秋も深まってきた今日この頃、みなさんはいかがお過ごしですか?
こんにちは!トレーナーの浅見です!
先日、私は京都と大阪へ旅行に行ってきました~
大阪は特に観光はせず、たこ焼き、お好み焼き、いか焼き、ラーメンなど、食の旅という感じでした
京都は伏見稲荷大社、貴船神社、下鴨神社に行ってきました~!
3連休だけあって、どこもかしこも人混みでした
さてさて、話は変わって、11月23日(木・祝)は祝日プログラムとなります!
すでに館内に掲示はしてあるのですが、プログラムがいくつか変わります
まずは山崎亜都子先生による、
あつこエアロ70があります!
70!?なんと70分間のエアロ
いまだかつて私は見たことがないです・・・!
分かりやすくて楽しい亜都子先生のレッスンが、70分も受けられるのは嬉しいですよね
さらに夜には、
Group Fight60を、
安藤みゆきTRと橋口みなみTRによる、初コラボスペシャル!
安藤TRは、ひばりヶ丘で勤務となってから初のレッスンということで、どんなレッスンになるか楽しみですね
こんにちは^^トレーナー石井です!
最近、柔道を始めて経験したのですが、受け身が難しすぎて首まわりが痛いです
そんなことはさておき
テニスのイベントありますよっ!!!!!
テニス始めてみたい方、更なる向上を目指したい方必見!!
4月29日(土) GWテニス体験会(外部の方OK)
①親子テニス 9:30~10:30
【料金】2.700円(税込)
【定員】ペア4組(8名) 【担当】安倍コーチ
②ジュニア体験会 低学年 10:40~11:40
【料金】500円(税込)
【定員】4名 【担当】安倍コーチ
③ジュニア体験会 高学年 11:45~12:45
【料金】500円(税込)
【定員】4名 【担当】安倍コーチ
4月29日(土) ダブルス専科(会員様向け)
①14:40~15:40 ダブルス基礎
雁行陣、平行陣に移行していく配球、ポジションの確認、
様々な場面を想定した試合形式の練習もたくさん行います。②15:50~16:50 ダブルス応用(会員様向け)
ダブルスの様々な場面を想定したショットの練習「攻め」「守り」を意識した
フォーメーション、動き方の練習をします。
【定員】6名(最少遂行人数1名)
【料金】2.160円(税込)
ラケットは無料レンタルしてますので手ぶらでもOK!
GW、家でのんびりしたりどこか出かけたりもいいですが・・・
テニスでスカッとリフレッシュしませんか??
枠が空いていれば当日申込も大歓迎です!
フロントにてお申込み下さい★★
⋆対象はフィットネス会員様、テニススクール会員様のみになります。
みなさまのご参加お待ちしております!
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
ルネサンスひばりヶ丘ではお得な紹介特典をご用意♪
みなさんこんにちは!トレーナーの浅見です!
今回はスイミングイベントのご案内です!
1月、2月と5週目がなかったので、久しぶりのイベント開催ですね
今回のテーマは平泳ぎ!!!
平泳ぎが苦手な方はもちろん、これから平泳ぎを泳ぎたい方もぜひご参加ください
料金は、税込で2,160円!担当は黒岩コーチです
先着5名となっておりますので、興味のある方はお早めにお申し込みください
そしてそして!
ただいまスイミングスクールの無料体験も行っております!
1階ラウンジに、これと同じ看板が置いてあります。名刺のようなカードが貼ってあるので、そちらを取ってフロントで掲示して頂くと、スイミングスクールをなななんと無料で体験できます
※今までスイミングスクールを体験、入会をされたことがない方が対象となっております
夏までに、かっこよく泳げるようになりたくないですか?
ぜひこの機会にお試しください
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
ルネサンスひばりヶ丘ではお得な紹介特典をご用意♪
皆様、新年明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくおねがいします
年末年始は特に予定もなく、のんびり大晦日を過ごし、のんびり初詣に出かけ
ひたすらダラダラして過ごしました。
はい! フロント高橋です
新年早々、お得な! お得な!
入会キャンペーンの お、し、ら、せ です
な、なななななななななんと!! 1月10日(火)までに入会いただいたお客様限定で
入会金¥3,240 → ¥0
事務手数料¥5,400 → ¥0
月会費1ヶ月分¥10,584(会員種別による) → ¥0
+
ルネサンスのショップで使える金券を¥3,000分プレゼント!
(ルネサンスひばりヶ丘のホームページからWEB予約をしたお客様に限ります)
+
美味しいブランド米をプレゼント!
(ルネサンスひばりヶ丘の会員様にご紹介を受けた方に限ります)
こんなに、お得な機会なかなか無いです!!!
ご入会を検討されている方、まわりに運動を始めたいと思っている人がいる方、家族で楽しいスタジオプログラムに参加されたい方! どんな理由でも良いです!
ぜひ!この機会を逃さないでください!
楽しいフィットネスライフを今すぐ始めましょう~
ご質問・ご不明点等は、お電話でも受付てますので気軽にご相談下さい。
ルネサンス ひばりヶ丘 TEL:042-438-3636
本年もスタッフ一同、みなさまのフィットネスライフを全力でサポートさせていただきます!
それではクラブにてお待ちしてますねっっ
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
ルネサンスひばりヶ丘ではお得な紹介特典をご用意♪
皆様こんにちは^^
最近は寒くて朝が辛いです・・・
トレーナーの石井です(^^)
わたくし石井はルネサンス成人空手スクールに入会してまして
6月から始めたので約半年ですね・・・
10月に昇級審査があり、もちろん受けてきました!!!
その結果・・・
空手道10級に合格しました(^^)!
立派な賞状もいただきました~☆
スタートは13級(白帯)からなので少しアップしました♪
10級はオレンジ帯みたいです!
年に2回昇級・昇段審査があるので目指すとこまではほど遠いですが・・・
地道に頑張っていきます☆
空手に興味をお持ちの方!!!
成人空手スクールはまだまだ生徒さん募集してます!
一緒に空手はじめませんか??
こちらをクリック★
☆レッスンスケジュール
月4回(毎週土曜日16:45~17:45) 1階Bスタジオ
☆会費について
入会金¥3240 事務手数料¥5400
(フィットネス、他スクール会員は無料)
月会費¥7560
(フィットネス会員は会費が¥2160割引となります)*月4会員は除く
流派は糸東流(しとうりゅう)です。
その他気になる事ございましたら石井までお声かけ下さい♪
空手道スクールの他にも成人スクール、キッズスクール色々ありますので
何か新しく始めたい方!ルネサンスで新しい事始めましょう☆
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
ルネサンスひばりヶ丘ではお得な紹介特典をご用意♪
こんにちは~ フロント高橋です
いや~1年が過ぎるのは、ほんと早いですね~~~
僕がルネサンスに来たのが去年の2月なので、もうそろそろ2年が経ちます!!!
年々、歳を重ねるごとに月日が経つのが早く感じてしまうのが、、、悲しい、、、
そんな僕からavex Dance Master無料体験会のお知らせです♪♪
みなさん! 当クラブのジュニアスクールにavexのダンススクールがあることはご存知でしたか!?
なんと!現在、無料体験ができるのです!!!
で、で、でん!!!(このPOP自信作です)
↓めっちゃ楽しそう~~~ (ちなみに撮影は僕です
)
みんな仲が良くて楽しいスクールですので、ぜひぜひ一度ご参加ください
ちなみに、ひばりヶ丘はレベルの高い子が多いので、イベントにも足を運んでみてください
~どんな体験ができるのか?~
~どんな世界が待っているのか?~
~どんな自分になれるのか?~
気になる方は、お問い合わせください!!
金曜日は16:30~20:30までお電話受付可能となります。
(休館日のため、お電話に出れない時間もございますが、予めご了承下さい。)
ルネサンス ひばりヶ丘 avex担当: 佐伯 ・ 高橋 TEL:042-438-3636
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
ルネサンスひばりヶ丘ではお得な紹介特典をご用意♪
こんにちは!フロントの笠井です(^^♪
最近いきなり寒くなって、冬服の季節がきましたね
皆さんは、どの季節が1番好みですか!?
私は個人的に秋から冬にかけての景色や雰囲気がすとても好きです◎
では、ここから本題に移りたいと思います
タイトルにも書いてありますが…
かんたん健康体験実施します☆彡
期間: 10月11日(火)~10月25日(火)
時間: 平日9:00~18:00 土日9:00~15:00
対象者: 40歳~80歳の方限定
料金: 500円(税込)
※キャッシュバックはございません
予約方法: お電話もしくはフロントにて受付
体験をしようか迷われている方、近くを通って気になっていた方など…
どなたでも大歓迎です‼ ぜひ、この機会にお待ちしております
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
ルネサンスひばりヶ丘ではお得な紹介特典をご用意♪
こんにちは~ フロント高橋です
最近、地元の青森県に帰省してました!
いや~相変わらず素晴らしい田舎っぷりです
家の近所で撮影したものです♪ あいにくの曇り空ですが、、、
どうですか!この緑溢れる大地!!!!(笑)
やはり地元はイイですね
帰省した日が僕の誕生日というのもあって盛大にもてなしてもらいました
はい、前置きはこのくらいにして、、、
入 会
キャンペーン のお知らせです♪
現在、ひばりヶ丘クラブへご入会頂くと!
入会金 + 事務手数料 + 月会費1月分 =3900円
なのです!! すごくないですか?? 普段だと約20,000円相当かかる費用が
3900円ですよ!!?? とってもお得ですよね
このとぉ~~~ってもお得な機会にぜひご入会をご検討下さい
また、周りに運動しようかな~と考えている方がいらっしゃいましたら!
ぜひぜひ一緒にいらしてください♪♪
ご不明点、ご質問等ございましたら、お電話でも受け付けてますので
お気軽にお電話下さい。
それでは、みなさまがいらっしゃるのをフロントにてお待ちしておりますねっ
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
ルネサンスひばりヶ丘ではお得な紹介特典をご用意♪
こんにちは フロント高橋です
僕としては今年度一発目のブログ更新となります!!!
という事で、今年度もブログ担当させていただきます! キャンペーン情報や、期間限定情報などなど…
読む価値のあるブログ書くので、あたたかぁぁ~い目で読んでください
一発目を飾るブログはコチラっっっ↓
『紹介キャンペーン』
なんと画像にフロントスタッフの国利ちゃんが いい笑顔ですね~
後ろの花とマッチしてます
笑顔の素敵な国利ちゃんに会いたい方はフロントまでお越しください笑
ところで、気になる紹介特典は????
① ルネサンス金券1000円分プレゼント
② 月会費が1ヶ月間1080円割引
家族や友達を紹介すると2つも特典が付いてくるんですね~~~
さらに! 入会キャンペーンも同時に実施してるので、と~~~ってもお得ですね
紹介キャンペーン期間は5月5日まで
入会キャンペーンの詳しい情報は⇒ココをクリック
一家揃って運動はじめよう! 仲良い友達と運動したいなぁ~! なんて方!!!
このタイミングをお見逃しなく!!
以上フロント高橋でした~
こんにちは!フロントの小島です
ひばりヶ丘に配属されて、もうすぐ3年目に突入しますが・・・
今回初めてブログを更新します!! ドキドキ・わくわく
以前から何度か短期教室を実施していましたが、
先月からついに
ジュニアテニススクール
が開講されました~
当クラブのテニスコートは屋外コートで
とっても開放的!!
ルネサンスの思い♪
現在スポーツの世界では「コーディネーション」という言葉が注目されています。コーディネーショントレーニングとは、ひらたく言うと体の神経・筋の連動性を高め、身体をコントロールする能力(いわゆる運動神経がいいと言われるもの)を向上していこうとするものです。 この能力は5~9才位の間に急激に開発され、以後、トレーナビリティはあまり期待できないと言われています。 この時期がとても大切なのです。
一昔前は鬼ごっこ・陣取りなど遊びの中で上記の能力を磨いていったのですが、現在の環境ではその機会は著しく減少しております。 ルネサンスのジュニアテニススクールでは、コーディネーショントレーニングを取り込んだレッスンを展開しています。
子供たちの「楽しかった~。」と言う声と活発的な笑顔が見られる様に愛情をもってレッスンをいたします。
子供たちに「今だからこそ身につく能力」を発揮させる場をつくってあげて下さい。
■クラスは
☆低学年 (木)16:30~17:30 (土)14:40~15:40
☆高学年 (木)17:40~18:40 (土)15:50~16:50
で開講しています!
■月会費 7,344円(税込)/月
そしてそしてっ!!今だと
ルネサンス金券3,000円分か
ルネサンスオリジナルラケット
どちらかをプレゼント中です
この機会にぜひ、ご入会下さい!!!
憧れの錦織選手を目指そう~
ルネサンス ひばりヶ丘クラブ TEL 042-438-3636
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
Copyright(C)2002-2011 RENAISSANCE INC