部>

午後からは、クラブハウス横のコートでコーチとの試合に挑戦することやスマートセンサーを使っ

て撮影も行われましたtennis

Img_3980

前田コーチが撮影をしていますsmile

険しい顔をしていますね(笑)

スマートセンサーでは打っている姿を動画で見れるだけではなく、球種や球速、ラケット面のどこ

に当たっているのかを細かく見れるという優れものです。

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このイベントコーナーは、試合の空き時間や、試合に負けてしまい時間が

できた方に是非立ち寄っていただきたいです。

また、今回は100人の方に来ていただいて大好評でしたhappy01

次回は皆さんも参加してみてください!

<ダブルス大会の部>

Img_3933

Img_4056 

こちらはスタートから試合のみを行う種目になりますsun

主に中級以上の方が出場しており、普段の練習の成果を試す場となっておりますtennis

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2

試合の中でお互いに課題点やご自身のいいプレーやいいショット、上手くいった戦術などたくさん

見つかったのではないでしょうか?

今回のルネサンスカップを通して学んだことや気づいたことを日々のレッスンに持ち帰っていただ

いて練習を積み、次の試合に繋げていってもらえればと考えていますshine

今回のルネサンスカップでは暑い中でしたが、怪我人も全く出ずイベントが無事終わることが出

来て良かったですsign01

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ルネサンスカップは盛りだくさんに楽しめるイベントになっておりますhappy01

天気が不安でしたがなんとか最後まで終えることができてよかったと感じていますshine

またイベントの際は告知してまいりますので是非ご参加ください!!sun

フィットスタッフ自己紹介 ~鷹見編~

こんにちは! フィットスタッフ寺島です。

夏は半袖、半ズボンに限りますね!good

似合う為にトレーニング、レッスン共に頑張らせて頂いてます!happy01

早くも自己紹介ブログ第2になります!

今回は・・・・・・・・・

我らがフィットネスチーフ

shineshine鷹見トレーナーになります!!shineshine

本来なら一番初めに紹介しないといけないんですけどね・・・・(笑)

名前鷹見 聡 (たかみ さとし)

Photo_6 (右は私ですcoldsweats01)

出身地葛飾区青戸

血液型】 B型

いる時間帯】1日中(ジム内は夜が多いです)

担当レッスンGroupPower GroupFight ・ GYM&RUNなど

趣味】サッカー観戦soccertv

【好きなルギ

【好きな黄色(が入っている)

【好きな言葉】継続は力なりrock

ここだけの話フラ勉強中です。

最後に一言】GFの時に皆さんも私のアゴにアッパーをどうぞ!punch

鷹見さんのグループファイトに出る方はアゴめがけてパンチを打つイメージでやってくださいね!

次はだれになるか分かりませんが楽しみにブログをお待ちください!

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