[09]お客様の安心・安全のために

もうチェックしましたか?

こんばんは\(^o^)/

フィットネス田中美帆ですnote

梅雨になり雨の日が多くなりましたねrain

じめじめして顔がべたつくのが嫌ですが、今月は私の誕生日なのでじめじめ気候でもルンルンですheart(笑)

さてさて!今回はスタジオプログラム改正についてです☆彡

7月よりスタジオプログラムのタイムスケジュールが新しくなります。

一部のプログラムで変更が少々ありますので、ぜひご確認をお願いしますsign01

3階ジムとホームページにてすでに掲載されていますshine

Dscn2771

プログラム配布は今月20日からとなっていますので、もうしばらくお待ちくださいconfident

ちなみに・・・3階ジムカウンター横の掲示板に掲載しています!

Dscn2772

こちらで~すheart01と、笑顔の西條TR↑

7月からもルネサンス東久留米のスタジオプログラムをどうぞよろしくお願いいたしますsign03


お友達と一緒に東久留米クラブを利用しませんか?

消防訓練を実施しました!

みなさまお久しぶりです!

フィットネスの水越です(^^)

 

早速ですが、昨日10月30日に消防訓練を実施しました!

 

館内の消火器・消火栓・非常口の確認をしflair

Dscn1212 

Dscn1215 

消防の方にもご協力いただきAED講習も行いましたflair

Dscn1221 

Dscn1226 
真剣な眼差しですね~eye

Dscn1230 

この取り組みは半年に一度のペースで行っています!

今後も会員の皆様が安心して使えるクラブづくりをしていきますsign03

東久留米市・自衛消防訓練審査会

日頃より、ルネサンス東久留米をご利用頂き、誠にありがとうございます。

会員の皆様、はじめまして。4月に石神井公園クラブより、着任致しました

渋谷 祐太朗(シブヤ ユウタロウ) と申します。

着任のご挨拶が、こちらのブログでは大変遅くなり、申し訳ありません。。

少しだけ自己紹介させて頂きますと、

東久留米クラブでは、スイミングスクールと、スタジオプログラム(ファイトドゥ・グループパワー)

を担当させて頂いております。

最近は、adidas performance trainingの資格も習得できました!

Image1

10月からは、パーソナルトレーナーとして、少しジムエリアにもお邪魔すると思いますので、

是非お声をお掛け下さい!


お話は変わりまして、本日は、平成27年度 東久留米市・自衛消防訓練審査会に参加致しました。

Image17055 

今年度の

自衛消防隊員は、

指揮者・・吉田チーフ

1番員・・本城チーフ

2番員・・渋谷

万が一、クラブで火災が発生した際の東久留米クラブ自衛消防隊です。

 

日頃の訓練を、本番でも発揮し、

結果は・・・・・

見事、優秀賞を頂きました!

Image15334 
今後も、会員様が安心して、利用して頂けるクラブを目指し、日々訓練して参ります。

今後とも、宜しくお願い致します。

 

スタッフ研修のご紹介

Dscn0022 

Dscn0038 

Dscn0040 

Dscn0046 

こんにちは!フィットの田中美帆です!

久しぶりのブログ更新です~♪♪

 

最近は、真夏のように暑い日があったかと思えば夜は涼しくなったりと、天候が安定しませんね・・・(>_<;)

私の大学は、外が暑い日には冷房が強めになっていたりするので、身体を冷やしてしまいます。

そのせいか、先日体調を崩してしまいました。

しかし今はすっかり元気いっぱいでございます!!

皆さんも、風邪をひかないように気をつけてくださいね。

 

 

さてさて!

今回は、先月末に行われたルネサンススタッフの研修の内容をご紹介します。

5月29日金曜日にルネサンススタッフ全体のミーティングと研修が行われました。

研修内容は主に、CPR(心肺蘇生法)とAED(自動体外式除細動器)、避難訓練でした。

講師の方を招いての研修となり、皆熱心に取り組みました。

 

ところで皆さん、緊急災害時の避難場所はご存知でしょうか?

東久留米クラブの避難場所は、クラブの駐車場です!

避難場所を知っておくだけでも、もしもの時に冷静に行動できるかが変わってくるかもしれません。

災害の備えとして、是非頭の中にしまっておいてください。

 

 

 

避難訓練&CPR研修

こんにちは
スイミングコーチの寺尾ですsoccer

もうすっかり寒くなって秋になりましたねdash
すごく乾燥する季節になってきました。

乾燥は寺尾にとって大敵なんですcrying
なぜかって??

それは、寺尾のお肌とってもデリケートだからですsweat01
プールから上がったあとやお風呂上がりはお肌がカピカピしちゃいます

手や足の指もひび割れちゃってあ~大変bomb

どなたかオススメの保湿商品ありましたら
是非、教えていただきたいですsign03

プールでみなさんのオススメ情報お待ちしておりますup



さて、乾燥といえば火の元にも気を付けなければいけない季節ですね。
乾燥しているので火災が起きやすい季節。
我が家は大丈夫と思っていても起こってしまうのが災害。

そんな災害に備えて、日頃から準備や対策を行っておきましょうpaper



ルネサンスでは半期に1回、防災訓練とCPR研修を行っております。

非常口の確認とAEDの設置個所を確認し
消化栓の使い方もみんなで確認しました。

Cimg4117 


今回は、営業中に大地震が起きたという想定で
スタッフ役・お客様役に分かれて避難する訓練を行いました。

お客様に地震発生を伝え、落ち着いて行動するよう促したり
迅速な対応・安全な避難ができるようにしたり
緊張感をもって行うことができましたflair

Cimg4132 

Cimg4139

避難訓練後は、CPR研修を行いました
今回は消防の方をお呼びしての研修ではなく

フロントのエース、田中先生のもと、
心臓マッサージの行い方と、AEDの使い方を研修しました

Cimg4143 

Cimg4147 
やったことのあるスタッフはもう一度確認を
新しく入ったスタッフややったことのないスタッフは実際にやってみました



定期的にやり方を確認するって大事ですね
すごくいい避難訓練とCPR研修でしたgood



このように日頃から訓練や研修をおこなっているスタッフが
ルネサンス東久留米にはそろっていますnote

万が一のことが起きても大丈夫sign03

これからも安心して、ルネサンスにお通いください
今後もみなさんのお越しをスタッフ一同お待ちしておりますhappy02

自衛消防審査会

みなさん!!こんばんは!
明後日でアラサーの仲間入りをしますスイミングコーチの寺尾ですbirthday


もうすっかり秋ですね
食欲の秋ですcatface
美味しいものがたくさんある季節ですので、みなさんもりもり食べましょうdelicious
そして、スポーツの秋でもありますので
食べた分はしっかりとルネサンスで運動しましょうsoccer


また、乾燥してくる季節ですので火のもとには十分に気をつけていきましょうnosmoking

万が一、クラブで火災が起きたときの為に
自衛消防隊が東久留米には存在しますsign01

隊員の紹介をします
指揮者・・・・吉田チーフ
1番員・・・・矢永チーフ
2番員・・・・寺尾

Cimg3925


この3名で本日、自衛消防の審査会に出てきましたflair


会場のあの雰囲気、すごいです。。。
おそろいのつなぎを着たチームがたくさん。。。

1411121102369_2 

負けじとルネサンス東久留米の代表として、ルネサンスジャージで挑みましたgood

1411121080506 
火災を知らせるベルから始まり、
現状の確認・初期消火
119番通報・お客様へのアナウンス
消化栓の操作での消火活動まで 


日頃の訓練の成果をいかんなく発揮し

 


結果は見事・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

5チーム中4位!!





これは結果よりも大事なものがあると僕は信じてますnote

 

日頃からルネサンスに通って下さる会員の皆さまが
今後も安心してお通いいただけるクラブを目指して

日々精進していきたいと思います!

 

今後もルネサンス東久留米をよろしくお願いいたします

Cimg3926

 

暑さ指数&8月のランニングレッスンについて

こんにちは!
ランニング担当の三宅です。

13 

みなさま暑さには
慣れてきましたか~??

今日も猛烈に暑かったですねsweat01sweat01



人は暑さを感じると脳の一部が働き
「汗をかいてを逃がせ!!」
と命令を出します!!

これにより体温が一定に保たれるのですが
暑さに慣れていないと、この機能がうまく働かなくなり
熱中症に繋がるんですよ~weep




でも暑さに慣れてきたからと言って
油断できないのがこの季節…danger

蒸し暑いがかきづらくなり
体温を下げることができなくなります

その結果、やはり熱中症に繋がってしまいますweep




そこで今日みなさんにお伝えしたいのは

熱中症のかかりやすさを教えてくれる
sun暑さ指数sunという存在です!!


これは環境省から発表される
気温湿度輻射熱から計算された数値で

28~30で危険
31~で原則運動禁止と言われています。
3


このように暑さ指数は、湿度の割合が高いため
気温が同じでも湿度の差で熱中症にかかるリスクが増えますbearing

4


今日のランニングレッスンも
開催できるか直前まで判断できなかったのですが
ゲリラ豪雨により気温が下がり、無事開催することができましたheart04

1
14:00の時点では暑さ指数が31を超えていますが
雨により暑さ指数がかなり下がっていますよね♪


この時期のアウトドアレッスンでは
レッスンの30分前に暑さ指数を確認し
レッスンが中止となる場合がございますので
ご了承ください<m(__)m>


暑さ指数を確認したい方は
環境熱中症予防サイトまでアクセスしてみてください
こちらをクリック)





ちなみに今日のランニングレッスンは
川沿いから少し離れた
竹林公園まで走ってきました~!!


10511069_635750609865732_3241288388

10527622_635750679865725_6290996231 10525800_635750553199071_22095169_2 10568846_635750489865744_1093727690 

涼しかったです☆
夏場の散歩にオススメですね~notes





最後に8月のランニングレッスンについて
お知らせです!!10 
ゆる~く楽しくおしゃべりしながら
外で運動してみませんか~?
皆様のご参加をお待ちしています♪




それでは、次回の更新をお楽しみに!!


三宅駿史 

訓練と研修は大事!!

みなさんこんばんは!!
金曜日にたま~に登場する寺尾ブログのお時間ですhappy02

3月に入ったので早く暖かくなってほしいなぁ
でも暖かくなると大好きなボードに行ける雪山シーズンは終わっちゃうなぁ
なんて思う今日この頃catface


春の訪れは非常に複雑な気持ちになりますdespair




今日は東久留米消防署の方々に来ていただき
避難訓練とCPRの研修を行いました。

ルネサンス東久留米では
年に2回避難訓練とCPR研修を行い
万が一に備えています。


訓練のための訓練にならない
万が一に備えて常に緊張感を持って訓練
これが大事ですねflair



避難訓練後は消火器の使い方を習いました
これで火災のときの初期消火はバッチリscissors




が、しかし・・・・・・・・・・・悲劇は起こりました。。。。






寺尾、消火器の操作に夢中になり
右ひざを消火器に強打


消火器は非常に硬かったですcrying




最後にAEDを使用してのCPR研修

Img_3208 

消防士を目指してる田中くんや
消防署の講習に参加している吉田チーフ

その他にも東久留米にはCPRの研修を受けたことがある人がたくさんup


消防署の方にご指導いただき
研修参加者全員が正しい胸骨圧迫とAEDの使用方法を
身に着けることが出来ました!

Img_3193 周囲の人に協力を求める吉田チーフ

Img_3203 寺尾も真剣

Img_3204 胸骨圧迫しながらAEDの操作




今日の避難訓練とCPR研修で
万が一のことが起きても大丈夫good

施設もスタッフのスキルも
みなさまに安心して通っていただけるクラブを目指していきますwink

今後も安心してルネサンスにお通い下さいshine
みなさまのご来館お待ちしておりますnote

ルネサンスの防災訓練

みなさんこんばんはflair
最近よく登場します自称「人気ブロガー」の寺尾 公亜ですscissors

最近朝と夜はかなり涼しくなりましたねtyphoon
昼間は暑いのに、朝夜寒いと服装に困る今日この頃bomb

スポーツの秋run
食欲の秋apple
読書の秋book
楽しいことがいっぱいある季節がやってきましたupup




でもでもでもでも・・・・・・・
秋は空気が乾燥して火災が起こりやすくなる季節ですよimpact


そんな火災が起こりやすい季節だからこそ
日頃の注意と準備が大切good




ここでルネサンス自衛消防隊を紹介します!!!

指揮者、吉田隊員
1番員、寺尾隊員

Ncm_1368 

ルネサンスで万が一災害が起きたとき
迅速な初期消火で被害を最小限にくいとめるために
日々訓練しておりますsign01


そんな訓練の成果を
本日、東久留米消防署の方々の前で発表してきましたcatface


会場に到着し他の事業所の自衛消防隊の方々の雰囲気に
少し圧倒されながらも
ルネサンス東久留米自衛消防隊も頑張ってきましたdash


他の事業所の自衛消防隊が発表しているのを見るのも勉強
見て学んで、自分たちの活動に活かすpunch

これすごく大事ですねshine



発表の風景はこんな感じですflair

Ncm_1366

今後も万が一に備え訓練していき
来年も発表会に出場したいと思いますfuji

「よしっ!!!」


指揮者「点検報告!!」
1番員 「1番員異常なしっ!!」



9.11と安全管理

こんにちは

昨日の雨により、洗濯をし直したフロントひごーりです
ちゃんと天気予報見たんだけどなー…shock


さて、今日は9月11日
あの衝撃的な事件から、もう12年。

当時の私は学生でしたので夏休み中で、
ご飯を食べながらテレビを見ようとしたら、
どのチャンネルも、全く同じ衝撃的な映像が流れていたのを今でも鮮明に覚えています。

身近ではないことは
過ぎてしまえば過去、となりがちですが
忘れぬようにしていきたいですね。


さて、ルネサンス東久留米では
ジムエリアやプールはもちろんの事
スタッフが館内巡回をし、クラブ全体の安全性のチェックをしております。

Img_1794 

皆さまが安全に、安心してご利用いただけるよう努めてまいります。

September 2018

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Copyright(C)2002-2011 RENAISSANCE INC