バーンアップDX先行予約スタート!

こんにちは、ルネサンス甚目寺フロントの島です。



11月に入り寒い日が多くなりましたが、皆さま体調は崩されていませんか?

私はダイエット前まで手足が冷えてしまったりすぐに頭が痛くなったり

絶好調!とは言えない日が多かったのですが、

近頃は冷えも頭痛も改善されて調子がいいです♪



「どうやって痩せたの?」と聞かれることも増えてきたので

4ヵ月半でマイナス10キロを達成した私のダイエット法を公開します!

①毎週水曜日Group Power60に参加、その後クロストレーナー約20分!

②ルネサンスに出勤する日は甘いものやインスタント食品をなるべく控え、

 19時頃までに夕飯を済ましてそれ以降はプロテインのみ!

 



私が行っているのはこの2つだけです!!

また、休日は食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べる日にしているので

アイスを5個食べたり、ポテチを2袋食べたり、焼肉食べ放題に行ったり

お腹がはちきれそうになるまで高カロリーなものばかり食べています♪笑

スポーツクラブルネサンス甚目寺スタッフブログ



元々努力をすることが苦手であまり我慢もできないタイプなので、

最低限の努力だけして、あとは毎日朝食後に飲むバーンアップデラックス

休日の暴食前にだけ飲むストロングブロッカー2000、

平日深夜、お腹が空いた時に飲むDNSプロテインの

3種類のサプリメントにしっかりサポートしてもらってます!



私よりずっと努力しているのになかなか結果が出ない…

なんて方がいらっしゃいましたら特におすすめのサプリメント

バーンアップデラックスを是非お試しください!!

Budx

ブラックジンジャー・カプサイシン・コエンザイムQ10・L-カルニチン配合で

毎日のトレーニングをしっかりサポートしてくれます♪

また、11月中に3個パック購入のご予約をいただいた方には

12月に25%OFF+7日分プレゼントの特別特典でご購入いただけます!

1番お得なこの機会に是非ご予約ください。



Bu

皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちいたしております。



スポーツクラブルネサンス甚目寺

名鉄津島線 甚目寺駅 より徒歩10分 無料駐車場150台完備! 名鉄津島線沿線にお住まいの方、あま市、稲沢市、清洲市、大治町、津島市、中川区、中村区にお住まいの方 に便利な立地です。 見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。



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