カラダ測定変わります!

みなさまこんにちは^^トレーナーの石井です!(^^)!

もうすっかり秋ですね^^

食欲の秋・・・読書の秋・・・運動の秋・・・

いろいろありますが、やっぱり運動の秋ですね♪

ルネサンスに来てたくさん運動しちゃいましょーう!!!

そしてそして

みなさまカラダ測定ってご存知ですか??

今までは体成分測定でカラダの中身を知ってもらって、姿勢のチェックをしてました!

そのカラダ測定が10月から変わります^^

体成分測定は今まで通り変わりません!

J!NS M∃ME(ジーンズミーム)が導入されます!!!

ジーンズミームとは、頭の動きを読み取る6軸センサーです。

ん???どういうこと??

こういったメガネをかけてもらって、約6分間歩いてもらいます。

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このメガネが歩いてるときの左右の揺れやどこに重心がいってるのか、などを測定します。

測定後、お客様の歩き方、歩いてるときのクセ、バランスなどの「気づき」を結果報告させていただきます。

普段なかなか自分では気づけないとこも知れちゃうんです♪

わたしもやってみました!

わたしは左足重心、後ろに傾いてました(>_<)そして前後に揺れていると・・・

「安定性」と「可動性」がたりないっていう結果になりました・・・

なのでオススメプログラムはバレトン、RPBコントロール、Group Centergyみたいです♪

その方にあったオススメプログラムもわかっちゃいます!

「気づき」を通して日常生活やトレーニングに活かしていきましょう!!

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ルネサンスひばりヶ丘ではお得な紹介特典をご用意♪

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スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口より徒歩5分
TEL 042-438-3636

May 2019

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