冬がはじまるその前に。

いつもルネサンス春日スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。
こんにちは!
フロントスタッフの竹内です!

いつも、登山の記事をあげるたびに、会員の皆さまよりお声かけいただきまして…

とても嬉しいです(*^_^*)

おすすめの山あれば、ぜひぜひ教えてください!


ということで、今回も登山のお話を…

先日は(といっても7月中旬ですが…)、二丈岳に登ってきました!

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『711Mやからまー大丈夫やろ。』と思ってたのですが…

夏登山なめてました…
暑い、蚊とアブが大量発生、水が1Lじゃ足りない、日焼け…

ですが、一緒に登った方たちに虫除けスプレーを借りたり、

水をもらったりしてなんとか無事に登頂できました!

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次回は冬になる前に、夜登山にチャレンジもしたいなと思ってます!

ただ、事前のリサーチと準備を怠らないようにしよう!!!

と心に決めた登山でした(*^^*)

 

ところでみなさまは、冬を迎える準備進んでいますでしょうか??
こたつやエアコンの買い替えを検討したり、

コートをクリーニングに出したりされてる頃だと思います(*^^*)


環境の準備も大切ですが、寒さに強いカラダづくりも大切です!!


重ね着コーディネートを着こなすためにも、

今から自身のカラダづくりをはじめましょう!!

『スポーツクラブって何ができるの?』
『ほんとに痩せられる??』

…というかた、まずはご見学下さい(*^^*)
スタッフがしっかりあなたの目的に合わせたトレーニングのご提案をさせて頂きます!

館内のご案内はこちら  です!ぜひご覧ください。

November 2017

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