[06]お客様の嬉しい成果

★夏になる前に・・・★

 

皆さん、こんにちはsun

先日、町内の運動会に参加し、リレーを走ってきましたフィットネストレーナーの渡邉舞ですhappy01


長距離は日頃から走っているのですが、100メートルを全力で走るのは久しぶりで

次の日はもも裏の筋肉が張っていましたdashdash

普段使わない筋肉を刺激することはとてもいいことですねnote






6月に入り、もうすぐ夏目前wave

突然ですが・・・皆さん、日々のトレーニングの効果・成果は出ていますかsign02



先日、ジムエリアで会員様から

『目標としていた-3㎏を達成したのhappy02

と、嬉しい成果をお聞きしましたhappy01heart04

その後もお話を伺っていると・・・

『友人にそのことを話したら、その人も運動を始めてみようかなflairって!

今までは1人だったけど、一緒に頑張れるジム仲間がいると更に頑張れる気がしますrock

とのことsign03happy01




運動の効果を実感することで、更にモチベーションが上がりますよねnotenote

モチベーションが上がると、トレーニングの内容もより充実したものになります☆

また、運動の効果を出す1番のポイントは『継続すること』



お友達やご家族・職場の同僚の方に

『夏までに3㎏落としたいrun

『ジムでトレーニングを頑張っています!rock

などなど・・・

目標や行動を言葉にして伝えることで運動が習慣化しやすくなりますhappy01


更に、お友達や同僚の方など一緒に頑張れるジム仲間が出来ると

お互いに運動の様子を確認することが出来るので更に効果を感じやすいと思いますup




でも、どうやって紹介したらいいか分からない・・・

という皆さん、こちらはご覧になりましたか?eye

6step_2


1Fフロントのラウンジや、2Fジムエリアにて掲示しています!

紹介カードも設置してありますので是非ご利用ください♪






紹介者の方、紹介入会者の方には特典をプレゼントpresent


この特典プレゼント、

実は・・・特典内容が変更になったことはご存じですかsign02


【今まで】

紹介者・入会者に月会費1,080円引き

【現在】

紹介者・入会者に

月会費1,080円引き or ルネサンス金券1,500円 

(ジュニアスクール除く)

と、選べるようになりましたsmileheart04

ルネサンス金券は、ショップ商品を購入の際はもちろん、

パーソナルトレーニングのお支払の際にも利用できますwink



紹介でのご入会が1番おトクheart

夏になる前に・・・

まだまだ間に合いますgood



ぜひ、紹介システムを利用してみてくださいねflair

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

今月の紹介キャンペーンはコチラ☟

 

Photo_5

6step

ご家族や同僚、あなたの大切な人にルネサンスをオススメしませんか?

ご紹介でのご入会が1番お得です♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

 

スポーツクラブルネサンス長岡

ダイエットスクール情報はコチラ

新潟県 長岡市千秋2-221-1

JR長岡駅より車で10分リバーサイド千秋 すぐ TEL:0258-29-5529

長岡市・柏崎市・見附市にお住まい、お勤めの方をはじめ、

ご興味のある方は是非1度見学・体験にお越しください(^_-)-☆

新潟県マスターズのご報告!

 

 

 

皆さんこんにちは!

スイミングの小林ですdog

先日、ダイエープロビスフェニックスプールで

新潟県マスターズ大会が行われました!

 

 

その前に・・・

私のプライベートな話になりますが・・・

先日のお休みに富山県に行ってきましたheart01

ずっと行きたかった日本一美しいshine

スターバックスへ行ってきましたlovely

私は昼前に行ったのですが

夜行くと倍キレイだと思いますheart02

コーヒーが好きな方、スターバックスが好きな方

是非行ってみてくださいnote

 

 

 

さて、本題に戻ります!

10月18日(日)に新潟県マスターズ水泳競技大会がありました!

私は今回初出場してまいりましたsign03

 

Dsc_1171

 

 

 

みなさんがいつも練習している姿は

見させてもらっていますが・・

とてもキラキラ輝いていました!かっこよかったですshine

今回の結果が良かった方も悔いのある結果の方も

いらっしゃったと思いますが、

ルネサンス長岡でリレーチームを組んで出場された方が

大会新記録を出しましたnote

 

1445233703408 

素晴らしいですね★

 

 

 

そして・・・

スタッフの藤井・鈴木・そして私小林も

今回全員初出場しましたshine

Dsc_1173_2 (左:鈴木 右:小林)

 

1445233699740_2 (藤井)

 

私たちもみなさんに負けないよう

練習を重ね、また出場したいと思いますheart01

大会にご参加された皆様

お疲れ様でした(*^_^*)

 

 

それでは次回ブログをお楽しみに!

スポーツクラブルネサンス長岡

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新潟県 長岡市千秋2-221-1

JR長岡駅より車で10分リバーサイド千秋 すぐ
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長岡市・柏崎市・見附市にお住まい、お勤めの方をはじめ、
ご興味のある方は是非1度見学・体験にお越しください(^_-)-

 

 


 

マスターズ水泳大会に出場してきました!!

こんにちはhappy01

スイミング担当の小野ですairplane

4月19日(日)に新潟市の西海岸公営市民プールにて開催された

マスターズ水泳大会に参加してきましたsun

参加といっても私は、役員でしたが・・・。私にとっては、初めての新潟でのマスターズ大会でしたhappy01

 

場所取りの順番は、クジで決まりますup

 

行けーーーーーーーーーーー折原コーチsign03sign03sign03

 

さすがに持ってる男は違いますpunch

Dsc_0758
一番を取ってきましたよscissors

しかし・・・・・私も折原コーチも施設の構造を知らない・・・。

喜びより不安が・・・。

結局、お客様のご協力によりいい席をばっちり確保happy01

Dsc_0763
私にとって初めての会場で不安もありましたが、多くのお客様が

よい結果を残してくれて、楽しい大会になりましたup

今後もマスターズクラスを盛り上げていきたいと思いますので

よろしくお願いします!!

また、試合に参加したいな~と思っている方ぜひご相談ください!!

 

Dsc_0761
参加のみなさんお疲れ様でした!!

 

※朝のクジで気合を入れて1番を引いた折原コーチは、自分の競技(25m自由形)でも

   ベストをだし、疲れ果て、帰りにはフラフラに・・・。しかし月曜から元気はつらつで仕事してま

   す!!

 

 

スポーツクラブルネサンス長岡

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ご興味のある方は是非1度見学・体験にお越しください(^_-)-

 

                                             

快挙!!

こんにちはsun

大雪の日に車が埋まり、意気込んで雪をかきましたが・・・


力及ばず、結局徒歩で通勤したフィットネスの木口ですsweat02

何のために免許を取り、車を買ったのか・・・疑問に思いながら歩きましたcrying



さあsign01今回はお客様紹介sign03

フィットネス会員の高井昌雄様

高井様は陸上競技を専門に頑張っているお客様ですrun

そんな高井様が先日快挙を達成しましたsign03

なんと10月13日(土)~15日(月)に開催された全国障がい者スポーツ大会において

走り高跳びで見事銀メダルを獲得sign03

さらに100mでも8位入賞されましたsign01

全国という大きな舞台での快挙sign01すばらしいですねsign03

大会の感想を高井様にお聞きしましたshine

『100mはスタート時にピストルの音が聴こえず、遅れてスタートしたが加速がよく伸びて
7位と同時にゴールすることができました。でも記録としては残念です。走り高跳びは今まで1m45cm止まりでしたが、今年初めて1m50cmを超えることができたのでとてもうれしかったです。
池田トレーナーと渡邊トレーナーと一緒にトレーニングして良かったです。
本当にありがとうございました。
来年も金メダルを獲れるようにがんばりますsign01
ジムスタッフのみなさん、これからもよろしくお願いしますsign03

高井様、今回の大会は惜しくも銀メダルでしたが、

8月の日本聴覚障がい者陸上競技大会 

110mハードルでなんと金メダルsign03

走り高跳びでは銅メダルsign01

100mでは8位入賞sign01

9月の全国ろうあ者体育大会では

110mハードルで銅メダルsign03

走り高跳びでは銀メダルsign03

なんと今年だけで4つのメダルを獲得sign03

すごすぎますsign03

見てくださいこの素晴らしい笑顔sign01

Img_0224



隣の渡邊トレーナー(左)と池田トレーナー(右)も自分のことのように嬉しそうですsign01

高井様のトレーニングは確かにきつそうですが、

いつも笑顔で楽しそうに運動している姿がとても印象的ですup

陸上が大好きなのがすごく伝わってきますhappy02

これからも楽しく陸上に打ち込んで欲しいと思いますnote

トレーナー一同心から応援していますsign03

最後に高井様から一言・・・

『夢は必ず実現できる』

June 2019

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