はじめまして(*^。^*)斎藤 美絵と申します

初めまして!!wink

10月よりフィットネスのスタッフになりました斎藤 美絵(サイトウ ミエ)と申します!!note

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初ブログ投稿ということで、 自己紹介させていただきます!

 

【誕生日】3月12日

【血液型】B型

【好きなスポーツ】バスケットボール、野球観戦 

10月より皆様のお仲間入りさせていただきました斎藤 美絵と申しますchick

子供2人のママです。上のお姉ちゃんが、

ここルネサンストーア沼津のS級でスイミングでお世話になっておりますsmile

趣味は書道、フェイスペイント、カラオケですhappy02

元気で生き生きとしたスタッフであり、母であること、を目標に頑張っていきます!

皆様のビシバシとしたご指導をよろしくお願い致しますpunch

まずはお客様や、スタッフの皆さんのお名前を覚えるとこから。。。

早く一人前になって皆様と一緒に楽しくスポーツが出来ますよう、頑張りたいと思いますので

どうぞよろしくお願いしますheart02

 

             
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トレーニングは一人でするより仲間とするのが一番楽しいv(^・^)v
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スポーツクラブ ルネサンス・トーア沼津      
             
旧国道1号線沿線にお住まいの方、      
沼津市、三島市、駿東郡、にお住まいの方に便利な立地です。  
見学はご予約不要!          
エアロビクス、ヨガ、ゴルフ、スイミングなどプログラムも充実しています。
             
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山口和弥 食事セミナー開催

こんにちは!!

フィットネスの佐藤です(^^)/

ヘアースタイルを変えたものの、まだ安定感のあるスタイルが

みつけられていない佐藤です・・・。

10月9日(月)体育の日が特別営業するのは皆様ご存じですね!?

そして、な、な、なんとっ!!!!!!!!!!

特別セミナーとして、

山口和弥による特別セミナーを開催いたします!!

その名も・・・

「健康を取り戻す食講座60」

です!!

食事を通してカラダを変えたい方、必須セミナーとなっております!!

あなたの今のカラダの悩みや不満を「食」を通して改善してみませんか??

~詳細~

時間:14時20分~15時20分

場所:2階ジム Bスタジオ

持ち物:筆記用具

※セミナーのみとなります。運動は行いません。

皆様のご参加をぜひぜひぜひお待ちしておりますsign03

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美ボディコンテストで優勝しました!!

こんにちはsun

フィットネスの宮石ですhappy01

実は、表題の件で、、、、sweat01

9月3日に三島市の楽寿園で行われた

肉とビールの祭典pigbeer

というイベントの中で行われた

美ボディを競うコーナーがありまして、

・・・な、なんとっ

わたくし宮石紘実、crown優勝crownしてしまいましたっhappy02

(しかも女性部門で優勝、その後男性部門と合わせて競い、総合優勝でした!!)

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優勝といっても、会場のお客様の一般投票によるものでしたが、

それでもやはり、てっぺんをとれたのはすっごく嬉しかったですshine

ただ細いだけのカラダから、抜け出したいsign03

と思い立ってから半年間、

週に二回のトレーニングrunをマイペースに続けてきましたが

まさかここでこんな大きなご褒美をいただけるとは、思ってもみませんでしたlovely

会場にはこんな方々もいましたよ・・・(笑)

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このような体験を、会員の皆さまとも共有、そして還元していきたいと

思っていますので、ボディメイクの秘訣など、

知りたい方はぜひ宮石までお声かけくださ~いpapershine

ルネサンス秋祭りを開催しました★

こんにちは!フロントの今井ですhappy01

9月18日(月)にshineルネサンス秋祭りshineが開催されました!(^^)!

直前に「台風が日本縦断・・・typhoon」のニュースがあり、

開催できるか心配だったのですが、当日は朝からとてもいいお天気でしたsun

ヨカッタ~cryingcrying

また、沼津クラブではお祭り初開催ということで、

試行錯誤しながらスタッフ一同、準備をしてきましたが、

参加していただいた皆さん、楽しんでいただけましたでしょうかsign02

当日は想像以上の盛り上がりで、皆さんの笑顔をたくさん見ることができ、

本当にうれしかったですconfident

今回、ご参加いただいた方も、残念ながら来られなかった方も

秋祭り大盛り上がりの様子をご覧くださいcamera

*1番人気!スライム作り*

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*コーチと卓球10回ラリーに挑戦*

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*おしゃれにボディペイント*

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*コーチ手作りのさかなつり*

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*わなげでおかしゲットできるかな?*

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*チアダンス・ヒップホップダンススクール生の発表*

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*夏休みの絵日記 優秀賞表彰*

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*スタッフによる、恋する?フォーチュンクッキー*

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いかがでしたでしょうか?

参加されたお子様からは、

「全部まわれたよ!」 

「次はいつやるの?」

「時間が足りないくらい楽しかった!」

などなど、うれしいお言葉をたくさんいただきましたscissors

これからも、皆さんに喜んでいただけるイベントを

企画していきたいと思います!

たくさんの方のご参加、ありがとうございました!!!

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初めまして♫芹澤 紀恵です(*^^)

初めまして!!shine

10月よりフィットネスのスタッフになりました芹澤 紀恵(セリザワ ノリエ)と申します!!happy01

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初ブログ投稿ということで、 自己紹介させていただきます!

 

【誕生日】12月22日birthday

【血液型】A型capricornus

【好きなこと】愛車のプラドでドライブ・洗車rvcarshine

 

この度10月よりフィットネスのスタッフになりましたhappy02shine

身体を動かすこと、人と関わることが大好きなので

お客様のお顔・お名前を早く覚えて、積極的にコミュニケーションを取っていきますsign03

慣れないことばかりで、至らない点が多々あるかと思いますが、、、despairsweat01

心も身体も元気な頼りがいのあるスタッフになる努力をして参りますので

どうぞ、芹澤を覚えて頂けると嬉しいですheart02

簡単ではございますが、今後ともよろしくお願いしますconfidentheart04

 

             
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バーンアップDX 通常販売!!

こんにちはっ(^_^)/

フィットネスの佐藤ですsign03

ヘアースタイルチェーーーーーンジをした佐藤です!(^^)!

「ベッカムみたいーーっsign01

なんてお声をもらっていますが、

それはヘアーだけではなくフェイスもということでよろしいでしょうかsign02

そんなことはさておき、みなさん!!

すでに始まっております・・・

バーンアップDX通常販売!!

「あっ!どーしよう!予約をし忘れたっsweat02

という方、

大丈夫ですよ!!

予約特典のようなサンプルプレゼントnote

はありませんが・・・

3個セット購入の方はなんと・・・

なんと・・・

ななななんと

ななななななななんと!!

25%OFF!!!!!

になるすごーーーーーくお得な特別販売会を実施しています!!

① この夏・・・思った通りの効果が出なかった・・・

② 仕事が忙しくてトレーニングする時間が・・・

③ トレーニングあんなに頑張ったのにいまいち・・・

落ち込んでいる方!!

最強のパートナーであるバーンアップDXをオススメいたしますupup

「もちろん、佐藤も愛用させていただいております!!」

なんて言っていると、

お客様からよくこんなことを言われます・・・

「佐藤君みたいなトレーナーの方はレッスンで動いてるし、

トレーニングもしているから痩せるの当たり前じゃーーーん!!」

NO!

NO!!

NO!!!!!

です!!!!!

私たちトレーナーは1日で多くてもレッスン4本程度であり、

そのうちのいくつかは、リラックス系やコンディショニング系のレッスンのため、

動いてるように見えて実はそんなになんです!!

トレーニングも、佐藤は時間の空いた時に40分程しかやっていません・・・

ということは・・・

私たちよりも、毎日一生懸命トレーニングをして努力をしているみなさまの方が、

レッスンをしている時間もトレーニングの時間も多いいんです!!!!!

だからこそ佐藤はバーンアップDXの力をかりていますscissorsnote

時間が無い方の最強の相棒

それがバーンアップDXということを忘れないでください!!

フロントスタッフの愛用者であるこの方の笑顔でお別れしましょう!!

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第20回ルネサンスマスターズ水泳競技大会2017

スイミングの小林です。

第20回ルネサンスマスターズ水泳競技大会2017が、

9月2日(土)千葉県国際総合水泳場で開催されました。

全国ルネサンスのマスターズ登録者が参加し、

沼津クラブからは27名の方がご参加いただきました。

大会は年々レベルが上がり

今年は、20回記念大会でもあり、

私が見てきた中でも、1番タイムが速い大会だったと感じました。

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沼津クラブは、皆様のご活躍により、

本年度も、東海・甲信越エリア賞を受賞することが出来ました。

本当にありがとうございます。

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【ルネサンス・トーア沼津にあの…deepな〇〇がぁ!!?】

sun皆様,こんにちはsun
先日柿田川公園の湧水に感動し、
あらためて水の都にいる実感が湧いた
フィットネスチーフ石川 大地ですhappy01
 
湧水を見ていると奥深いですね〜
大地の息吹がエンドレスで感じることができます。
まさにdeepな穴場スポット‼️

Fullsizer_7 

うぉ!!deepと言えば
噂のあのプログラムがついに日本上陸!
ルネサンス初登場致します。

【deepWORK】

ドイツ出身のRobert Steinbacher氏により考案され、
ヨーロッパで絶大な支持を受け、全米でも人気が広がりつつあるプログラムです。
アップテンポの音楽に合わせて
高強度の有酸素系・インターバルトレーニングを
シンプルな動きが特徴的です。

1_3 
先駆けて9/23(土)16:20~17:05で
矢田トレーナーが担当致します。

Fullsizer
矢田トレーナー、ポーズが決まってますなぁ~!!

ルネサンス・トーア沼津では

矢田トレーナーがdeepWORKERとなり

皆様を汗だくの境地へと誘います。

以下の画像はスタッフ向け体験会の模様です。

Fullsizer11

Fullsizer10
ストレッチマットに汗がしたたり落ちましたよ~sweat01


是非このワクワクをお楽しみにsign03


また、9月23日(土)の特別スケジュールもご確認ください。

2 
2017923.pdfをダウンロード

皆様のご来館お待ちいたしておりますheart02


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fujiスポーツクラブ ルネサンス・トーア沼津fuji

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全国大会出場します!!!

こんにちはhappy01

フィットの平原ですsun

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皆様、最近私が日焼けして黒いのにお気づきだと思いますが、

遊びほうけていたわけではございません(笑)

8月に千葉県で開催された専門学校のテニス大会に出場しました。

今回の大会ではシングルスとダブルスの2つに出場しましたsign03

惜しくもシングルスは負けてしまいましたがダブルスで全国出場を決めることができましたhappy01

決め手は強烈なサーブからのボレーでしたscissors

11月に沖縄で行われる全国大会に出場しますので皆様に良い報告が出来る様に

今後もテニスの練習に励みますので応援よろしくお願い致します。

皆様とジムでお会いできることを楽しみにお待ちしております。

初めまして!下山です。

初めまして!!wink

8月よりフィットネスのスタッフになりました下山 成美(シモヤマ ナルミ)と申します!!note

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初ブログ投稿ということで、 自己紹介させていただきます!

 

【誕生日】6月11日

【血液型】O型

【好きなスポーツ】バレー

 

6ヶ月男の子の新米ママですshineカッコイイまま”を目標にしています!!

この度8月よりフィットネスのスタッフになりました。

お客様のお名前を早く覚えて、積極的にコミュニケーションを取っていきますheart02

まだまだ覚えることはたくさんsweat01で、至らない点がございますが、

常に笑顔で頑張りたいと思いますhappy02note

皆様に名前を覚えていただけるように努めていきます!

今後ともよろしくお願いします。

 

皆様にお会いできるのを心より楽しみにしておりますlovely

             
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