ジュニアスイミングスクール プライベートレッスン

こんにちはsun


スイミングスタッフの西山ですsign03

今回ブログに初めて登場しますsign03

これから度々登場しますのでよろしくお願いしますsmile


さぁ今回はジュニアスイミングの

パーソナルレッスンのお知らせですsign03

クロールが上手に泳げない…despair

もっとカッコよく泳ぎたい…despair

タイムがなかなか縮まらない…despair

といった悩みをお持ちのお子様&保護者様sign01

是非パーソナルレッスンを受けてみてはいかがでしょうかnote

Photo_4

30分2,160円で憧れのコーチを独り占めhappy02

お子様の上達の手助けを致しますgood

たくさんのご予約お待ちいたしておりますsign03

糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ



ホットな話題!

こんにちはsun

フィットネス 今福ですhappy01

先週の雪景色に変わりsnow、今週は気温も上がって暖かい日が続いていますねnote

みなさま、いかがお過ごしでしょうかsign02

ちょうど今頃の季節を「雨水(うすい)」と言うそうですsign01

空から降るものが雪から雨に変わり、雪が溶け始める頃、

この時節から寒さも峠を越え、暖かくなるという意味ですnotes(Wikipediaより)

暖かい春が待ち遠しいですねhappy01heart04

ん?暖かい春?

暖かい?

あたたかい

英語では「ホット」…

ホット

ホット

そうsign03イオンモールにも「ホット」なものが導入されますgood

それがこちらdown

1_2

いよいよ4月にプログラム導入決定ですcute

スタジオ内の温度がいつもより高めに設定できますhappy02

それによって身体をしっかりと温め、デトックス効果も期待できるそうですshine

うれしい体験会も予定しておりますheart01

3月中旬以降の開催を検討しておりますので、ホームページをチェックしてくださいませscissors

糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)で
ダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはこちら

女性用水着販売のご案内です!

こんにちは!フロントスタッフの小林です。

先週はとっても寒かったですね。。。

フロントやジュニアカウンターにいる時は

自動ドアが開くたびに外の風が入ってきて

半ズボンではなかなかつらい一週間でした。。。


うってかわって今週はだんだんと春らしくなってきましたsun

僕の実家の梅も花を咲かせ始めていて、

過ごしやすい季節までもう少しの辛抱…といったところですかねhappy02




さて、今回は現在フロント前で販売中の女性用SALE水着のご案内ですhappy01

Dscn7020

「え、こんなに寒い時期なのに水着!?」

と驚かれる方もいらっしゃるかと思いますが、

プールから上がられて冷えてしまった体も、

お風呂やサウナで温まれますので安心です!

販売している水着はどれもカジュアルに着れるものとなっておりまして、

スポーティおしゃれな水着をお求めの方に

ピッタリなラインナップとなっております!!


ルネサンスでプールを使ってみたかった方や

新しく水着の購入をお考えの方、

ぜひこの機会にご覧になってはいかがでしょうかhappy02




なお、こちらの水着の販売期間は2月22日(水)までとなっております。

お早目にご購入ください!

以上、フロントスタッフ小林からのブログでした!




糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ



アイススケートに行ってきました!!

こんにちはsun

スイミングの篠崎ですeyescissors

ジュニアスイミングでは

1月のテストが終わりましたねpencil

新しいカリキュラム、進級項目を目標にshine

たくさん出来たsign03出来るsign03を増やしていきましようねheart

気温が安定しない日が続いておりますのでdespair

引き続き、体調管理も宜しくお願いしますsign03lovelygood


では、本題に入りますchickdash

先日 1月 2月とアクシオンのアイススケート遠足

行ってきましたsign03happy01

たくさんのご参加ありがとうございますconfidentheart

一部ではありますが、ご紹介したいと思いますlovely

Dscn6831

Dscn6922

Dscn6932

Dscn6938

Dscn6957

※写真の掲載は事前に許可を頂いております。

アイススケートが初めてsweat01のお子様も

あっという間に上手くなってcoldsweats02flair

コーチの周りをぐんぐん滑っていくのでimpact

びっくりしましたcoldsweats01heart

今年も楽しいイベントをたくさん企画していきますので

たくさんのご参加をお待ちしておりますheart

以上ブログでしたshine

糟屋郡(粕屋町、志免町、宇美町、篠栗)で

ダイエットならイオンモール福岡

公式HPはこちら

糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ

根路銘トレーナーがペアストレッチデビューしました☆

みなさんこんにちは!

フィットネス担当の野口ですdog

ブログ久々の登場ですsmile

みなさん風邪などひいてないですか?

福岡県ではインフルエンザが流行ってるみたいですねsweat01

インフルエンザ対策として、口の中を清潔にしておくとかかりずらくなるらしいです!

歯磨きはもちろん、舌磨きをする事で口の中がさらに清潔になりますnote

歯ブラシで磨いてしまうと舌を痛めてしまうので、舌用ブラシかガーゼを指に巻いて

ふき取るように行うといいらしいですよ☆

ぜひやってみてくださいねsun

さて、タイトルにもありますが、フィットネススタッフの根路銘(ねろめ)君が

2月よりペアストレッチデビューしましたshineshine

Photo_12

ペアストレッチって何?って方も多いと思うので紹介させて頂きます!

皆さんは運動前、運動後にストレッチ(セルフストレッチ)は行っていますか?

ストレッチを行う事によって筋肉の緊張緩和・血流改善・神経機能の向上

などいろいろなメリットがあります。

でも柔軟性にも個人差が出てくるので、自分で延ばすのにも限界がありますよね。

ペアストレッチは人の手を借りて延ばすことが出来るので

可動域をいつもより広げることが出来るのでBefore Afterがだいぶ変わってきます!

興味が出てきた方は是非ペアストレッチ受けてみて下さいheart04

詳しく聞きたい方はトレーナーへお声掛けください(^O^)/

糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ

タンニングマシン5分延長キャンペーン!!

こんにちは!フロント小林です。

立春も過ぎ、ようやく寒さもやわらいできました。

運動が捗る季節が近づいてきましたねscissors

僕も実家付近で野生しているふきのとうの天ぷらを食べて春パワー全開ですhappy02


さて、今回は男性ロッカー内、タンニングマシンの時間延長キャンペーンのご紹介です。

Dscn6975

(浴室前にございますdiamond)


当クラブでは、通常タンニング(日焼け)マシンは10分500円ですが、

2月中は5分延長キャンペーンと称しまして、

15分500円での使用が可能になっています!

Dscn6980



この機会にかっこいい日焼け肌になって春デビューされてはいかがでしょうかpunch


以上フロント小林からのブログでした!




糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ

進級基準が変わります!!

こんにちはshine

スイミングの古賀です。

皆様トレーニングは順調ですか?

あっという間に1月が終わり2月がスタートしました!!

出遅れた方もまだ間に合います!!

2月もトレーニングを頑張って参りましょう!!


さて、本題になりますshine

この度、2月よりジュニアスイミングスクールでは、

お子様の更なる水泳技術の習得

運動能力の向上を図るために、

新進級基準の内容に乗っ取って

練習を行っております!!

Sinn 

詳細につきましては、お手紙を配布致しておりますが

届いてますでしょうか?

まだもらっていない方はスタッフまでお声掛けください!!

そして、3月のテストも新進級項目で行いますので、

ご不明な点はスイミングコーチまで

お声かけくださいshine

以上ブログでした。

糟屋郡(粕屋町、志免町、宇美町、篠栗)で

ダイエットならイオンモール福岡

公式HPはこちら

 

♥バレンタインデーイベント♥


こんにちは!!フィットネスの松本ですshine

お久しぶりのブログ登場です!!motorsports

1月はあっという間にすぎて早々2月到来ですweye
1日1日が一瞬で過ぎていくように感じますdash

でも2月といえば男性にとって嬉しいイベントがありますねheart02
ルネサンスでもやらせていただきます!

heart01バレンタインデーイベントheart02
       ↓↓詳細はこちら↓↓



フロント2階ジムでお配りします。
男性限定です!!なくなり次第終了となりますのでお早めにご来館ください♪♪
お待ちしておりますhappy02


糟屋郡(粕屋町、志免町、宇美町、篠栗町)でダイエットならイオンモール福岡
公式HPはコチラ

わくわくチケット期間限定販売!

こんにちは!

フロント小林です。

早いものでとうとう一月も終わり二月に差し掛かかり、

私がイオンモール福岡クラブで勤務を始めて一ヶ月が過ぎました。

もともとスチールカメラマンさんのアシスタントとして働いていましたが、

軽い気持ちでスポーツクラブに転勤して、てんやわんやの毎日でしたcoldsweats01

しかし、気軽に話しかけてくださる会員の皆さまや

優しいスタッフに囲まれたこの職場はとっても温かくて楽しいですscissors

これからも頑張っていこう!と決意を固めたところで

今回私がご紹介するのは、、、

 

Dscn6883

こちら「わくわくチケット」の期間限定特別販売です!!

名前は聞いたことあるけど「そもそもわくわくチケットとは何ぞや?」

と思われている方も多いと思います。

わくわくチケットとは、

期間内なら全国どこでも一枚につき一回

ルネサンスの施設をご利用いただけるおトクなチケットです!

たとえば平日会員様が普段来れない休日に施設を利用したり、

会員様でない方がお試し感覚で施設をご利用いただけたりすることが可能です!

現在販売してるわくわくチケットは、3月末までの期限

3枚セット4,665円、5枚セット6,235円(税込)で月5日までご購入いただけます!

Dscn6884_2

このわくわくチケット、

3枚セットなら一枚あたり1,555円、5枚セットならなんと一枚あたり1,247円で、

とってもおトクですsmile

この機会に日頃お世話になっている方々へのプレゼントや寒中お見舞いに、

わくわくチケットの購入をご検討されてはいかがでしょうか!!

以上、フロント小林からのブログでした!


糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡
公式HPはコチラ

ジュニアスイミング 1Day体験

こんにちはsun

スイミングの篠﨑ですscissorssmile

寒い日が続いていますねcryingsnow

風邪ひかないように

皆様お気を付け下さいsign03sweat01


では、本題にはいりますheart

ルネサンススイミング

ジュニアスイミング1Day体験

大好評受付中ですshinerock

Burogu 

体験後入会で嬉しい特典もたくさんありますsign03lovely

水泳runをすることにより

たくさんの効果が期待されてますshine

近年では、お子様の運動不足が心配weepされていますねsweat01

陸上の運動が苦手でもsweat01impact

プールの浮力を使って、無理なく全身運動をすることが

できますheart

さらに、心肺機能の向上もはかれ

基本的な体力の向上も

スイミングを通して無理なく楽しくUPsign03

また、既にルネサンススイミングに通っている

お友達からの紹介でさらにお得にheart

お子様の新しい習い事は

スイミングで決まりですねheartlovelyscissors

たくさんのご参加をお待ちしておりますchickdash

以上ブログでしたflair

糟屋郡(粕屋町・志免町・宇美町・篠栗町)でダイエットならルネサンスイオンモール福岡 公式HPはコチラ

February 2017

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28        

Copyright(C)2002-2011 RENAISSANCE INC