大盛況!水中運動会♪

 

こんにちはup

今日のブログ担当はスイミングコーチの新田ですpenguin

 

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連日気温が30℃を超える暑い日が続いてますが、

体調等いかがですかsign02

先日の3連休もすごく暑かったですよねーcrying

みなさんは連休をどう過ごされましたかsign02

 

ルネサンス春日では7月17日海の日

恒例の水中運動会を開催しましたsign03

 

今年もたくさんご参加いただきまして、ありがとうございましたnotes

今年の水中運動会は、

去年より時間的にも内容的にも濃いイベントに

なったのではないかなと思いますgood

 

去年は水中運動会の時間が30分しかなく少し物足りないかなと感じたので

今年は時間を1時間に増やし、

運動会の内容も少し難易度の上がった脳トレや、       

ボールを使った有酸素トレーニング

チーム対抗戦のヌードルを使った棒取り

ジャンケン列車など種目を増やして、

楽しみながらトレーニングができたのではないでしょうかup

 

特にsign03 チーム対抗戦の棒取りやムカデリレー

 大変up盛り上がりましたlovely

  

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参加いただいたお客さまにも楽しかったよ」、

結構動いたねーなどのお声をいただきましたshine

また来年も水中運動会を開催しますsign01

今回参加できなかった方、

興味あったけどプールに来たことがない方などいましたら、

次の水中運動会は今回よりもさらにhappy02 

パワーアップしたものになるはずですhappy02

 

 

ぜひぜひご参加くださいflair

 

 

だプールに来たことがない方や泳ぎが苦手で

 

プールを敬遠している方

 

 

これからまだまだ暑い日が続きますwobbly

身体を冷やすだけでもいらしてみませんか?

プールでは水中運動会のような泳がず

顔もつけず運動できるプログラムがありますよhappy02

トレーニングジムとプールエリアを効率よく利用して

この夏を乗り越えていきましょうpenguin

プールにてお待ちしておりますsign01

ルネサンス春日のプールが気になったかたはこちらnote

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