祝日イベント

みなさんhappy01こんにちはshine田口ですpunch

最近めっきり涼しくなりましたねtyphoon

風邪を引かないようにきをつけて下さいねheart04

さて、9月18日(月)祝日イベントのお知らせですsign03sign03

12:40~フリースペースにてイベントを開催いたしますhappy02

前田トレーナーによる

『HIIT WORKOUT』

(ヒートワークアウト)

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今、巷で流行っている、

高強度インターバルトレーニングですscissors

短い時間で心拍数を上げていくトレーニング方法の事で

主に自分のカラダを使っていきます。

田口も事前に参加してみましたが、

アドレナリンでまくりでめっちゃ楽しかったです

upupupupupupupupupupupup

yen参加費用は540円note安いhappy02bleahhappy02

ジムカウンターにて受付中ですhappy01

この日限定のイベントsign03sign03sign03sign03sign03

少しでも興味がある方は是非ご参加下さいねcatface

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