[08]イベント告知・報告

MOSSA新曲発表会 実施しました!

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田のブログをご覧いただきありがとうございます!

ルネサンス広島東千田のMOSSAプログラムは9月より、新曲リリース始まっております。
※MOSSAプログラム : GroupPower Group Fight Group Blastの3プログラムのこと

通常は、リリース月の前月最終土曜日より解禁になり
2名~3名のトレーナーで新曲発表会を実施させていただきますが
今回は9月1日から、複数回にわたり様々な時間で実施をさせていただきました。

いつもは参加したことのないトレーナーのレッスンはいかがだったでしょうか。

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9月1日(金)GroupFight~昼の部~

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9月1日(金)GroupPower

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9月2日(土)GroupBlast

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9月の新曲解禁月は今回のJUL17の新曲を各レッスンにて行っていきます!
みなさん一緒に  Let’sMove!!

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1周年イベントご参加ありがとうございました!

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
こんにちは、フィットネスの佐藤です。

8月でルネサンス広島東千田はオープン1周年を迎えることができました。

館内では、様々なイベントを開催いたしました。
多くの皆様にご参加いただきました。

本当にありがとうございました。

8月13日 ZUMBA

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8月21日(月)

大八木トレーナー凱旋レッスン

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8月21日(月)deepWORK 特別体験会

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今後も、様々なイベントを行ってまいります。

皆様のご参加をお待ちしております!

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リトモスイベント in体育の日

いつもルネサンス広島東千田のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは、フィットネスの佐藤です。

本日は、10月9日(月・祝)に行われる体育の日のイベントのご案内です。

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東京からSAYOインストラクターをお迎えしてレッスンを行います。


9月12日(火)13:00~ 広島東千田の会員様はフロントでの予約受付開始になりますので
ご参加ご希望の方は是非、お早目にお申込みください。
※他クラブ会員様・ビジター利用者様のフロント受付開始になります。
※スタジオへの入場は、予約順でご案内をいたします。

体育の日という事で、今までのリトモスの中でも
人気のある曲をチョイスしてお届けする、60分です。

皆様のご参加お待ちしております!

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TRX体験会の報告!

 いつもルネサンス広島東千田のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

こんにちは!フィットネスの橋本です。

甲子園が開幕して、広島代表の広陵高校が1回戦を突破しましたね。

このまま優勝してほしいですね。

先日、11日(金)に祝日イベントでTRX体験会をしました。

僕と佐々木トレーナーで担当させていただきました。

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参加された方にはとてもトレーニングを楽しんでもらえました!

TRXでのトレーニングでは主に自体重や重力を負荷としてトレーニングを行います。

なので、運動初心者や高齢者の方など幅広い年齢層の方にオススメです。

さらに、身体をまっすぐに保つために体幹部筋肉も使ってトレーニングを行うので

全身を使ったトレーニングをすることができます。

自体重が負荷なので強度をコントロールし、筋力や筋持久力など

さまざまな目的の方にオススメです。

TRXを使ったパーソナルトレーニングも行ってますで興味ある方は

僕や他のパーソナルトレーナーの声をかけてください!

また体験会イベントも実施するのでよろしくお願いします。

 

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8月11日 ランニングイベントの報告

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田をご利用いただきありがとうございます!

こんにちは、トレーナーの岡崎です。ブログには随分久しぶりの登場になります!

あっという間にお盆がすぎようとしています、皆さんはどんな夏をお過ごしですか?

さて今日は8月11日のイベントで下井トレーナーと行ったランニングイベントの報告です。

午前中のイベントでしたがお集まり頂いた方々、ご参加ありがとうございました!

イベントの内容としては、そもそも正しい歩き方の姿勢とは?

歩く姿勢以前に今の自分の身体が正しく動くのか?などなど根本的な点から

下井トレーナーと共にお客様と確認しながら進めていきました。

自分自身も誰しも毎日する歩くという運動を見つめなおせるイベントだったので勉強にすごく

なりました!

 まだイベントは続きますのでぜひ色んなイベントに参加してみてください!

 

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ベビーイベント『あさがおさいたよ』

真っ黒に日焼けしたお子様達が、元気な姿をみせてくれる季節となりましたね(*^_^*)
皆様いかがお過ごしでしょうか?
スイミングコーチの岸本です!

只今親子ベビースイミングスクールでは、お子様と一緒に「あさがお」を作るイベントを8月中開催しております!
体操が始まるまでの時間を利用して、プールサイドでお子様と紙染をして頂きます。
作った作品は、プールギャラリー前の通路に随時飾っていきます。

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あさがおでいっぱいになるよう
みんなで沢山作り上げていきましょう!
さぁ、どんなあさがおが咲くかな?!
お楽しみに〜☆

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門田トレーナーの腰痛セミナー開催いたします!

いつもルネサンス東千田スタッフブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

こんにちは!フィットネスの吉村です。

東千田クラブがオープンしてあっという間に1年が経ちましたね!

先日スタッフで館内を装飾いたしました。

私が一番お気に入りの場所は、皆さんがチェックインする前に通る、フロント前の玄関です!

スタッフが一つ一つ作っていきました!

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とてもカラフルなアーチができましたよ。

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石原トレーナーもご満足の様子です!!!!

そして外からも見えるPOPも高田トレーナーと岡崎トレーナーが力を合わせて貼りつけてくれました。

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その他にも館内にたくさん装飾しましたので、来館される際はぜひご覧ください!

一周年という事で館内はもちろん、特別イベントもたくさんございます。

そこで門田トレーナの腰痛セミナーの告知です!

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腰痛でお悩みの方、姿勢改善したい方いらっしゃいますか?

そんな方にピッタリのセミナーを8月21日(月)特別営業日に開催いたします。

時間:11時30分~13時

料金:540円

定員:40名

対象:ルネサンス広島東千田会員様(法人・フィットネス会員様)

   ※ビジターの方、他クラブの方は対象外となります。

お申込み:8月20日(日)18時まで

   ※1階のフロントでお申し込みください。

門田トレーナーは、サンフレッチェやカープ、ドラゴンフライズの選手などをサポートしている

飛翔会グループの理学療法士です!

たくさんの資格を持ってるので腰痛や身体の機能改善についてお悩みの方、とてもおすすめです。

まだ申込みは受け付けております!

ご不明な点がございましたら、ぜひスタッフにお声掛けくださいね^^

その他たくさんのイベントをご用意しておりますので、館内告知をぜひご覧ください!

皆様のご来館をお待ちしております!

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TRX体験レッスン開催いたします!

いつもルネサンス広島東千田スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。

こんにちは!フィットネスの吉村です。

皆さん、”TRX”はご存知ですか?

筋力、バランス、柔軟性、コアの安定性などあらゆる要素を鍛えることができる、

重力、自体重を活用したエクササイズツールです!

体力レベル、トレーニング目的を問わず行える万能エクササイズツールですので、

どなたでも楽しんでトレーニングしていただけます。

普段、東千田クラブでは展開してない"TRX"を祝日イベントに、特別レッスンとして皆さんに提供いたします!

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日程:8月11日(金・祝)

時間:10:30~11:00 11:00~11:30

    15:00~15:30 15:30~16:00

定員:各時間2名

場所:PTルーム

料金:1,620円(税込)

対象:フィットネス会員(法人会員様も含む)

担当:佐々木トレーナ・橋本トレーナー

イベントに先駆けて先日、スタッフもTRXの体験をしました。

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はじめて使うスタッフもたくさんいましたが、

強度を調節でき、初めてのスタッフでも効果的にトレーニングを行えました。

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一番手前の高田トレーナーとても強度を高くしています!

このように様々な使い方がありますので、目的に合わせて使い方や強度を調節できるのもTRXの魅力です!

使ったことがないから不安という方も安心してください!

担当トレーナーが丁寧にご案内いたします。

この機会にぜひ、イベントにご参加ください!

皆様のご参加お待ちしております。

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7月22日(土)ランニングイベント 報告

いつもルネサンス広島東千田スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。

こんにちは!フィットネスの久保隅です。

先日、7月22日(土)にランニングイベントを行いました。

当日は、気温も高く暑い中でのランニングでしたが、全員無事に完走することができました。

コースは、約12㎞のマリーナホップコースと約18㎞のアルパークコースに別れてイベントを行いました。

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マリーナホップコースでは、3名の会員様と國吉トレーナーで無事完走することができました。

 

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アルパークコースでは、9名の会員様と久保隅と小川トレーナーとルネサンス広島ボールパークタウンの豊田トレーナーで

無事完走することができました。

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今後も随時ランニングイベントを開催させていただきます。

次回ランニングイベントは、

8月11日(金・祝) アディダス ファンクショナル トレーニング for RUN

アディダス ファンクショナル トレーニング教育トレーナーである、

下井慎一郎トレーナーがランニングに効果的なウォーミングアップやトレーニング、

体のケアの方法をお伝えさせていただきます。マラソン大会のタイムを伸ばしたい方、マラソンに興味のある方などぜひご参加ください。

担当:下井トレーナー

定員:30名

料金:540円(税込)

お申込み:1階フロント

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※詳細は、スタッフまでお問い合わせください。

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カープ観戦ツアー行ってきました!

こんにちは!フィットネスの吉村です。

6月16日(金)にカープ観戦ツアーに行ってきました(^^)

なんと今回も満員御礼!ありがとうございます!

岡崎と吉村が担当させていただきました。

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私たちは今年初観戦です!

とても盛り上がった試合でした!

丸選手の三打席連続ホームランが印象に残りましたね(^^)

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試合終了後の皆さんです!

皆さんとても良い笑顔ですね!楽しさが伝わってきます(^^)

今回参加できなかった方、行ってみたいという方、

次回のイベントでお待ちしております!

その他も様々なイベントを企画しておりますので是非ご参加ください!

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