[06]お客様の嬉しい成果

名古屋ウィメンズマラソン

皆さんこんにちはsign01

フィットネススタッフの小杉です(^O^)heart02

3月12日に行われた、名古屋ウィメンズマラソンに

ルネサンスの会員様からも何名か参加し

ルネサンス応援隊も出動sunrockbell

 

Image3

ルネサンス小幡のスタッフからは、

フロントスタッフの麦島さんと

ヨガインストラクターの山本純子インストラクターが

参加し、フルマラソン完走しましたshine

フルマラソン完走した麦島さんから一言頂きましたear

↓↓↓↓↓

フルマラソン完走してきました。

今年は山本純子インストラクターとペアマラソンをしました。

◎事前にどんな仮装をするか、

◎目標タイムはどうするか・・・(今回は記録はねらわず)

を相談しながら臨んできましたeyesun

結果仮装は紫ウィッグに蝶々の妖精ルネサンスTシャツ

目標タイムは1キロ6ペースで4時間半、

小幡の会員様やスタッフ、熱田や甚目寺のお客様やスタッフ

友人、沿道の方々から応援という

最高のパワーをいただきとても楽しく、

4時間29分で走りきる事ができました。

ありがとうございましたhappy01

 

Image2 

フルマラソン完走すごいですねdash

目標を掲げてトレーニングを行えば効率があがり

トレーニングも楽しくなりますよねflair

目標がなかなか定まらない方、焦らなくても大丈夫ですsign01

少しずつ目標をつくり、困った時はスタッフにお声かけくださいsign01

皆様の目標達成のサポートをさせていただきますrock

一緒に楽しいトレーニングをしましょうnote

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名鉄瀬戸線 小幡駅 南口より徒歩1分! 名鉄瀬戸線沿線にお住まいの方、守山区、尾張旭、名東区、千種区にお住まいの方 に便利な立地です。 見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、話題のRPB、スイミングなどプログラムも充実しています。 ルネサンス小幡 ブログ : http://blog.s-re.jp/4830/

上達のチャンスです☆

みなさんこんにちは(*^_^*)
スイミングの今村ですsunsun

スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡

最近今村の出現率多めですみません…coldsweats01coldsweats01coldsweats01
いよいよ10月も最終週になってしまい、
あっという間に11月になってしまいますねcryingcryingcrying

11月のビッグイベントといえばsign03先週のブログにも書きましたが、
11月6日に行われるジュニアスイムフェスティバルですよねnotesnotes

ということで今回は熊倉コーチに
意気込みをインタビューしましたhappy01shine

スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡

みなさんこんにちは!!
スイミングの熊倉ですhappy02

小幡クラブは6連覇を目標に練習を
日々頑張ってきましたtulip

私はしっかりと選手一人ひとりのサポートをし、
応援に力を注ぎたいと思っていますflairpunch

選手たちも一生懸命練習してきたので
その力を出し切ってほしいと思いますdiamond

さてそんなジュ二フェスで燃えている
小幡クラブですがconfident
もっと早く上達したいsign03早く合格して次の
練習がしたいsign03そんな子におすすめのレッスンがありますsun


「補講レッスン」が10月29日(土)の
10:30~11:45、14:00~15:15に
行われますnotes

この日は通常スクールが休講の日なんですflair
スクール休講を使ってぜひ上達しませんか???

また、10月はテストがありませんが補講レッスンでは
最後にテストを実施しますnote

進級できる絶好のチャンスですrockshine

お休みの間を利用して苦手を克服しましょうhappy01
ぜひ皆さんのご参加お待ちしておりますdanger

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レインボーカップマスターズ大会★

 

こんにちはsunsun
スイミングの今村ですhappy02shine

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡

10月に入りましたがまだまだ
蒸し暑い日が続いていますねcoldsweats01coldsweats01

朝晩と日中の寒暖差があるため
風邪など、体調を崩されないようみなさまも
気を付けてくださいねnote

ところで、9月23日(金)~25日(日)に
日本ガイシでレインボーカップマスターズ大会が
行われましたsunsun

小幡クラブからは13名の会員様、そしてスタッフも参加し、
とても盛り上がっていましたsign03happy02happy02

メダルも金メダル2枚sign03銀メダル1枚sign03銅メダル1枚sign03
という結果でしたhappy01notes

そして今回はなんとeyeeyeeye
24日に出場された中尾博英様が、
10年連続出場ということで、
表彰されましたshineshineshine

Img_7599

皆様ご存知の通り、小幡クラブは今年で10周年を迎えましたhappy01
小幡クラブが出来てから10年間続けて出場されたのは
中尾様が初めてになりますconfidentdiamond

10年続けて出場されることはとても
素晴らしいことですねsmilesign01

Img_7602_2

 

皆さんもぜひ、10年連続出場めざしてみてくださいsign03

そしてもうひとつビッグニュースですimpact
2026年に行われるアジア大会が
名古屋市で開催されることが決定しましたnotes

10年後に向けての目標ができましたねhappy01(笑)

これからもルネサンスで一緒に運動を続けていきましょうrocknotes

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大会に行ってきました★

こんにちは(*^。^*)

スイミングの岡田です★

今日は9月22日に行われた、
ルネサンスマスターズ2016についてご報告しますsign03

毎年行われているルネサンスマスターズeye
今年で19回目sunsun
全国のルネサンスの対抗戦となっていますtulip

今年も千葉国際水泳場で行われましたnotes

小幡クラブからはお客様2名とコーチ1名が
参加しましたhappy02happy02

会場はどこを見てもルネサンスsign03
当たり前ですが・・・(笑)
こちらが会場の様子ですconfident

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡

 

今回はなんと!今大注目!!
亀戸クラブの池江璃花子選手と
幕張クラブの持田早智選手が
来てくれましたhappy01shine

そしてデモンストレーションで
きれいで迫力のある泳ぎを披露してくれましたnotes

イベントも盛り上がりましたが、
全国ルネサンスマスターズスイマーも
熱かったですよ〜smilesmile

新記録も出て、感動のレースもあり
とても盛り上がりましたsign03

私は役員をしてたので、みなさんの
泳ぎを近くで見る事ができ、
想いのこもった泳ぎを見る事ができました(*^。^*)

役員も選手もみんなルネサンススタッフで
つくられるこの大会crown

来年は20回の記念大会ですsign03

ぜひ、中京地区からも盛り上がって、
全国のルネサンスマスターズスイマーと
闘いませんかsign02

マスターズ登録も大募集ですconfident
気になる方はぜひ、マスターズレッスンも
体験可能ですので、
参加してみてくださいねshineshine

お待ちしていますhappy01notes

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インタビュー第2弾★

こんにちは★スイミングの小栗です(*^_^*)

スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡

最近勤務が減っていたので、お客様から
「久しぶりだった、元気だった?」と
声をかけていただくことが増えましたnotes

私は皆さんとお話ししていつも、とても元気を
もらっていますhappy01

久しぶりというお声と同時に私のマスターズ大会の
結果を見て、すごいねsign03と声を掛けてくださる方も
いらっしゃりとても嬉しく思いますconfident
皆さんもぜひ、小栗と一緒に大会に出ましょうnotenotenote

そして今回は皆さんがもっと水泳をしたくなるよう、
スタッフに『水泳をやっていてよかったこと』に
ついてインタビューしてみましたflair

まずは、幼少期から高校生までバリバリ水泳を
していた寺田コーチからsign03

スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡

①病気にならない
②忍耐力・協調性が身につく
③学校以外の一生の友達ができる

続いてフロントの斎木さんhappy02

スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡

①水に対して苦手意識がない
②大人になって泳ぐことが、良いリフレッシュになる

などなど、ほかにも岸コーチは
水泳をやって力が強くなった、
横山トレーナーは学校の授業が楽しくなったと
言っていましたsign03

フロント斎木さんがいっていたように水泳は
いくつになっても続けられるスポーツですnotes

膝や腰を痛めている方でも負担がかかりにくく、
とてもオススメですsmileshine

どうですかsign02水泳はとても魅力的ですよねnotes
ぜひ、プールに来て小栗と一緒に大会に
出ましょうrockhappy02happy02

 

心よりお待ちしておりますflair

 

 

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大会新記録がでました☆

こんにちは(^o^)
スイミングの岡田ですhappy02

スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡

皆さん体調は崩されたりしていませんか?
まだまだ寒い日もありますので
プールの後は暖かくしてお帰りくださいねnote

今日は2月11日(祝・木)に行われた
愛知中スポマスターズ大会の報告をさせていただきますhappy02

2016年初のマスターズ大会sign03sign03

今回は、口論義公園プールで行われましたflair

小幡クラブからは2名のお客様が出場されましたdiamond

熱田クラブ、岐阜クラブからもお客様も参加されていて
みなさん大健闘されましたhappy02

そんな中、小幡クラブの今泉禎泰様
50M平泳ぎで85才~89才区分の
大会新記録を樹立されましたcrownshine

スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡

なんとルネサンス記録も更新flairflair

本当におめでとうございますshine

次は4月に行われる、
日本短水路マスターズ大会ですwavewave
今年はマスターズ大会に挑戦してみようかなsign02
考えていらっしゃる方confidentconfident

気軽にコーチに相談してきてくださいねrockheart04

私たちが、全力でサポートさせていただきます(*^_^*)

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ファスティングで体を変えてみませんか?

 

Photo_13

こんにちは!

トレーナーの山口です。

 

今年もあと少しで

クリスマスxmas

年末年始fuji

楽しい季節が

やってきますねnote

 

でも・・・sweat01

どうしても

暴飲暴食で内臓の

疲れや体重の増加が

気になります。

 

今回は

10月にファスティングスクールを

受講された方の

アンケートを紹介します!

 

Q.数あるダイエット商品の

中からファスティングを

選んだ理由は?

 

A.いつもお会いする

トレーナーの方にすぐ相談でき、

見守ってもらえるという

安心感があったから。

 

Q.スクールに参加しての

満足度をお聞かせください

 

A.満足!!

食に関しての知識が増えた。

間違った習慣などに

気づくことができた。

 

Q.3日間のファスティングを

実施して、体重・体脂肪は

減りましたか?

 

A.体重-3㎏

  体脂肪-2.7%

 

Q.今後もファスティングを

実施しようと思いますか?

 

A.思います。

体重が減って服が少しゆるく

なったり、肌がしっとりしたり

体の変化をすぐに感じることが

でき、達成感を得られるから。

 

いかがでしたか?happy01

必ず体や気持ちの変化が

得られます!

是非、ファスティングで

自分を変えてみませんか?

 

月曜AM10:30~

お待ちしております!

 

 

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何事もチャレンジから!

こんにちはsun

スイミングの岡田美穂ですdelicious

16

 

ルネサンスに入社してから、早くも4ヶ月目になります。

館内やレッスンでお客様にお会いできることが本当にうれしく思っていますhappy01

プールでお見かけする会員のみなさんは本当に熱心shine

こちらも頑張らないと…sign03と日々刺激を受けていますflair

 

今日は、コーチ達で話していた話題を皆様にお伝えしようと思いますkaraoke

成人スイミングスクールに通われている会員さんが

この1年間で非常に上達されたというお話でした。

 

この会員さんは、運動不足解消を目的にルネサンス小幡へ入会されました。

プールを利用し始めても、歩くだけで帰っていたそうです。

しかし、「せっかくプールを使っているんだし少しは泳げるようになりたいな」と思っていたそうです。

でも、 「どうやったら泳げるようになるのかわからない」 というのが本音です。

プールを歩いて帰るだけを、その後も何度か繰り返していたそうです。

そんな時に、「成人スイミングスクール」があることを館内のポスターを見て知りましたflair

「習うなら基礎からしっかり習った方が泳げるようになるだろう」

「何もできない私がスクールに入って迷惑ではないだろうか?」

不安と期待が入り混じりながらも、思い切って体験に申込みをされたそうです。

緊張しながら体験レッスンを受けている中で、担当のコーチに

「習いたいけど…迷惑じゃない?」と本音をぶつけたそうです。

担当のコーチは、「大丈夫ですよ。皆さんそう思いながら入会された方ばかりです。

お客様のレベルに合わせてレッスンをするので安心してくださいね」と伝えました。

この言葉に安心して、スクールに入会することを決めました。

決意を決めたお客様はみるみる上達をされ、1年間

クロール、背泳ぎ、平泳ぎが泳げるようになったそうです。

そして今はバタフライを練習中!!

バタフライが泳げるようになると4泳法全てが習得されたことになります。

 

体験レッスンを担当した上野コーチcherryblossom

7

 

現在、担当の寺田コーチwave

5

この2人のコーチも、お客様の上達が指導の励みになっているということですsign03

このお話を聞いて「何事もやってみないとはじまらないんだな~」と感じました。

お客様の上達が目に見えてわかることは私たちにとって一番嬉しいことですweep

 

これからも、お客様の上達に向けて精一杯サポートいたしますpunch

 

 

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