引き続きトリプルゼロキャンペーン実施中!!


こんにちは、フロントスタッフ小林ですapple

気付けばもう6月も折り返し

いつの間にか私がルネサンスで勤務を始めてあっという間に半年が過ぎていましたsweat01

今思えばまだ研修生と書いてあった名札がちょっとだけ懐かしいですねーconfident

近頃はそこそこ仕事も覚えてきて、やっとスタッフの皆さんのお役に立ててるんじゃないかなあと、勝手に思っている次第です(笑)



今後はしっかりと地に足をつけて、

余裕を持ったご案内が皆様に出来るように心掛けていきたいですねchickchick



ここからが本題でーすnote

再び始まりましたトリプルゼロキャンペーン!!

まだまだフィットネスを始める時期は遅くありません。

このとってもお得な時期に集中したトレーニングをやってみませんか!?

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さらに!!

ルネサンスならトレーナーと一緒に

じっくりとトレーニングプランを練ることができますので、

シェイプアップ後のリバウンドやマンネリ化のケアをすることが可能なんです!


夏に向けての短期的なシェイプアップimpactはもちろん、

どっしりと腰を据えてお気に入りのトレーナーと一緒にnotes

トレーニングをしてみませんか?



今ならなんと

施設を無料で使っていただける招待券2枚

さらに

当クラブでご利用いただける金券3,000円分

(WEBで事前に入会お手続き頂いた方に限ります。)

をプレゼントいたします!



とーーーーーーーーっても



お得

なので、



スポーツクラブに興味をお持ちの方happy02

体力をつけたい方punch

健康面で不安をお持ちの方sun



この機会をぜひご活用くださいsign03



なお、トリプルゼロキャンペーンは7月2日が締め切りとなっております

お問い合わせはお電話telephoneでも承っております。

なにかご不明な点がございましたらいつでもご相談ください!




以上、フロントスタッフ小林でした。




糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ

ご存じですか?プールプライベートレッスンについて

こんにちはshine

スイミングの古賀ですshine

現在イオンモール福岡は10周年を迎え

さまざまなイベントを開催しております!!

プールでは水中大運動会イベントを6/29(木)14:30~16:00

で開催予定しますので、皆さまのご参加をお待ちしております!!


さて、本題になりますshine

プールにおきましてプライベートレッスンを行なっているのを

ご存じでしょうか?

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コーチと相談しお客様のご都合の時間に行うことができる!!

1対1で行うので細かなところまでフォームのチェックができる!!

プログラムに入るのにまだ自身がない…

もっと楽に泳げるようになりたい!!

そんな方におすすめです‼

ご興味がある方は、上記のコーチが担当になりますので、

コーチまたは、フロントスタッフまでお声がけください。

私、古賀も担当しておりますので、一緒に頑張りましょう!!

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お客様の目標達成に向けてサポートさせていただきます。

以上ブログでしたshine

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第二回バーンアップDXダイエットコンテスト開催!!

こんにちは、フロントスタッフ小林ですsun




みなさーーーん、最近卓球みてますかーーーーー!?


卓球業界では若手選手の活躍が目覚ましい試合が多く

毎回印象深かい試合でとっても感動してますcat

これを機に、卓球に興味を持って下さる方が

さらに増えるととっても嬉しいです!smile

卓球に興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、ぜひ小林とお話しをしましょうnote



ちなみに、前回のブログで告知した私が出場した大会はというと、、、

ダブルス 1勝1敗

シングルス 3敗

またしてもボロボロでした…。

最近スランプ続きでちょっとだけブルーな小林だったのでした…(笑)

試合後ラバーも変えて心機一転、次の大会でがんばりまーーーすchickchick





さて、話は変わりますが、、、

バーンアップDXダイエットコンテストが再び開催されまーーーす!

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今回も優勝者には、、、


ルネサンス金券5,000円をプレゼント!!!




お申込み方法はとっても簡単!!

開催期間内に

①バーンアップDXを購入し

②inbody測定用紙(カラダ測定の用紙です!)

をフロントに提出するだけ!


今回は新たな試みとして

皆さまおなじみのスタッフも参加する予定です!

(ちなみに私はこれ以上痩せたら死んでしまうと止められました。。。)

スタッフとダイエットを競ってみたい方punchimpact

夏に向けて集中してダイエットしたい方sun

皆で楽しんで痩せたい方smile

みなさまのご参加、お待ちしておりまーーーーーーす!


以上、フロントスタッフ小林でしたnote


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普通救命講習をしてきました!!

こんにちは、フロントスタッフ小林です!

今回は特別版のブログという事で、先日2日に行われた

普通救命講習AED・CPRの緊急レポートです!!

ルネサンスイオンモール福岡では毎年二回、救命講習を行っております。

今回は実際に消防隊員の方から実技や座学の講習を行っていただきましたbell

もしもお客さまの身に不測の事態が起こった時、

スタッフが迅速な対応ができ、会員の皆さまが安心・安全にクラブを使っていただけるようにスタッフ一同知識を深めてまいりました!

実際の様子がこちらsign05

Photo_4

真剣な空気の中での講習…

Photo_9 さすが本業の方sweat01

フォームから違いますhappy02

Photo_10実技ですnote
工藤さーーーん、がんばれーーーーーsign03

Photo_11 さすがベテラン権丈さん、力強さが光りますshine

Photo_12 最後にAEDの使い方を勉強しましたpencil

この後スタッフ全員で避難訓練を実施して終了しました!

各セクション連携を取り、しっかりと安全な避難行動が取れるようにフィードバックしつつの訓練でしたchickchick

もしもこれから先不測の事態が起こったとしても、スタッフ一同落ち着いて皆さまをご案内出来るよう、これからも尽力してまいります。

以上、フロントスタッフ小林でしたnote

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水中大運動会!

こんにちはsun

スイミングの西山ですsun

最近暑くなり夏が近づいて参りましたsun

夏への準備はお済みですか?

我がルネサンスで体を引き締めましょうsign03

さぁ今回はルネサンス イオンモール福岡クラブが

6月5日で10周年を迎えましたnote

10周年記念イベントとして

プールで水中大運動会を行いますsign03

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ルネサンスのプールを4コース使いまして、

普通のビート板とは一味違う、

ビッグなビート板を使ってリレーをしたり、

様々なツールを使用し、

楽しいレクリエーションを計画しておりますup

参加費540円(税込)となっておりますので、

よろしくお願いしますnote

予約制となっておりますので、

フロントにてお早めにご予約くださいup

皆様のご参加お待ちいたしておりますsun

糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)で ダイエットならルネサンスイオンモール福岡 公式HPはコチラ

10周年パーティー開催します(*^^*)

こんにちはsun

トレーナーの鵜城ですhappy02




2007年6月5日にオープンしたルネサンス、

あっという間に10周年を迎えることができましたlovelyshine




私が入社した当時は、まだ施設を建設中で・・・

プレハブで研修を受けたり、

外にヨガマットをひいてストレッチの練習をしたりしていましたsweat01

5月に施設が完成して、初めて中に入った時に、とっても感動したのを今でも覚えていますlovely




10年の間、スタッフが入れ替わったり、新しいお客様が来てくださったり・・・

いろんな出会いがありましたheart01heart01heart01

会員の皆様、地域の皆様に愛されて10周年を迎えることができましたhappy02

スタッフ一同、本当に嬉しく思っていますheart01

ありがとうございますhappy01




10周年の大きな節目のイベントを6月はたくさん行っておりますshine

そのなかのBIGイベントshine

10周年パーティー

6月23日(金)に開催しますhappy02

詳細はコチラ

▼▼▼▼▼

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10周年の特別イベントですので、

スタッフもたくさん参加しますhappy02shine




一緒に10周年をお祝いしましょうscissors

皆様のご参加お待ちしておりますheart02







糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)で
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十周年記念大抽選会開催!!

こんにちは、フロントスタッフ小林ですapple今回遅めの更新です。。。




あっという間に五月も終わりに近づいてきましたね…。

そういえば私、今年は五月病になりませんでしたhappy02

それも会員様やスタッフから頂いたエネルギーと、

なんだかんだ週4でやっていたスポーツのおかげなのかもしれませんねchickchick

スポーツをやっているとハイテンションになれるので、

ストレス解消にもとってもオススメです!


ジムやプールをご利用の皆さん

五月病で落ちた気分も思いっきり体を動かして

気持ちよく6月を迎えちゃいましょうnotenote



ちなみに私、6月4日にまたまた卓球大会に出場してまいりますdash

結果はこのブログにて、追って報告させていただきますねsun




さて、6月に入りました。もうお気づきの方は多いのではないでしょうか、、、

10周年記念大抽選会開催のお知らせです!



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フロント前に置いてあるコチラ抽選券に会員番号とお名前をご記入いただきまして、、、


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エステルーム横の抽選ボックス
に入れて頂くだけでなんと、





豪華賞品が当たるチャンス!!!!!!




この抽選権は一日一枚書いて頂けますので、

6月中の来館が多ければ多いほど抽選に当たるチャンスが増えます!!


是非6月は何度もいらっしゃって下さい!!!!

皆さまのご来館をお待ちしています(*^_^*)


以上、フロントスタッフ小林でした。




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今年の夏はプールで気持ちよく運動しましょう♡

こんにちはsun

スイミング篠崎ですribbon

最近暑い日が続いていますねsign03

こまめに水分補給しながらwink

気持ちよく運動していきましょうsmilescissorsshine





ところで…みなさーんsign03

ルネサンスのプールは利用されていますかsign02coldsweats02

まだ利用されたことがない方heart

ぜひ、今年の夏デビューしましょうsign03

泳ぐだけでなくeyeear

水中ウォーキングアクアプログラム

あるので、楽しみながら運動ができますよlovely



イオンモール10周年を記念した

コラボレッスンもありますsign03

参加費は無料ですので

ぜひこの機会に参加してみて下さいねheart

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そして、泳ぎにもっと自信を付けたい方sign03

今 プライベートレッスンがアツいimpactですsign03

時間は30分~60分までlovely

スイミングコーチも

お選びいただけますhappy01

興味のある方、スタッフまでお声かけくださいheart



今年の夏こそwink

苦手を克服してプールデビューしましょうheart



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栄養イベント報告

こんにちは、フィットネスの樋口ですヽ(^o^)丿

先日、栄養イベントを行いましたshine


自分の体は、たべたものからできている

あたり前のように口にしているものには、保存料や着色料など、たくさんの添加物が入っています。

今回は、今までの食事を見直し、からだにやさしい食べ物を学んでいく内容をお伝えいたしましたhappy01


ご参加して頂いた方に
『今まで気にせず食べていたなんて・・・』
『良いと思ってとっていたものにも、悪いものがたくさん入ってよ!』など、食事を変えることができたと嬉しいお声をたくさんいただきましたhappy02heart04


食事を変えるだけで、内臓の機能も良くなり、健康的な体を作ることが出来ますgood

皆様も、毎日の食事一度見直してみてくださいwinkriceball



今後も食事に関するイベントを開催していきたいと思いますsign03




本気でカラダを変えたいsign03食事の見直しをしたいsign03という方は、マンツーマン指導のパーソナルトレーニングもありますrockお近くのスタッフまでお問い合わせくださいshine




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【ジュニア】苦手克服レッスン開催!!

こんにちはshine

スイミングの古賀ですshine

皆様運動の調子はいかがでしょうか?

私は、休みの日にプールにてトレーニングを行っておりますsign03

今年は苦手な個人メドレーのタイムアップを目標に

練習を行っておりますsign03皆様に負けないように頑張りますshine


さて、本題になりますshine

ジュニアスイミングにおきまして、

苦手克服レッスンを開催いたします。

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日程:5月29日(月)/5月30日(火)

内容:①クロール30・背泳ぎクラス

②平泳ぎ30・バタフライ30

時間:17:00~17:45

定員:各クラス4名

料金:2160円(税込)

夏に向けて苦手克服のチャンスsign03

また、通常のプライベートレッスン

よりもお得となっておりますので

ぜひ、ご参加くださいshine

私古賀は、30日(月)の平泳ぎ・バタフライを担当しておりますので

皆様のご参加お待ちしておりますshine

以上ブログでしたshine

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