APTってご存知ですか?

 

 

こんにちは フロントの湯浅です♪♫

最近、動くと身体に疲れが溜まりやすいsweat02

などといったようなお悩みをお持ちの方いらっしゃいませんか??

実はそれ、無駄な筋力が使われている

せいかもしれないんです……sweat01 しかし!!

そんな方にflairオススメflairなトレーニングが!!

 

と、ここで…

いつもジムで見かけるトレーナーの方々が

実はすごい資格をお持ちであること

をみなさんご存知でしたでしょうか??

ルネサンスで働いているトレーナーさんの多くが

実は* APT *という資格を持っているのです!!

 

APTとは


アディダス パフォーマンス トレーニング
― adidas Performance training ―

の略なんです!!  ……とこれだけ聞いても

アディダス パフォーマンス トレーニングって

なんなの?? となりますよねtyphoonsweat01


そこで今日は APT について詳しく書いていきたい

と思いますので最後までお付き合い下さい♪♫



アディダス パーソナル トレーニングとは??


みなさま、世界のスポーツシーンをリードする

アディダスはご存知でしょうか??

実はアディダスパーソナルトレーニングとは

そのアディダスが開発した

shine世界最高峰shineのトレーニング方法なのです


性別・年齢・体力レベルに関わらず

*日常生活中の正しい動作

*姿勢の維持

*リハビリ

*趣味としてのスポーツ

*フィットネス

*本格的スポーツ

まで、
幅広い対象者に向けて

shine最高のパフォーマンスshineを導き出し、


その人に合わせた新しい「成果」を提供します!!

もっと分かりやすくいうなればAPTは

単に筋力を増やしたり柔軟性をつけるというのではなく

正しい「動き」を身に付けるトレーニングなのです。

 

しかも全国展開しているスポーツクラブでこのAPTを

取り入れてるのはshineルネサンスのみshine!!!

 

みなさまこの機会に是非

当クラブでAPTをご体感されてみてはいかがでしょうか??

このAPTはパーソナルトレーニングで提供しております♪♫

何かご不明な点があればお近くのスタッフまでpaper

 

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