ゴールデンウィークもルネサンス豊中へ\(^o^)/

 いつもルネサンス豊中のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございます\(^o^)/

こんにちはheart04フィットネスの橋本ですlovely

久しぶりの更新です\(^o^)/

4月になり新生活は慣れましたか?!(^^)!

あっという間にもうすぐゴールデンウィークshineがやってきますねnote

本日はオススメプログラムを少しご紹介したいと思います(^_^)/

4月29日(土) 

14:30~15:00

エアロ30
新垣大地

4月から新しくエアロ30のクラスが登場\(^o^)/

エアロビクスが初めての方、基礎からしっかり学びたい方にもオススメnotes

30分音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう!(^^)!

今までエアロビクスにチャレンジした事のない方も是非この機会にチャレンジしてみませんかsign02


5月3日(水)

11:55~12:40

deep WORK®45
菅原修

4月から新しく導入されましたshine

難しい動きはなく、シンプルで簡単な力強い動作と緩やかな動作を
スピーディに組み合わせています。

45分の短時間で、瞬発力、持久力と併せて柔軟性アップ!

正しい姿勢、呼吸に重点!ハードでもシンプル、簡単な動きが多いですgood

自分の極限に挑戦しませんかsign02



5月4日(木)

かんたんヒップホップ50
15:10~16:00

Yoko

ダンスが初めての方や基礎から学びたいという方!

スタジオに集まりましょう\(^o^)/

みんなで楽しくダンスを踊りませんかsign02


5月5日(金)

Group Blast45
14:35~15:20
新垣大地

4月から導入された大人気プログラムnote

エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて、

シンプルかつアスレチックな動作を行います\(^o^)/

下半身を強化、シェイプアップしたい方にオススメgood

ゴールデンウィークもルネサンス豊中で楽しい時間を過ごしませんかsign02

スタッフ一同お待ちしておりますheart04

詳細はこちらをご覧ください(^_-)-☆

04290505.pdfをダウンロード


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ご存知ですか??

紹介者にもお得な特典あり・・・・・・・・・

   お一人紹介につき、1ヵ月分月会費が1,080円割引!!

 

ジムトレならルネサンス!!

スポーツクラブ ルネサンス 豊中

阪急「豊中駅」より徒歩5分 TEL:06-6850-3344

豊中市、池田市、川西市、箕面市、石橋駅、蛍池駅、豊中駅周辺、岡町駅、曽根駅、少路駅、柴原駅にお住まいの方、お勤めの方でジム、スポーツクラブ、スポーツジム、フィットネス、フィットネスクラブ、プールをお探しの方、今話題のコバトレ、TRX、アディダス・パフォーマンス・トレーニング、体幹トレ、コアトレ、シナプソロジー、有酸素運動、社交ダンス、ピラティス、太極拳、ヨガ、エステに興味をお持ちの方、ダイエット方法、プチ断食、ファスティング 酵素、健康診断、機能改善、肩こり解消、腰痛原因、健康維持、脳トレ、メタボリック、に関心をお持ちの方は、ぜひルネサンス豊中にお越しください。 ※ルネサンス豊中では、ジュニアスクール(ベビースイミングスクール・ジュニアスイミングスクール・体操教室・チアリーディング教室・エイベックスダンスマスターも実施。お子様の習い事、おけいこ事もルネサンス豊中へご相談ください。

【メディア情報】MBSニュース「VOICE」放送日。

いつもルネサンス豊中ブログを

ご覧いただきありがとうございます!

 

先日は急なご協力にもかかわらず

館内のテレビ取材にご協力いただき

ありがとうございました。

 

放送日が決まりましたので

ご案内致します。

 

4月10(月)18:15~

毎日放送MBSニュース

VOICE

となります。

※放送日は変更になることもございます。

 

皆様是非ご覧くださいませ!

 

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【MOSSAフェスティバル】ご報告!

いつもスポーツクラブ&スパ

ルネサンス豊中ブログをご覧いただき

本当にありがとうございます!

  

さて以前より大々的に告知させて

いただいておりました

ルネサンス関西初の

「第一回MOSSAプログラムフェスティバル」

が先日無事終了いたしました!

  

実施したプログラムは

豊中のみで導入している

グループグルーヴ、

4月から導入確定している

グループブラスト、

そして鉄板人気の

グループファイトとグループパワーの

ルネサンス初の4アイテムが集結!

 

Photo

スペシャルゲストのナショナルトレーナー

MayoさんとKaoriさん!

Photo_2

スペシャルなグループグルーヴに皆さん

大満足♪スタジオが揺れてました!

 

Photo_3

続いてのグループファイトは

ナショナルトレーナーのお二人

に加えて久宝寺チーフの

Naddyを加えて大盛り上がり!

豊中スタッフのKatsu,Fuku,Hana,

Nana,Smithも参戦!

Photo_4

皆さん最後まで闘い続け最高の笑顔が

生まれました♪

 

Photo_6

 そして4月から導入決定のグループブラスト!

スペシャルゲストのAIさんを迎えて

電撃お披露目となりました!

Photo_7

エキサイティングな曲と動きで楽しく汗を

流せて皆さん大満足!

 

Photo_8

そして最後のグループパワーは

この新喜劇集団!腹筋と表情筋に

沢山刺激を注入!

Photo_9

多くの笑いと感動とともに素敵な

フィナーレを迎えると事ができました!

 ということで皆様の

おかげで沢山の感動とありがとうを集められた

素晴らしいイベントになりました!

 

さっそく「またやって!」のお声を多数頂戴

しましたので次回も沢山の感動を生むイベントを

企画したいと思います!

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Let’s Move!!!!

すきやねん!豊中!

 

※写真は掲載許可を得ております。

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【Jrスイミング】関西ルネサンススイムフェスティバル2017

こんにちはhappy01
いつもルネサンス豊中ブログをご覧いただき
ありがとうございますsign01
スイミングコーチの田麦ですbaseball



WBC皆さん見てますか?2次ラウンドも手に汗握る激闘でしたhappy02
来週も試合があるのでお時間がある方はぜひ侍ジャパンを応援してくださいsign01


さて今日は4月30日(日)に開催される
関西ルネサンススイムフェスティバル2017春
のお知らせです
昨年も開催されたこの大会皆さんご存知ですか?
関西にあるルネサンス10店舗が
門真市にあるRACTABドーム(旧なみはやドーム)に
集まり行われるこの大会
現在6青級以上であれば出場可能です。
お申込締切は3月28日(火)までです。

Pop2017 


そこまで連れて行くのが大変だなsweat01
と思った方安心してくださいgood
当日はルネサンス豊中まで来ていただければ
無料送迎バスも出ますのでお子様のみとなりますが
コーチとバスに乗って行くことも可能ですbus
行き帰りどちらかだけバスをご利用いただく事もできます


昨年は45名のお子様にご参加いただきましたsign01
私自身も昨年初めて引率させていただき
お子様にとって新しいことにチャレンジするいい機会であり、
いい思い出作りになると感じましたhappy01
みなさまのご参加お待ちしておりますsign03





春の特別水泳教室も受付中→こちらから

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【MOSSAフェスティバル】ほぼ過去シリーズです!

いつもスポーツクラブ&スパ 

ルネサンス豊中ブログをご覧いただき

誠にありがとうございます。

 

さていよいよ来週祝日月曜日3月20日

に開催が迫ったMOSSAフェスティバル!

申込み締め切りも今週金曜日3月17日まで

となりましたが

 

「今回のシリーズ(JAN17)

でやるんでしょ?」

 

というご質問がありましたので

お応えさせていただきます。

 

いやいや、

ほぼ過去シリーズでやりますんで!

 

いやいや、

ほぼ過去シリーズでやりますんで!

 

すいません、アピールしたいので

2回書いちゃいました。

Photo_9

くわしくはこちらをクリック♪

現状グループグルーヴは定員まで超わずか!

残りプログラムもあとわずかとなっております!

お申込みまだの方はお急ぎくださいませ~♪

 

昨年のスーパーライヴ以上の感動を今一度!

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【MOSSAフェスティバル】申込み締切迫る!

いつもスポーツクラブ&スパ 

ルネサンス豊中ブログをご覧いただき

誠にありがとうございます。

 

さていよいよ来週祝日月曜日3月20日

に開催が迫ったMOSSAフェスティバル!

申込み締め切りも今週金曜日3月17日まで

となりました!

 

Photo_9

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現状グループグルーヴは定員まであと5名!

残りプログラムもあとわずかとなっております!

お申込みまだの方はお急ぎくださいませ~♪

 

昨年のスーパーライヴ以上の感動を今一度!

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情報誌ぱどに掲載されてます~。

いつもスポーツクラブ&スパ

ルネサンス豊中ブログをご覧いただき

ありがとうございます!

 

春に近づき、利用される方が続々と

増える姿を見ると皆さん健康のために

努力され、地域が更に健康になっていることに

よろこびを感じます!

 

さて今月号の情報誌「ぱど」に豊中店の

運動を始めやすいスターター会員のことが

掲載されています。

    

Photo_7

とっても運動を始めやすいプランをご用意

しておりますので 

ご家族の方やご友人、会社同僚の方々で

運動に興味のある方に是非ご紹介くださいませ!

 

ご紹介だとこれよりも更にスタートしやすい

プランもご用意しておりますので

お気軽にスタッフまでお尋ねください♪

 

皆さんのご来館を心よりお待ちしております!

 

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ご存知ですか??

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【試し履き開催中】

いつもルネサンス豊中スタッフブログ

ご覧いただきありがとうございます。

こんにちは(*^。^*)フロントの山脇ですpigheart01





レッスンに出られている方、必見です☆ミ


試し履きが開催中ですshine


Dsc00636

このシューズの特徴は、軽い!すべらない!ですflair

靴裏がつるんとなっていたら、本来の力を出すことが出来ず

ケガにも繋がってしまいます。。。


このシューズは、ハイカットになっている為

捻挫も予防する事が可能ですヽ(^o^)丿



インストラクターさんも愛用中ですheart01




カラーは、白・黒

サイズは、22.5~27.0



メーカーは、ミズノですヽ(^o^)丿




実際に履いて、レッスンに出てみてください。

あなたなら、分かるはず!

他のシューズとの圧倒的違いが。



Dsc00637 



履いて、ほしい!と思って頂いた方には、嬉しい特典つき☆★



14000円(+税) ⇒10%OFF 12600円(+税)





良い靴を履くと、素敵なところへ連れて行ってくれる!




12日(日)まで試し履き開催中ですヽ(^o^)丿

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【新登場プラスギャバ】

いつもルネサンス豊中スタッフブログ

ご覧いただき誠にありがとうございます

こんにちは(*^。^*)フロントの山脇ですpigheart01




題名を見て、これ何!!と思われた方!


水分を摂るにも、味がある方が飲みやすい方!

そんな方におすすめなのが、

新登場 プラスギャバ

Dsc00642





スティックタイプティーパックタイプがありますshine

どちらも30袋入りですヽ(^o^)丿



プラスギャバは、高濃度茶カテキンが含まれていますgood

抗ウイルス作用がありますので、

ノロウイルス・インフルエンザの低減・花粉症・寝つきの改善

期待されます(*^。^*)



要冷蔵で5日間程度となりますshine





食事時のときも飲めるお茶ですjapanesetea







★ 疲れが取れない方

★ ダイエット・不規則な生活・ストレスを感じる方

★ 血圧高め・トクホ系のお茶をよく飲む方

 運動をする・健康維持を心掛けている方




こんな方におすすめです(*^。^*)





1箱購入で 10%OFF 2700円(税抜)

3箱購入で 20%OFF 2400円(税抜)






3月10日(金)より試飲できるよう準備してます(^o^)丿


なくなり次第終了となります。



この機会にぜひ飲んでみてください!

飲むなら、身体にいいものを!(^^)!


私も飲みました。

紅茶の香り・味がして

おいしいですよgood



おすすめ商品ですヽ(^。^)ノ

ぜひお飲みくださいheart01

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【水着SALE】

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ご覧いただきありがとうございますsnow

こんにちは(*^。^*)フロントの山脇ですpigheart01



プールで泳ぎたい!けど水着がない、、、という方に

嬉しいお知らせですshine



たまーーーーに、開催する水着SALEですgood


メンズ、ウィメンズもありますヽ(^o^)丿



Dsc00640

今回、柄がいつもより可愛い気がしますheart

そのおかげで、たくさんあった水着もあと少しになってきましたsweat01





ご試着もできますので、お気軽にお申し付け下さいeyeshine



期間は12日(日)までになっておりますtulip


この機会をお見逃しなくヽ(^o^)丿

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