ダイエットチャレンジ

皆さんこんにちはsun

ルネサンス静岡フィットネストレーナーの河内ですhappy01

今年も残り2ヵ月をきりましたねwobbly

寒い冬がやってきますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

寒い冬には美味しいものriceballをいっぱい食べて、

暖かい部屋でぬくぬくしてcatface

寒くてtyphoonなかなか外に出れないで、

脂肪が溜まってしまう(笑)(>_<)

そんな方も多いのではないでしょうか!?

更に年末に向けてイベントも増えてきますよねflair

忘年会beerなどのつき合いも入ってきたり・・・

飲んで食べてまた飲んで・・・

二次会、三次会、〆のラーメンnoodle・・・

12月で太っちゃうよぉ(笑)(>_<)

そんな方も多いのではないでしょうか!?

そんな皆さんにおすすめのイベントがありますpunch

これPhoto_3_3

 

とまぁ、こんな感じのイベントですshine

小さくても目標があると、意外と頑張れますよねsign02

冬太りを予防できるだけでなく、

ダイエットが成功した状態で年末年始を迎えられたら、

モチベーションはかなり上がりますよhappy02good

皆さんぜひチャレンジしてみてくださいねsmile

フロントまたは、ジムエリアでお気軽にお問合せくださいflair

やるからには絶対成功させたい!

そんな方はジムエリアの河内までどうぞshine

食事の相談に乗らせていただきますよconfident

ご来館お待ちしておりまーすscissors



 

   

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静岡駅より徒歩5分!
東海道本線沿線にお住まいの方、駿河区、葵区、清水区にお住まいの方に便利な立地です。
見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも、温浴施設も充実しています。

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