トレーナーブログリレー第10弾

 

こんにちは!フィットネスの森山です。

早坂さんからの紹介通り美声です。美声の森山です。

美声以外の特徴も皆様に知って頂きたいので

簡単に自己紹介させて頂きます!Img_6962

森山裕己・モリヤマヒロキと申します。

22才学生です。

現在、「自動倉庫における地震応答特性並びに制振制御システム

と題して、研究を進めております。

もし、気になった方がいましたら、

私、森山まで!!

それでは、今回の私の自己紹介は

ここまでという形で、

もっと森山のことを知りたいという方

聞きに来てください!!お待ちしております!

では、これから北砂クラブのプログラムの中で私イチオシを紹介いたします!

そのプログラムとは、、、

ラン&ジョグ60

こちらのプログラムはその名の通り

ランニングレッスンとなっております。

マシンのトレッドミルでやるのか?

いえいえ、アウトドアにて行って参ります!!

このプログラムの趣旨としては初心者の方向けとなっております。

「これから、ランニングをしていきたい!」

「楽しく走りたい」

やせたい

ぜひ走り行きましょう!!

このプログラムは

毎週金曜日 20:45~21:45で行っております!

アウトドアシューズをお持ちの上フロント前にお集まりください!

これからの季節、涼しくなって走りやすくなります!

毎週金曜日、お待ちしております。

それではこの辺で、、

次回、第11弾の担当は

ミニチュアダックスフンドのようなかわいらしさを持つ

金尾さんです!!

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