[13]知って得する豆知識

【テニス】スマートセンサー活用方法その①

こんにちは、テニスコーチtennisの岡本happy02です。

レッスン時にご案内している、STS(スマートテニスセンサー)の活用方法ですgood

インパクトの位置のばらつきを確認!

インパクトが安定していればショットの安定につながります。

各ショットによって選べるので、どのショットで上手く打てているか確認してみましょう!!

赤くなっている部分がたくさん当たっている場所になります。

ばらつきがある方はこんな風に気を付けてみましょう。

例えば、

ラケットの手元で当たっている方

⇒ボールに近づきすぎまたは振り遅れている可能性があります。

準備を早くして、ボールとの距離に気を付けてみましょう!!

ラケットの先で当たっている方

⇒早く脚が止まっている、手打ちになっている可能性があります。

しっかりと最後まで脚を動かす、身体をひねって使うように気を付けてみましょう!!

ご自宅で振り返りまたレッスンで試してみると早く上達すること間違いなしsign03

是非STS活用してみて下さいねhappy02

スマートセンサーに興味がある!使ってみたい!

久しぶりにテニスを始めてみようかな??

という方は是非、

ルネサンスでテニスをはじめませんか???

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