【NEW!!】ジムエリアが変わルネヽ(^o^)丿

いつもルネサンス豊中のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございますpig

こんにちは(●^o^●)フィットネスの橋本ですheart04

7周年イベントの記事は読んでいただけましたでしょうかsign02

5月24日(火)からジムエリアが変わりましたよヽ(^o^)丿

 

 何が変わったの~sign02ということですが、

 

芝生エリアが拡大

パーソナルトレーニング専用スペース設置

ストレッチスペース常設

イメージはこちらですshineshine

 


 

 Dsc_4808

 

ストレッチスペース常設されましたscissors

芝生エリアでレッスンしている時間帯でもこちらのスペースでストレッチが可能ですpignote

 

芝生エリアの芝もきれいになりましたよclover

伊村トレーナー芝生が似合いますheart01(笑)

毎週金曜日と土曜日にストレッチポールのレッスン頑張っていますheart04

Dsc_4795

7周年イベント情報も、またブログでもお伝えしていきますのでぜひご覧ください!(^^)!

 

◆ルネサンス豊中ホームページはボタンをクリック◆

02

 

 

ご存知ですか??

紹介者にもお得な特典あり・・・・・・・・・

   お一人紹介につき、1ヵ月分月会費が1,080円割引!!

 

ジムトレならルネサンス!! スポーツクラブ ルネサンス 豊中 阪急「豊中駅」より徒歩5分 TEL:06-6850-3344

 

豊中市、池田市、川西市、箕面市、石橋駅、蛍池駅、豊中駅周辺、岡町駅、曽根駅、少路駅、柴原駅にお住まいの方、お勤めの方でジム、スポーツクラブ、スポーツジム、フィットネス、フィットネスクラブ、プールをお探しの方、今話題のコバトレ、TRX、アディダス・パフォーマンス・トレーニング、体幹トレ、コアトレ、シナプソロジー、有酸素運動、社交ダンス、ピラティス、太極拳、ヨガ、エステに興味をお持ちの方、ダイエット方法、プチ断食、ファスティング 酵素、健康診断、機能改善、肩こり解消、腰痛原因、健康維持、脳トレ、メタボリック、に関心をお持ちの方は、ぜひルネサンス豊中にお越しください。 ※ルネサンス豊中では、ジュニアスクール(ベビースイミングスクール・ジュニアスイミングスクール・体操教室・チアリーディング教室・エイベックスダンスマスターも実施。お子様の習い事、おけいこ事もルネサンス豊中へご相談ください。

【イベント告知】GP・GF新曲発表会

いつもルネサンス豊中のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございますnote

こんにちは!!フィットネスの中川ですhappy01

もう5月も後半に入ってきました!!

最近日差しが強くなってきましたねー。。

私はとても暑がりなので苦手な季節がやってきました(T_T)

外は暑いですがスタジオでも3か月に1度のあの熱い時期がやってきました!!!

それは何かといいますと。。。

GroupPowerGroupFightの新曲発表会の時期ですねnote

豊中クラブでの新曲発表会はこのようになっています↓↓

GroupPower

5月25日(水)14:00~1500

玉井IR&中川IR 終了

5月28日(土)16:20~17:20

朝久野IR&山本IR

5月29日(日)15:35~16:35

福嵜IR&中塚IR

GroupFight

5月25日(水)1スタジオ 15:20~1620 ※いつもと時間が異なります

玉井IR&武原IR 終了

5月25日(水)1スタジオ 20:10~20:55

中川IR&宮本IR 終了

5月26日(木)2スタジオ 21:05~21:50

山本IR&中川IR 終了

5月29日(日)1スタジオ 16:50~17:50

福嵜IR&玉井IR&中塚IR

5月30日(火)1スタジオ 11:30~12:15

小寺IR&金城IR

今回の新曲はPowerもFightもものすごいですsign01

入って頂けると分かって頂けると思います!

なのでみなさんも一緒に楽しみましょうnote

合言葉は......

LET'S MOVE!!!

Fight_jul15_video01

Thz0xaykvh

ご参加お待ちしております!!!

【Coming Soon!!】豊中クラブ7周年!!

 いつもルネサンス豊中のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございますlovely

こんにちは!(^^)!フィットネスの橋本ですheart04

5月15日で25歳になりましたlovely

20歳を過ぎてからなんだか早く感じます\(◎o◎)/

今年も毎日笑顔で過ごしたいと思います!(^^)!heart04

私は25周年を迎えましたが…笑

ルネサンス豊中は6月3日で7周年を迎えますnotes

6月は様々な周年イベントを実施する予定です(●^o^●)

第1スタジオ前の掲示板はすでにご覧になられましたかsign02

この掲示板に情報を更新しますのでぜひCHECKしてくださいねheart01

Dsc_4711

 

まず、7周年を迎える当日、6月3日は、、

sun全会員利用可能DAYsun

営業時間:6月3日(金)10:00~23:00

日頃からの感謝の気持ちを込めて、終日会員種別関係なく全会員様がご利用いただけますnotes

Dsc_4721

 ジムのブラックボードもまたご覧ください\(^o^)/

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ご存知ですか??

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【先行予約】7周年オリジナルTシャツ

いつもルネサンス豊中のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございます(●^o^●)

こんにちは!フロントの山脇ですpig

最近暑くなってきましたが、水分補給はこまめにとっていますか??

室内でも外でも、水分補給は大切です!!!

室内でも熱中症となるので、気をつけてくださいねsun

 

さて、以前のブログにもありましたが、豊中クラブ7周年まで、のこり1週間を切りました!

そして.....

7周年Tシャツの先行予約が始まりました
runrun

素材は通気性がよく、乾きやすいドライTシャツです!

トレーニング着にいかがですか??

スタッフも着用しますヽ(^o^)丿

 

会員の皆様、スタッフといっしょにルネサンス豊中の7周年を盛り上げませんか?

去年の6周年Tシャツもたくさんの方が購入してくれましたgood

今年もデザインはスイミングの堂柿コーチですshineshine

とても可愛いですよヽ(^o^)丿

(表)

(裏)

館内にも7周年Tシャツのデザインが飾られてありますので、よかったらご覧ください!

第1スタジオ前の掲示板に掲示してありますpig

先行予約は、

24日(火)~31日(火)  限定50枚!!

通常2,100円(税込)   ⇒   1,900円(税込)

限定50枚は先行予約価格でご購入いただけますgood

既に、数名の方が先行予約をされています(●^o^●)

ご購入をお考えの方はお早めに!!!!!

スタッフもたくさん買いますよ!

ちなみに私も購入します(●^o^●)

先行予約はフロントで行うことができますgood

お待ちしております~~ヽ(^o^)丿

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ご存知ですか??

紹介者にもお得な特典あり・・・・・・・・・

   お一人紹介につき、1ヵ月分月会費が1,080円割引!!

 

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みんなで遠足へ行こう♪♪

いつもルネサンス豊中ブログをご覧いただきありがとうございます。

こんにちはsign01スイミングコーチ田麦ですbaseball

いや~一気に暑くなりましたねsun

もう気温が30℃超えている所もあるみたいですねsweat01

まだ5月ですがこれだけ暑いと熱中症等になることもあるので

こまめな水分補給を心がけてくださいねgood

さて5月中旬にお手紙を配布していますが...

6月12日(日)遠足に行きまーーーす!!!

昨年の遠足では田植えとお米の収穫をしたので今回はMYお茶碗を作りに行きますriceball

もちろんお茶碗以外の物を作っていただく事もできますsmile

さらに午後からは甲賀の里忍術村へ行きます!みんなも忍者になれるってばよsign03

おそらく私も遠足に行くと思うので一緒に行きましょうnote

お申込み締切は6月5日(日)までです。
ただし定員になり次第受付終了となりますので申し込みはお早めにheart01

当日のスケジュール等はこちらをご覧ください。

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ご存知ですか??

紹介者にもお得な特典あり・・・・・・・・・

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この2か月の成果を出し切ろう!!!

いつもルネサンス豊中ブログをご覧いただきありがとうございますsign01
こんにちはスイミングコーチの田麦です。
ジュニアスイミングでは昨日から子供達の進級テストが始まりましたshine
昨日も何名かいたのですがテストカードゴーグルを忘れないように注意してくださいsweat01
テストカードは忘れてしまってもこちらで印刷したものをお渡しできますが、
ゴーグルは眼病予防の為にルネサンスでは貸し出しを行っておりませんのでお気を付け下さい。
実際ゴーグルがなかったからいつもの泳ぎができないというお子様もいらっしゃいますcrying
前日に持ち物の確認をして準備しておいてください。
みんな2か月間の頑張りを出し切って合格目指して頑張ろうsign03
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ご存知ですか??

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残すところ約1週間

いつもルネサンス豊中ブログをご覧いただきありがとうございます。

こんにちはsign01スイミングコーチ田麦ですbaseball

 

もうみなさんご存知だと思いますが、スイミングコーチの辻コーチが6月から住之江クラブに異動することになりました。
実は辻コーチと僕は同い年で今年26歳になります。
同い年とは思えないくらいしっかりしている辻コーチ僕もまだまだ頑張らないといけないなと刺激を受けていました。
6月からいないと思うと寂しくなりますcrying
 
 
 
そして残りの1週間は辻コーチの特別レッスン盛り沢山!!!
5月29日(日)9:00~10:00はタイム級限定特別レッスン
定員20名 最後に辻コーチと競争できるかも!? 
 
 
 
な~んだ子供たちに向けてのレッスンばかりかと残念がっている方
安心してください!!29日午後からは成人会員様向けの特別レッスンを行います!!
12:15~13:00はクロール・背泳ぎ
13:00~13:45は平泳ぎ・バタフライ
各回定員4名
 
 
どのレッスンも定員制なので満員になり次第受付終了となります。
子供達には17日(火)からお手紙も配布しておりますのでご確認宜しくお願い致します。
辻コーチと練習できる残りわずかな時間を大人も子供も思いっきり楽しんでくださいhappy02
 
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【お得情報】ショップセール開催中!!


 

いつもルネサンス豊中のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございますcherry

こんにちはヽ(^o^)丿フィットネスの橋本ですheart04

皆様~sign03お得なお知らせですよ~~sign03

5月31日(火)までの期間ショップの商品がお買い得です(●^o^●)

Nms_4753

大人気のストレッチポールも今ならお得ですnote

姿勢の改善、肩こりの改善、リラックスタイムにnotes

自宅でも使いたいですね~!(^^)!

Nms_4754

ジムでも大人気のアキュローラーnotes

ウェーブリング、ファンクショナルボール、コブラクションテープなどなど...

自宅でのトレーニング、身体を整えるグッズなどが自宅にあると便利ですねnotes

私も、家にアキュローラーとファンクショナルボールありますgood

スタッフにも大人気ですよshine
 

気になる方はぜひお早めに!(^^)!

 

 

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ご存知ですか??

紹介者にもお得な特典あり・・・・・・・・・

   お一人紹介につき、1ヵ月分月会費が1,080円割引!!

 

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【ご存知ですか】無料体験ダイビング

いつもルネサンス豊中のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございますcapricornus

こんちにちはヽ(^o^)丿フロントの山脇ですpig

久しぶりに更新させていただくことになりました!(^^)!

最近暑くなってきましたね!6月は梅雨時期になるので、寒くなる日もあると思いますので風邪に気を付けてくださいね(●^o^●)

みなさま、ご存知でしょうか??

先週から受付が開始いたしました、無料体験ダイビングヽ(^o^)丿

水中で呼吸ができる!

無重力が体験できる!

そんな不思議な体験をしてみませんか?

プールで行うので、海でダイビングをすることが不安だなと感じられている方やダイビングに興味はあるけれど、ダイビングをする機会がない方におすすめですcrown

今回は期間・人数限定になっておりますのでお早めに!!!

【日程】

5月17日(火) 19:30~21:00

5月18日(水) 11:00~12:30、13:00~14:30、20:30~22:00

5月19日(木) 20:30~22:00

5月20日(金) 19:30~21:00

5月21日(土) 12:15~13:45、17:30~19:00

5月22日(日) 10:00~11:15、14:30~16:00、16:30~18:00

5月24日(火) 19:30~21:00

5月25日(水) 11:00~12:30、13:00~14:30、20:30~22:00

5月26日(木) 20:30~22:00

5月27日(金) 19:30~21:00

5月28日(土) 12:15~13:45、17:30~19:00

5月29日(日) 10:00~11:15、14:30~16:00、16:30~18:00

ダイビングに興味を持たれた方にはライセンス取得のご案内もしております(●^o^●)

ライセンス取得を少しでもお考えの方は、今回無料体験ダイビングを受けていただき慣れていただいてから、国際ダイビングライセンス(有料)を取得して、綺麗な海でダイビングをしてみるのはいかがですかcancer

実は私も沖縄でダイビングをしたことがあり、とても楽しかったですwave

おすすめですよ~~(●^o^●)

プログラム所要時間:1時間30分程度

各プログラム定員:2名様

当日のお持物:水着・スイミングキャップ・タオル

時間外利用の方や、非会員様もご参加いただけますtaurus

泳げなくてもできますか?】

泳げない原因のほとんどは「息つぎ」ですが、ダイビングには「息つぎ」がありませんので、練習すればどなたでも、すぐに泳げるようになりますヽ(^o^)丿

年齢制限は?】

健康の方であれば、何歳でもご参加できます!60・70歳代の方でも元気に参加されていますヽ(^o^)丿ダイビングは年齢や性別に関係なく楽しめるスポーツですヽ(^o^)丿

思い出にいかがですか??

ぜひぜひ、この機会にダイビングを!!!

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ご存知ですか??

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ジムトレならルネサンス!! スポーツクラブ ルネサンス 豊中 阪急「豊中駅」より徒歩5分 TEL:06-6850-3344

 

豊中市、池田市、川西市、箕面市、石橋駅、蛍池駅、豊中駅周辺、岡町駅、曽根駅、少路駅、柴原駅にお住まいの方、お勤めの方でジム、スポーツクラブ、スポーツジム、フィットネス、フィットネスクラブ、プールをお探しの方、今話題のコバトレ、TRX、アディダス・パフォーマンス・トレーニング、体幹トレ、コアトレ、シナプソロジー、有酸素運動、社交ダンス、ピラティス、太極拳、ヨガ、エステに興味をお持ちの方、ダイエット方法、プチ断食、ファスティング 酵素、健康診断、機能改善、肩こり解消、腰痛原因、健康維持、脳トレ、メタボリック、に関心をお持ちの方は、ぜひルネサンス豊中にお越しください。 ※ルネサンス豊中では、ジュニアスクール(ベビースイミングスクール・ジュニアスイミングスクール・体操教室・チアリーディング教室・エイベックスダンスマスターも実施。お子様の習い事、おけいこ事もルネサンス豊中へご相談ください。

【イベント報告】ゴールデンウィーク

 

いつもルネサンス豊中のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございます\(^o^)/

こんにちはnoteフィットネスの橋本ですlovely

ゴールデンウィークは満喫しましたかsign02

ルネサンス豊中もとても盛り上がっていましたよ!(^^)!

祝日特別のコラボレッスン、なかなかいつも参加できなかったレッスンなども参加できましたかsign02

本日は少し遅くなりましたが、イベントレッスンの報告をしますnotes

まずは4月29日(金・祝)

 

rockGroup Power60rock

朝久野良亮×中塚奈々×中川澄香

Gp1_2

30分前にチケットが配布されるのですが、大人気sign03

すぐにチケットがなくなりましたshineshineshine

初コラボレッスンnotes

気合の声もスタジオ中に響き渡り、インストラクターとお客様との

一体感が生まれて盛り上がりました\(^o^)/

heart01ジョイントエアロ40heart01

小谷由賀里×橋本成美

 

Photo_18 

 

小谷IRと初ジョイントでしたヽ(^o^)丿

ほんわかエアロということで、初級者レベルの内容で行いましたnote

声も出して動いて楽しかったです(●^o^●)ご参加いただきありがとうございましたnotes

 

 

sunGroup Fight60sun

中川澄香×中塚奈々×武原理恵

 

0429gf

 

大人気のGroup Fightshine

たくさんのお客様が参加されていました(●^o^●)

 

 

5月4日(水・祝)

みんなで踊ろう!avex DANCE BOXnote

ANZU×NANNAN

 

Dsc_4616

みんなで○XILEのChoo Choo ○RAINnotesを踊りました!(^^)!

たくさんの方が参加されていてとても盛り上がっていました(^^♪

福嵜支配人もサプライズで登場sign03

最後はANZU×NANNAN×FUKUZAKI支配人で本気のダンス披露shine

支配人、とっっっても笑顔です。

 

Dsc_4608

 

5月5日(木・祝)

tulipGroup Power60tulip

KAORI IR × 朝久野良亮IR 

 

Gp3

 

 

初コラボレッスンでした!(^^)!

Group Power姿のKAORIインストラクターsign03かっこいいですねheart04

ナショナルトレーナーのKAORIインストラクターとコラボいうことで、

朝久野トレーナーとても緊張していましたsweat01

レッスン後は楽しかった~って顔していますねhappy02

 

chickGroup Fight60chick

~宮本梨加と愉快な仲間たちheart04

 

Gw

サプライズゲストでKAORIインストラクターも来ましたlovely

豪華なメンバーで60分お届けしました\(^o^)/

 

この写真好きです!(^^)!notes

Gw_2

このポーズはsign02

中川インストラクターが間違えてしまった時のマネだそうですheart04

ゴールデンウィーク、たくさんのご来館ありがとうございました!!!

 

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ご存知ですか??

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