[08]イベント告知・報告

【ご報告】MOSSA新曲発表会

sign01いつもルネサンス豊中

スタッフブログをご覧頂き

ありがとうございます!!

 

こんにちは!!

フィットネスのSMITHこと

中川ですnote 

 

 

今回は11月26日(日)から

始まりました(^^)!

 

Group PowerFightBlast

の、新曲発表会のご報告ですsign03

 

 

写真がある分をご紹介します

まずは。。

 

 

26日(日)15:35~16:35

Group Power60

NANA×HIDE×AKANE

 

Gp1

 

念入りに打合せしていましたsign01

Img_2268

 

 

続きまして

26日(日)16:50~17:50

Group Fight60

SMITH×KAKKI×NANA

(メロン3姉弟)

 

Img_2265

 

クールダウンに

弓で矢をうつ

「カタ」が登場しますsign01

 

 

豊中クラブには

めちゃめちゃ格好よく

矢を打つカタが出来る

スタッフが居てますsign03

 

それは。。

 

 

 

 

Photo_5

 

フロントスタッフの張間さん

12年間アーチェリーをしていました!!!

 

Fightのカタの時のように

ポーズをとってもらいましたsign01

 

 

格好良く射とめたい方は

ぜひ張間さんまで(笑)

 

 

 

Blastは写真がございません。。

なので,

 

山口トレーナーへインタビューsign01

 

 

中川:今回のBlastで1番好きなトラックは?

山口:トラック8/カーディオブラスト!

中川:なんで??

山口:松浦さんの手から波動が出るから!

中川:どうゆう事?!

 

26日(日)の新曲発表会に

ご参加頂けた方はご存じなんですかね??

 

詳しくは山口TRか松浦TRまでhappy01

 

 

以上MOSSA新曲発表会のご報告でしたsign01

この曲で一緒に盛り上がっていきましょうnote

Let's Move!!

 

 

 

 

 

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02

 

ご存知ですか??

紹介者にもお得な特典あり・・・・・・・・・

   お一人紹介につき、1ヵ月分月会費が1,080円割引!!

 

ジムトレならルネサンス!!

スポーツクラブ ルネサンス 豊中

阪急「豊中駅」より徒歩5分 TEL:06-6850-3344

豊中市、池田市、川西市、箕面市、石橋駅、蛍池駅、豊中駅周辺、岡町駅、曽根駅、少路駅、柴原駅にお住まいの方、お勤めの方でジム、スポーツクラブ、スポーツジム、フィットネス、フィットネスクラブ、プールをお探しの方、今話題のコバトレ、TRX、アディダス・パフォーマンス・トレーニング、体幹トレ、コアトレ、シナプソロジー、有酸素運動、社交ダンス、ピラティス、太極拳、ヨガ、エステに興味をお持ちの方、ダイエット方法、プチ断食、ファスティング 酵素、健康診断、機能改善、肩こり解消、腰痛原因、健康維持、脳トレ、メタボリック、に関心をお持ちの方は、ぜひルネサンス豊中にお越しください。 ※ルネサンス豊中では、ジュニアスクール(ベビースイミングスクール・ジュニアスイミングスクール・体操教室・チアリーディング教室・エイベックスダンスマスターも実施。お子様の習い事、おけいこ事もルネサンス豊中へご相談ください。

【ご報告】体育の日②

いつもルネサンス豊中

スタッフブログをご覧頂き

ありがとうございます!!

 

こんにちは!!

フィットネスのSMITHこと

中川ですnote 

 

 

前回の体育の日のごご報告は

読んでいただけたでしょうか??

読んでいない方は、まずは

こちら⇒⇒体育の日①

 

 

さて!!!

体育の日後半戦sign03

まずは。。。

Group Power60

NANA&SMITHで行いました

このコンビはもうお馴染みsign01

なんと今回のコーディネートは

コチラ↓\(^o^)/

 

Img_0084  

全身白と全身赤コーデsign03

みなさんには『どしたん?!?!』

と声をかけてくださいました。笑

2人だから出来る事ですね!(^^)!

 

 

最後はコチラ

Group Fight60

KAKCY&SMITHで行いましたsign01

 

Img_0083

 

今回もメロン3兄弟

お姉ちゃん(NANA)は不在でしたsweat01

また3人揃う日を

楽しみにしていてくださいnote

 

メロン3兄弟の由来が知りた方は

NANAかKAKCYかSMITHまでshine

 

 

さて、体育の日のご報告は

以上ですsign01

 

次はハロウィンのご報告で

お会いしましょう\(^o^)/

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ご存知ですか??

紹介者にもお得な特典あり・・・・・・・・・

   お一人紹介につき、1ヵ月分月会費が1,080円割引!!

 

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【ご報告】体育の日① 

いつもルネサンス豊中

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こんにちは!!

フィットネスのSMITHこと

中川ですnote 

 

 

今回は

10月9日(月)体育の日

のレッスン報告です!(^^)!

 

adidas GYM&RUN30

中川×山口×張間

で行いましたsign01

 

始めは中川×山口の

喧嘩の劇からはじまり

お客様に勝敗をゆだねる

いつもとちょっと違った

雰囲気で楽しみましたnote

 Img_0057 

体育の日にちなんで体操服で(^^)

 

 

ジョイントエアロ60

中塚奈々IR×松本莉奈IR

で、行いましたnote

 

Img_0085  

紅白カラーでコーディネート(*^^) 

 

 

ZUMBA(45min)

中塚奈々IR×山下誠IR

で、行いましたshine

 

Img_0086  

沢山のお客様にご参加頂き

すごくみなさんもな服で

外からみていてもすごくにぎやかで

楽しそうでしたnote

 

さて、前半のレッスン報告は

以上ですsign03

次回は後半戦shine

Group POWER

Group Fightのご報告は

次回へつづく。。。。。






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【スクール情報】体操特訓しませんか!?

いつもルネサンス豊中スタッフブログ

ご覧いただき誠にありがとうございますsun

 

 

こんにちはsign01フロントの中村ですvirgoheart01

最近天気悪い日が多いですねrain

花粉も飛び始めてて

ずっと鼻がかゆいですsadthunder

風邪なのか花粉なのか分からないのが

本当に辛いことろですsweat02

 

 

 

本日はジュニアスクール体操教室

 

についてのご案内ですsign01

 

 

どんな子にオススメなの?

うちの子もいけるの?

ルネサンス通ってないけど受けれるの?

 

たくさん質問あると思いますが

大丈夫です!!!!

スクール生でなくても受けれます!!

 

 

↓↓ 内容 ↓↓

 

日時: 10月31日(火)

時間:  ①15:30~16:20 

  (対象年齢:4歳~6歳)

   ②16:30~17:20 

  (対象年齢:小学1年生~4年生)

   ➂17:30~18:20 

  (対象年齢:小学1年生~6年生)

受講料: 一般生⇒2160税込)/1回

      スクール生⇒1620(税込)/1回

定員: 各10名

受付開始: 10月1日(日)11時より!!

   ※電話受付可

内容: ①②→てつぼう苦手克服

  まえまわりや逆上がりなどひとりひとりお子様のレベルに合わせ指導します。

      ➂→バク転にチャレンジ

  バク転てどうやったら出来るようになるんだろう?

  そんな疑問にお答えします。

 

 

体験のご予約は、フロントもしくは、お電話にてお願いいたします。

ご不明点あればお気軽にお近くのスタッフまで

お声をおかけください。

 

 

 

それではルネサンス豊中にて

お待ちしておりますdogheart

 

 

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マスターズ競技役員行って参りました。

いつもルネサンス豊中をご利用いただき、
ありがとうございます。
フィットネス・スイミング担当の松浦と申します。
 
先日、マスターズの試合にお邪魔し、競技を手伝って参りましたので、
報告致します。
 

Photo_2

装置の名前を『バックストロークレッジ』といいます。
背泳ぎのスタート装置です。
マスターズの試合でも今年から導入された最新のスタート装置です。
私恥ずかしながら、初めて実物を拝見しました。
 
マスターズは水泳競技歴関係なく、
初心者の方でも25M泳げる方週に1回以上練習されている方なら
どなたでも登録して頂けます。 
登録後は試合にエントリーして、自己記録更新を目指すこともできます。
 
試合に出るのは不安・・・という方も!
プールエリアで行われている、マスターズレッスンにも参加でき、
泳法上達へのフォローもバッチリ!
 
※マスターズレッスンは以下詳細をご確認ください。
 火曜 13:00~14:00 エンジョイマスターズ 担当:田麦 (総泳距離約1,000M)
 土曜 19:00~20:00 エンジョイマスターズ 担当:西山 (総泳距離約1,300M)
  担当者は変更になる場合がございます。
 
暑い夏はプールで水泳を仲間と一緒に楽しみませんか?
 
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ゴールデンウィークもルネサンス豊中へ\(^o^)/

 いつもルネサンス豊中のスタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございます\(^o^)/

こんにちはheart04フィットネスの橋本ですlovely

久しぶりの更新です\(^o^)/

4月になり新生活は慣れましたか?!(^^)!

あっという間にもうすぐゴールデンウィークshineがやってきますねnote

本日はオススメプログラムを少しご紹介したいと思います(^_^)/

4月29日(土) 

14:30~15:00

エアロ30
新垣大地

4月から新しくエアロ30のクラスが登場\(^o^)/

エアロビクスが初めての方、基礎からしっかり学びたい方にもオススメnotes

30分音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう!(^^)!

今までエアロビクスにチャレンジした事のない方も是非この機会にチャレンジしてみませんかsign02


5月3日(水)

11:55~12:40

deep WORK®45
菅原修

4月から新しく導入されましたshine

難しい動きはなく、シンプルで簡単な力強い動作と緩やかな動作を
スピーディに組み合わせています。

45分の短時間で、瞬発力、持久力と併せて柔軟性アップ!

正しい姿勢、呼吸に重点!ハードでもシンプル、簡単な動きが多いですgood

自分の極限に挑戦しませんかsign02



5月4日(木)

かんたんヒップホップ50
15:10~16:00

Yoko

ダンスが初めての方や基礎から学びたいという方!

スタジオに集まりましょう\(^o^)/

みんなで楽しくダンスを踊りませんかsign02


5月5日(金)

Group Blast45
14:35~15:20
新垣大地

4月から導入された大人気プログラムnote

エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて、

シンプルかつアスレチックな動作を行います\(^o^)/

下半身を強化、シェイプアップしたい方にオススメgood

ゴールデンウィークもルネサンス豊中で楽しい時間を過ごしませんかsign02

スタッフ一同お待ちしておりますheart04

詳細はこちらをご覧ください(^_-)-☆

04290505.pdfをダウンロード


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【Jrスイミング】関西ルネサンススイムフェスティバル2017

こんにちはhappy01
いつもルネサンス豊中ブログをご覧いただき
ありがとうございますsign01
スイミングコーチの田麦ですbaseball



WBC皆さん見てますか?2次ラウンドも手に汗握る激闘でしたhappy02
来週も試合があるのでお時間がある方はぜひ侍ジャパンを応援してくださいsign01


さて今日は4月30日(日)に開催される
関西ルネサンススイムフェスティバル2017春
のお知らせです
昨年も開催されたこの大会皆さんご存知ですか?
関西にあるルネサンス10店舗が
門真市にあるRACTABドーム(旧なみはやドーム)に
集まり行われるこの大会
現在6青級以上であれば出場可能です。
お申込締切は3月28日(火)までです。

Pop2017 


そこまで連れて行くのが大変だなsweat01
と思った方安心してくださいgood
当日はルネサンス豊中まで来ていただければ
無料送迎バスも出ますのでお子様のみとなりますが
コーチとバスに乗って行くことも可能ですbus
行き帰りどちらかだけバスをご利用いただく事もできます


昨年は45名のお子様にご参加いただきましたsign01
私自身も昨年初めて引率させていただき
お子様にとって新しいことにチャレンジするいい機会であり、
いい思い出作りになると感じましたhappy01
みなさまのご参加お待ちしておりますsign03





春の特別水泳教室も受付中→こちらから

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【オススメイベント&ショップ情報】

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Pop

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【MOSSAフェスティバル】ほぼ過去シリーズです!

いつもスポーツクラブ&スパ 

ルネサンス豊中ブログをご覧いただき

誠にありがとうございます。

 

さていよいよ来週祝日月曜日3月20日

に開催が迫ったMOSSAフェスティバル!

申込み締め切りも今週金曜日3月17日まで

となりましたが

 

「今回のシリーズ(JAN17)

でやるんでしょ?」

 

というご質問がありましたので

お応えさせていただきます。

 

いやいや、

ほぼ過去シリーズでやりますんで!

 

いやいや、

ほぼ過去シリーズでやりますんで!

 

すいません、アピールしたいので

2回書いちゃいました。

Photo_9

くわしくはこちらをクリック♪

現状グループグルーヴは定員まで超わずか!

残りプログラムもあとわずかとなっております!

お申込みまだの方はお急ぎくださいませ~♪

 

昨年のスーパーライヴ以上の感動を今一度!

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【MOSSAフェスティバル】申込み締切迫る!

いつもスポーツクラブ&スパ 

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誠にありがとうございます。

 

さていよいよ来週祝日月曜日3月20日

に開催が迫ったMOSSAフェスティバル!

申込み締め切りも今週金曜日3月17日まで

となりました!

 

Photo_9

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現状グループグルーヴは定員まであと5名!

残りプログラムもあとわずかとなっております!

お申込みまだの方はお急ぎくださいませ~♪

 

昨年のスーパーライヴ以上の感動を今一度!

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【MOSSAフェスティバル】NANA参戦決定!

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3月20日(月・祝)に行われる

MOSSAフェスティバルですが・・

Mossa

なんと!豊中クラブでも大人気の

NANA(中塚)トレーナーも参戦決定!

Nana グループファイト、グループパワーを

担当します!にぎやかになること間違いなし!

 

今回は通常休館日に実施するイベントとしては

破格の金額、また会員様、ビジター様に関係なく

同一金額、そしてワンディパスもある・・等

新しい試みをし、少しでも多くの方々にお越し

いただきやすいようにしております!

 

お知り合いの方もお誘いあわせの上

どんどんお越しくださいませ♪

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ご存知ですか??

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Pop

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