[08]イベント告知・報告

♨今月のイベント風呂♨


こんにちはshineフロントの庄司ですchick


なんだかとっても暑いですね~~~sunsunsun
じとじと汗をかくこの時期、
サッパリした気分になれるお風呂はいかがですか?

それが今月のイベント風呂
オレンジ風呂ですspa

Photo_8 

オレンジ風呂の効能はさまざま!

・血行促進
・新陳代謝促進
・便秘解消
・スキンケア(肌の若返り効果)
・イライラ解消
などなど・・・

美容に嬉しい効果がたくさんですねlovely
私が入りたいくらいです~(笑)

柑橘の香りっていいですよねconfident
暑さを吹き飛ばしてくれそうな爽やかさ!

ぜひ、5月27日(木)
運動してお風呂に入ってぜひさっぱりして下さいnotes

お待ちしておりますclover

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GW企画 高尾山に登ろう

こんにちは、トレーナの久保です。

みなさん今年のゴールデンウィークはいかがでしたか?

今年のゴールデンウィークは天気も良く、みなさん色々なところに出かけられたのではないでしょうか。

そして今年のGWアウトドアイベントでは高尾山に登ってきましたfuji

Img_7149

今回はイベント担当の久保、小寺のほか浅見TR、庄司FRが助っ人として参加。

※あれ?もう1人TRがいるような。。。

当日は天候にも恵まれ、総勢40名という大所帯で山登りを開始sun

登りは、リフトを使わず徒歩で山頂まで登りましたrun

(今回のコースは1号路)

Img_7143


、、、がしかし、開始早々坂がきつく、しょっぱなから皆さんヘトヘトwobbly

私自身も高尾山がこんなにも急な坂だとは思っていませんでしたが、

休憩を取りつつ40分程歩くと、坂も緩やかになってきて、皆さん笑顔を取り戻してくれました。

【たこ杉】や【薬王院】など、高尾山の名所を楽しみながら登ることができましたhappy02

⇊⇊たこ杉⇊⇊

Photo ⇊⇊薬王院⇊⇊

Photo_2

約2時間かけ山頂に到着run

GWだけあって山頂は登山者がたくさん。別々になってしまいましたが皆さん楽しんでお昼ご飯を食べていました。notes

Img_7083

Img_7097 アイスを食べてご機嫌な浅見TRと庄司FRhappy01

そして最後にみんなで記念撮影shine

Img_7156お昼を食べ、帰りは1時間で下山(ケーブルカーの駅まで)

 shine皆で素晴らしい思い出を作ることができましたshine

次回アウトドアイベントをお待ちくださいpaper

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新曲発表会♪

みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!GWが終わり、気持ちの切り替えは出来ていますか?私は次の祝日が7月17日(月)まで無いと聞いて絶望しています・・・gawktyphoon

さてさて、やってきました3ヶ月に一度の、

Group PowerGroup Fight

新曲発表会new

今回は、5月28日(日)に開催いたします!

Apr17gp_pop

Apr17gf_pop


Group Power60は13時35分~14時35分まで、

Group Fight60
は14時55分~15時55分までとなっておりますpaper

この新曲発表会にむけて、14日の日曜日にみんなで研修会を開催しました!

他のトレーナーや、フロントスタッフも参加してくれましたshine

Group Powerは、今回コアがものすごくきついです・・・私的に。(笑)

あとは、チェストやバッグ&レッグスで特殊な動きがでてきたりと
、各パートで動きのバリエーションが豊富で、きっとみなさんも楽しめる内容となっておりますhappy02good

あぁ~早くみなさんにお見せしたいeyesweat01

ぜひ楽しみにしていてくださいhappy01

そして、研修会の最後は、毎回恒例のバーベルパーティーpunch

パーティーと聞くと、お疲れ様会かな?と思う方もいらっしゃるかと思いますが、ノンノンノンng

バーベルを使ってチェストプレスとデッドロー、トライセプスエクステンションとアームカール、パワークリーンアップとランジという組み合わせで、ペアになってそれぞれ12分間ひたすらやり続けるという内容なのですsign03impact

もう聞いただけで足がガクガク・・・

ちなみにGroup Powerの資格を持っている方は、必ず定期的にこのバーベルパーティーをこなしているんですよ~wink 私も今回で3回目flair 

そう考えると、ちょっと逞しく見えてきませんか?lovelygood


Group Powerにもう慣れている方も、初めての方も、新曲のスタートは一緒なので、ちょっとやってみようかなと思っているそこのあなた!今がチャンスですshine

5月28日、お待ちしてま~すsmileshine


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夏に向けて身体変えませんか??

こんにちは!トレーナー石井です^^

もう5月も半ばということで・・・
夏に向けて、そろそろ身体改善計画経てませんか??scissors



ということで、こういうイベントやってます!(^^)!

Photo


なんと、パーソナルトレーニング3回分が特別価格で受けられます!!!


なかなかトレーニングがうまくいかない方・・・

夏までになんとかしたい方・・・

二の腕引き締めてTシャツをかっこよく着たい方・・・

目的目標は人それぞれ★


夏までにその目標、達成しませんか??

パーソナルトレーニング3回分(60分、30分、30分)

担当:佐藤トレーナー

通常価格 ⇒ ¥12960(税込)

↓ ↓ ↓


特別価格 ⇒ ¥9720(税込)


¥3240もお得ですね★★


期間は6月末までやっております!!


お申込みはフロントか佐藤トレーナーにお声掛け下さい!!



大澤トレーナーのパーソナルイベントは今月末まで!!

詳細はこちら



夏に向けて!レッツ★トレーニング!!

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ありがとう、さようなら。

みなさまこんにちは!ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?
学校のテストを控えているので、どこにも遊びに行けないトレーナーの浅見ですhappy01



さて、先日、4月末でひばりヶ丘クラブを卒業し、
茨城県竜ケ崎クラブに異動した、トレーナーの田原くんの最後のイベント、
さよなら、田原くんを開催致しましたflair



Group Power60満員御礼
Group Fight60 ⇒約60名

と、たくさんの方にご参加いただきました!田原くんの人柄ですねlovelygood


Group Power60は、田原、小寺、浅見の3人でジョイントレッスンを、

Group Fight60は、田原、葛西、萩生田、廣岡、橋口、と、
なんと5人でジョイントレッスンを行いましたhappy02 史上最多トレーナー数!?



実は私、田原くんとジョイントをするのは初めてだったのですが、
まさかこれが最初で最後になるとは・・・weep


これでもかというくらいいじったりいじられたり、とても楽しいレッスンでしたhappy02sweat01

レッスンが終わった後、シャワーを浴びている時に一気に気持ちがこみあげてきて、
一人で号泣してしまいましたcryingtyphoon


Group Fight60も、スタジオの外から見ていたのですが、すごく楽しそうでしたhappy01

Photo ↑
最後はみんなで記念撮影camerashine


きっと竜ヶ崎クラブでも、大人気のトレーナーとして活躍してくれるでしょうconfidentshine


そしてそして、いつも笑顔が素敵な我らがフロントの小島さんも、
4月末でひばりヶ丘クラブを卒業し、竜ヶ崎クラブへ異動となりました。


この2人、同い年で同期で異動先も一緒って、すごいですねeyedash

そして私も同い年scissors


25歳の同い年会で色々なところに行ったり、たくさんの思い出ができました。


辛かったけどみんなで登り切った富士登山fuji

寒い中、車を走らせて見に行った天体観測night

いつも田原家で集まった同い年会night

どれもかけがえのない大切な思い出です。
これからももっとみんなで思い出を作っていけると思っていた矢先の異動の知らせ・・・


最初聞いた時は、全然実感がなくて、むしろ最終日まで全然実感がありませんでした。

ただ、だんだんと理解できるようになって気持ちが追いついてくると、
寂しさが一気にこみ上げてきました。


正直、このブログを書いている今も涙ぐんでいます。


しかし、いつまでもメソメソしてはいられないですね!

職場は離れてしまいましたが、気持ちはひとつにして、
それぞれの目標にむけて切磋琢磨していきたいと思いますshine


ひばりヶ丘で2人を見かけた際は、おかえりと暖かくお迎えくださいconfident

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永久に不滅ですkeyshine

 


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テニスイベント!!

こんにちは^^トレーナー石井です!

最近、柔道を始めて経験したのですが、受け身が難しすぎて首まわりが痛いですsad



そんなことはさておき

テニスのイベントありますよっ!!!!!

テニス始めてみたい方、更なる向上を目指したい方必見!!

4月29日(土) GWテニス体験会(外部の方OK)

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①親子テニス 9:30~10:30   

【料金】2.700円(税込)

【定員】ペア4組(8名)  【担当】安倍コーチ



②ジュニア体験会 低学年 10:40~11:40

【料金】500円(税込) 

【定員】4名  【担当】安倍コーチ


③ジュニア体験会 高学年 11:45~12:45

【料金】500円(税込)

【定員】4名  【担当】安倍コーチ



sun4月29日(土) ダブルス専科(会員様向け)

429_2

①14:40~15:40 ダブルス基礎

雁行陣、平行陣に移行していく配球、ポジションの確認、

様々な場面を想定した試合形式の練習もたくさん行います。




sports②15:50~16:50 ダブルス応用(会員様向け)

ダブルスの様々な場面を想定したショットの練習「攻め」「守り」を意識した

フォーメーション、動き方の練習をします。

【定員】6名(最少遂行人数1名)

【料金】2.160円(税込)



ラケットは無料レンタルしてますので手ぶらでもOK!

GW、家でのんびりしたりどこか出かけたりもいいですが・・・

テニスでスカッとリフレッシュしませんか??


枠が空いていれば当日申込も大歓迎です!

フロントにてお申込み下さい★★

⋆対象はフィットネス会員様、テニススクール会員様のみになります。

みなさまのご参加お待ちしております!



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期間限定☆体験キャンペーン


こんにちはsunフロントの庄司ですchick

今回は、会員様にも!はじめての方にも!
とっても お得な体験キャンペーン のお知らせですclover

 
会員の皆様!

皆様の周りに「運動を始めてみたい・・・」という方、
いらっしゃいませんか??eye

そんな方には、このキャンペーンが チャンス ですhappy02heart04



4月17日(月)~4月30日(日)の期間中に限り、
会員様とお知り合いの方がご同伴いただくことで・・・


diamond会員様の時間外利用料無料!!!

diamondお知り合いの方の体験料、通常¥3,240無料!!!




diamondさらに!体験当日入会の方限定で・・・

 入会金     ¥3,240
事務手数料   ¥5,400
月会費1ヶ月分 ¥10,584(レギュラー会員の場合)

  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
 トリプルゼロに!!

なんと最大¥19,224 もお安くなるんですflair


diamondさらにさらに!紹介特典で両方の方に
月会費¥1,080引きor金券¥1,500分をプレゼントpresent


※上記特典は6ヶ月間の在籍が必要となります


すっごくお得ですよね~lovelyscissors

新生活が始まるこの時期cherryblossom
是非この機会に、ご家族やお友達と一緒に
運動を始めてみてはいかがでしょうかclovershine

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スペシャルイベント★

皆様こんにちは^^トレーナー石井ですshine

まだ肌寒い時期が続きますね・・・



私が前回書いたブログで函館行って勝山トレーナーに会ってきた話をしましたが・・・

前回の函館記事はこちら



なんと!勝山トレーナーが!東京に!来ます!(^^)!



去年の10月にも東京に来て素晴らしいレッスンをおこなってくれました^^

今回も熱いスペシャルジョイントやりますよー!!!

Img4051109200001



4月23日(日)

Group Power 60

Aスタジオ  13:35~14:35  小寺&勝山
*定員35名

Group Fight 60

Aスタジオ  14:55~15:55  葛西&勝山




4月24日(月) 

Group Fight 45

Aスタジオ  20:15~21:00  廣岡&勝山



Group Power 60

Aスタジオ  21:15~22:15  葛西&勝山

*定員35名

今回も盛り上がること間違いなしです!!
皆様のご参加お待ちしております☆



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バレエイベント!

こんにちは!最近、メガネ男子になったトレーナーの浅見ですeyeglassshine

今日は、大好評のバレエイベントのご案内ですhappy01

4月3日、10日、17日、24日の計4回、バレエ超基礎入門レッスンを行いますtoilet

_
バレエを始めてみたいけど難しそう…

     始めてみたけど身体の使い方が分からない...

こんなお悩みをお持ちの方、ぜひご参加くださいhappy02

講師は吉川インストラクターですhappy01

 


時間⇒17:05~18:05
場所⇒
Aスタジオ

定員⇒8
対象⇒バレエ未経験者、バレエ経験の浅い方
料金⇒8,640円/全4回(税込)



3月27日(月)より受付開始です!!!


※電話受付は
不可です。フロントにてお申込みください。
※4月1日(土)のご入金をもって申込み完了となります。

※4月1日(土)までにご入金いただけない場合、自動的にキャンセルとなります。
※ご入金後、4月2日(日)以降にキャンセルされた場合のご返金は致しかねます。
※キャンセル待ちで空きが出た場合、4月2日(日)以降にご連絡致します。

みなさまのご参加を心よりお待ちしておりますsun

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Group Fight★

こんにちは!トレーナーの石井です!(^^)!



4月からのプログラム、貼りだされましたね~happy02

みなさんもうご覧になりましたか??

新しく変わっているところにはシールを貼ってあるので要チェックです★




そして4月から、大人気プログラム「Group Fight」デビューするトレーナーが二人います!

もうすでに新曲発表会でスタジオデビューはしたので知っている方もいるかと思いますが・・・



今回デビューするのはこの二人!!



廣岡 航海トレーナー

月曜日 Aスタジオ 20:15~21:00

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橋口みなみトレーナー

火曜日 Aスタジオ 21:30~22:15

水曜日 Aスタジオ 15:05~15:50


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水曜日の枠は新しく追加されました!!

水曜日しか来れない方も参加できますね^^



そしてそして萩生田トレーナーもレッスン復帰します★

Group Fight45

月曜日 Aスタジオ 13:30~14:15

Group Power45

土曜日 Aスタジオ 19:15~20:00

Photo_7



こちらも楽しみですね♪



3月20日(祝月)の祝日プログラムのスケジュールも貼りだされています!

祝日でいつもとは異なるものもありますのでお時間等お間違えないように!!


そして「Group Fight」ジョイントレッスンします★

3月20日(祝月) Bスタジオ 12:30~13:15

担当:吉見、橋口

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デビューしたての橋口トレーナーとのジョイントレッスン!

盛り上がる事間違いなし!

どんなレッスンになるでしょう^^楽しみですね♪



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