[08]イベント告知・報告

5月最後のグループレッスン!!!

こんにちはhappy01sign03sign03

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺のスイミング担当の松村です\(^o^)/

5月も後半に入り、太陽の日差しも強く感じますねsunsunsun

日焼けに気をつけている方や、太陽の日差しを吸収して、真っ黒になりたい方など、

太陽との向き合い方が色々あると思います。happy02upwardrightupwardright

ちなみに僕は、日頃室内にいてる事の方が多いので、休みの日は出来る限り太陽を

お供に外を歩いたりとアクティブに動くのを目標にしていますsuncloudrain

温かくなってきたら、身体も動きやすくなったり、特に夏と言えばプールに入って

水泳という素晴らしいスポーツに打ち込みたくなると思いますsign03sign03sign03sign03sign03

でも…

いきなり水泳をしても身体が思ったより浮かなかったり、あの頃のように泳げるか

不安だなぁ~~~って方もいてると思います(ー_ー)!!

そんな少しの不安がある方に強い味方sign03sign03タイトルにもありますが…

グループレッスンです。

グループレッスンとは、コーチ1名に対しお客様最大6名で行うレッスンです。

気になる内容と日にちは…

 5_4.pdfをダウンロード

5_5.pdfをダウンロード

をご確認ください。

ぜひ、一緒に泳いで楽しい夏をエンジョイしましょうnotenote

Dsc03625 

皆様のご参加お待ちしてまーす\(^o^)/sign03sign03

 

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JR大和路線(関西本線)久宝寺駅より徒歩4分!
JR大和路線(関西本線)沿線にお住まいの方、久宝寺、 八尾、志紀、加美、平野 にお住まいの方に便利な立地です。 
最新鋭のトレーニングマシン、露天風呂を完備して皆様をお待ちしております。
お問い合わせはTEL 072-923-1888までお気軽に!

MOSSA APR17新曲発表会!!!

こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺

Yuzuです(^^)/

                

1

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チームトレーニングもやり終えて、一皮抜けたところで、、、

Group Power

Group fight

Group Blast

新曲発表会やりまーーーすheart04

               

               

Group Power

★Day1★

5月27日(土) 15:20~16:20

担当:ヨッシー(今中)

             

★Day2★

5月28日(日) 12:25~13:10

担当:ヨッシー、Nady

            

★Day3★

5月29日(月) 12:35~13:05

担当:YOU(村上)

             

★Day4★

5月30日(火) 21:10~22:10

担当:YOU(村上)、MIKI(入江)、Yuzu

              

               

Group fight

★Day1★

5月27日(土) 16:35~17:20

担当:ヨッシー

              

★Day2★

5月28日(日) 13:25~14:10

担当:ヨッシー、Nady

               

★Day3★

5月29日(月) 20:45~21:30

担当:MIKI、Yuzu

             

★Day4★

5月31日(水) 19:00~19:45

担当:MIKI、Yuzu

               

              

Group Blast

★Day1★

5月27日(土) 17:35~18:20

担当:YOU、KIMI(堀)

              

              

イベント盛りだくさん!!!

この前スキルアップセミナーもしたので、

ご参加された方はぜひ活用してくださいねshine

スタジオ前に新曲発表会のPOPがあるのでご覧ください(*^_^*)

              

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Are you leady?

Let's Move!!!!

                         

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5月ベビースイミング体験会!!

こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺

スイミングコーチの加藤です!!

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皆さん、いかがお過ごしですか??eye

私は先日、中学の同窓会に参加したんですが、

友人が結婚し、中にはお子さんが産まれてる人も・・・note

もうそんな年齢になったのかと感じた一日でした。scissors

職業柄、同窓会の場でも、ベビースイミングの事を聞かれることが多く、

みんな、関心があるんだなと思いました!!

親子ベビースイミングでは、3歳から始めれる、

お子様にとって初めての習い事です!!shine

せっかく始める習い事であれば、お母様、お父様も一緒に大事な時間を過ごしませんか??scissors

今ならご紹介して頂いたお子様に通常500円を無料体験レッスンを実施致しております。eye

ルネサンス久宝寺のベビースイミングは楽しいイベントもたくさん行ってますので

きっとお子様も保護者様も楽しんでもらえます!!

体験日:5月16日(火)~5月28日(日)

月・火・水・金・日に開講しております!!

ルネサンス久宝寺で初めての習い事をしてみませんか??

日曜日はお父さんも入れるチャンスなので皆様のご参加お待ちしております!!

日頃の運動不足解消にもなります!!

Hp 親子ベビー体験会sun

ぜひぜひ!お知り合いのお子様をご紹介ください(^O^)

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ワークアウト!!

こんにちはhappy01

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺

フィットネススタッフ 岩田真央ですflair

5月8日より申込を開始したイベントのご紹介です!!

1年ぶりにバレリーナ岩田のイベントを行います!!

1

前回は、バレエを行いましたが

今回は、バレリーナも行うトレーニングをご紹介します♪

おなかシェイプをイメージしてもらえればOKですhappy02

おかげ様で20名限定のところ初日で

12名のお申込みを頂けました!!

残り8名となりますのでぜひご参加頂ける方は

早めにお申し込みくださいcatface

5月16日(火)12:05~12:50

ファンクショナルトレーニングにて

20名限定で行います★

参加費用はお一人様540円です!!

よろしくお願い致しますflair

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5月ジュニアスイミング体験会

 

皆さん!!こんにちは!!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺

スイミングコーチの前田です!!scissors

 

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5月になり新学期、新生活は慣れてきましたか??

お子様、お客様からも様々なお話が聞けてうれしく思います!!note

日によっては、日中も暑くなり衣替えをする季節です。sun

学校では、水泳のお話も先生から聞くことになり、

夏が近づいていることを感じてるかと思います!!impact

                                           

学校での水泳授業も大切ですが、

水泳授業で上手なお友達はスイミングに通っています・・・

特に習い事が増えてくる小学生の時期には

早めにスイミングを始める事をオススメしております!!dash

始めてみたい、興味がある、そんなお子様に朗報です!!sweat01

                                         

5月もルネサンス久宝寺では初めてのお子様に体験会を実施しています!!up

【土曜日はじめて体験会】

日程:5月21日(日)28日(日)

時間:9時~10時(開場は8時45分)

対象:3歳~10歳 水慣れ、潜り、ふし浮き、バタ足、クロールの習得を目指すお子様

【スクールイン体験会】

日程:5月9日(火)~5月20日(土)

※時間、対象:実際のスクールの基準に基づきます。

※実際のスクール内で体験をして頂けます。

どちらの体験会もHPを見た!!と言って頂ければ500円になります!!!!heart01

幼稚園、保育園、学校のプールで充分!?eye

・・・・・いいえ!!周りのお友達は実は始めてますよ!!note

ご予約はお早目をオススメします!!

下記よりWEB予約が1分で完了!!

ジュニアスイミングHP

たくさんのご参加お待ちしております!!

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GWイベント写真ばーーんっ★

こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺の國吉です(^^)/

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楽しかったGWイベントの写真をアップしていきます~runshine

              

                   

Group Power60 今中IR With.木下IR

木下IRは初めてのイベントみたいでだいぶ気合が入っていたようです!!happy01

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Group fight45 國吉

Group Powerは写真撮り忘れてしまいました・・・すみませんcrying

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Fun Funエアロ60 あいIR、相原IR

久しぶりの相原IRで皆さん良い笑顔でした★素敵な時間だったのでは?note

Dsc03029

Dsc03030

               

バレトン45 岩田IR

バレリーナの岩田IRの動きは見てるだけでもウットリしますね~lovely

Dsc03033                  

              

Group Blast60 村上IR、堀IR

レギュラーでは入っていない60分!皆さんの汗がすんごかったです!!

Dsc03039

                

5日(金)

今中さんと私のイベントGroup Power45、Group fight60

どちらも写真撮り忘れてしまい申し訳ございませんcryingshock

久しぶりのfight60min!!

90名以上のお客様に参加していただき本当に皆さん素敵でしたsign03

私より今中さんの方が人気で少し嫉妬したけど(笑)

お互い「今までで1番楽しかった!」と言えるぐらい本当に最高の時間でしたsign03

やりきった後は本当になんとも言えない気持ちになります。

この気持ちの感覚が嬉しくてレッスンしてるのかな~。

今中さんかっこよかったぁ~。。。ここでしか言わないですけど。笑

               

皆さんのおかげですごく充実したGWでした!!

レッスンにご参加いただきありがとうございましたheart04

イベントはなんでこんなにも楽しいんでしょう♫

次は5周年イベントですね(^^)/

レッスンに参加して刺激的なフィットネスライフを過ごしていきましょう~sun

               

                

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ジュニアスクール♪

こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺の西浦ですhappy01heart04

GW真っ只中ですが皆さんはどうお過ごしでしょうか?

私は、休みなく勤務ですsign05happy02

さて、新学期も1ヶ月経ちお子様も新しい環境にそろそろ慣れて来たころ・・・

そんな時期に新たに習い事を始めてみませんか??

ルネサンス久宝寺では、スイミングスクール以外にもカワイ体育教室やエイベックスダンスマスターなどカルチャースクールを行っています。

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体験も随時行っていますsign03

ご興味ある方は、ルネサンス久宝寺のホームページにも掲載もしていますのでご確認いただくか

クラブにお問い合わせくださいlovelylovely

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Group Blastスキルアップセミナー

こんにちはshine

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺 フィットネスの村上ですsign01

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みなさまflair

ボディメイクは順調でしょうかsign02

夏に向けてのカラダ作りに励んでいる方も少なくないと思いますhappy02

そんな私も5月に入ったら絞っていこうと思っていますhappy01good

一緒に夏ボディ目指して頑張りましょうupup

                                            

さてさてここからが本題なのですが、、、

4月から新規導入されたGroup Blast

もうご参加されましたでしょうかsign02

                                              

Group Blastとはステップ台を使用して音楽に合わせて動く

とても汗をかけるスタジオプログラムですflair

                                               

今までにないプログラムなだけに

動きになかなか苦戦している方もいらっしゃることでしょうcoldsweats01

我々インストラクターも動きを覚えるのに必死ですpunch

                                          

そんなGroup Blastの動きをもっと細かく理解&実践したいとお考えの方に朗報ですsign03sign03

                                   

5月2日(火)16:20~17:20@スタジオ

                      

Group Blastスキルアップセミナーを開催致しますshineshine

                            

お1人様540円で定員は10名notes

                     

担当は私、村上ですwink

Group Blastをもっと楽しみたい方や効果を引き出したい方必見ですeye

先着順になりますのでお早めにフロントにてお申込みお願い致しますlovely

                           

Gb

ご不明点やもっと詳しい内容を知りたい方は村上までお気軽にお問合せくださいsmile

                                              

                                              

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4月29日のスペシャルコラボレッスンのお知らせ

こんにちはsun

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺

フィットネススタッフの今中ですhappy01

Dsc02558

いつもご来館ありがとうございます。

                   

今年も桜がキレイに咲いていましたねcherryblossom

皆様、花見に行かれましたかconfident

僕は花見には行けなかったのですが、

桜並木道を走ることが出来ましたconfident

桜が咲いている公園の中を走るのはいつもと違って

気分も最高でしたshine

季節は早いもので、桜満開とまではいきませんが

普段走らない方も桜を見ながらのランニング・ジョギングを

堪能してみてはいかがでしょうか?

              

さて、本日はゴールデンウィーク特別レッスンのご案内ですflair

【Group Power60~MIXバージョン~】

         

今回はスペシャルゲストに・・・

      

Photo_14

shine木下克樹インストラクターを迎えてお送りしますshine

木下インストラクターは住之江クラブで

【Group Power】を担当しており、

力強い動きとハキハキした声での

インストラクションに定評がありますup

           

実は木下インストラクター

自身初のイベントレッスンということで

かなり気合入っておりますhappy02up

         

緊張はあるかと思いますが、

甘いマスクで盛り上げてくれることを期待していてくださいsign03

                          

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

                   

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関西ジュニアスイミングフェスティバル2017

こんにちは、スイミング前田です!!sun

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春になり桜もきれいに咲いてましたが、少しずつ散って、寂しく感じます・・・sweat01

さて、4月30日(日)にラクダブドームにてお子様の水泳大会が行われます!!eye

先日も、練習会を行い、飛込みの練習や加藤コーチによる泳法解説が行われ、scissors

ギャラリーでご見学されている保護者様も真剣なご様子で聞き入って頂いておりました!!good

今回は久宝寺史上、過去最大の参加者、参加種目となり、

前回の順位を更新できるようにお子様、コーチ力を合わせて頑張ってます。sweat01

本番まで、あと少し!!sign05

本科のスクールでも練習会でも一緒に頑張り、sign03

目指せ優勝!!dash

皆様も応援よろしくお願いします!!shine

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