MOSSA新曲発表会 実施しました!

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田のブログをご覧いただきありがとうございます!

ルネサンス広島東千田のMOSSAプログラムは9月より、新曲リリース始まっております。
※MOSSAプログラム : GroupPower Group Fight Group Blastの3プログラムのこと

通常は、リリース月の前月最終土曜日より解禁になり
2名~3名のトレーナーで新曲発表会を実施させていただきますが
今回は9月1日から、複数回にわたり様々な時間で実施をさせていただきました。

いつもは参加したことのないトレーナーのレッスンはいかがだったでしょうか。

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9月1日(金)GroupFight~昼の部~

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9月1日(金)GroupPower

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9月2日(土)GroupBlast

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9月の新曲解禁月は今回のJUL17の新曲を各レッスンにて行っていきます!
みなさん一緒に  Let’sMove!!

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1周年イベントご参加ありがとうございました!

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
こんにちは、フィットネスの佐藤です。

8月でルネサンス広島東千田はオープン1周年を迎えることができました。

館内では、様々なイベントを開催いたしました。
多くの皆様にご参加いただきました。

本当にありがとうございました。

8月13日 ZUMBA

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8月21日(月)

大八木トレーナー凱旋レッスン

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8月21日(月)deepWORK 特別体験会

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今後も、様々なイベントを行ってまいります。

皆様のご参加をお待ちしております!

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リトモスイベント in体育の日

いつもルネサンス広島東千田のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは、フィットネスの佐藤です。

本日は、10月9日(月・祝)に行われる体育の日のイベントのご案内です。

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東京からSAYOインストラクターをお迎えしてレッスンを行います。


9月12日(火)13:00~ 広島東千田の会員様はフロントでの予約受付開始になりますので
ご参加ご希望の方は是非、お早目にお申込みください。
※他クラブ会員様・ビジター利用者様のフロント受付開始になります。
※スタジオへの入場は、予約順でご案内をいたします。

体育の日という事で、今までのリトモスの中でも
人気のある曲をチョイスしてお届けする、60分です。

皆様のご参加お待ちしております!

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【テニス】マイカルテの楽しみ方!

こんにちは、テニスコーチの大音です!

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昨日に引き続き、動画記録会の視聴についてです。

マイカルテの登録が必要となります。

みなさんWEB振替えのご登録はされていますか?
されていない方はまず、初期登録からお願いします。
初期登録方法はこちらをご覧ください。

マイカルテログイン画面より、「会員番号と仮パスワード」
の入力をしましょう。

仮パスワードが無い方は再発行が必要になります。
マイカルテログイン画面より、「パスワードをお忘れの方」を
クリックしてください。
「会員番号とWEB振替えでご登録のメールアドレス」を入力、
メールアドレスに仮パスワードが発行されます。

昨日も載せましたが、詳細はコチラ「マイカルテの楽しみ方」

STS(スマートテニスセンサー)オプションをご利用の方は
スマートテニスセンサーアプリと連動させるともっと楽しめます!
詳しくはコチラ
よりご覧ください。

どうしても、読みたくない、文字が小さい、よくわからない
そんなあなたに、動画でもご覧いただけます!
こちらをクリック! 「マイカルテの楽しみ方動画編」


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テニスレッスン動画記録会やってます!!

こんにちは、テニスコーチの大音です!

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今回はSTL(スマートテニスレッスン)のシステムを利用した、
レッスン動画記録会について書かせて頂きます。

いま、広島東千田クラブでは成人テニス会員様に向けて、
みなさんが打つストロークの動画記録を行っています。
スマホやタブレットでご自分のテニス姿が確認できる!
ご家族や友人と一緒に楽しんで頂ける!
テニスの楽しさをより身近にたくさんの方と何度も楽しんで頂ければと思います。

この記録会は9月5日(火)~9月10日(日)まで行っています。
振替や追加でレッスンを受けて頂ければその回数分、たくさんの動画が見れます!
振替、追加でのレッスンお待ちしています。



ここからはこの動画の楽しみ方についてご説明します。
みなさん、マイカルテの登録はお済ですか?
まだの方は、今すぐご登録を!

マイカルテの楽しみ方はコチラ↓↓↓

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レッスン動画記録会は9月10日(日)まで行っています。
9月10日までに何度でもご来館ください。
コーチ陣が心よりお待ちしております。


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TRX体験会の報告!

 いつもルネサンス広島東千田のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

こんにちは!フィットネスの橋本です。

甲子園が開幕して、広島代表の広陵高校が1回戦を突破しましたね。

このまま優勝してほしいですね。

先日、11日(金)に祝日イベントでTRX体験会をしました。

僕と佐々木トレーナーで担当させていただきました。

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参加された方にはとてもトレーニングを楽しんでもらえました!

TRXでのトレーニングでは主に自体重や重力を負荷としてトレーニングを行います。

なので、運動初心者や高齢者の方など幅広い年齢層の方にオススメです。

さらに、身体をまっすぐに保つために体幹部筋肉も使ってトレーニングを行うので

全身を使ったトレーニングをすることができます。

自体重が負荷なので強度をコントロールし、筋力や筋持久力など

さまざまな目的の方にオススメです。

TRXを使ったパーソナルトレーニングも行ってますで興味ある方は

僕や他のパーソナルトレーナーの声をかけてください!

また体験会イベントも実施するのでよろしくお願いします。

 

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8月11日 ランニングイベントの報告

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田をご利用いただきありがとうございます!

こんにちは、トレーナーの岡崎です。ブログには随分久しぶりの登場になります!

あっという間にお盆がすぎようとしています、皆さんはどんな夏をお過ごしですか?

さて今日は8月11日のイベントで下井トレーナーと行ったランニングイベントの報告です。

午前中のイベントでしたがお集まり頂いた方々、ご参加ありがとうございました!

イベントの内容としては、そもそも正しい歩き方の姿勢とは?

歩く姿勢以前に今の自分の身体が正しく動くのか?などなど根本的な点から

下井トレーナーと共にお客様と確認しながら進めていきました。

自分自身も誰しも毎日する歩くという運動を見つめなおせるイベントだったので勉強にすごく

なりました!

 まだイベントは続きますのでぜひ色んなイベントに参加してみてください!

 

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臨時休館日…何やってるの?パート2

おはようございます

スイミングチーフの川崎です

今朝も作業しています。

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一晩かけて350tの水を空にしました。

取引先の方と一緒にこれから清掃を始めます。

臨時休館日…何やってるの?

こんばんわ

スイミングチーフの川崎です

8月15日は施設点検のため、臨時休館日とさせていただいてます。

皆様にその一部をご紹介させていただきます。

本日の営業終了後…

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プールのタイルと側溝を徹底的に掃除しながら…

13日19:00時点…

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…とプールの水の入れ替えと清掃をやってます。

明日も実況していきますね

ベビーイベント『あさがおさいたよ』

真っ黒に日焼けしたお子様達が、元気な姿をみせてくれる季節となりましたね(*^_^*)
皆様いかがお過ごしでしょうか?
スイミングコーチの岸本です!

只今親子ベビースイミングスクールでは、お子様と一緒に「あさがお」を作るイベントを8月中開催しております!
体操が始まるまでの時間を利用して、プールサイドでお子様と紙染をして頂きます。
作った作品は、プールギャラリー前の通路に随時飾っていきます。

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あさがおでいっぱいになるよう
みんなで沢山作り上げていきましょう!
さぁ、どんなあさがおが咲くかな?!
お楽しみに〜☆

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