プールご利用のみなさま♪

こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

プールをご利用のみなさまconfident

ルネサンスのプールには

このような赤いビブスを着用したスタッフが必ずおりますflair

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初めてプールを利用する際も

ご利用案内をさせていただきますので

安心してお越しくださいlovelygood

また、万が一の時に備え、

救助の研修なども受講しております。



皆さまが楽しく、快適にご利用いただけるよう

サポートさせていただきますので、

ぜひプールにもお越しくださいyachtyacht

インストラクター説明会を行いました!

こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

いよいよあと1週間でオープンなので・・・

今週は3日間に分けて

4月からスタジオレッスンをご担当いただく

インストラクターの皆さんに向け、説明会を行いましたrunnote

みなさん北千住クラブでレッスンを行えることを

とっても楽しみにしてくださっていますhappy02shine

本日はこちらの3人のインストラクターさんも

ご参加くださいましたshine

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中村達也インストラクター(左)

担当レッスン:水 20:15~21:00 リトモス

           21:15~22:05 エアロ50

染川有希インストラクター(真ん中)

担当レッスン:月 11:30~12:30 ヨガ60

           12:45~13:30 Group Fight45

山口隆弘インストラクター(右)

担当レッスン:木 12:35~13:20 バレトン45

            13:45~14:15 ZUMBA(30min)



みなさん、ぜひレッスンにご参加くださいねshineshine

入会手続き♪

こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

いよいよ一週間後の本日は

shine北千住クラブ グランドオープンshine

の4月1日(土)となりますshine

オープン前の営業は27日(月)までとなりますので、

ご入会予定の方、ご見学希望の方は

お早めにご来館くださいrocksun

なお、28日~31日は最終準備のため

休館とさせていただきますので予めご了承ください。

皆様のご来館心よりお待ちしております。

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クイナックス

こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

みなさんクイナックスというトレーニングツールをご存じですか?

こんなに大きなツールですshineshine

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この大きいものが

ファンクショナルエリアの両サイドに設置されましたscissors

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今日は使用方法の研修がありましたshine

私たちもワクワクするような

トレーニング方法がたくさんあり、

とても勉強になりました!!

私もたくさん利用しようと思いますrockflair

21日(火)営業しております!

こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

本日21日(火)、入会受付行っております!

ご検討いただいている方はぜひお越しくださいhappy01shine

駅からの道はコチラrunrun

営業時間:12:00~20:00

お問い合わせ:03-5284-2333

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皆さまのご来館、心よりお待ちしておりますhappy02shineshine

全体ミーティングを行いました!

こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

さて、オープンまで2週間を切りました!!!

先日、全体ミーティングを行い、

お客様をお迎えする準備や確認などを行いましたrock

また、施設を造り上げて下さった担当者の熱い想いなどを聞き、

オープンへ向けて、モチベーションがさらに上がりましたhappy01shine

皆様にお会いできる日が待ち遠しいですshineshineshine

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スタジオプログラム紹介~Group Power〜

こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

今回はGroup Powerのレッスンをご紹介いたしますrockshine

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黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰happy02impact

アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズですflair
エアロビクスが苦手、孤独なマシントレーニングには抵抗がある女性の方も、ノリのよい音楽を聞きながらグループで楽しく行なうことで、より高い達成感、爽快感が味わえますnote

私も担当しますscissorsshine

ぜひぜひご参加ください!

スタジオプログラム〜Group Fight〜

 

こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

今回ご紹介するプログラムは

Group Fightというレッスンrockshine

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ボクシングやムエイタイなど様々な格闘技の動きを

エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて

楽しむプログラムとなっておりますnote

キックやパンチでスカッといい汗を流しましょうhappy02

皆様のご参加をお待ちしておりますscissors

クラブまでの道のり♪

 こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

引越が完了し、クラブでの営業がスタートしましたshine

今回はクラブまでの道のりをご案内したいと思いますrockflair



北千住駅東口を出て・・・

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真っ直ぐ進んでいただきますnoteDsc_189_2

学園通りの手前を右に曲がります!

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交番の横も通り過ぎずーっと真っ直ぐ進みます。

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こんな景色が見えたらもう間近です!!

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こちらが入り口です!

看板はまだないのですが、のぼりがございますので

目印になると思いますhappy01

こちらの入り口から入っていただき、

エレベーターまたは階段でフロントのある2階までお越しくださいscissors

皆さまのお越しをお待ちしておりますhappy02sun

 

スタジオプログラム紹介~カラダ・うごく~

こんにちは!

フィットネストレーナーの佐々木ですpig

今回はカラダ・うごくというレッスンのご紹介ですflair


YouTube: 『ほぐす』『うごく』『つくる』カラダ改善シリーズ

※北千住クラブには【カラダ・うごく】のレッスンがございます

関節の動きを大きくするダイナミックストレッチをし、

全身の柔軟性・筋力・バランス能力を鍛えていきますshine

短時間でご参加いただけるレッスンとなりますので

プログラム初挑戦で不安のある方にもおススメですshine

皆さまのご参加お待ちしておりますhappy01

 

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