[14]スタッフの舞台裏

スイミングセクション月次研修

いつもスポーツクラブルネサンス東広島のスタッフブログを

ご覧いただき、ありがとうございます。

こんにちは!スイミングコーチの森田です!

先日、スイミングセクションの月次研修を行いました。

ジュニアスクールでご案内している通り、進級基準の改定に伴い2月度より新基準に沿った練習カリキュラムで

練習を実施していきます。 ジュニアスクール進級基準の改定について

今回の研修は新進級基準のもと、お子様により水泳を好きになってもらえるよう、

机上研修はもちろん入水研修も実施し、実際にお子様に見せる見本動作の品質向上を図りました。

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写真は竹本コーチのスタートの姿勢です。

クロール、背泳ぎのスタートに使いますが、それだけでなくターン動作の練習にもなります。

また、自分の見本動作を動画で撮影し確認することでより伝わりやすい見本動作を目指しました。

情報は視覚から得られるものが8割以上を占めています。

正確な見本動作はお子様の上達の強い味方になります。

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次回ご来館の際はお子様の頑張っている姿だけでなく、コーチたちの見本にも注目してみて下さい!

これからも、笑顔で来て笑顔で帰るスイミングスクールを目指してスタッフ一同レベルアップしていきます。

スイミング 森田

スポーツクラブ ルネサンス 東広島

『ホットカモ・カモボウル』すぐ近く、芸陽バス 城信バス停すぐ!
東広島市、呉市、竹原市、三原市、熊野町にお住まいの方に便利な立地です。
見学・体験随時受付中!エアロビクス、ヨガ、ダンス、トレーニングジム、スタジオ、プール、ダイエットスクールなどプログラムが充実!
広島大学・近畿大学・広島国際大学の皆さんにおススメの学生会員もあります。

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・・・新年のご挨拶 PART2・・・

こんにちは

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ご覧いただきありがとうございます。

先日に引き続き

スタッフの新年の抱負を発表してもらいます!

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新年明けましておめでとうございます。

フィットネススタッフの寺本です!今年もよろしくお願いします。

さて、2017年の目標ですが、体重増量を目指します!

無論、脂肪は増やさず筋肉量アップを目指します。

現在身長180cmで68kgの体重ですので、今年は、

75kgを目指します!!

週4回筋力トレーニング、毎日プロテイン摂取を実施し、

筋力アップを目指します!

筋力量を増やしたい方、一緒に頑張りましょう!!

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フロントスタッフの越本です!

2017年の目標ですが、

『お客様もスタッフも笑顔の溢れる雰囲気のフロント空間作り』です。

ルネサンス東広島をご利用くださる皆さまのサポートをできるよう、頑張ります!

個人的には、どなたか一名決めた著者さんの作品を全て読みたいと思います☆

オススメの著者さんがいたら教えてください!

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新年あけましておめでとうございます。

スイムスタッフの今井です!

今年の抱負は一人でも多くのお客様に

「スイミングって楽しい!!」と言っていただくことです!

僕自身も今年はもっと泳いで水泳を楽しみたいと思います!

ぜひ一緒に水泳の話題で盛り上がりましょう!!

2017年もよろしくお願いします☆

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ルネターフィジカルやりました!

フィットネスの和泉です!

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先日の営業終了後フィットスタッフで

年に1回のビックイベント!ルネターフィジカルを行いました!

長座体前屈 反復横跳び 立ち幅跳び T字走

本気で挑みました!

1474963272245 【石原チーフ&寺本さん反復横跳び中...】

翌日カラダにダメージがきたスタッフもいましたが(笑)

個々に去年の成績を上回ることができました☆!

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今年のルネターは終わりましたが

今日から来年に向けてトレーニングスタートです!!

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三原マスターズへの道

こんにちは!スイミングの上村です。

梅雨の季節でじめじめしていて、たまに晴れた時は心も晴れますね!

毎週金曜日の午前中に、三原マスターズに向けてスタッフが練習をしています。

出場するスタッフは、スイミング土肥コーチ、白瀬コーチ、

フロント吉木さん、夘木さん、髙橋さん、そして私上村です!

スイミングの中原コーチの熱い指導のおかげで、

泳力向上中です!!

吉木さんは、7月3日の大会までに「自由形25m、16秒を切る」と宣言してくれました!

上村の目標は「100m個人メドレー、1分30秒」です!

夘木さんをはじめ、スタッフで大会が盛り上がるように

企画しているので、チームルネサンス東広島で頑張っていきましょう!

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田中裕コーチ卒業

こんにちは。

スイミングの福原です。

今日は長年ルネサンスのコーチとして活躍した田中裕コーチの卒業についてとりあげます。

長年ルネサンスのスイミングコーチとして活躍した田中コーチは3月でルネサンスを卒業します。

田中コーチは最後に

3月7日 エンジョイマスターズ

3月9日 スペシャルマスターズ

を担当しました。

参加された方みなさん田中コーチの厳しくも愛のある練習を頑張りました。

最後に可愛らしく正装した今井コーチから花束の贈呈がありました。

裕コーチも周りの皆さんも思わず笑顔に!

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そんな田中コーチはルネサンスを卒業して四月から社会人として旅立たれます。

スタッフ一同田中コーチの様な周りから愛されるコーチを目指し頑張っていきますので、今後ともルネサンス東広島をよろしくお願いします。

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Group Fight スタッフ体験レッスン

皆さん、こんばんは!

スイミングの鎌野です。

 

本日は、4月から新しく導入される新プログラム、Group Fightのレッスンをスタッフに体験をしてもらいました。

Group Fightとは・・・

ボクシングムエタイマーシャルアーツなどの格闘技系の動きを行い、

脂肪燃焼ストレス解消を目的としたプログラムです!

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スタッフの皆は、60分間しっかり動き、完全燃焼していました!

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3月21日(月・祝)12:05~12:50 に特別プログラムとして先行でお客様にお届けできます!

ぜひ、ご参加ください!!




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スイミング研修実施しました!

いつもスポーツクラブルネサンス東広島

スタッフブログをご覧いただきありがとうございます!!

こんにちは!スイムスタッフ森田です。

 

スイムセクションが毎月実施している月次研修ですが、

今回の内容は以下の4つの内容についてでした。

 

〇スイミングスタッフとしての基礎知識

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皆さまにより良いサービスが提供できるように

新規のスタッフもベテランスタッフも研修を積み重ねます。

 

〇各種イベントの共有事項

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1月も2月もジュニアスクールでは楽しいイベントがたくさんあります。

 

〇クロールのストロークメカニズム

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レッスンの品質向上の為、ストロークを8つのポイントに分けて

陸上ストロークの練習をしました。

 

〇アクアキャリーの使い方

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アクアキャリーを含め、非常事態での対応を学びました。

安心・安全をより高いレベルで提供できるように常に準備してあります。

 

安心して運動をお楽しみ頂ける環境を常に提供できるように

これからもスイミングスタッフは学び続けます。

そんな、ルネサンス東広島にぜひお越しください!!

 

スイミング 森田

 

 

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スイミングセクション研修しました

こんにちは。

スイミングセクションの森田です。

Morita

本日、スイミングセクションは月に一度のセクション研修を行いました。

 

はじめは、レッスンのなかでの運動量について。

〇なぜ運動量を上げる必要があるのか?

〇どのようにレッスンを展開していくのがよいか?

をディスカッションを中心におこないました。

経験を積んだコーチからこれから経験を積んでいくコーチまで

多くのコーチが参加し、自分の言葉で意見を発表するなかで、

新たな発見やキッカケをつかむことが出来たと思います。

 

その後は、実際にプールの中で補助研修を行いました。

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今回は水中ジャンプと板キックについてでした。

水中ジャンプでは呼吸動作や深プールでの移動方法を習得するだけでなく、

クロールをはじめとした泳ぎの中で必要な『キャッチ』の技術の習得に繋がる補助を学びました。

板キックでは二人一組で補助しあい、フィードバックをしあうことで、

相手の気持ちにたった補助ができるように練習しました。

 

これからもスイミングコーチとしてプロスキル向上のため

セクションでの研修を月に一度実施していきます。

今後もスポーツクラブルネサンス東広島のスイミングをよろしくお願いいたします。

 

 

 

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より安心安全なスイミングスクールを目指して

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ご覧いただきありがとうございます。

こんにちは!スイミング森田です。

 

10月4日スイミングスタッフ研修を行いました。

 

まずは、安全レッスンとは、安心していただけるスイミングスクールとは、

ディスカッションを含めた座学で研修を行いました。

経験のあるコーチ、これから経験を積んでいくコーチ、

各々が考え、自分の言葉で発言する中で、

改めて気づくこと、より深く理解できたこと、がありました。

 

その後は、実際にCR(コントローラー・監視員)も含めた模擬レッスン

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大切な命をお預かりしている意識を常に持ち、

安全を最優先にした上で段階的に、楽しく、エンジョイスイミングを実現する為には

どのようなレッスンの展開にしていけばよいか、

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実際に模擬レッスンを担当したり、

フィードバックの中で自分の言葉で表現する中で、

各自が自分のレッスンを振り返ることができました。

 

ルネサンス東広島スイミングコーチ

『笑顔で来て笑顔で帰る』スイミングスクールを目指して、

定期的にこのような研修を行っております。

 

泳げるようになる!体力づくり!それだけじゃない

ルネサンス東広島スイミングスクール

安心安全への意識をより高めたスタッフが皆様のお越しをお待ちしております。

 

スイミングコーチ森田でした。

Morita

 

 

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シャワールーム

こんにちは!フロントの戸田です。

皆さんリニューアルしたシャワールーム、もうご覧になりましたか?!

以前と変わってとてもキレイに新しくなってます!!

運動した後にキレイなシャワールームで汗を流しましょう!!

最後はフロントの田口くんで終わります!

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