今年の抱負は・・・

こんにちは!

フィットネススタッフの岡本ですhappy01scissors

みなさん!今年の抱負決めましたかhappy01sign02

2017年もスタッフの抱負を

館内に掲示しました~~~happy01scissorsflairflair

見て頂けましたかhappy01??

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トレーニングなどの抱負を書いてる

スタッフが多いですね\(^o^)/notes

私は・・

【エスカレーターよりも階段使う!】

意識したら誰でもできるcoldsweats01coldsweats01

みたいな事を抱負にしましたgawk(笑)

習慣化してても

なんとなくエスカレーターを使っていると

いる事があるので意識して階段にしますscissorsshine

そういえば、エレベーター、エスカレーターに

頼っているな~という方は階段を選んで

上り下りも運動と思って活用しましょうflairrun

みなさんの抱負も決まっていたら

またジムやプールで教えてくださいねnotesnotes

また、トレーニングなどの目標であれば

その目標達成に向けて一緒にトレーニング

頑張りましょうね(^^)/~~~shineshine

スポーツクラブ ルネサンス 尼崎

阪神「尼崎駅」より徒歩5分! 尼崎市、伊丹市、西宮市、大阪市西淀川区ににお住まいの方に便利な立地です。 見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ,スイミング、ゴルフ、スカッシュ、温浴施設などプログラムも充実しています。

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2017年

皆さんこんにちは!!

フィットネススタッフの平良ですchicksun

そして、改めまして

明けましておめでとうございます!!

今年もよろしくお願い致します!!

早い事に2017年がやってきました。

最近一年が早く・・・こうして年を重ねるのか・・・と感じます。

また、去年は課題が多く見えた年になり今年にしっかりと活かしていきます。

しかし、何事の無く楽しく年を越せるのも有難い事だと思います(^_^)/

そんな私の年末年始は

おいしいものを食べて!笑って!寝て!

またおいしい物を食べて!笑って!寝て!

の繰り返しの日々を過ごし久し振りにゆっくりとした年末年始になりました!!

しかし体はかなり変わっている気がします ・ ・ 悪い意味で (笑)

そこで確認の為カラダ測定を行いました!!

結果は ・ ・ 私まで聞きに来てください( ̄▽ ̄;)

さて、皆さんは年末年始はどう過ごされましたか??

もし美味しい物を食べて寝てを繰り返した方は

是非私と同じように確認の為カラダ測定を行ましょう happy01bomb

あまり進んで行いたくはないと思いますが

今年の目標をしっかり立てる為にも必要だと感じます(*^_^*)

目標達成と言うゴールに向かう為にも

先ずは現在地を理解することが大切になってきます。

年末年始楽しんだ分

今年から新たな目標を立てて一緒に頑張っていきましょう!!

カラダ測定ジムエリアの立ってるスタッフまで声をお掛け下さいhappy02notes

そんな皆さまのご来館をお待ちしております!!

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スポーツクラブ ルネサンス 尼崎

阪神「尼崎駅」より徒歩5分! 尼崎市、伊丹市、西宮市、大阪市西淀川区ににお住まいの方に便利な立地です。 見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ,スイミング、ゴルフ、スカッシュ、温浴施設などプログラムも充実しています。

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新成人!!

こんにちはsign03

スイミング&フィットネスの寺本ですbaseball

年が明けて約二週間、経ちましたが

皆さんいかがお過ごしでしょうかsign02

私ごとになるんですが、

2017年1月9日に成人式を迎えましたsign01

ルネサンススタッフの新成人は

フィットで寺本 沖さん 植木さん 岩切さん

フロントでは西さん

以上5人ですhappy02

これから大人として自覚を持って行動していきますgoodgood

皆さんは成人した時のことなどは覚えていますかsign02

何事も初心が大事なので

今、頑張れている方はもちろん、ちょっとやる気がでない。と言う方も

ルネサンスに入られた時の事を思いだして頑張りましょうhappy02

そして、もし今年に入ってからinbody測定されていない方は

スタッフにお声掛け頂き測定して今の現状を把握しましょうrock

その結果を見て今年の目標も決めていきましょうsign03

こちらが成人式の写真ですhappy02

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これかもがんばっていきますflair

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2017年

みなさんこんにちは!フロントスタッフいわわきですwinkflair

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あっというまに年末年始が過ぎていきまして、1月ももうすぐ

半ばに差しかかろうとしていますが良いお正月はすごせましたか?

今年の目標や抱負などは決まりましたか??

私は今年の春から社会人になるので、先輩の皆様から教わる

たくさんのことをしっかりと吸収できるような一年にしたいです。




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ルネサンス尼崎でトレーニングをしませんか?

明けましておめでとうございますfuji

 フィット・スイミングスタッフの和田ですconfidentpaper

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年末年始はどのように過ごされましたか

イベントや行事などで食べ過ぎたという方は、これを機会にルネサンス尼崎で食べ過ぎた分を

運動で消費していきませんかcoldsweats01

新年のスタートに何かを始めたいという方は、先ずは見学・体験にきてくださいwink

ルネサンス尼崎のウリは、やはりスタジオプログラムpunch

中でも、

Group Fight ・ Group Power

オススメですwink

前者は、格闘技エクササイズ ・ 後者は、バーベルを使った筋力トレーニングで、

沢山の方が受けられていますscissors

ぜひこの機会に始めてみませんか?

スタッフ一同、心よりお待ちしておりますpaper

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あけましておめでとうございます\(^o^)/

こんにちは\(^o^)/sun

フィットネススタッフの北岡ですhappy02heart01

 

皆様あけましておめでとうございます!!

本年もルネサンス尼崎並びにスタッフ一同を

どうぞよろしくお願い致しますsign03

ルネサンス尼崎は本日より施設をご利用頂けますhappy01heart04

10時~19時までの特別営業となっておりますので

ぜひ皆様のご来館をお待ちしています(*^。^*)heart02

明日からは通常営業の9時からご利用頂けますshine

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皆様年末年始はゆっくり過ごせましたかsign02

 私は妹が大阪に帰ってきたので

 家族でゆっくりお正月を過ごしました(^^)heart01

そしてそして皆様のトレーニング初めの日は決まりましたでしょうかsign02

その際にはぜひカラダ測定で自分の体の現状を知って

2017年の新たな目標を作っていきましょうねsign03sign03

今年も皆様の目標達成の為に

私たちスタッフも全力でサポートさせて頂きますpunchshine

 

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新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

昨年は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。

本年も何卒よろしくお願い申し上げます。

今年も皆様に「安全」「快適」にクラブをご利用いただけますよう、

スタッフ一同心を込めて取り組んで参りますので

どうぞよろしくお願いいたします。

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平成29年元日

支配人 川畑 淳司

2016年ありがとうございました!

こんにちは!

ブログ初登場 フロントスタッフの鈴木ですsign03

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2016年の営業も無事終了いたしました。

本日は2016年、最後のご挨拶で私鈴木が登場いたしますhappy01

皆さんにとって2016年はどのような一年でしたかsign02

世間の出来事は多岐にわたり、話題に事足りない一年でしたね。

私鈴木の一番印象深かった事はやはり4年に1度のスポーツの祭典!

尼崎クラブのテレビでも期間中は試合や結果を流しており、選手の笑顔や涙に胸を熱くしました。

やはり、次回開催国が日本ということで、閉会式でのプレゼンテーションを見て

『日本ってやっぱりCOOLだな!なんだかおしゃれ!』とワクワクしたのも印象深い一つです。

あとは、国民的アイドルの解散・・・crying。ファンではありませんが『まさか!?』という驚きと

なんだかひとつの時代が終わったようで淋しい気持ちにこちらも胸がいっぱいになりました。

個人的には2016年4月より、ここ尼崎クラブに着任をさせていただき新しい環境に毎日がドキドキでしたheart04heart02heart04

以前のクラブとまた違う雰囲気があり、お客様とお話しできる機会が増えることがとてもうれしくやっぱりルネサンスの仕事は楽しいな!と感じることが多くありました。

2016年ルネサンス尼崎をご愛顧いただき誠にありがとうございました。

皆様が楽しくご利用いただけ、また来たい!と思っていただけるクラブ運営を心がけておりますが、至らぬことも多々あったかと思います。

歴史のある尼崎クラブ、2017年も多くのお客様が楽しんで尼崎クラブををご利用いただけるよう努めさせていただきます。

さぁ!2017年が始まりますflair

みなさんは2017年をどのような1年にしたいですか??

私は2017年こそ(実は毎年言ってるんですが・・・)クラブでトレーニング、ランニングイベントの参加などたくさん動くことに関わりたいと思っております。そしてなによりも1年健康で過ごすことを心がけたいですね!

皆様も2017年が素晴らしい!素敵な1年になりますことをお祈り申し上げます!

そして、皆様の素敵で素晴らしい1年にルネサンスがちょこっとでも関わり、皆様の健康のお手伝いができれば幸いです!

あらためて、

2016年ありがとうございました!

2017年もよろしくお願いいたします!

ちなみに・・・

2017年は1月3日(火) 10:00~19:00の営業となりますshine

3日より私鈴木は皆様をおクラブでお出迎えいたします!ぜひご来館をお待ちいたしております。

フロント 鈴木沙緒里

 

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あっという間に。。。

こんにちは!!

フロントスタッフの御手洗ですhappy02

 今年ももう年末snowsnow

10月を過ぎたあたりからアッという間に忘年会シーズン。クリスマスでしたね

良い一年過ごされましたか??

私は今年の4月からルネサンスにはいり、競技でやっているビーチバレーで

世界選手権にいったり、毎日が慌ただしくすぎましたが充実していましたnote

皆さんはどんな年越しを過ごしますか?

わたしは年越しも合宿中の為運動オンリーですlovelysweat02

時間があったらおせちたべます!!

お正月などで美味しいもの食べたり、いい休日を過ごされると思いますが

来年も運動をして気分をリフレッシュ!!!

1月3日からルネサンス尼崎は営業を開始しますので是非お待ちしておりますbleahgood

それでは良いお年を。。。

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ランネット駅伝\(^o^)/

こんにちは!!

フィットネススタッフの岡本ですhappy01flair

12月17日(土)万博記念公園

ランネット駅伝走りました~!!

スタッフとお客様の混合チームをつくり

尼崎クラブからは4チームで参加しましたscissorsscissors

ちなみに走る距離は・・

1区10キロ 2区5キロ 3区3キロ 4区5キロ

お天気にも恵まれて、気持ち良く走れましたrun

私のチームは、ということで

サンタさんの格好で走りました~lovelylovely

どーーーーーーんっ!!

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仮装しているチームが少なく目立ちましたbleahheart01

「サンタ頑張れー!」など応援も頂き頑張れましたscissors

緩いアップダウンのあるコースでしたがどのチームも

無事みんなでタスキを繋いでゴールsign01sign01sign01sign01

自分の走っている時以外はとにかく応援rocknotes

応援される方も嬉しいし、してる方も楽しくて

とても盛り上がった駅伝になりました~(^^)/shineshine

最後に・・

【 集合写真 】

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ご参加頂いた皆様ありがとうございましたhappy01flair


今回参加して頂いた方以外でもランニングに

興味のある方、これからチャレンジしたい方

私たちと一緒に走りませんか(^^)sign02

尼崎クラブではランニング練習会が

月に2回あります\(^o^)/notesnotes

1月の日程は、館内掲示のPOPをご覧くださいconfidentflair

ご不明な点はスタッフにお問い合わせくださいscissorsshine

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