[01]クラブモットー

ジュニアスイミング ★おすすめコース★

こんにちは!
スイミングの中村咲子ですhappy02

最近はお天気もあまり良くないですが、やっと涼しくなってきましたねhappy01shine

季節の変わり目は、体調を崩しやすいですthink

しっかり食事をとって、
ルネサンス北砂で身体を動かしましょうねrock
水分補給を忘れずにwink


さて
夏の短期教室が終わり、
夏のプールもおしまい!
なんて思いがちですよねdown

ジュニアスイミングは、
通年通して体験会を行っておりますheart04

近いお日にちですと、
9/16(金)〜21日(水)
※土日を除く
の日程で開催しておりますsun

14:00
乳幼児 28日(水)まで(月・水・金のみ)

15:00 幼児 未就学児

16:00 幼児小学生 4〜10才

17:00 小学生

18:00 小中学生

この中からお選びくださいcancer
(曜日時間によって体験会を行っていないコースや
体験者の定員もありますので、TELにてご確認下さい。)

おすすめは
幼児コースの月曜日heart01

週の始めにしっかり身体を動かし、
楽しくプールに通ってみませんか?confident

幼児コースは
1グループの人数も少なく、
みんなで一緒にトイレに行く時間も設けておりますscissors

またテスト時の進級基準も
幼児用に分かれておりますflair

幼稚園、保育園で間に合わない…
という保護者様からのご意見も頂きますが、
ほとんどのお子様が、
そのまま制服でいらっしゃってますeyenote

14:40からロッカーへのご案内開始ですが、
15:00から体操開始ですup

未就学児のお子様は、
ぜひ15:00〜幼児コースへ!
おすすめは月曜日!!

まずは、気軽に体験会へお越しくださいlovely

スイミング 中村 咲子

4周年イベント★水素水容器デコっちゃおう★パート2

6月も残すところ、あと一週間となりました。

沢山の4周年イベント、ご好評いただき

本当にありがとうございます\(^o^)/

 

おかげさまで、第2回の★水素水容器デコっちゃおう★イベント

無事に終了することができました。

前回参加されて、

「物足りなかったので、もうちょっとシールを増やしたい!!」

「ここが剥がれちゃったので、また貼りなおそうかなぁ・・・」

「前回、できなかったから~(T_T)

「こんなイベントをやってることを知らなかった(>_<)

etc ・・・・・

いろいろなご意見を頂戴しつつ、ご参加いただきました。

 

このイベントの担当者として、とても嬉しく、

一緒に楽しませていただき、感謝の気持ちでいっぱいです。

 

皆様の笑顔と共に、素敵な水素水容器が

沢山 出来上がっていますので、

どうぞお写真でご覧ください。

 

 

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はじめませんか?糖質コントロールの朝食習慣。
糖質制限による食事ストレスを感じずに、おいしく食べられて手軽に健康に。
大塚製薬の大麦生活!ぜひお試しください。

誰が一番・・・??

今日はとっても暖かく、短い髪の私もとうとう・・・
得意のリーゼントヘアーにしてしまいました・・・(笑)sweat01

暖かくなった=脂肪燃焼に効果的な季節!ということで
北砂クラブでは、バーンアップのモニター4人のインボディ―を公開して
会員の皆様に投票をして頂いています!
 フロントレジ前に設置してある、こちらのポスターに
「一番脂肪が落ちそうだなぁ~」というスタッフに備え付けのシールを貼ってください!

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本命はこの方!!

P5030448
インボディの結果から、やはり彼でしょ~!!!!
 shine吉田トレーナーshine

二番人気はこちら!

P5030450

shine橘トレーナーshine

彼は順調にコントロールが出来ている!と報告が来ています!
この二人はやる気の問題ですかね?(笑)

3番人気は・・・P5030449 フロントからの唯一参加の
shine鶴岡さんshine

最近、頑張ってトレーニングしている!という目撃情報eyeを会員の方から
頂いているので、こちらも侮れないですね!!

 

そして最後はP5030451 
shine鈴木トレーナーshine

唯一、逆くの字のこの方・・・
どこが減るの・・・?という疑問は私もありますが(笑)
女性は目標が高い方が多いので、期待大ですね!
鈴木トレーナーが目標達成したら、私・・・間違いなく
ずっと着いていきます!!!heart04

 

中間発表を5月20日(火)に控え・・
4人は食事を気にしたり、トレーニングをしたり・・・
何もしなかったり・・・いろいろですが・・・・・


みなさまの応援でやる気も倍になりますので、
こちらの4人のポスターにどんどんシールを貼ってくださいheart01

 

以上、バーンアップスリム モニターのお知らせでした!

フロント 澤田

 

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