ルネサンス静岡がリニューアルしました!!

皆さんこんにちは!

ルネサンス静岡フィットネストレーナーの河内です!

今日は【ボディメイク日記】ではなくお知らせです!(笑)

すでにお気づきの方もいるとは思いますが、

ルネサンス静岡は・・・

リニューアル間只中です!!

第1弾は・・・

◆FTA(ファンクショナルトレーニングエリア)導入!!

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       ⇓

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心地よい芝生の感触でのんびりストレッチ!
トラックカールやスクワットなど、
自重でのトレーニングが手軽にできます!
また、ウェストシェイプや、カラダ・ほぐすなどの
ショートレスンもお楽しみいただけます!

◆フリーウェイトエリア増設

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フリーウェイトのスペースや鏡、ツールを増設し、
より幅広くトレーニングができ、より使いやすいレイアウトになります。

◆SUKILLMILL新レッスン導入

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SUKILLMILLでのランニング、下半身トレーニングに加え、
メディシンボールを使った全身の筋力トレーニングを実施し、
より効果的なトレーニング・レッスンを展開していきます。

更に、ルネサンス静岡にも遂に・・・

ホットヨガ導入!!

ホットヨガは、

以前僕がいたルネサンス青砥クラブではオープンから導入していたので、

たまにホットヨガのレッスンを受けたりしていましたhappy01

ホットスタジオではカラダがかなり温まるので、

柔軟性の向上や、発汗によるデトックス効果なども期待できるみたいですshine

10月よりレッスン展開していく予定ですので、皆さんお楽しみにheart01

これからも皆さんが素敵なルネライフを過ごせるように頑張っていきますscissors

ではまた~flair

   

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静岡駅より徒歩5分!
東海道本線沿線にお住まいの方、駿河区、葵区、清水区にお住まいの方に便利な立地です。
見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも、温浴施設も充実しています。

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