【進級テスト後写真を撮ろう♪】

こんにちはshine

スイミング古賀ですshine

ジュニアスイミングではテスト週に突入しましたsign03

日頃の練習の成果を出して皆さんワッペンを持って帰ってくださいねsign03


さて、本題になりますが、

現在ジュニアギャラリーにて

テストに合格したら写真を撮れるブースが

登場しておりますsign03

Photo

Photo_3

合格してワッペンをもらったお子様は

上記のブースでかっこよく写真を撮ってくださいねnote

惜しくもワッペンを逃したお子様もがんばるポーズで

写真を撮ってくださいねsign03

以上ブログでしたshine

糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡 公式HPはコチラ

初ブログ投稿☆

こんにちはsign01

フィット 今福ですhappy01

いつもブログをご覧方はあれ?と思われたかもしれませんね??

そう!私 今福も本日ブログデビューとなりました!

早いものでルネサンス イオンモール福岡クラブに勤務し6ヶ月が経ちました!

いろいろと覚えたり、勉強したり、カラダを動かしたり、ほぐしたり...刺激の多い毎日を送っています!

皆様からも、多くお声を掛けていただきありがとうございます☆

私服だとなかなか気づかれないようで、制服姿のイメージが強い??のかなぁと思っています

改めて自己紹介をすると↓

出身:福岡県大牟田市(世界遺産に登録されました!夏の大蛇山祭りは必見)

好きなスポーツ:ZUMBA、キャッチボール(野球はできません)

好きな食べ物:スリランカカレー、熱くて辛いもの(やけどするくらいの熱さが好き!)

特技:にゃんちゅうのものまね(けっこう似てます)

他には、カラフルなものと漫才が好きです(^-^)

よろしくお願いします!

糟屋郡 (粕屋町、志免町、宇美町、篠栗町)で、ダイエットならイオンモール福岡
公式HPはこちら

イオンモール福岡を卒業します・・・

こんにちは!

フロント鎌木ですcatnotes


みなさん、3連休はいかが過ごされましたか?

台風の影響であまり天気のよくない連休でしたね(;O;)



雨が降ったりやんだりの日もありましたが、

フロントではrainのレンタルも行っておりますので

急な雨の際は遠慮なくお申し付けくださいnote

※本数には限りがあります

※ご返却目安は1週間以内となっております




さてさて、今日は我らがフロントチーフのこの方より

メッセージが届いてます(*^_^*)


こんにちは!フロントの山﨑です!

この度、10月より広島ボールパークタウンクラブへと

異動することになりましたcrying

 

イオンモール福岡クラブへ着任してから早3年6ヶ月。

本当にあっっっっという間でした。

いつも優しく接してくださった会員様に

本当に感謝しております。

 

ありがとうございましたsign03

 

元々私の出身が埼玉県ということもあり

最初は福岡という土地に馴染めるか不安を抱えておりましたが、

本当に優しい人柄の方が多く、また、とても住みやすい環境で

今となっては福岡が何年も住んでいる地元のような感覚を持っていますshine

 

10月からは家族で広島に拠点を移し

新たなスタートを切ることになります。

まだまだ不安なことが多いですが、

福岡同様、広島が第2、第3の故郷

となることを期待していますheart02

 

イオンモール福岡会員の皆様とお会いできるのは

あとわずかとなりますが、

これからもお身体に気を付けて

健康的な生活を送ってくださいねhappy01

ありがとうございましたsign03

Dscn6041



寂しくなりますが、

10月からは新しいフロントチーフを迎えます!

新体制で皆さまのご来館をお待ちしてますnote




糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ





9月は体験料 0円!! 

こんにちはsun

スイミング篠崎ですeyeshine

みなさーんsign03

もう9月中旬になりましたねsweat01

すこやかな秋をいかがお過ごしですかsign02

食欲の秋 読書の秋heart

スポーツの秋ですよsign03

ルネサンスで気持ちよく汗を流しましょうsign03


では本題に入りますchickdash

Photo_12

9月のジュニアスイミングスクール

の1日体験

なんと0円で受講することが出来ます!!

さらに

体験を受けていただいた皆様に

嬉しい特典もheart

楽しく無理のない段階指導でrunshine

しっかり泳げるように

コーチがサポートしますheart

ぜひこの機会にlovely

プールをはじめましょうheart

以上 ブログでしたscissorsshine

ビデオレッスン好評開催中!!

こんにちはshine

スイミングの古賀ですshine

早くも9月の中旬に突入しました。

時が経つのは早いですね。


さて、本題になりますが、

9月もプライベートレッスンを行っておりますsign03

画像入れる

なんと9月はビデオ撮影もできますsign03

自分の泳ぎを見ることができる良い機会なので

ぜひ、ご利用くださいshine

9

以上ブログでしたshine

糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡 公式HPはコチラ

★イベント告知★


こんにちは!sunフィットネスの松本です♪

9月に入ってだんだんと涼しくなってきましたねshine

今年秋に流行る色はテラコッタカラーheart02レンガみたいな色らいしですw

是非スポーツウェアーでこの色を取り入れてみて下さいlovely楽しみにしていますw


では本題に入らせ頂きますnotes
9月19日(月)からイベントが開催されます♪

★★☆☆★★↓詳細↓★★☆☆★★



時間→(30分間)
料金→(無料)
場所→(2階ジム)
事前予約制ですsign01
※現在、パーソナルトレーニング受けられていない方限定です☆
目的別で受けることが出来ますのでこの機会に悩み解決していきましょう!!


糟屋郡 (粕屋町、志免町、宇美町、篠栗町)で、ダイエットならイオンモール福岡
公式HPはコチラ


スポーツの秋?食欲の秋?

こんにちは(^○^)sun

フロント鎌木ですdog



最近少しずつ涼しくなってきて 

秋の気配が近づいてきましたねnotes


わたしは秋といえばやはり

食欲の秋pigmaple(ありきたりですが、、笑)

そしてあっという間に冬になり、温かいものが美味しくなり、、

私の場合、食欲の冬pigsnowへと続きます、、、

、、、大変です(笑)



しかしそんな私に

(もしかしたら同じように食欲の冬まで迎える皆さんにも!!)

吉報ですearshine



みなさんご存知かと思いますが、

8月まで、フィットネス会員さまにはロッカー内掲示板に

ジュニアスイミングには入口の掲示板に

管理栄養士でもあるスイム西村コーチの

旬の食材をつかったレシピを掲示していましたriceball



しかしなんとsign03

今月からは他クラブにいる管理栄養士のスタッフがつくったレシピも

イオンの会員の皆さんにお見せできることになりましたheart

(パチパチパチ~lovely



ジュニアの入口で、すでに見られた方もいらっしゃるかと思いますが

今月は奈良の登美ヶ丘クラブの管理栄養士である

江原トレーナーが、秋が旬のきのこを使ったレシピ

紹介してくれていますmaple

1_3



つくってみたい方はレシピをお渡しいたしますので、

フロントスタッフにお声掛けください\(^o^)/heart



食事は大事ですので、正しい食べ方をして

健康的なダイエットをしましょうpigcherry


ちなみにわたくし鎌木も管理栄養士ですので

なにかありましたらご相談くださいねnote



糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ



成人スイミングスクールで泳ぎませんか?

こんにちはshine

スイミングの古賀ですshine

8月は新しいスイミングコーチがたくさん増えましたsign03

皆さまもうお会いしましたか??

米倉コーチ・藤本コーチ・ムトゥコーチは主に

夜にプールに勤務しておりますので、

ぜひ、会いに来てくださいねsign03


さて、本題になりますが、

9月も成人スイミングスクール体験会を行っておりますsign03

Sw__pop

体験期間:9月1日(木)~9月28日(水)

体験料:1,080円(税込)

月会費:6,156円(税込)/月4回利用

ルネサンスの会員の方は3,996円(税込)/月4回利用

体験料は1,080円ですが、入会して頂くとキャッシュバック

キャンペーンを行っておりますので、ぜひ検討されている方は

まずは体験してクラスの雰囲気やレッスン内容を体感して下さいsign03

以上ブログでしたshine

糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡 公式HPはコチラ

運動のモチベーションが下がったときは

こんにちはcatnote

フロント鎌木です(^O^)/



わたし実は先日、1日お休みをいただいて

知人の結婚式にいってきましたbellheart04


最近地味にジムに出没していたのは

実はこのためですtulip

結婚式に出席することは実は初めてだったのですが

新婦さんはとってもきれいで、お二人すごく幸せそうで・・・

私も幸せのおすそわけをしてもらいましたconfident


自分が将来(…何年後になることやら笑)結婚式をあげるときは、

こんなふうにきれいな花嫁さんになりたいな~と…heart


みなさんも、運動される目標は様々だと思いますが、

ちいさなことでも目標があると頑張れますよねsign01



『同窓会があるから』

『洋服をかっこよく着こなしたいから』




運動のモチベーションが下がってきた方は

なぜスポーツクラブに来ようと思ったか

なんのためにカラダを変えたいと思ったか

いま一度思い出してみてくださいeyeflair


きっとやる気が復活するはずですconfidentrock




ジムでの運動がマンネリ化してきた方は、

ぜひプールも使ってみてください(^^♪

普段ジムでは合わないプールのコーチ達が

楽しく出迎えてくれますよ~penguinshine



いま、ショップではスイミングウェアセールを行っています♪

Dscn6000_2

今回はなかなかスタイリッシュなデザインの水着を

ご用意していますよ~^m^note



たとえばこちら!

Dscn6002 /ジャジャーン\ 

ひょうがらcatheart



セール販売期間は9月20日(火)までとなっております

この機会にぜひお買い求めください\(^o^)/heart01




糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ



スクール写真撮影会のご案内

こんにちはsun

スイミング篠崎ですflair

9月に突入しましたねsign03

台風typhoonの影響で風が強く 涼しい日が

ありましたが、まだまだ

残暑sweat02 寝苦しい日も続くそうですwobbly

季節の変わり目は体調を崩しやすいので

みなさまお気をつけくださいheart


では本題に入りますsign03

Burogu

9月15日(木)~9月21日(水)

レッスン時にプロのカメラマンによる

写真撮影会camerashineを行いますsign03

ですので、期間中の欠席はなるべく

されないようにsweat01

お気を付け下さいsign03

毎年好評の写真撮影会ですが、

今年から購入方法yenが変わりますsign03

インターネットでの販売

になりますflair

当日お配りするお手紙には

写真を閲覧するための

パスワード・IDが記載されていますので

大切に保管されてくださいsign03

以上ブログでしたheart

September 2016

        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Copyright(C)2002-2011 RENAISSANCE INC