ゴルフコンペ!!

こんにちは。フロントの戸田です。

 

今日は、玉島クラブゴルフコンペのご案内です。

開催地は、水島ゴルフリンクスになります。

10数年前に戸田もゴルフしていた頃に、水島ゴルフリンクスに行ったことがあります。

その時の思い出は、朝一のINコース・10ホールで、一打目に大きなスライスが出まして、なんとゴルフ場のフェンス飛び越え、道路にワンバウンドで海にボールがいきました。

一緒にまわっていた仲間が大笑い。ちょっと恥ずかしかったです。

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開催日時 : 2016年7月31日(日曜)

場所    : 水島ゴルフリンクス

時間    : 午前 8:00(現地集合)

参加費   : 1,500 円

  ※参加費は、申込時にお支払して頂きます。

プレー費  : 7,750 円(税込)

  ※プレー費は、当日現地でお支払して頂きます。

先着16名になります。

お早めにお申し込みください。

上位入賞者には、景品があります。

景品は、お楽しみに!!

スタッフは、巽TR万治TRコンビが参加します。

 

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

※駐車場のご利用に関して※

 

新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週85本以上のプログラムで大充実

今が旬!玉島クラブ ランニングサークル!

日頃よりルネサンス玉島をご利用いただき、誠にありがとうございます。

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一気に暑くなり、季節は夏模様になってきました!

夏生まれで夏が大好きな市川にとっては、嬉しい季節です!

 

隔週火曜日の20:00~21:00にて活動しているランニングサークルも

この季節に後押しされて、前回6月14日(火)のランニングサークルは

過去最高の参加者となりました。

なんと・・・・・・・・

19名の方にご参加いただきました!

皆様、ありがとうございます。

初めての方も多くの、皆様ご自分のペースに合わせて、

時には頑張りながら約1時間を気持ちよく走りました。

 

そう!まさにランニングサークルは「今が旬」

気持ちの良い、夜風にあたりながら一緒に走りませんか?

次回は6月28日(火)の20:00~21:00にて活動します。

会員種別関係なくご参加いただけますので、

ぜひお時間を合わせて、フロント前にお集まりください!

 

私、市川と西山がお待ちしております!

 

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

※駐車場のご利用に関して※

 

新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週85本以上のプログラムで大充実

バーンアップDX!!

こんにちは。

フロントの戸田ですlovely

梅雨に入りましたねrain

ジメジメ・蒸し暑い時期になりました。

皆様。体調崩しやすいのでお気をつけ下さい。

今月もあの話題のサプリメントキャンペーンが始まりました。

皆様、ご存知ですか?

『バーンアップDX』

ブラックジンジャ― ・ カプサイシン ・ コエンザイムQ10 ・ L-カルニチンなどの成分が入っており、脂肪燃焼をサポートします。

ため込んでしまった脂肪を効率良く、バーンアップデラックスを飲んで燃焼していきましょうsign03

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3個  購入で 25%OFF  10.884円【税込】

2個  購入で 10%OFF   8.708円【税込】

1個  購入で 5%OFF    4.596円【税込】

と、かなりお得になります!! 

 

レッスンに参加される方は、ぜひ飲んでレッスンに参加してみて下さい!!

只今、体感レッスン実施中!!

詳しく知りたい方は、お近くのスタッフまでsign03

お待ちしています。

 

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

※駐車場のご利用に関して※

 

新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町にお住まいの方に便利な立地です。

ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週85本以上のプログラムで大充実

ウェアーのお得な情報!!

こんにちは。

フロントの戸田です。

朝晩と日中の寒暖差がありすぎて、暑いと思い窓開けて寝てたら風邪をひきそうになりました。

皆様、体調にはお気を付けください!!

本日、お得な情報です。

ウェアーセールが始まりました。

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レディースTシャツ : 972円【税込】 ~

レディースパンツ : 540円【税込】 ~

レディースパンツ : 4212円【税込】 ~

メンズTシャツ   : 1994円【税込】 ~

メンズパンツ    : 1994円【税込】 ~

期間は、6月20日(月曜)までになります。

お取り置きも6月20日(月曜)までになります。

素敵なウェアーを着て、レッスンやトレーニングに励みましょう!!

 

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

※駐車場のご利用に関して※

 

新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週55本以上のプログラムで大充実

走りやすい季節になりました!!!

日頃よりルネサンス玉島をご利用いただき、誠にありがとうございます。

再び登場!フィットネスの市川です!

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ゴールデンウィークを境にだんだんと暖かくなり、

カラダを動かしやすい季節になってきました!

皆さん、週1~2回の運動は実施できていますか?

 

こんなに暖かくなれば、ジム内だけで運動するのはもったいない!

外で気持ちよくランニングでもしたいな~♪

と、思われたアナタ!耳寄り情報です!

 

玉島クラブでは、隔週火曜日20:00~21:00にて

屋外を走る、ランニングサークルの活動を実施しております。

※開催詳細はクラブ・スタッフまでお問い合わせください

私、市川に加えて、Group Fightでお馴染みの西山トレーナーがご案内しております。

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無理なくマイペースで、参加者の皆様と楽しく走っております!

ごくまれにスペシャルゲストでこの方も登場!

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そう!万治トレーナー!

と愉快な3名で皆様をご案内します!

 

暖かくなったこの季節!ランニングはじめませんか?

愉快な3人が皆様をお待ちしております! 

 

★☆★本日のビンゴ番号★☆★

15・25・57

2列ビンゴ揃った方には景品プレゼント!

詳しくはクラブフロントまで。

 

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

※駐車場のご利用に関して※

 

新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週55本以上のプログラムで大充実

★飲む未来型コスメ★

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こんにちは!!

フロントスタッフ遠藤です^^

だんだんと暑い日が増えてきましたが、

皆さま体調を崩されたりしていませんか??

これからの時期、熱中症も気をつけなければいけないので、

しっかり水分を取って、ルネサンスライフを満喫しましょう^〇^

さてさて、今月イチオシのショップ商品をご紹介いたします!!

その名も、飲む未来型コスメ ビューティーリカバリー♪♪♪

 

ブルーベリーやアサイーなど配合で飲みやすく、美容にもとってもオススメです!!

運動後の疲労回復にも☆☆

運動中、運動後に補給し、疲労をリカバリーしちゃいましょう^▽^

また、美容にも効果的な為、お肌が気になる方にもオススメですよ!

ぜひお試しください!!

~~~ビンゴイベント開催中~~~5/13【金】現在当たり番号

2・5・6・7・9・10・14・15・16・20・21・22・25・27・29・30・33・34・35・36・38

43・44・48・51・54・55・57・60・64・65・68・71・72・74・75

詳しくはフロントまで…

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

※駐車場のご利用に関して※

 

新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週55本以上のプログラムで大充実

Group Fight!もう体感しましたか?

日頃よりルネサンス玉島をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

久々登場!久々ブログ更新!のフィットネス市川です!

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皆様!4月より新しく導入されたGroup Fightはもう体感されましたか???

Fla01※画像を押すとプログラム説明に移動します

Group Fightの動画はコチラから!

 

私、市川もすでに3回ほどレッスンに参加しました。

一言でこのプログラムを説明するなら・・・・・・

 

・めちゃくちゃ楽しい!!!

・めちゃくちゃ汗をかく!!!

・めちゃくちゃストレス発散になる!!!

・めちゃくちゃ達成感がある!!!

 

と・・・・・

一言では全く語れないほど、楽しいプログラムです!

夏に向けてカラダを絞りたい方!

ストレスを発散したい方!

ぜひご参加ください!

 

私は担当ではないのですが・・・・

西山トレーナー・蓑手トレーナーの2名が皆様をお待ちしております!

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Group Fightのプログラムは・・・・

・毎週月曜 21:30~22:15 Group Fight45 蓑手インストラクター

・毎週土曜 18:05~18:50 Group Fight45 西山インストラクター

・毎週日曜 13:30~14:30 Group Fight60 蓑手インストラクター

 

にて実施しております!

ぜひ、お時間を合わせてご参加ください!

 

私が担当しているGroup Pwoerは下記の動画からチェック!

市川が担当するGroup Powerの動画はコチラから!

 

 

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

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新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週85本以上のプログラムで大充実

春休み短期水泳教室

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こんにちは!

スイミングコーチの堀です。

今回はお子様の短期水泳教室のご案内をさせて頂きます。

短期は全部で1期~6期までありまして2日間の受講になります。

顔付けができない・・・。

シャワーが怖い・・・。

クロールが泳ぎたい・・・。

かっこよく泳げるようになりたい。

などたくさん悩まれているお子様・保護者様はぜひこの機会にご参加

ください。

未就学児のお子様は受講料半額で受講ができ大変お得になっています。

(1期間のみ半額になります。)

少し気になる。方!ぜひお電話ください。

皆様のご参加お待ちしております★

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

※駐車場のご利用に関して※

 

新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週55本以上のプログラムで大充実

 

レッスンのオススメ

 

フィット平野です!

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今回もレッスンのオススメです!

私も担当しています「お腹シェイプ15」についてです。

このクラスは様々な腹筋群のトレーニングを行い

お腹周りを引き締めていくトレーニングです!

短時間で効果を感じることができ

初心者の方でも安心してご参加頂けます

なお二階ファンクショナルエリア(芝生のエリア)で行います!

お腹シェイプ15のレッスンスケジュールはこちら!!

月曜日 21:10~ 渡邉

水曜日 10:50~ 小川  19:45~平野

木曜日 14:30~ 万治  21:35~平野

日曜日 10:30~ 平野

となっております!皆様のご参加お待ちしております!

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

※駐車場のご利用に関して※

 

新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週55本以上のプログラムで大充実

     

玉島ランニングサークルのご紹介

 

皆さんトレーニングの調子はいかがですか?

寒い日が続き行動範囲が狭くなってます

フィットの平野です....。

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最近は、寒くて動きたくない時もあると思いますが

今オススメの玉島ランニングサークルで体を動かしてみませんか?

このサークルは玉島クラブの周りの公道を使用し

8.0km/h前後のスピードでフリーランニングを行います!

初めての方からマラソン経験者

これからランを始めていきたい方にピッタリだと思います!

実施詳細

3/15(火)・3/29(火) 20:00~21:00 フロント前集合

担当トレーナー 

市川トレーナー

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西山トレーナー

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ぜひ、この機会にしっかり体を動かして

汗を流してみてはいかがでしょうか!

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スポーツクラブ ルネサンス玉島

※駐車場のご利用に関して※

 

新倉敷駅より車で8分! 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガエアロビクススイミングなど週55本以上のプログラムで大充実

June 2016

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