ホノルルマラソンについてVol.2 ルネサンスホノルルマラソンツアー

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田をご利用いただき、ありがとうございます。

こんにちは、ホノルルマラソン担当フィットネスの國吉 翼です。

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今回は、1年に1回しかないJALホノルルマラソンについてです。

今年は、12月10日 (日)に行われますが、
それに先駆けて、ルネサンスホノルルマラソンツアーついての情報を

数回に分けてお伝えしていきます。

皆様のチャレンジをサポートできたらと思いますので、
ぜひ楽しくご覧ください。

 

「ルネサンスのホノルルマラソンツアーの紹介」

ルネサンスではホノルルマラソンに参加される会員様やご家族、お知り合いの方に

現地でのランニングのサポートやイベントをおこなうツアーを企画しています。

その内容を皆様にご紹介致します。

 

①    ルネサンスが大切にしていること

参加者の皆様全員とスタッフがコミュニケーションを取ることを大切にしています!

そのため、初めての海外、初めてのマラソンの方も安心してご参加いただけます。


②    滞在中~大会当日までの充実サポート

フルマラソンでは4時間台、5時間台、6時間台・・・と
目標タイムごとにグループをつくり

ルネサンスメンバーの方々やサポートスタッフと一緒にスタート

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苦しくなってくる後半戦も仲間と応援し合いながら、

チーム一丸となってゴールを目指しましょう

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 ③    現地プログラムが充実

朝、海岸線を走る「朝ラン」

波音を聞きながら「サンセットヨガ」などのエクササイズプログラム


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更にはツアーの仲間との「懇親会」

レースの感動をみんなで共有する「完走・完歩パーティー」など

走る以外のプログラムも充実

ホノルルの雰囲気を味わいながらお楽しみください

 

ツアーのお申込みは、
5月29日(月)から受付です。

ご質問等はお気軽にスタッフへお問い合わせください!
皆様のご参加をお待ちしています!!

また、毎月のホノルルマラソン情報を配信していきますので、どうぞお楽しみに!!

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バーンアップDX先行予約受付中!

気温が高くなり、真夏日を記録する所もでてきてますね。

体調を崩しやすくなりますので、皆さん体調には気をつましょう。

こんにちは。

フロントの杉内です。

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薄着の季節となってきました。

もっとダイエットをとお考えの方に

オススメのサプリメントです!

カプサイシン、ブラックジンシジャー、

L-カルニチン、コエンザイムQ10が

含まれている燃焼系サプリメント

バーンアップDXは、お試しいただけましたか?

運動する日もしない日も、1日6粒飲めば、脂肪燃焼のサポートを

してくれます。

只今、6月キャンペーンの先行予約受付中です。

5月31日までに、3個セットご予約いただいた方に、

7日分(1日6粒/7日分)をプレゼントいたします! 

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ちょっと、飲んでみたいなーと思われた方は、

スタッフまで、お声をかけてください。

1回6粒のサンプルをお渡しいたします。

 あと、1週間となりますので、

是非、バーンアップDXをお試しください。

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スイミング、テニス、ゴルフ、エステルーム、温浴施設が ご利用いただけます!

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大会出場報告

こんにちは!
泳ぐの大好きスイムコーチの大木です。

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先週の土日に、日本マスターズ水泳短水路大会門真会場へ行ってきました。

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土曜の朝3時半に広島を車で出発して、午前中に100m自由形、200m自由形を泳ぎました。

日曜は200m個人メドレーと50m自由形を泳ぎ、ヨレヨレになって帰広しました。
タイムはどれもいまいちだったのですが、楽しく泳げました。

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来週は中国春季水泳競技大会、再来週は日本マスターズ水泳短水路大会高知会場、再々来週はもみじCUPと3週連続大会に出場します。
なかなか疲労が癒えないカラダにになっていますが、楽しくゆるゆる泳ぎ続けたいと思います。

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カープイベント開催いたしました!

いつもルネサンス広島東千田スタッフブログをご覧いただき、
ありがとうございます。

こんにちは!フィットネスの吉村です。

4月26日(水)にカープ観戦イベントを開催いたしました。

ルネサンス広島東千田クラブでは、初めてのカープ観戦イベントは満員御礼でした!

担当スタッフは、國吉トレーナーと橋本トレーナーでした!

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天候の心配はありましたが、無事雨も上がりました。

 

最初は先制されて負けるかと思いましたが最後は一気に得点ラッシュで追いつき勝つことができました!

私も球場の雰囲気を味わいたかったです。

たくさんのご参加ありがとうございました!

次回のカープ観戦イベントは6月16日(金)に開催いたします。

既に満員となっております!

次回も熱い応援をよろしくお願いします!

 

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毎日のサポートに「燃やしま専科」はいかがですか?

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田

スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

こんにちは!フロントの澤村です(*^〇^*)

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皆様、GWはいかがお過ごしでしたか?

私は休館日の月曜に、日帰りで倉敷へ行ってきました♪

あまり時間がなく、ゆっくりできなかったのが残念ですが、

美観地区をぶらぶらと散歩して、癒されてきました(^^*)

東千田クラブでは連休中にもかかわらず、トレーニングに励む方が多く

素敵だなぁ~と思いながらフロントにてお迎えしておりました!

私も健康のために!と、最近燃やしま専科をお供に、

ランニングを始めました(^〇^) 

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こちらの「燃やしま専科」には27種類もの成分が配合されており、

毎日の元気をサポートしてくれるサプリメントです!

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私のオススメは黄色のレモン風味です♪水に溶かして飲むだけでなく、

ヨーグルトやアイスにかけても美味しいです(^〇^)

今ならお得にご購入いただけますので、まだ試したことのない方や気になっている方、

いつも愛飲いただいている方は、この機会に是非ご購入ください!

この時期は体調を崩しやすい季節ですので、体調の変化にお気を付けください(^^)

皆様のご来館を、スタッフ一同心よりお待ちしております!

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高尾山山登りイベント開催しました!

こんにちは!フィットネスの吉村です。

皆さん、GWはいかがお過ごしででしたか?

4月29日(土)高尾山山登りイベントがありました!

とても天気が良くて山登り日和です!

今回はドミナントイベントで、広島東千田のほかに、

 

広島ボールパークタウンクラブ、広島緑井クラブの3クラブ合同で行いました!

 

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広島東千田クラブからの担当は新谷トレーナーと吉村です。

31名の方のご参加で、そのうち東千田クラブからは19名のご参加でした!

たくさんのご参加ありがとうございました。

頂上は景色がよく風がとても気持ちがよかったです!

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普段あまり山登りをしない私ですが、とても登りやすい山でした!

山を下るのが思っていた以上に体力を使いました(笑)

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今回参加できなかった方も、またたくさんのイベントを企画していきますので

 

ぜひご参加ください!

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水泳の勉強会

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田

スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

こんにちは!

スイミングの西田です。

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GWも残りわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

フラワーフェスティバルに、ビールフェスタに・・・

色々な楽しいイベントが目白押しでしたね!!

ルネサンス広島東千田スイミングコーチは

GWに勉強会を行いました。

指導の在り方、

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泳ぎの練習など

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皆様に分かりやすい指導ができるよう

月に1回このような勉強会を実施しています。

そんな勤勉なスタッフにぜひ会いに来てください★

スタッフ一同お待ちしています。

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スタッフ紹介~スイミングコーチ~

こんにちは

4月より大分クラブから着任しました
川崎 完(ゆたか)
といいます。

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 趣味・特技・今まで行った習い事全て『水泳』です。
3歳直前でお風呂で溺れたのをきっかけに、
全国大会にも複数回行かせてもらい、
大学4年まで水泳をしていました。

生まれは呉市、育ちは兵庫県伊丹市です。

『風呂溺れからでも全国に』
これから広島東千田クラブで一人でも多くの方に
スイミングを楽しんでいただけるようにしていきたいと思いますので、
よろしくお願いします。

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4月1日着任いたしました杉内です。

こんにちは。

4月1日、広島東千田クラブに着任いたしました

フロントの杉内です。

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出身地:広島県広島市

血液型:A型

趣味:家族で旅行

 5年前、広島クラブに勤務しており、さっそく何名の方から

お声をかけていただき、うれしく思っております。

「ルネサンスに関わる多くの方を幸せにする」を目標に

がんばってまいります。

皆様にとって、広島東千田クラブが「楽しい場所」になるよう

努めてまいりますので、よろしくお願いいたします。



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広島電鉄「日赤病院前駅」より徒歩8分 
広電バス「南竹屋町バス停」より徒歩3分
広島市中区、南区、西区にお住いの方は広島東千田クラブがオススメ!
フィットネス、スイミング、テニス、ゴルフ、エステルーム、温浴施設が ご利用いただけます!

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スイミングパーソナルレッスン!!

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます!こんにちはスイミングコーチの藤本です。皆さんもうお花見はされましたか?!桜も散り、少しずつ暖かくなってきました!

今年度もルネサンスでしっかり体を動かして元気に春を迎えましょう!!

では今日はパーソナルにレッスンついてお話しします!

パーソナルレッスンとはマンツーマンで行っていくレッスンになります。

初心者から上級者までレベルに合った指導を行っていくことができます!

料金は30分3240円の有料レッスンになります。

毎週水曜日の11:30~12:00より行われ、大木コーチが担当します。
4月は5日・12日・19日・26日に実施されました。

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大木コーチはルネサンス水泳部に所属しています(最年長)

小学1年生から水泳を始めて、小学5年生から高校2年生までシンクロもしていたそうです。

ゆるゆると泳ぐのが好きな大木コーチですが、楽に速く泳げるようになりたいと毎朝出勤の前に練習されてます!!その結果なんとマスターズ日本ランキング1位でした!!

大木コーチ:『モットーは「健康第一」で水泳はずっと続けられるスポーツなのでぜひやってみてください!私はずっと泳ぎ続けたいと思います』

是非、一度パーソナルレッスンを受けてみてください!
皆様のご来館をお待ちしております。

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