ウェーブダイバース、残り3足です!

こんにちはsign01

スポーツクラブ&スパルネサンス名古屋小幡

フロントスタッフの須田ですhappy01sign01

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4月も残りわずかとなりましたねconfident

桜の木も、いつの間にかキレイな緑色に・・shine

新たな事に挑戦してみたくなる季節ですねrun!!

さてさて今回は!

ウェーブダイバースについてのご案内ですsign01

ウェーブダイバースとはflairflair

やわらかい着地で、しなやかな動きへつなげる室内シューズです!

足ゆび、足裏全体をより素早く自由自在にコントロールできる屈曲性shine

高いクッション性と安定性を両立していますdash

今ならこのオシャレなデザインを販売中sign01

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残り3足となっておりますので、お早めにご購入くださいwink

フィットネススタッフの横山さんも、

実際にウェーブダイバースを履いているんですよnote

『足が本当に疲れない!』との感想ですcatface

わからないことなどがありましたら、

お気軽にスタッフまでお問い合わせください!

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スポーツクラブ&スパ ルネサンス 名古屋小幡

名鉄瀬戸線 小幡駅 南口より徒歩1分! 名鉄瀬戸線沿線にお住まいの方、守山区、尾張旭、名東区、千種区にお住まいの方 に便利な立地です。 見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、話題のRPB、スイミングなどプログラムも充実しています。 ルネサンス小幡 ブログ : http://blog.s-re.jp/4830/



ビンゴ〆切せまる!!!

こんにちはsign01フィットネストレーナーの山口陽子ですhappy01

Dsc03173

4月が始まったと思ったら今週末から

ゴールデンウィークfuji早いですね~

皆さんゴールデンウィークの予定は

決まりましたか??

是非、ルネサンスでのトレーニングも

予定に入れておいてくださいねnote

さて、4月1日より館内イベントビンゴを開催してますが

ビンゴになった方paperおめでとうございますshineshine

『あと一つそろえば~』という方も

いらっしゃると思いますsign01

30日(日)までなので是非ご来館お待ちしておりますdash

Last spurtsign03  Let`s Bingosign03

そして、紹介ワンコイン体験

30日(日)まで行っています。

夏までに体を変えたいsun

というご家族やお友達がいらっしゃいましたら

500円で施設を体験頂けますbell

お友達やご家族と一緒にナイスbodyを

手にいれましょうrockheart04

ご不明な点がございましたらスタッフに

いつでもお声かけくださいねnotes

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アバンドSALE中です!!

こんにちはsign01

スポーツクラブ&スパルネサンス名古屋小幡

フロントスタッフの須田ですhappy01shine

Dsc03301 

4月も後半になり、だいぶ暖かくなってきましたね!

昼間はもう、半袖で過ごしている私です・・happy02sweat01

季節の変わり目flair

体調管理には十分ご注意くださいね。

さてさて今回は!

運動後の疲労回復に効果アリsign03

アミノ酸配合飲料、アバンドについてのご案内ですsign01

Dsc03297

アバンドには、アミノ酸や

HMBという必須アミノ酸が変化したものがたくさん含まれていますflair

激しい運動後の筋肉痛が和らいだり、

筋肉の断裂などの傷の治りが早くなったりと、

効率的に身体のケアをサポートしますrunnotes

そんなアバンドはただいまSALE中sign01

~4月30日までの期間、

10%OFFとお安くご購入いただけますhappy02shine

 

わからないことなどがありましたら、

お気軽にスタッフまでご相談くださいねsign01

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日本選手権応援報告!

こんにちは、スイミングの松田ですhappy01


 Photo_12

先日、日本ガイシプールで行われた

「第93回 日本選手権水泳競技大会」

に応援で行ってきましたsign03

 

愛知県で開催されるのは、

平成4年以来、25年ぶり2回目だそうですeyesun

 

大会開催中は、

小幡クラブのプールでも日本選手権の話が尽きず、

実際に応援に行かれたお客様も

多数いらっしゃいましたhappy02

 

そんな中行われた日本選手権

小幡クラブのスイミングスタッフは、

最終日に行ってきましたfishfish

 

 

ルネサンス所属の選手も大活躍でしたし、

日本のトップ選手の泳ぎを間近でeye見ることができ

様々なことを学ぶことができましたpencilflair

 

今回感じたことは、今後のレッスンにも

しっかり活かしていきたいと思います!rock

寒い冬が終わり、だんだんと暖かくなってきましたが、

ルネサンスのプールは安心・安全でいつも快適confident

日本選手権の余韻が冷めぬこの時期に、

ぜひプールへお越しください!run

 

スタッフ一同お待ちしておりますhappy01

 

 

 

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マスターズ参加予告!!!

こんにちは!

 

スイミングの藤井ですnote

 

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皆さんはお花見に行きましたか?cherryblossom

 

私は行こうと思ったら大雨で行けずじまいです(汗)

 

来年こそは行こうと思いますsign01

 

 

4月23日(日)に三重の

「三重交通G スポーツの杜 鈴鹿水泳場」にて

[日本マスターズ水泳短水路大会]が開催されますpiscespiscesmist

 

 

名古屋小幡クラブからは、17名のお客様が参加され

25種目のレースに出場いたしますribbon

 

 

この大会は25mプールで開催され

比較的参加しやすい大会となっていますconfident

 

 

レース終了後にはプールサイドに

結果を掲示するので是非一度確認くださいeyeshine

 

 

小林コーチ・片山コーチ・私、藤井も出場いたしますrockrockrock

 

 

皆様が良い結果を出せるよう、1日サポートしてまいりますsun

是非ご声援をお願い致しますfishfish

 

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4月29日祝日プログラム

皆さんこんにちは(^O^)

フィットネスの小杉です(^O^)shine

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4月29日の祝日プログラムの

ご案内ですchick

1

なんといっても北口トレーナーの

Group fightデビューレッスンsign01

小林トレーナーとのジョイントレッスンに

なっておりますので、楽しい事間違いなしshine

参加された方感想を聞かせてくださいねshine

ちなみに私もレッスンが同じ時間にありますので

是非、参加してくださいねup

ここからGWにかけてトレーニングを

一緒に頑張りましょうpunch

皆様のご来館を心よりお待ちしておりますnotes

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ルネサンスからのお得な情報

こんにちはsign01

ルネサンス小幡フィットネススタッフの小杉ですwink

 

ルネサンス外の会員様へ

お得な移籍特典のご案内ですshine

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shineフィットネス会員様移籍特典 shine

只今、他クラブからルネサンスへ入会して頂くと

入会金(3,240円)事務手数料(5,400円)初月月会費(会員種別1ヶ月分)

が、0円+総額8,000円相当のサポートパック2ヶ月分が無料になる

キャンペーンを実施しておりますflair

ご来館手続き時に他クラブの会員証をご提示いただければ

このキャンペーン特典適応とさせていただきます。

 

shine法人会員様特典shine

契約会社によって入会特典は異なりますが

4月15日~6月4日までに法人会員のご契約を

して頂くと適応される春のキャンペーンを実施中です」notes

お仕事終わりのリフレッシュに運動しませんか??

是非ルネサンスに足を運んでみてくださいrun

 

ご不明な点がありましたら

お電話にて受付しておりますsign01

新年度sign01心機一転ルネサンスで

一緒にトレーニングをしましょうrockclover

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DNSプロテイン10%OFF★

こんにちは!

スポーツクラブ&スパ

ルネサンス名古屋小幡

フロントスタッフの須田ですhappy01sign01

Dsc02813

今週は、雨のお天気が続きましたね。

桜が散ってしまうのはさみしいですが、

地面に散った花びらもとてもキレイですよねheart04

そんな今回は!flairflair

DNSプロテイン

春のオトクなキャンペーンについてのご案内ですhappy02note

みなさま、DNSプロテインとはどんなものか、ご存知ですか?

プロテインを飲むことによって、

普段の食事だけでは片寄りがちな

タンパク質を効率よく・バランスよく摂取することが可能になりますsign01

さらに…

タンパク質は筋肉の生成を助けてくれるんですよscissors

Dsc03284

さらにさらに…

DNSプロテインの特徴は、味の種類がとっても豊富なところshine

チョコレート、ストロベリー、カフェオレ、バナナ、抹茶・・・などなど、

バリエーションが豊富ですsign01

そんなDNSプロテインは

4月17日(月)~4月30日(日)までの期間

10%OFFキャンペーンを行っておりますので、

ぜひこの機会にお買い求めくださいsign01

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「桜の花びら」イベント!

こんにちは、スイミングの松田ですhappy01

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今週からスイミングの掲示イベント、

「ルネサンスのプールを

さくらの花で満開にしよう!」

を行っておりますcherry

みんなの好きな絵や、頑張りたいことを書いて

オリジナルの桜の花びらを書いて持ってきてねeyediamond

プールギャラリーのガラスを

みんなのさくらの花びらで満開にしようcherryblossomcherryblossom

paper対象

ジュニアスイミング・スイミングカルチャーのおともだち

親子ベビースイミングのおともだち

book期間

4月3日(月)~4月29日(土)

--------------------

配布期間*4月3日(月)~4月8日(土)

募集期間*4月10日(月)~4月22日(土)

掲示期間*4月10日(月)~4月29日(土)

ジュニアフロントに出しにきてね!(^^)!

出しに来てくれた子はプレゼントと交換します!!!

お名前も忘れずにeyeflair

提出して頂いた

花びらは返却いたしかねます。ご了承くださいbearing

 

↓片山コーチの花びらはこちら↓

じゃんheart04

Img_10151

とてもオシャレでカワイイですねnote

皆さんも片山コーチに負けないくらいの

さくらの花びらで

ルネサンスのプールで満開にしましょうcherryblossomnotes

 

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春のわくわくチケット販売☆

こんにちは!

スポーツクラブ&スパ

ルネサンス名古屋小幡

フロントスタッフの須田ですhappy01sign01

Dsc03191

あたたかくなってきましたね、春ですねconfidentsun

桜もどんどん開花してきています!

皆さんはお花見などには行かれましたか?cherryblossom

そんな、気分もわくわくしてくるこの季節flairflair

ルネサンス名古屋小幡では、

春のわくわくチケットを先行販売いたしておりますsign01

わくわくチケットとは、

お一人様一枚につき、

丸1日ルネサンスの施設をご利用いただく来るお得なチケットですhappy01sign01

◎3枚セット 5,832円(税込)

◎5枚セット 8,910円(税込)

4月1日(土)~4月16日(日)の先行販売期間中、

5枚セットお買い上げの方にさらに1枚プレゼントいたします!

出逢いと別れのこの季節・・shine

お世話になった方々へ、

フィットネスの贈り物を贈りませんかwinkflair

わからないことがありましたら、

いつでもスタッフまでお尋ねくださいnote

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