いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございます

こんばんは

お久しぶりです!!　

三週間の教育実習を終えて帰ってきました。

フィットネス小林です

実習期間何度もルネサンスに戻りたくなり、家で一人ファイトをしたりもしていましたが、

やっと無事に帰ってくることが出来ました！

三週間、たくさんの代行やプログラム変更等でご迷惑をおかけしました。

土曜日より戻ってきましたので、またよろしくお願いします＼(^o^)／

7月からのプログラムが出ました

6月までと少し変更が出ていますので、こちらからご確認ください

早いもので、夏ももう目前　（私は一足早く小麦色になってきましたが、、、）

暑くなってきていますが、水分補給を忘れず、今年の夏も元気に乗り越えていきましょう

スタッフ一同お待ちしております

ルネサンス姫路 〒670-0821 兵庫県姫路市東郷町1454-3　リオス4Ｆ TEL　079-284-4188

#姫路　#ジム　#フィットネス　#スポーツクラブ　#ダンススクール  #キッズ　#ジュニア　#脂肪燃焼　#リオス　#ドンキホーテ　#プール　#ゴルフ　#テニス　#家族　#続く　#ダイエット　#痩せたい　#お腹　#引き締め　#カラダ　#シェイプアップ　　#ランニング　#細マッチョ　#肩こり　#腰痛　#ヨガ　#肥満度　　#見学　#ホスピタリティ　#体力　#お悩み解消　#ストレス　#簡単　#東姫路　#市川

こんにちは

いつもルネサンス姫路のブログを見て頂きありがとうございます

フィットネスの川村です

梅雨入り宣言されたものの、なかなか雨が降りませんね

もうすぐ、子ども達の七夕祭りがあるので、その日までは降らないで欲しい…っという母の願いです。

7月１７日（月）海の日の祝日プログラムが出来たので連絡させて頂きます詳しくは、こちらをご覧ください

ジムエリアのランニングマシン、故障箇所の修理が出来たので、フル可動していますよーなので、この夏を思い切り楽しむために、ルネに来ていい汗を流しましょう

スポーツクラブ ルネサンス 姫路　公式ホームページ（スマホからもご覧頂けます）

無料駐車場300台！ 国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。 見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。

ルネサンス姫路 〒670-0821 兵庫県姫路市東郷町1454-3　リオス4Ｆ TEL　079-284-4188

#姫路　#ジム　#スポーツクラブ　#薄着　#夏 #くびれ　#ダンススクール #キッズ　#ジュニア　#脂肪燃焼　#リオス　#ドンキホーテ　#プール　#ゴルフ　#テニス　#家族　#続く　#ダイエット　#痩せたい　#お腹　#引き締め　#カラダ　#シェイプアップ　　#細マッチョ　#肩こり　#腰痛　#ヨガ　#肥満度　　#見学　#ホスピタリティ　#体力　#お悩み解消　#ストレス　#簡単　#東姫路　#市川

こんにちは！

フロントの延谷です(・ω・)

先日、妹の結婚式に出席しました

感動で涙、涙の結婚式でした

サプライズでブーケをプレゼントしてくれました

さて！

今回もバーンアップDXセールのご案内です！

ルネサンスオリジナルサプリメント、

バーンアップDX！

皆様はもうGETされましたか？？

フロントでは原田さん・木村さん・森崎さんが

バーンアップDXを飲みながら日々トレーニングに

燃えています

海、プール、BBQとこれからの時期は

イベントが盛りだくさん

お得なセールは6月30日(金)まで！！

バーンアップDXを味方に

楽しい夏を迎えましょう^^

スポーツクラブ ルネサンス 姫路　公式ホームページ（スマホからもご覧頂けます）

無料駐車場300台！ 国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。 見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。

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みなさん、こんにちは！

ご無沙汰しております、

フィットネストレーナーの坂本です＾＾

産休を終えて、１１月より姫路クラブに復帰いたしました。

息子を溺愛しすぎて、私のおばあちゃんからは

「自分の子をかわいいかわいい言いなさんな」

と叱られております><

今は朝から昼過ぎまでの勤務にさせていただいており、

夕方以降にルネサンスに来ていただいている方とは

お会いする機会がほぼありませんが・・・

以前と変わらず元気に務めております！

また、ちらほらこちらクラブログにも登場させていただきますので、

初めての方も、そうでない方も！

末永くよろしくお願い致します♪

さて、本題です！

只今、健康診断でドキッとした方の為に！

お得な情報です☆

こちらのポスター、ご覧になったことはありますか？

通常体験１回につき1,080円のところ・・・

6/18(日)までの期間限定で

初回体験から２週間以内に４回ご利用いただけるプランを

2,160円で体験いただけます！

さ・ら・に！

ルネサンス一押しの燃焼サプリメント

バーンアップスリムのサンプルを4日分プレゼント！

そしてそして！

体験最終日までに入会を決められた方には

体験料全額キャッシュバックいたします！

運動を始めなきゃ！と思うけど、

続ける自信がないな・・・

スポーツクラブってどんなところなんだろう・・・

健康診断で危険信号！

運動をすすめられちゃったんだけど・・・

という方、是非、この機会にルネサンス姫路に足をお運びください♪

元気いっぱいのスタッフが皆様をお出迎えいたします！

スポーツクラブ ルネサンス 姫路　公式ホームページ（スマホからもご覧頂けます）

無料駐車場300台！ 国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。 見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。

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こんにちは、いつもルネサンス姫路のブログを見て頂きありがとうございます

フィットネスの川村です。

最近やっと冬の花から夏の花に植え替えが終わり庭がいきいきしました

いよいよ、６月に入り梅雨の季節になりましたね。

今月よりプログラムに変更がでましたので、連絡させて頂きます。

毎週月曜日１０：３０～１１：３０

第１スタジオ　機能改善クラス６０

上記のプログラムが、ツール限りがある為

定員制プログラムに変更になりました。

皆様のご理解、ご了承のほどよろしくお願いします。

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 こんにちは

いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます

フィットネス担当の川村です

ん？？　　　川村　　

そうです　　ＮＥＷ　ＦＡＣＥの川村です

今回スタッフブログを担当する事になりました

毎週更新していけるように頑張ってネタ集めをしていきたいです(笑)

よくお客様から「若そうやな！学生さん？」等嬉しいお声を頂いていますが

実は２８歳で、４歳と１歳半の２児のお母さんしてます！

子育ての真っ最中なので、先輩お母さんのアドバイス、知恵などお話しできたら嬉しいです

そんな私と同じくＮＥＷ　ＦＡＣＥの近藤は先日、スマイルベーシック研修を、無事合格しました

無事合格と言うか、スタッフの階段をようやく1段上がれたといった方が正しいかも

これからスタッフの階段をしっかり上がれるよう頑張っていきます

ストラップの色が変わった近藤と川村をよろしくお願いいたします

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こんにちは！

先日、姪っ子が生まれました！

新生児にメロメロな

フロントの延谷です(・ω・)

さて、6月が始まりましたね！

6月といえば…

そうです！！

 バーンアップDXのセールが始まりました！！

1個…5％OFF

2個…10％OFF

3個…25％OFF

まとめ買いが断然お得です

お得なセールは6月30日（金）まで！！

薄着の季節、夏はすぐそこ！！

今年の夏はバーンアップDXと一緒に

迎えましょう

バーンアップDXがあなたのダイエットを

サポートします(｀・ω・´)

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こんばんは

フィットネス小林です

私事ですか、実習の為来週より３週間お休みいただきます。

レッスン代行もたくさん出してしまい申し訳ございません。

３週間後、元気な皆さんにお会いできることを楽しみにしています！

先月より、フィットネスに新しいスタッフをお迎えしました

遅くなり大変申し訳ございません

井上栞奈トレーナー

誕生日　12月12日

出身地　姫路市

スポーツ　バスケ

休みの日の過ごし方　ドラマや映画の鑑賞

私はどんな人？　背は小さいけど気は強い

お客様へ一言　　皆さんのサポートが出来るようがんばります！

なんと！

井上トレーナーと私、同じ大学の学生なんです

キャンパスと勉強していることは全然違うので、
井上トレーナーに聞いてみてください

スタッフ一同お待ちしております

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こんにちは

筋肉痛でカラダがバッキバキ！！

筋肉量もアップ嬉しい事はすぐに自慢しちゃいます

フィットネス小林です

 

なぜこんなに大きな筋肉痛がきたのか、、、

もちろん、これ！！
３ヶ月に1度のこの時期

MOSSAグループプログラムの新曲研修！
この４名で追い込みました

耐えました！強くなりました！

そうです！

お待たせしました！
またまたやって来ました！！

MOSSAプログラム　新曲発表会

Group　Power

29日（月）　21：20～22：20

YOSHI　＆　MJ

Group　Fight

31日（水）　20：30～21：30

MIYU　＆　HIRO


今回は、HIROトレーナーも参戦

ゴールデンウィークに姫路に初登場してくれた坂本貴裕トレーナー

また姫路で暴れます！

お楽しみに

ちょうど新曲になるこの時期に！
初めての方でも参加して頂きやすいMOSSAプログラム！

あなたもぜひ新しくチャレンジしてみませんか？

スタッフ一同お待ちしております

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こんにちは！

フロントの延谷です(・ω・)

30℃超えの暑い日が続いていますね

今年も薄着になる季節がやってきました

皆様、準備はバッチリですか？？

今回は、ただいま先行予約受付中の

こちらのバーンアップDXのご案内です

先行予約をしていただいた方へ

サンプルをプレゼント

3個パックをご予約いただくと

なんと9日分のサンプルを

ゲットできちゃいます

大変お得な先行予約は

5月31日（水）までとなっております＾＾

バーンアップDXがあなたのダイエットをサポートします♪

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