[09]お客様の安心・安全のために

AMBホルダー設置!

こんにちは!

スポーツクラブルネサンス住之江

フィットネストレーナー 上山ですeye 

 

最近、「白いなぁー!」ってよく言われていて

元テニス部ということを信じて頂けないという

わたしにとっては、かなり悲しい状態・・・・・・sweat02

 

ここで、現役テニス部員だった時の写真で

証明しておこうかなと思います(*_*)

  

Img_6139  

これぞ私。黒い。

( わかりにくい写真しかありませんでした(^_^;) )

 

さて。

全然関係ない話は横に置いておきましょうchick 

 

 

ずーーーーっと気になっていた

地べたに置かれている Activ Motion Barに

 

やっと、ホルダーができました~~~~\(^o^)/shine

  

Img_6135

地べたに置いているときみたいに踏んでしまう可能性もないし

倒れてくる心配もない。

 

これで安心して安全にストレッチエリアを

ご利用いただけるようになりましたnote

  

 

≪ トレーニング効果向上 ≫

≪ 体幹トレーニング効果アリ! ≫

≪ バランス力・集中力 UP! ≫

 

一石何鳥にもなる、Activ Motion Barの

レッスンにはもうご参加頂けましたでしょうか:-)

 

トレーナーによって個性がでるレッスン。

自分好みのBarの使い手に出会ってくださいねheart01 

 

まだやったことないねん~。という方!

ぜひぜひ、ご参加おまちしておりますよー\(^o^)/

 

※定員10名の定員制プログラムとなっております。

 

皆様のご来館、心よりお待ちしております◎

 

Activ Motion Barの動画を 【check☆】

   

 

★今月のチラシ

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★ルネサンス住之江今イチオシの教室!

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スポーツクラブルネサンス住之江

「住之江公園駅」直結!オスカードリーム6階7階

大阪市住之江区、堺市、南港、北港、浜口、玉出、加賀屋、御崎、新北島、平林、住吉にお住まいの方、お勤めの方でスポーツクラブ、フィットネスジム、プールをお探しの方は是非一度ご見学にお越しください。

ヨガ、エアロビクス、ZUMBA、MOSSAプログラムをはじめとしたスタジオプログラム、ウエイトトレーニング、ランニングでのトレーニングはもちろんお風呂もあって心身共にリフレッシュ。市内では珍しいスカッシュコートも完備。

お子様のスイミングスクール、空手、チアダンス、ダンスもあるので親子孫まで通えるスポーツクラブです。

ひとみん no Q&A(番外編)

こんにちは!

スポーツクラブルネサンス住之江

フィットネストレーナー 上山ですnotes

 

Q&Aコーナー 2回目にして番外編です(笑)

  

前回の、≪ひとみんno Q&A≫の最後に、

「質問があればどんどん聞いて下さいね~!」と

お伝えしましたが、

 

有酸素運動について。の次に多い質問がコレ。

『その笛、何に使うん?』 

  

Img_5020

 

週に1,2回は聞かれます!

プラスして「羊呼べそうやなぁ」って言われたこともあります。(笑) 

 

トレーナーが何人か笛を付けているのを見て

疑問に思われている方が多いみたいですね! 

  

ジム内で使っているところを見ないので

何に使っているのか確かに気になるところ・・・・・・cloud

 

正解は!

 

『プールコントローラーの時に使う!』

 

ジュニアスイミングスクールの行われている時間帯には

安全管理の為、レッスン中に 2回 人数確認を行います! 

  

ピッピッピー――――!の笛の音で

コーチ陣に合図を送って、人数確認shine

 

安全管理が徹底されているので

安心してお子様を預けて頂けるかと思いますnote 

 

*ジュニアスイミング詳細 ≫≫≫  [check!]

*コントローラーのお仕事 ≫≫≫ [check!] 

 

短期教室、スクール体験のお申込みまだまだ受付中ですよ♪

質問もどんどんお待ちしております♪(笑)  

 

  

p.s. 羊は呼べません。(笑)

  

★今月のチラシ

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★ルネサンス住之江今イチオシの教室!

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ヨガ、エアロビクス、ZUMBA、MOSSAプログラムをはじめとしたスタジオプログラム、ウエイトトレーニング、ランニングでのトレーニングはもちろんお風呂もあって心身共にリフレッシュ。市内では珍しいスカッシュコートも完備。

お子様のスイミングスクール、空手、チアダンス、ダンスもあるので親子孫まで通えるスポーツクラブです。

住之江ベストスタッフ決定☆☆

こんにちは!

スポーツクラブルネサンス住之江

フィットネストレーナー 上山ですflair

 

いつもスタッフブログをご覧いただき、

ありがとうございます\(^o^)/

 

  

さて、皆さんにご報告です! 

 

~ルネサンスベストスタッフコンテスト2017~

略して、 『ルネコン』 diamond

 

ルネサンスでは 皆様に安心して頼って頂けるスタッフ、

ホスピタリティマインド溢れるスタッフの育成の為に

年に一度、”社内接客コンテスト” を実施しています!shine

 

 

フロント前の掲示板にも貼り出されていますが、、、

住之江クラブの各セクション代表者が決定いたしました(*'_'*)!!!!

  

 

*フィットネス・・・・・・上森トレーナー 

Img_4785

~フロント・赤平さん、谷本さんを添えて~

 

*フロント・・・・・・二宮さん

Img_4862

 

*スイム・・・・・・柿白コーチ

Img_4585

 

各セクション厳正な選出により、

 可愛い女性スタッフばかりになりましたflair(笑)

  

一次、二次、三次、全国大会とどんどん進んでいけるよう

皆様からの熱い声援をよろしくお願い致します(^O^)heart01 

 

 

≪ルネコンについて、詳しくはココをCHECKeye 

 

★ルネサンス住之江今イチオシの教室!

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ヨガ、エアロビクス、ZUMBA、MOSSAプログラムをはじめとしたスタジオプログラム、ウエイトトレーニング、ランニングでのトレーニングはもちろんお風呂もあって心身共にリフレッシュ。市内では珍しいスカッシュコートも完備。

お子様のスイミングスクール、空手、チアダンス、ダンスもあるので親子孫まで通えるスポーツクラブです。

水分補給をするなら・・

いつもスポーツクラブ

ルネサンス住之江ブログを

ご覧いただきありがとう

ございます!

 

夏の暑さも最高潮に近づき

水分補給が非常に大切な

時期になっています!

 

そんな皆様に朗報!

今なら話題の水素水が

1ヶ月分の金額で8月9月が

飲み放題!

 

住之江スタッフも飲んでます!

Photo_9 右端上から2番目、3番目の無表情さ

加減がえげつないですが

水素水の素晴らしさもえげつないので

皆さんこの機会に是非!

 

★今月のチラシ

Photo_3 ★夏はやっぱりお子様の短期水泳教室!

Photo_4  

★ルネサンス住之江今イチオシの教室!

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「住之江公園駅」直結!オスカードリーム6階7階

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お子様のスイミングスクール、空手、チアダンス、ダンスもあるので親子孫まで通えるスポーツクラブです。

安全管理だけじゃないっ!

こんにちは!

スポーツクラブルネサンス住之江 

フィットネストレーナー 上山ですpenguin

 

私はフィットネススタッフですが、たまにプールに・・・

何をしているかというと、 

 

プールご利用の方は必ず見た事あるかと思います。

赤のビブスを着たスタッフflag

今日はその 『プールコントローラー』について。

 

Img_1494

爽やか笑顔が素敵な春尾コーチ◎

 

皆様に安心・安全にプールをご利用いただくための 

水質管理安全管理はもちろん

で・す・が!

プールコントローラーの仕事は

それだけではないんです!!!!

 

普段はコーチ陣が立っていることが多い!

つまり、水中運動のプロ!!

なのでプールでの運動・泳法のアドバイス

受けることができますよnote

 

これから暑くなり、プールでの運動が

気持ち良くなってくる季節ですよね(*'_'*)

 

しっかり有酸素運動をしたい方、

今より綺麗に泳ぐ方法が知りたいという方は是非!

一度プールコントローラーにお声掛けくださいheart01

 

皆様のプールのご利用

心よりお待ちしております:-)

 

★今月のチラシ

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★この時期住之江クラブ

オススメの燃焼系サプリメント

Photo 期間限定割引販売実施中!

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ヨガ、エアロビクス、ZUMBA、MOSSAプログラムをはじめとしたスタジオプログラム、ウエイトトレーニング、ランニングでのトレーニングはもちろんお風呂もあって心身共にリフレッシュ。市内では珍しいスカッシュコートも完備。

お子様のスイミングスクール、空手、チアダンス、ダンスもあるので親子孫まで通えるスポーツクラブです。

先週と今週の休館日は・・そして限定あと5名!

いつもスポーツクラブ

ルネサンス住之江ブログを

ご覧いただきありがとうございます!

 

さてさて先週今週の休館日ですが

しっかりと・・

Img_2226

ラウンジ・・

Img_2229_3  

スイミング通路をピッカピカに

ワックスがけをさせていただきました♪

 

そして・・

Img_2262_2

専門取引先にご依頼し全館

空調清掃点検も実施♪

 

毎週月曜日に休館日をいただいて恐縮ですが

必ず定期メンテナンスを入れて

より良い環境を整えてまいります!

 

そんなルネサンス住之江で今

大人気なのがこちら!

Sp02 

大人気につき5月は残り5名様の募集と

させていただきますのでお早目にと

お知り合いの方々にスクール生のパパママの

方がいらっしゃいましたらご紹介くださいませ~♪

 

★この時期住之江クラブ

オススメの燃焼系サプリメント

Photo

期間限定割引販売実施中!

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お子様のスイミングスクール、空手、チアダンス、ダンスもあるので親子孫まで通えるスポーツクラブです。

【ご報告】館内こんなところ変わりました♪

いつもスポーツクラブ ルネサンス

住之江ブログをご覧いただき

ありがとうございます!

 

今週の月曜休館日に色々

施設メンテナンスを実施しましたので

ご報告いたします♪

 

まずはこちら!

Img_5233 

プールライトをLED化に!

 

その結果・・・

Img_5246

とっても明るくなりました♪

 

そしてつづいては・・

Img_5198

自動販売機の交換!

Img_5207  

ジュニアギャラリーに設置していた自動販売機が

新しくなりました♪

 

そして毎週実施している

Img_5201  

配管洗浄、換水作業を取引先様にご依頼し

強力な形で実施!

 

毎週月曜日お休みをいただいて大変恐縮ですが

皆様によりよい環境でルネサンス住之江を

楽しんでいただくよう毎週清掃、メンテナンスを

実施させていただきます!

 

皆様の沢山のご来館をスタッフ一同

お待ちしております♪

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ヨガ、エアロビクス、ZUMBA、MOSSAプログラムをはじめとしたスタジオプログラム、ウエイトトレーニング、ランニングでのトレーニングはもちろんお風呂もあって心身共にリフレッシュ。市内では珍しいスカッシュコートも完備。

お子様のスイミングスクール、空手、チアダンス、ダンスもあるので親子孫まで通えるスポーツクラブです。

CPR研修、避難訓練を実施しました!

いつもスポーツクラブルネサンス

住之江ブログをご覧いただき

ありがとうございます!

 

先週月曜日休館日、スタッフ全員で

集まり、スタッフ全体MTG、CPR研修、

避難訓練を実施ました。

Img_5276

どのような有事があっても

ご利用されている皆様の安心、安全の

ためにこれからもスタッフ全員で

対応スキルを高める努力を続けます!

  

皆様も常日頃からトレーニング前から

必ず体調チェックなどを実施して

いただき、体調が悪い場合は

無理をせず、スタッフ

にお気軽にご相談くださいませ。

 

20150204blogin_2

 

スポーツクラブルネサンス住之江

「住之江公園駅」直結!オスカードリーム6階7階

大阪市住之江区、堺市、南港、北港、浜口、玉手、加賀屋、御崎、新北島、平林、住吉にお住まいの方、お勤めの方でスポーツクラブ、フィットネスジム、プールをお探しの方は是非一度ご見学にお越しください。

ヨガ、エアロビクス、ZUMBA、MOSSAプログラムをはじめとしたスタジオプログラム、ウエイトトレーニング、ランニングでのトレーニングはもちろんお風呂もあって心身共にリフレッシュ。市内では珍しいスカッシュコートも完備。

お子様のスイミングスクール、空手、チアダンス、ダンスもあるので親子孫まで通えるスポーツクラブです。

\次世代のスポーツテーピング/

こんばんはっhappy01sign03

そろそろ冬がくるんだなぁ・・・と実感しているフロント河合(妹)ですっscissorsshine

いつもルネサンス住之江のブログを観て頂き、ありがとうございますconfidentheart04

 

まだお昼は暖かく、夜は冷える日が続きますねcoldsweats01

外出する際、どの服装が一番ベストなのかすごく悩みますsweat01(笑)

出勤時は暖かいんですが、帰る時は外も冷えて・・・snowsnow

でも冬はたくさんイベントなどもあるので、楽しみですねhappy01note

 

そんな皆様に今日は来週開催される

次世代のスポーツテーピング・・・clover

 

\ コブラクションテープ /  のご案内ですっhappy01sign03sign03

 

Img_3187

 

 

コブラクションテープとは・・・

運動時にカラダの表面を覆う皮膚・筋膜を持ち上げ、

柔軟な動きを可能にすると言われておりますっscissorsshineshine

また、運動後のカラダのケアとして

筋肉の負担軽減や、疲労回復を促しますwinkup

個人差はありますが、 

わたしも実際に腕や首まわりに3つほど貼り、いつもより肩こりなどが軽減され、

字を良く書く右腕も、貼っている時はすごく楽に感じましたconfidentheart01

 

そんな皆様に素敵なお知らせがありますっshineshine

\11月18日(火)10:00~18:00/

ジムエリアにて♪

コブラクションテープの販売会を開催しますっhappy02sign03

 

販売会当日に限り、1個(税込1000円)購入頂くと1枚プレゼントっnote

さらにっ4個購入頂くと5枚(1パック分)プレゼントっnote

 

8%の消費税でも1000円ですので、すごくお得ですshinelovelyshine

是非、この機会にコブラクションテープの良さを

実感してみて下さいっsign03run

 

明日からすごく寒くなると今朝のニュースで聞きました・・・wobblydash

そんな冬に負けない体力を作りましょうshineshine

皆様のご来館、お待ちしておりますっhappy02notes

 

スポーツクラブルネサンス住之江

地下鉄四つ橋線『住之江公園駅』よりすぐ!

ニュートラム沿線、四つ橋線沿線にお住まいの方、住之江区、住吉区、西成区にお住まいの方に便利な立地です。

見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、スカッシュ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

ジュニアスイミングスクールの非常時訓練

こんにちはpaperスイミング担当の藤井ですscissors

ここ数日外がとても寒いですが、体調崩されていませんかsign02

世間では、インフルエンザの症状に似た『風邪』が流行っているのでお気をつけくださいsweat01

風邪等のウイルスを喉にとどめないように、こまめな水分補給も

風邪の予防策と聞きましたrock

なので・・・皆様しっかり水分補給を行ってくださいねnote

 

さて・・・

ルネサンススイミングスクールでは1ヵ月に1度sign01

『非常時訓練』を行っていますup

もし非常事態が起こった際に、スムーズに・より安全に対応できるように

するために行っておりますpunch

プールギャラリーにこんなボタンがありますsign03

Photo_16 
見た事ありますかsign02

このボタンをこのように・・・

Photo_17 
グイッと押すと・・・

プールサイドにある『パトランプ』が光って警告音がなりますwobbly

Photo_18 こちらが『パトランプ』です

警告音が鳴ると同時にプールにいる方全員をプールから退水してもらい

安全な場所へ移動し、人数確認を行いますbearing

この訓練は毎月行っており、次回は2月20日(木)のジュニアスクールの時間帯に

実施いたしますnote

 

このようにルネサンスは『安全・安心』を第一に考え・実施しておりますsign03

体験等も実施しているので、まだスクールに通っていない方は

体験等の実施しているので1度足をお運びくださいpaper

個性豊かなコーチ一同心よりお待ちしておりますflair

 

スポーツクラブルネサンス住之江

地下鉄四つ橋線『住之江公園駅』よりすぐ!

ニュートラム沿線、四つ橋線沿線にお住まいの方、住之江区、住吉区、西成区にお住まいの方に便利な立地です。

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