スタジオでのトレーニングのおすすめ

こんにちは、フィット・スイミングの和田ですpaper

気温も上がり、桜cherryblossomの見ごろの時期ですが、週末はあいにくの雨模様だそうですrainweep

ジムでのトレーニングだけでスタジオプログラムをまだ一度も受けたことがない方

この機会にぜひ一度、チャレンジしてみませんかrock

格闘技に興味のある方はGroup Fight

筋力・筋持久力等の維持向上を図るにはGroup Power

長い時間のレッスンが難しいという方や不安というかたは、カラダ・うごく15、カラダ・つくる15rock

その他、ZUMBAやヒップホップなどのダンス系

心身をリラックスにストレッチポールアロマリラックス40などのcatfaceストレッチ系など

様々なプログラムがございますので、ぜひチャレンジしてくださいpaper

ご不明な点やレッスンの内容を確認されたい方は、掲示してあるタイムスケジュール、もしくは

お近くのスタッフにお声をかけてくださいpaper(フォトの確認をmemo

皆様のご参加を心よりおまちしておりますpunch

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スポーツクラブ ルネサンス 尼崎

阪神「尼崎駅」より徒歩5分! 尼崎市、伊丹市、西宮市、大阪市西淀川区ににお住まいの方に便利な立地です。

見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、スイミング、ゴルフ、スカッシュ、温浴施設などプログラムも充実しています。

ルネサンス尼崎への入会予約はこちらをクリック

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