暑い日はプール!

 こんにちは^^

最近昼間は暑くて、夜は寒いです・・・

着る服に困ってます、石井ですsun

昼間は気温も高く暑いので、プールが気持ち良い季節になりましたねwink

仕事中、プールに立っていると飛び込みたくなりますwave(笑)

成人スイミングスクールでは、只今無料体験実施中!!

¥2160⇒¥0

夏はプールや海や・・・楽しい事たくさんですよね!

それまでに泳ぎをマスターしちゃいましょう!!

お申込みはフロントにていつでも受付けてます^^

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今月のイベント風呂!!

こんにちは!フロントの笠井ですsun

実は海外旅行が好きで、よくTVの旅行特集など観ていますeyeheart04

最近気になったのは、シキホール島です◎

ご覧になられた方もいるかもしれませんが…

なんとジンベイザメと素で泳げるんですよー!!楽しそうですよねnote

機会があったら行ってみようと思っていますairplaneshine


では、ここからが本題です!!

毎月やっているイベント風呂、楽しみにしている方も多いのではないでしょうか☺


というわけで、今月5月26日(木)は…
 「みかん風呂」ですspa

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得に女性にうれしい効果が期待できますよ(^O^)

ぜひみなさんのご来館をフロントにてお待ちしていますsign03



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行ってきました、鎌倉っ!!!

こんにちはnotes

はじめてスタッフブログに登場します、トレーナーの丹ですrun

今年のGWも終わってしまいましたね・・・今回は最大10連休とれる大型連休だったそうですが、皆様はどのようにお過ごしでしたか?eye クラブに運動しにいらした方もたくさんいましたね!

私はというと…5月8日日曜日に...

毎年恒例の『GW アウトドアイベント~鎌倉アルプスを歩こう!~』で鎌倉をハイキングしてきましたfujifoot Yeah~~ 朝から遠いところまでお越しいただき、ありがとうございました!

今回の参加者は、な・ん・と!25名!! イベント担当スタッフの丹、小寺、田原、元トレーナーの橋本を特別ゲストとして迎え、総勢29名で天園ハイキングコースを歩きましたrun

天候は晴天sunで風も心地よく、絶好のハイキング日和でした!皆さんの日頃の行いが良いおかげですかね^^

当日は午前11時に北鎌倉駅に集合。建長寺で準備体操をしてハイキングスタートnoteImg_9907

最初から長~い階段がありましたが、階段の先には綺麗な景色が待っていましたね!富士山は見えなかったものの相模湾は見ることが出来ましたwave Img_9918Img_9929_2

その後も歩き続け・・・やっと山頂!昼食ターイムriceballcherry トビが上空を飛び回るのに怯えながらも、空腹を満たし大満足でしたねcatface やっぱり大自然に囲まれて食べるご飯はおいしい!!Img_9952

昼食後、後半戦スタート。「あとは下るだけ♪」と思いきや...「あれ、これ下ってるの?」という気分になるくらい道が続く、続くsweat01 だんだん脚も疲れてきたところで、落ち葉がたくさん落ちている道が。これが滑るんですgawk 先頭を行く小寺TRは皆さんに注意を促した次の瞬間に、流石です、コケました(笑) 

そんなハプニングもありながら、山道終了!大丈夫です、ちゃんと下っていましたgood

そこから最終地点の鶴岡八幡宮まで歩き・・・・・皆さん、無事到着ですok 合計4時間のハイキングで皆さん疲れてそうでしたが、達成感に満ち溢れたすがすがしい表情をされていましたhappy01shine 

解散後は小町通りでスイーツを食べたり、ゆっくり休憩していた方もいらっしゃたのではないでしょうか?cake 今日のルートをもう一周した方もいたりして...(いませんよねsweat02笑)

このような感じで、今回のアウトドアイベントin鎌倉大成功!!パチパチ~

特に大きなケガもなく、新緑を満喫しながらハイキングを楽しめて、本当に良かったです!!

次回のイベントも楽しめるように頑張りますので、乞うご期待flair

より多くのお客様のご参加を、スタッフ一同お待ちしておりますheart

また、今後のアウトドアプログラムもよろしくお願いいたします!

Img_9962Thank you for reading!:)





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今がお得!!

最近いきなり暑くなってきましたねsun

半袖・半ズボンでお過ごしの方も多いのではないでしょうか?

まだ5月始めですが、夏yachtshineが近づいている感じがしてテンションが上がります◎

しかし、そんな中この暑さで夜寝付けなくて困っているフロントの笠井です(..)

というわけで、本題に行きたいと思いますeye

タイトルを読んだだけで「おっ」と思った方!お得な情報ですよscissorsheart02

なんと「DNSの割引販売」が始まります☺

期間:5月9日(月)~5月31日(火)

1袋お買い上げで… → 5%OFF

2袋お買い上げで… → 10%OFF

なので、プロテインを愛用されている方・買おうか迷っている方、今が大変お得なんです!!!

飲んでみたいけど私初めてで…と悩まれている方もいるのでは?

そんな方に必見ですflair

今回、試飲会も行いますよ(^^)/heart04

詳しいことはフロント、またはお近くのスタッフまでお声掛けくださいsign03

老若男女問わず、プロテイン(タンパク質)はどなたにも必要なサプリメントです!



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NEWスタッフの紹介★ vol.2

こんにちは! みなさん! 楽しいGWは過ごせましたか?note

僕はというと… GW… 終わってたことすら気づきませんでしたよ(笑)

たまには旅行でも行きたいですね~despair

今一番行きたいのは、草津温泉ですgood はい、高橋ですcatface 

    

さぁ!やってまいりました! スタッフ紹介第二弾!!!!

NEWスタッフ3人目はこの人!!!!eye

浅見 貞貴(あさみ さだき) ☆フィットネス

Photo_4

 出身地 「埼玉県

趣味 「銭湯巡り

以前、ひばりヶ丘クラブの会員だった時期があるので

知っている方は知っているかも??(笑)

高橋の印象eye 丸くてホワホワ~って感じですww

~浅見さんからみなさんへ~

「皆様の健康に少しでも貢献できるようにもっともっと勉強します!

オススメの銭湯があったら教えて下さい!」

ぜひ!オススメの銭湯があったら教えてあげてくださいhappy01

    

4人目はコイツだあああああああああ!    

廣岡 航海(ひろおか こう) ☆フィットネス

Photo_6 出身「東京

趣味「バスケットボール、歌うこと

ひばりヶ丘クラブの最年少スタッフです!!

高校を卒業したての若々しいBOYですsun

~廣岡さんからみなさんへ~

「みなさんの運動生活を全力でサポートします!」

    

今回のNEWスタッフもみんなフィットネスですね!shine

ジム、プールで会う機会が多いと思うので、これからよろしくお願いしますnote



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ジョイントレッスン行いました!

GW、今年はどこもいけませんでした。
お久しぶりです、勝山ですsun

この連休ひばりヶ丘クラブはいくつかレッスンで
イベントを行いましたのでその報告ですflair
…と言っても、私の枠だけですがcoldsweats01


以前、ファイトドゥのアリーナイベントを行った際に
お招きした淵野辺クラブの佐藤梨絵IR(サトリエさん)
ジョイントさせていただきましたnote

ひばりヶ丘のグループパワー・グループファイト
男性が圧倒的に多いので(笑)女性の方との
ジョイントは新鮮でしたshine
せっかくの記念なのでレッスン前にパシャリimpact

1462406500476 格闘技レッスングループファイトにて

Photo_10 バーベル系のレッスングループパワーにて

1462406513231 無事やりきりましたぁ~!!!

他店舗の方とレッスンをやらせて頂くと
新しい刺激がありますね。
今回、写真撮影に写って下さった皆様、
この場を借りて改めてお礼申し上げます。

NEWスタッフの紹介★ vol.1

こんにちはぁ~sun

前回に引き続きブログを更新するのは~???

はい、高橋ですcatface

今回は、新しくひばりヶ丘クラブで一緒に働くことになった

NEWスタッフを紹介していきますね!shine

    

まず、1人目はこの人!!!!eye

Photo_4

藤野 紘瑛(ふじの ひろあき) ☆フィットネス

出身地 「東京building

趣味 「バスケbasketball だそうですhappy02

以前、石神井公園クラブで数年勤務していたらしいです!

僕の見た感じ、と に か く 賑やかな方です(笑)

話しかけやすいタイプだと思うので、みなさんもドンドン話しかけちゃってくださいgood

~藤野さんから、みなさんへ~

「トレーニングで人生を変えましょう!」

2人目は~? この人!!!!eye

Photo_6

吉見 優花(よしみ ゆうか) ☆フィットネス

出身地は「東京building

趣味は「ランニングrunスノーボードsnowboard

今年の新入社員です! ここだけの話、初めて絡んだ時僕より年下だと思いました(笑)

この方の印象は、、、 小さくて元気で可愛らしい雰囲気ですshine

~吉見さんからみなさんへ~

「一緒に運動を楽しみましょう!!」

2人ともフィットネスですね! ジムで会う機会が多いと思いますので気軽に声かけてくださいup

以上NEWスタッフ紹介vol.1でした!

vol.1ということは?さぁ次はどんなスタッフが紹介されるのか・・・ 

次回!!!!「NEWスタッフ紹介★ vol.2」お楽しみに!!!!catface

夏までもうすぐ! 手に入れろ美ボディ!!

こんにちはsun

最近、空いてる時間を見つけてトレーニングを頑張ってます! フロント高橋です!catface

なぜ頑張り始めたかと言うと・・・・・ 

みなさん。  ですよ! もう来てしまいますよsweat01

夏と言えば  ですよね~♪♪ 来年こそは… 来年こそは… と毎年思ってました笑

やっと今年はやる気出してますよ笑happy02

せっかく海に行くなら、カッコイイ体で水着を着たいんですよね~up

                

そこで! みなさんに朗報です!!!

ダイエットセミナー付、パーソナルトレーニング4回パック!

 というものを先着10名様限定で実施しております♪

↓内容はコチラ↓

60分パーソナルトレーニング×4回実施いたします。

パーソナルトレーニングの中で冒頭10分ほど、ダイエットセミナーを実施します。

impactセミナー内容impact

効率的な運動順序・継続時間・トレーニング・サプリメント

impact料金impact

一括払い 25,920円(税込) 都度払い 6,480円(税込)/回

impact受付方法impact 

ご希望の担当者をお決めの上、フロントまでお越しください。

           

上記内容でダイエットセミナー&パーソナルトレーニングを受けれます!!!!

みなさんも美ボディを手に入れて、今年の夏は海でいい思い出作りしましょうwave

詳しく知りたい方はフロントorお電話で、お気軽にご相談くださいhappy02good

一緒に頑張りましょうshine

それでは、フロントにてお待ちしております♪

以上、高橋でした~~~~~catfacescissors

はじめまして!

こんにちは!フロントの笠井です。

この度、ブログ担当になりましたpencil

実はパソコンが苦手なので不安なのですが、

皆様に素敵な情報をお届けするため一生懸命頑張りますrockshine

ではここで、少しだけ自己紹介をさせて頂きます☺

Photo_5

名前 ⇒ 笠井温子(かさいあつね)

出身 ⇒ 長野県

趣味 ⇒ 空中ブランコ、サーカス観賞

最近ハマっている事 ⇒ 生姜のみじん切り・リンゴ酢・ハチミツの3種類を混ぜ合わてサラダに大さじ1杯かけて食べることrestaurantheart02

「えっ!?」って思う方もいらっしゃると思いますが、これがどのドレッシングと相性もバッチリで本当に美味しいんです◎

冷え症の方には特におすすめなので、よかったら試してみてください(^^)

もし気になった方、そうでない方も大歓迎なので話しかけて頂ければ嬉しいですflairheart

これからよろしくお願いします!!

\\紹介キャンペーン//

こんにちはsun フロント高橋ですcatface

僕としては今年度一発目のブログ更新となります!!!

という事で、今年度もブログ担当させていただきます! キャンペーン情報や、期間限定情報などなど…

読む価値のあるブログ書くので、あたたかぁぁ~い目eyeで読んでくださいgood

一発目を飾るブログはコチラっっっ↓

紹介キャンペーン

Photo_28

なんと画像にフロントスタッフの国利ちゃんがhappy02 いい笑顔ですね~shine 後ろの花とマッチしてますtulip

笑顔の素敵な国利ちゃんに会いたい方はフロントまでお越しください笑

ところで、気になる紹介特典は????

① ルネサンス金券1000円分プレゼントpresent

② 月会費が1ヶ月間1080円割引present

家族や友達を紹介すると2つも特典が付いてくるんですね~~~shine

さらに! 入会キャンペーンも同時に実施してるので、と~~~ってもお得ですねshine

紹介キャンペーン期間は5月5日まで

入会キャンペーンの詳しい情報は⇒ココをクリックnote

一家揃って運動はじめよう! 仲良い友達と運動したいなぁ~! なんて方!!!

このタイミングをお見逃しなく!!wink

以上フロント高橋でした~catface

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