NEW パーソナルトレーナー!!!

みなさんこんにちはー!!


ブログを書くのは初めてのトレーナー佐藤ですhappy02

今日はこの場を借りてみなさんにご報告がありまーす!!!



この度、9月からパーソナルトレーナーとしてデビューしまーーーす!!!!

イェイイェイscissors!!


ずっと目標としてきたパーソナルトレーナーとしての活動なので、パーソナルトレーナーとして誇りと責任を持ち、精一杯頑張っていきます!!

何かございましたら是非お声かけください!!


パーソナルトレーナ

佐藤 昂輝

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ジム内にはこのようなポスターも置いているのでお時間のある方はぜひご覧くださいconfidentsign01
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レッツダイエット!

台風一過で見事な晴れですねsun 行きたい~(笑)

だがしかし、また台風がくるとかなんとか・・・



こんにちは!トレーナーの浅見です!暑い日が続きますがみなさん体調はどうですか?自分は元気モリモリですgood



お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、なんと私、只今バーンアップDXのモニターをやっているのですshine


しかも、今回はスタッフ4人で競っていますthunder 

市川支配人、フロントスタッフの木村さん國利さん、そして浅見の4人ですflair

8月1日から始めてもう後半戦、1階ラウンジに中間発表が貼りだされています!もしお時間があれば見てみて下さいhappy01
ちなみに私今のところ、減少値トップです(笑) まぁもともとの数字が高いっていうのは置いといて・・・



ところで話は変わりますが、今月のお風呂イベントはひのき風呂ですspa

ひのきの匂いっていいですよね~confident とっても落ち着きますchick

最近大好きな銭湯になかなか行けてなくてうずうずしていますtyphoon


8月25日
木曜日に行うので楽しみにしていてくださいね~fuji




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GP&GF新曲発表会★

もう8月も半ば!!

夏が終わってしまう・・・なんだか寂しいですね(._.)

こんにちは!フィットの石井ですhappy01


早速ですが、Group PowerとGroup Fightの新曲発表会があります!(^^)!


詳細はこちら↓↓↓ 新曲:JUL16

8月27日(土)

★Group Power60

19:15~20:15

T.Kasai S.Tahara M.Kodera

定員:35名

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8月27日(土)

★Group Fight60

20:30~21:30

T.Kasai S.Tahara K.Ikejima 

Y.Yoshimi A.Hagiuda

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こちらのメンバーでやっていきます!(^^)!


*いつもはどちらも45分のレッスンですが、

この日は60分のクラスになるのでお時間お間違いなく!!

時間外利用のお客様は別途施設利用料がかかります。

夏の終わりにイベント盛り上げちゃいましょうhappy02

皆様のご参加お待ちしております!!


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改修工事完了のお知らせ♪

8月5日(金)及び8月12日(金)の2日間、休館日を利用して各種水栓金具及び浴室周りの換気器具の改修工事を実施いたしました。

今回の改修の大きなポイントは

①男女シャワー、浴室カランの水栓金具の劣化に伴い流量のコントロールがままならなかったことを改善すべく、すべて新しい器具に更新致しました。

②男女トイレ、パウダールームのカランを手動式から感知式器具に変更することにより、レバーに触れることなく操作でき、また蛇口の閉め忘れの心配もなく「節水」にも役立つようになりました。

③男女浴室の換気をコントロールする排風機をすべて新品に入れ替え、浴室の換気を適正に保つことで今まで以上に快適に入浴いただけるようになりました。

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古い機材を取り外し、自動の新器材に付け替えます。

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Before(手動式)

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After(全自動、温水・冷水の切り替えもPush式)

最新生まれ変わりました!!shine

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浴室シャワー器具も新しくなりましたnotes

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経年劣化した浴室排風機を・・・

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新品の器具に・・・

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wrench配管に設置していきます。

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 wrench男性浴室天井内の排風機も交換します。

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無事交換・設置完了ですsun

引き続き皆様が快適にご利用いただけますよう、スタッフ一同努力してまいります。

この度、真夏の熱い中ご対応いただきました太陽ヨーキの皆様、他取引先の皆様、この場を借りて御礼申し上げます。

支配人 

市川 和宏

あつ~い!!!

みなさんこんにちは!トレーナーの浅見です!

いよいよ本番って感じですねsun

もう暑すぎて溶けちゃいそうです・・・このまま痩せないかな~(笑)


そういえば!この間、長岡の花火大会に行ってきましたーshine 

昨年は、柏崎と大曲の花火大会には行けたのですが、長岡だけ行けなくて、今年は念願叶って行くことが出来ましたgood


じゃじゃん!

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とっっっっっっっても綺麗でしたぁ!!!みなさんも一度は見て頂きたいですhappy01



さてさて、だんだん暑くなってきて、そろそろプールwaveが恋しくなりませんか?

でも泳ぎ方忘れちゃったな~とか、もっと泳げるようになりたいな~と感じているそこのあなた!!


8月スイミングイベントは、

夏の短期教室3日間やりますflair


8月29日(月)⇒11:50~12:50(平泳ぎ)     担当:木村

         ⇒13:05~14:05(クロール)    担当:浅見・木村


8月30日(火)⇒9:30~10:30(平泳ぎ)      担当:木村

         ⇒15:15~16:15(クロール)   担当:浅見・木村


8月31日(水)⇒12:50~13:50(背泳ぎ)     担当:木村  

         ⇒13:55~14:55(クロール)    担当:浅見・木村



うぅ・・・字ばっかりで見にくいですねcoldsweats01 すみませんbearing

料金は、各2,160円(税込)

定員は、各5名となっていますhappy01

さらにお得な情報!!!


なんと2クラス参加の方は3,240円(税込)

さらに3クラス参加の方は4,320円(税込)と、

たくさん参加した方がお得になるのです!!!



この機会にぜひ、ご参加くださいnote



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いろいろ変わルネ!

みなさんこんにちはsun

8月は海やプールやバーベキューなどなど

予定盛りだくさんで満喫しまくってます!フィットの石井です!(^^)!

本日(8月13日)からジムエリアがいろいろ変りました!

①ロータリートーソ入替!!

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ロータリートーソが新しくなりました◎

高さや幅の設定がなくなったので

以前のより使いやすさもアップしてます!

②ペクトラルマシン導入

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胸筋を集中的に鍛えられます!!

同じ胸筋を鍛えるマシンでチェストプレスがありますが

こちらは三頭筋も使うのに対してペクトラルは三頭筋は使わず

胸筋だけに効かせられます!!

③プログラムスペース導入

こちらです!

Img8131522390001 こちらのスペースでは動画を見ながら以下のプチレッスンができます!

①ストレッチポール

②ウェーブストレッチリング

③フレックスクッション

④ヨガ

スタジオに出たことない方、お1人でも気軽に体験することができます!

皆様ぜひご体験下さい~★

栄養セミナー開催☀(第1弾)



こんにちは!フロントの笠井です☺



8月に入って初めての投稿になります(._.)sweat01
私事ですが、先日学校のテストがやっと終わりました◎
やっぱりテストが終わると気分が軽くなったような気がしてルンルンしますshine
皆さんもそういう気分の日ありませんか!?

私は最近、結構あるので幸せですconfidentheart04



では、ここから本題に入りたいと思います!


タイトルから気になっている人もいるかもしれませんが…



「栄養セミナー開催しますflair



日時:  8月24日(水)  10:20 ~ 10:40
        
8月27日(土)  15:30 ~ 15:50

場所: ジム内のフリースペース



人数: 各回10名 (事前予約制。ジムカウンターにて受付)



費用: 無料 (時間外利用の方は別途施設利用料が発生します)



今回のセミナーは、なんと 栄養資格を持つ吉見TRが体重増加を防ぎたい方、食事の改善をしたい方などダイエットかつ健康な身体づくりを目的とした方向け に開催しますeyesign03



ということで… ここで吉見TRの簡単な紹介をします(^^)




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<プロフィール>

女子栄養大学卒業、栄養士・管理栄養士の資格保持


栄養士の資格を2つも持っているなんてさすがですよねshine

実は私(笠井)は、パンが大好きなので最近食事が偏っています◎

なのでぜひ私が受講したいぐらいですweepsweat01


最近食事管理を始めようかなと思っている方、食事面の知識をつけたいなと考えている方もぜひお待ちしていますheart02


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RENISSANCE DANCE fes vol.8

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2016年7月31日(日)、品川ステラボールにてRENISSANCE DANCE fes vol.8に出演してきました!

 

本番は、お世辞抜きにひばりヶ丘クラブが他参加チームを圧倒!引率の自分は踊っている訳ではないのに鼻高々って感じsmile

4月に参加者決定してからの約4ヵ月間、受講生、先生が一丸となって仕上げてきた結果、最高の作品になったことと思います。

 

そして保護者の皆様、一日サポートありがとうございました!

このダンススクールを通し、お子様たちがダンサーとしても一人の人間としても成長するのを垣間見れることが出来てとてもうれしく思います。引き続き多くのお子様たちがダンスや様々なスポーツを通し、多くを学び、吸収し、成長できるようサポートしてまいります。

今後も様々な面でのご協力をよろしくお願い申し上げます。

 

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あの大人気プログラムの・・・第二弾

皆様こんにちは^^

最近、会員の皆様に「空手頑張ってね」と言われてうれしい石井です♪(笑)


さてさて

先日のブログで吉見TRGroup Fightデビューを皆さんにお知らせしましたね♪


第二弾です!!!

え?また誰かデビューするの???

はい、そうです!(^^)!パチパチパチパチ

またデビューイベントやりますよー!(^^)!



8月7日(日) 14:55~15:55

Group Fight60


もうジムにもPOPが掲示されてます

皆様見ましたか??

POP見た方はご存じかと思いますがシルエットになってます!

これです

Img7311927100001_2 誰かわかりますか??!(^^)!

シルエットで何となくわかりますが・・・(笑)

TWO MEN&NEW MEMBER??


ということで・・・NEW MEMBERとは誰の事でしょう!

そしてあのスタッフ2人とのジョイントレッスンです☆


こちらも楽しみですね~happy01

皆様のご参加お待ちしてます!(^^)!



あと・・・私事なのですが

先日 シナプソロジーの研修に行ってきて、無事合格できました☆

8月2日(火)に水中シナプソロジーでデビューしました!

何事も初挑戦は緊張しましたが、参加していただいた方も

とても暖かく見守ってくれてて♪(笑)

火曜日は田原TRが担当なのですが、この日は代行でした!

またレッスンやらせていただくと思うので皆様のご参加お待ちしてます!(^^)!



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あの大人気プログラムの・・・

最近1週間がすごく短く感じます^^

充実してるってことなんでしょうか・・・?

こんにちは、フィットの石井です^^


さてさて!!タイトルにもありますあの大人気プログラム

Group Fight

8月にデビューイベントがあります!!


え、誰がデビューするの??

はい!この度デビューを果たすのは・・・

8月1日(月)20:15~21:00

Group Fight45

~吉見TRデビューイベント~With 田原TR

そうです。4月から新入社員として入社して早4ヶ月ちょっと・・・

吉見優花TRが早くもGroup Fightデビューします!!パチパチパチ

デビューイベントとしてこの日は田原TRとのジョイントレッスンです

わたくし石井も吉見TRの頑張りを見守ってきました・・・

デビュー楽しみですね☆


盛り上がる事間違いなし!

皆様のご参加お待ちしてます~◎

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