[07]より快適に!より楽しく。

冬季限定ホワイトチョコ味

こんにちは、フロントの和田ですhappy01
12月になってもう12日もたってしまいましたcoldsweats02
なんと、今日は1月下旬の気温らしいです。寒いですね。

先日、大好きな歌手のライブを見に渋谷へ行ってきました。

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渋谷のクリスマスツリーxmas可愛くて綺麗でした。
ホワイトクリスマス・・・響きはいいですが、私は正直イヤです(笑)

さて、今日はDNSの紹介ですnote

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フロントの工藤ママがモデルですhappy01

なんと、冬限定のDNSです。ホワイトチョコ味です。
ふんわり甘い味、個数限定となるので皆様お早目に!!

もちろん抹茶やチョコなどなどいつものDNSもありますので、ぜひ、
お買い求めくださいね。

ホワイトチョコ味は1キロ¥4.860です。

バーンアップDXの割引販売です

こんにちは、フロントの和田ですhappy01
先日、ディズニーランドへ行ってきましたxmas
日曜日だったのと、クリスマス時期という事もあって
物凄く混んでいました。人に酔うとはまさにこれだ!と思いましたwobbly

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今回は大人数で行ったのでドタバタと一日が過ぎました(笑)

さて、バーンアップデラックスの紹介です。

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人間の身体は3ヶ月で変わる!と言われています。
バーンアップデラックスは3個セットで25%OFF,毎日飲んで
体を変えませんか?

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ルネサンス東久留米のスタッフ、バーンアップデラックスを飲んで
皆、かなり痩せましたし体脂肪も落ちて筋肉量も増えました。

代謝がよくなるのでとってもいいですよね。

1個 4.596円 2個 8.708円 3個 10.884円です。

代謝がよくなるので、冷え症のかたにもオススメです。

12月2日(土)~12月24日(日)までがキャンペーン期間となります。

ぜひお試し下さいhappy01notes

無料見学受付中

こんにちはhappy01フロントの和田です。
早いです!!12月になります(笑)今年も残すところ1ヶ月dog

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秋のすすき、太陽に照らされて綺麗ですよね。
箱根の仙石原のすすきを見に行きたいです。

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本日は、見学について。
体験は有料になりますが、見学は無料でできます。
スタッフが同行して館内を詳しくご案内します。

前からルネサンス東久留米があるのは知っていた・・・

入会してみたいけど一歩が踏み出せない・・・

ちょっと見学してから入会を考えてみたい・・・

などなど、実際に見学に来た方々のコメントです。

その他、どのぐらいの年代の人がいるのか、混み具合はどんな
感じなのか、どんなマシンやプログラムがあるのかという
コメントも多いですね。

まずは見学をして、楽しそう!やってみたい!!と、思って
入会する方が多いですhappy01

まずはフロントまでお越しください。
スタッフがご案内致しますfuji

カラダかわるNavi 新登場!

こんにちは、フロントの和田ですhappy01
先日、学生時代の友人たちと忘年会をやりました。
上野に行ったのですが、パンダのクリスマスツリーがありましたxmas

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今はシャンシャンブームですもんね。私はニュースで見た
シャンシャンの動きにビックリするお母さんの動きがお気に入りですheart02

さて、皆様、ルネサンスのアプリ。。。『カラダかわるNavi』登録していただけましたか?
先日までペッパーが案内してくれていたので、既存の会員様もペッパーのもと
沢山の方が登録をしてくれました。

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朝の気分、朝食・昼食・夕食・間食などの登録や、運動は何をやったかなど
色々楽しく登録をすると、コメントをかえしてくれます。

時には厳しい事・時には優しい事happy01
体重の記録もあるので自分にも厳しくできるかも?!

前日食べ過ぎたから今日は気を付けよう!!とか思えるのがいいですね。

登録方法など分からない事があればお気軽にスタッフに聞いて下さいネ。

おすすめ!リチャージアップ

こんにちは、フロントの和田ですhappy01

先日、凄く綺麗な夕焼けの富士山が見れましたfuji

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ウットリですね。寒くなって空気がキーンとしている日はモヤっていないので
綺麗な富士山が見れてとっても嬉しいです。

さてルネサンスの新しい商品、「リチャージアップ」。皆様試飲されましたか?
モデルはフロントの美人ママ工藤さん。

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美味しい!と購入してくださる方も、ちょっとスッパイと言う方もいますが
味は人それぞれ好みがありますねhappy01

クエン酸・α―リポ酸・エクサージ・コエンザイムQ10とよく耳にする
成分が入っています。

私は、疲れている時、薬局などで栄養ドリンクをよく購入して飲んでいたのですが
このリチャージアップを毎日飲むようになってから栄養ドリンクを買いたいと
思わなくなりました。リチャージアップの
効果があるんだなぁとしみじみ思っている今日この頃ですhappy02

私は味も気に入ってインストラクターさんと一緒に数箱購入して毎日
飲んでいます。

今は割引販売中なのでこの機会に、そしてデビューほやほやの今!
ぜひ購入して飲んで体感してみて下さい。

フロントの新しいスタッフの紹介part1

こんにちは、フロントの和田ですhappy01
夏もあっという間に終わり、秋がやってまいりましたmaple
過ごしやすくなった今日この頃ですが先日友人に誘われて浅草の屋形船に
乗ってきましたhappy01お相撲さんなどもいて(元有名な力士)「大きいなぁ・・・」
なんて思いながら思い切り楽しんできました。

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さて、フロントにも沢山新しいスタッフが入りました。
順番は変わってしまいますが、少しずつ紹介したいと思います。
今日は石田春菜さんclub鈴木綾さんcherry

6月から仲間入りしました石田春菜ですhappy01

元々はルネサンスの会員でした。

幼稚園児の息子が1人います。小学生の頃から高校までバレーボールを

やっていました。。。が、靱帯断裂を経験してからビリーズブートキャンプが

趣味となりました(笑)まだまだいたらない点が多いかと思いますがどうぞよろしく

お願い致します。

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6月からフロントで働かせていただいおります鈴木綾ですconfident

小学生の頃からトワリングバトンを続けています。身体を動かすことと

食べる事が大好きです。

何かオススメの美味しい食べ物があったらぜひ、教えて下さいshine

スポーツジムで働くのは初めてなので分からない事が沢山あって

お役に立てないこともあると思いますが一生懸命頑張りますので

よろしくお願い致します。

気軽に声をかけて下さいhappy01

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フレッシュな鈴木さんtulip仕事も一生懸命で先輩達にも可愛がられています。
石田さんはママさん。お子様を育てながら頑張ってお仕事してくれています。

昼間のスタッフはママが多くなりました。(みんな?ですね(笑))

最後に、バーンアップデラックス。古い会員さんも新しい会員さんも本当に1度は試して
いただきたいsign03特に「代謝が悪いなー」「疲れやすいなー」「冷え症だなー」と
思っている方。3ヶ月のサイクルで体は変わると言われています。
ぜひ3個パックをお試しいただいて変わっていく自分自身を実感してほしいです。

ジムエリアでも、プールでも、フロントでもお気軽に声をかけて下さいネ。

9月はバーンアップデラックスですよ!

こんにちは(^O^)

お久しぶりのフロントの割瀬ですhappy01

現在、バーンアップデラックスがなんと!スーパー割引販売をしておりますshine



カラダのサイクル3か月に合わせて、

3個セットでご購入いただくと25%割引になります。



割引きして10,884円!!



脂肪燃焼に特化したダイエットサプリメントです!!

ダイエットに頑張る皆様を、お体の中からも応援いたします(^_^)

サンプルでお試ししていただくこともできますので

ぜひ、スタッフにお声掛けしてみてください!

スタッフからもお声掛けさせていただきますよ(^_^)/




わたしも今日、購入してさっそく飲んでダイエットに励みます(^^♪

みなさま、スタッフと一緒にダイエット!頑張りましょう(^^)


くわ青汁を使った料理を紹介♪

こんにちは、フロントの和田ですhappy01
相変わらずジメジメした天気が続いていますねrain
先日、近くでやっていた夕涼み会に行って打ち上げ花火を見てきましたshine
写真が数少ないのでフロントの工藤さんからいただいた花火写真を!!

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西武遊園地の花火だそうです。綺麗ですね。
できれば夏!!という感じの天気になってほしいなぁ。。。

さて、今回はフロントの髙橋さんがイチオシのくわ青汁sign03

やっぱり毎日の食事に野菜不足が心配ということもあり既に3箱も購入しています(笑)

今回は、くわ青汁を使った料理を紹介しますhappy01

①青汁クッキー
②青汁パンケーキ ホットケーキ
③青汁の蒸しパン
④青汁の白玉のみつまめ
⑤青汁の卵焼き
⑥青汁入りささみフライ

どれも美味しそうですね。ホットケーキやパンケーキの粉に青汁を混ぜる
そんな話をしていたらスイミングコーチが『すいとんとかも美味しそう!!』と
盛り上がってしまいました(笑)色々作って野菜も摂れる!一石二鳥ですね。

通常¥4.104が、今なら ¥3.694sign03
皆様この機会にいかがでしょうか。

アバンド&くわ青汁の割引販売

こんにちは、フロントの和田ですhappy01
梅雨明けしたというのに毎日ムシムシジメジメbearingすっきりしませんね。
しかもノロノロ台風がきてましたね、久しぶりに今日チラっと青い空を見ました。

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フロントスタッフの紹介写真を新しく変えました!!
皆、白いユニフォームを着て爽やかに~clover
沢山新しい仲間も増えたので少しずつ紹介していきますね。

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今割引販売しているアバンドと、くわ青汁。
アバンドは本当に私も飲んでいるのでウソなくおすすめします。
もうダメだーっていうぐらい疲れた夜に飲むと翌朝スッキリ目覚められますshine
少しお高いですが、それは本当に効く!!からです。

くわ青汁は続けて飲んだことはないのですが、試飲はしたことがあります。
噂で聞く青汁は苦い!と言いますが、くわ青汁は全く苦くなく、緑茶のようです。
それでいて野菜不足が補えるのならそんなに良い事はないですよねnotes

なかなか一日分の野菜を食べるのって難しい事です。。。
ならばスティック1本で気軽に飲めるくわ青汁、おすすめですhappy01

次回ぐらいからまた新しいスタッフを紹介できたらいいなぁと思います。

もやしま専科割引販売のお知らせ

こんにちは、フロントの和田ですhappy01
今まさにこのブログを書いているのですが、外は雷雨真っ只中ですthunderrainthunder
天気予報って当たりますね。今年は関東はあまり雨が降っていないので
久しぶりの雨ですよね。恵の雨といえますが、あまりにも凄くてビックリです。

さて、今日は『もやしま専科』の割引販売のお知らせです。

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もやしま専科とは何???という方、クエン酸・6300㎎・コラーゲン2200㎎、グルコサミン
ヒアルロン酸・マルチビタミンと体に嬉しい物が沢山入っています。

毎日の健康管理・健康維持にお子様からお年寄りまで安心して飲んでいただける
スポーツドリンクです。

ダイエットに美容に日々頑張っている方、運動を続けている方、水分補給や栄養補給に。

仕事が忙しくて毎日クタクタな方、バランスの摂れた食事をしていない方、
お酒を飲む方。

ぜひ!この機会に飲んでいただきたいです。
スタッフは水素水にもやしま専科を入れて皆飲んでいますhappy01

今回は新しくピーチ味がありますnote
とっても飲みやすくてピーチの味がして思わず購入してしまいました(笑)
個人的にはゆず味が一番好きなのですが、もやしま専科はどの味も飲みやすいです。

1袋  5%OFF  おまけスティック2本。

2袋  10%OFF     スティック4本。

3袋  15%OFF     スティック9本。

4袋  15%OFF     スティック12本。

5袋  15%OFF     スティック16本。

となっています。

ブログを書き終わる今、さっきまでの雷雨がウソのように晴れてきましたsun

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