スポーツクラブルネサンス玉島スタッフブログ: フルマラソン走ってきました！

フルマラソン走ってきました！

いつもルネサンス玉島のブログをご覧頂き、

誠にありがとうございます！

こんにちは！フィットネスの市川です。

3月になって暖かくなってきましたね！

暖かい方が大好きな市川にとっては嬉しい季節です(笑)

まだ寒さが残っていた2月に、

人生2度目のフルマラソンを走ってきました！

今回は1回目の経験を活かして・・・

のつもりでしたが、ほぼ練習無しのぶっつけ本番で臨みました。

学習能力がないですね・・・

しか～し！

そこは、週5でadidasGYM＆RUNを行っていた経験が活きました！

さすがadidasGYM＆RUN！

ランニングの為のプログラム、走らなくても走れる脚力を身に付けるプログラム！

前回に引き続き、完走できました！

しかもタイムが・・・

サブ4達成！

ひそかに目標にしてましたが、まさか達成できると思っていなかったので、

めちゃくちゃ嬉しかったです！！！

30㎞過ぎからは、きつくて諦めそうになりかけたけど、

最後まで諦めず頑張って良かったです！

目標を達成すると嬉しいですね！

そしてadidasGYM＆RUNの効果を改めて実感しました！

皆さん、目標をしっかり持っていますか？

目標が明確ならより頑張れます！

そして、ランナーにはadidasGYM＆RUN！

毎日プログラムを実施していますので、ぜひご参加ください！

プログラムスケジュールはコチラ

新倉敷駅より車で８分！ 倉敷市玉島、連島、乙島、真備町、西阿知、水島周辺、浅口市金光町に

お住まいの方に便利な立地です。 ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛が気になる方はぜひルネサンス玉島へお越しください

ヨガ、エアロビクス、スイミングなど週85本以上のプログラムで大充実