[14]ゴルフスクール情報

【ゴルフスクール】アプローチを極める!

最近、鬼ごっこをしている夢をよく見ますsweat02

まいどっsign01フィットネスの巽ですhappy01

夢診断できる方sign01お声かけくださいshine

先月もゴルフスクールに参加してきましたgolf

テーマはアプローチnotes

私が得意にしているクラブですねup

実際にコースに出たときに

グリーン周りでよく使うクラブですが

ゴルフを始めたばかりの頃はアプローチにとても苦労しましたcrying

グリーン周りをあっちにいったりこっちにいったり・・・

何度、ゴルフを辞めようと思ったか・・・sweat01

アプローチがうまくなってくると自然とスコアがまとまってきましたsun

アプローチを苦手としている方は是非

一度スクールを体験してみてくださいねnotes

アプローチの極意お伝えしますsign01

では、ゴルフレンジでお会いしましょうhappy01

Dsc_1959

チャオpaper

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より0分!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス登美ヶ丘

Photo_13 

奈良・学園前・生駒・京都南部(木津・精華町・高の原・祝園)に便利な立地です。 見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

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【ゴルフ】まずは体験を・・・

2月は雪が降ったり、急に暖かくなったり・・・

皆様、体調は崩されていませんかsign02

まいどっsign01フィットネスの巽ですhappy01

私はピンピンしていますよup

そろそろラウンドに出ようと考えていますgolf

今年こそはベストスコアの89を更新したいなと思っておりますflair

1425001849877

ドライバーは調子良いんですが・・・

アイアンの調子がその時によってバラつきがあったので

ゴルフスクールに行って少しでも良くなるように練習していますnotes

実はルネサンス登美ヶ丘にも

ゴルフスクールがあるのはご存じでしたかsign02

Dsc_1959

 

ゴルフスクールは体験されたことはありますかsign02

今まで自己流で行っていた方は新たな発見があるかもしれませんよshine

ぜひ、一度体験に来てみてくださいねbleah

では・・・チャオpaper

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【ゴルフスクール】フェアウェイウッドを使いこなす

雪の日が続いていますが

みなさん体調は崩していませんかsign02

まいどっsign01フィットネスの巽ですhappy01

先月もゴルフスクールに体験に行ってきましたよsign05

今年からゴルフを始めようと思っている人も

いらっしゃるのではないでしょうかsign02

Dsc_1965

先月のテーマはフェアウェイウッドsign01

私はとても苦手にしているクラブですsweat01

女性の方は非常に多く使うクラブの一つですねflair

私自身、今まではフェアウェイウッドとアイアンって

振り方を変えるものだと思っていましたが・・・

実は・・・

同じ振り方で大丈夫みたいですnotes

Dsc_2006

写真が7番アイアンとフェアウェイウッド5番を一緒に握っています。

しかも・・・なんとsign03sign03

フェアウェイウッド5番を使いこなせると

ドライバーもアイアンもスキルアップに繋がりますよshine

この機会に練習場では

フェアウェイウッド5番をたくさん練習しようと思いますup

今年の目標はアベレージ80台ですnote

皆様、ゴルフレンジでお会いしましょうsign01

まずは見学にお越しくださいwink

では・・・チャオshine

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ゴルフスクール体験~傾斜を学ぶ~

まいどっsign01フィットネスの巽ですhappy01

Dsc_1801

登美ヶ丘クラブでブログを書くのは初めてなので

簡単に自己紹介でも・・・

◆出身地

 奈良県大和郡山市

◆趣味

 ゴルフ

1425001849877

以前は月に一度はゴルフに行っていたんですが・・・

最近はクラブを握る事も少なくなってきましたdown

趣味がゴルフsign01ということで

今回はゴルフスクールを体験してきましたhappy01

今回は傾斜での打ち方を学びましたnote

傾斜台を使用して左足上がりの斜面を想定して練習しましたshine

モデルは杉村トレーナーですsun

Dsc_1974

練習場に行くんですけどフラットな場面での練習ばっかりだったので

ゴルフレンジで実際に傾斜を練習できるとは思わなかったですflair

今回学んだことsign01

いかに斜面に対して垂直に立つかsign03

以上!!!

ゴルフに興味のある方sign01

またスキルアップしたい方sign03

まずはゴルフスクールを体験してみませんかsign02

ご希望の日時をフロントもしくはお電話くださいtelephone

では・・・チャオpaper

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ガイトとゴルフの物語 Vol17

こんにちは!

パーソナルトレーナーの北垣内勇樹ですsun

 

ひっさびさの「ガイトとゴルフの物語」ですup

 

ジムでも、「ブログ楽しみにしてるよ~!」などとお声をいただくことが多くなり、

大変嬉しく思いますsign01

 

さてさて!

先日、これまた久々にコースを回ってきましたgolfgolfgolf

  

 

天気も良く、気持ちよかったです!

 

1476164535956

 

ほぼ練習なく、コースへwobbly

 

1476164520817

1ホール目のドライバーは見事にsign03

 

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OBでした~~sweat01

 

やっぱり練習って大事ですねsign03

この一発で実感しましたsign01

 

 

良い部分もあれば、反省点も多くあり!

良い1日を過ごすことができましたupupup

 

また、実際にトレーナー目線でゴルフの身体の使い方なども考えながら、回りました!

 

●ラウンド前に肩甲骨や骨盤のどのような体操をすれば、腰痛にならなくて済むのか?

スライスしないためには、骨盤をどのように動かせば良いのか?

●不安定な地点からショットする時、下半身をどのように使って、安定させるか

 

実際にゴルフをしていることで、お客様にお伝えできることができますupupup

本当に

肩甲骨や、骨盤、各筋肉が正しい動きをしてくれることで

本来の動き、もしくは今までよりも良い動きを発揮することができるのですsign03sign03

 

正しい動きを出すためには・・・

正しいトレーニングやストレッチをすることです!!!

 

ジムにおりますので、何でも聞いて下さいねnote

 

ただいま、限定10名様向けに「ペアストレッチ」をオススメさせて頂いておりますsign03

 

Pop


名前:北垣内 勇樹(キタガイト ユウキ)

出身地:奈良県奈良市

スポーツ:野球、ゴルフ、サッカー、水泳等

出身校:東山高校(京都)野球部、投手

トレーナー歴:2010年~

専門分野:

・膝痛・腰痛のケア

・野球・ゴルフのフィジカルトレーニング

・メンタルコーチング

保有資格:

・adidas Functional Training認定トレーナー

・メンタルパワーパートナー協会認定メンタルコーチ

・食アスリート協会認定ベーシックインストラクター

・日本美腸協会認定美腸プランナー2級

趣味:寺社巡り、観光、野球

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トレーニングのご相談、身体の不調のご相談お待ちしておりますsign03

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奈良・学園前・生駒・京都南部(木津・精華町・高の原・祝園)に便利な立地です。 見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

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   またのご来館をおまちしておりますsmilesun

 

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