[08]イベント告知・報告

山の日にデビュー★

こんにちは sunフィットネストレーナーの甲斐と申しますsign03

皆様、いかがお過ごしでしょうか?happy01

暑い日が続いていますねcoldsweats01

いつも以上に水分摂取を心掛けて脱水症状に気を付けて

運動を行いましょうgoodshine

さて、私事ですがエアロビクスheart04デビュー致しますhappy01

8月11日(金)山の日【特別プログラム】

12:20~13:00 エアロ40

Photo_7

 

自分で自分の告知を、、、

少し照れますが。笑

レッスンに参加していただいたお客様が、楽しくshine汗をかきrun満足して

いただける40分間にしたいと思っていますlovely

エアロに慣れた方はもちろん

エアロに参加したことがないという方も、安心してご参加いただけるプログラムですので

是非ご参加下さいheart04

40分間楽しく体を動かしましょうnotes

皆様のご参加、心よりお待ちしていますhappy02shine

ルネサンス熊本のHPはコチラから

8月 祝日・特別プログラムのご案内

こんにちは!

フィットネスの斉藤です

暑い日が続き、本格的に夏sunの到来を感じますねsweat01

7月もあっという間に終わり、もう8月!!

8月11日(祝・山の日)とお盆の特別プログラムについてご案内です(^^♪

◆8月11日(祝・山の日)◆

この日のオススメレッスンはコチラgood

12:20~13:00/Aスタジオ

【エアロ40】 担当:甲斐葵インストラクター

こちらは甲斐インストラクターのエアロビクスデビューレッスンですhappy02shineshine

エアロビクスが初めてという方も安心してご参加いただけるクラスですので、
まだ参加した事がないという方も、ぜひこの機会に甲斐インストラクターと
エアロビクスデビューをしませんかhappy01??

きっと楽しい40分間になるはずですnote

Blog

◆8月12日(土)特別プログラムスケジュール◆

この日のオススメレッスンはコチラflair

15:55~16:55/Aスタジオ

【Group Fight60】 

担当:渡辺武史インストラクター・田上涼子インストラクター

こちらは渡辺インストラクターと田上インストラクターのジョイントレッスンですnote
ナンバーは田上インストラクターの“RYOKO’sチョイス”
どのナンバーか楽しみですね!

◆8月13日(日)特別プログラムスケジュール◆

この日のオススメレッスンはコチラup

11:00~12:00/Aスタジオ

【Group Power60】

 担当:山崎茜インストラクター・安部宏希インストラクター

山崎インストラクターと安部インストラクターのジョイントレッスンhappy01
ナンバーは安部インストラクタ―の“HIROKI’sチョイス”
懐かしのあのナンバーでLet's MOVE!!

それぞれのタイムスケジュールはこちらからご確認ください(^_^)/

★8月11日(祝・山の日)

★8月12日(土)

★8月13日(日)

また、8月13日(土)~8月16日(水)までは
プールの安全点検および清掃期間のためプールはご利用いただけません。
※フィットネス会員の方は上記期間中、熊本南クラブのプールを無料でご利用いただけます。


お盆期間中の営業時間はコチラ!

暑い日が続きますので、水分補給をこまめに行い体調管理にはお気を付けください☆

皆さまのご来館をお待ちしておりますwinknotes

テニスからのお知らせです♪

こんにちは。

現在、テニスの4大タイトルの一つがイギリスで行われていて、

それを見て興奮が冷めない、テニスコーチの井上です。

 

本日は、こんなご案内です!

 

Img_5942  

スマートテニスレッスン体験キャンペーン

 

です!

 

すでにルネサンス会員の方のご紹介で、テニスの体験に来ていただけると、

体験料が無料になるんです!!

(通常は1,080円かかります。)

 

あっ!スマートテニスレッスンをご存知ない方は、

下記のブログをチェックしてください!

 

ルネサンスの新しいテニスレッスンはこちらです

 

ぜひぜひ、皆様ルネサンス熊本に遊びにくてくださいね!!

 

テニススクール体験情報はコチラ

テニスコーチ紹介はコチラ

GWもルネサンス♬

 こんにちはsun

トレーナーの坂口ですhappy01note

桜の季節cherryblossomも終わり、今年ももうすぐGWがやってきますhappy02clover

楽しい予定が待っているnoteという方も多いのではないでしょうかsign02heart02

ルネサンス熊本はGWも楽しいプログラムをご用意しておりますsmilenotes

おでかけするにも渋滞するし、人が多くて…sad

という方にピッタリbleahflair

GWはルネサンスで気持ちよく汗を流しましょうsign03sign03

そして、そのGWに新しくレッスンデビューをするインストラクターが2人…shine

5月3日(水)には、田上涼子インストラクターが

ZUMBAデビュー致しますnote

5月5日(金)には安部宏希インストラクターが

adidasGYM&RUNデビューshine

2人のインストラクターの活躍に期待ですlovelysign03shine

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その他にも、カラダもrunココロもheart02元気になれるレッスンを沢山ご用意しておりますnote

GWのプログラムはコチラ

たくさんの皆様のご来館をスタッフ一同お待ちしておりますwinknotes

楽しいレッスンもいっぱい☆ルネサンス熊本のHPはコチラ

2017年芦北うたせマラソンイベント開催のお知らせ

 

こんにちは!フロントスタッフの嘉悦ですpenguin

3月26日に芦北うたせマラソンがあるのをみなさんご存知ですか?

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なんと!このマラソンにスタッフが参加しますheart02run

マラソン初心者のスタッフもベテランスタッフも参加を予定していますが、

ルネサンスの会員様の中で一緒に参加して下さる方を大大大大募集しています!

エントリーは各自行っていただきますが、参加される方は

準備体操などを一緒に行いますので安心してご参加いただけますwinknotes

希望者はエントリーをしてからフロントまでお越しください!

悩んでいる方はぜひスタッフにお声かけください(*^_^*)

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お待ちしていますariesheart02

スポーツの秋!!

こんにちは~sun

トレーナーの坂口ですwinknote

残暑が続き、その後急に気温が下がってきましたねsweat01

皆様体調はいかがでしょうかsign02

気温差が激しくなる時期ですので、体調管理にお気を付け下さいdash

さてこの季節になると“〇〇の秋”という言葉をよく耳にしますねear

ルネサンスはもちろんスポーツの秋maplerunapple

ルネサンスにいらっしゃる皆様は気持ちのいい汗をながしていらっしゃいますrun

私もそのお姿に感化され、ジムやプールでのトレーニングを再開しましたdash

(今までサボっていたのは秘密です…(笑))

毎日ほどよい筋肉痛が残り、ささやかな達成感を感じていますlovelynote

そして!!スポーツの秋と言えば

先日10月10日(月)は体育の日でしたねrun

体育の日に、スポーツジムが休むわけにはいかないsign03sign03

という事で、月曜日でしたが特別営業を致しましたsmilesun

各地でも運動会が行われていたようですが、ルネサンス熊本もそれに負けない

アクティブなスタジオイベントを実施致しましたよ~note

まずはGroup Power60cute

担当は渡辺インストラクターと斉藤インストラクターshine

Photo_2

そして、ルーキーズエアロ50cute

担当の山崎インストラクターと田上インストラクターと一緒にnotes

Photo_3

もちろんイベント以外のクラスやジムでも皆様アクティブに

気持ちいい汗を流していらっしゃいましたshine

この秋は運動を始めたいという方、ルネサンス熊本で

スタッフ一同お待ちしておりますconfidentsign03

楽しいイベントもいっぱい♪ルネサンス熊本のHPはコチラ

10月10日(月・体育の日)営業いたします!

こんにちは!
フィットネスの斉藤です(^^)

すっかり秋らしい気候となりましたねmaple

もうすぐ10月!
皆さまに祝日営業のお知らせです(^_^)/

10月10日(月)【体育の日】

は元気に営業いたしますwinkshine

*営業時間は10:00~19:00です。トレーニングエリアは30分前までとなります。
*会員種別に関係なくご利用いただけます。
(利用回数上限のある会員種別のお客様は施設利用1回に含まれます)

スタジオプログラムも特別スケジュールでご案内いたしますnote

11:00~12:00『Group Power60』 定員30名

渡辺武史インストラクターと私斉藤のジョイントレッスンsign03を行いますflair

ボーナストラック&バックナンバーのMIXです!

お時間がある方はわたし達と一緒にLet's MOVE!!しましょうshine

そのあと

12:20~13:10『ルーキーズエアロ50』

山﨑茜インストラクター&田上涼子インストラクターの初のジョイントレッスンもございます!

Photo_11

エアロビクスが初めてという方でも大歓迎!!
安心してご参加いただける内容となっておりますので
この機会にぜひチャレンジしてみて下さいねnote

体育の日プログラムスケジュールは

コチラ

皆さまのご来館をスタッフ一同
お待ちしておりますhappy01sign01

キレイ女子部始動です♡

こんにちは!フィットネストレーナーの田上ですhappy01

キレイ女子部が始動いたしましたheart02heart02

キレイ女子部とは…confident

・シェイプアップしたいんだけど、一人じゃ運動は続かない…weep

・なんとなくで運動してるけど、もっと効率よく効果でないかなぁ…weep

・いろんなレッスンを受けてみたいけど、少し不安…weep

という方におススメですlovelyribbon!!

登録は簡単!

ジムエリアにてスタッフに申告いただくだけ!

全11回 毎週日曜日 12:30~13:30 

いつでも気軽に参加可能です!

登録無料!

わたしたちと一緒にたのしくガールズトークvirgoしながら

ゆったり~楽しみませんかvirgonote

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気になる方はお近くのトレーナーまでheart04

イベントご報告♬

こんにちはnotes

トレーナーの坂口ですwink

お盆休みが終わり、今日明日から仕事が再開rock

という方も多いのではないでしょうかdelicioussign02

私は、お盆期間ももちろんルネサンスな毎日でしたが、

帰ってからは、食べて食べて食べて…とゆっくりと過ごすことができましたcherrybananaapplericeballcakenoodlesmile

週明け、お盆で太った~というお客様の声もちらほら…coldsweats02(笑)

この期間で、あれ?体が重たくなったかな…?!という方は

ルネサンス熊本で1週間前のカラダを取り戻しましょうbleahsign03(笑)

さて、先日お知らせいたしました通り8月11日山の日に

山ノ内インストラクターによる“Dance Work Out75”

エアロビクスのイベントを行いましたdenimnote

ご参加頂いたお客様の素敵な笑顔をパシャリ…camerashine

Photo

当日は、参加者の方々もお互いハイタッチをしたりpaperimpactpaper

笑顔が溢れるイベントとなりましたlovelyup

ご参加いただいた皆様、福岡からはるばる来ていただいた山ノ内インストラクター

素敵なイベントをありがとうございましたcryingheart02

今回、熊本地震の復興応援イベントrockとして開催させて頂きましたが

熊本の皆様の素敵な笑顔happy01、パワフルな姿を拝見することができ、

非常に嬉しく、心強く感じましたconfidentclover

18日(木)からは、5日間お休みをいただいたプールの営業も再開いたしますyachtmist

熊本はまだまだ暑い日が続きますが、暑さに負けず

ルネサンス熊本で一緒に、気持ちいい汗を流しましょうrunrunrunnote

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちいたしておりますbleahsun

楽しいイベントがいっぱい♪ルネサンス熊本のHPはコチラ

山の日~♪

こんにちはwink

暑い日が続きますねcoldsweats01sunyacht

何もしなくても汗をかく時期…coldsweats02

喉が渇いたと思う前に!!impact

こまめに水分補給を行いましょうcatfacejapanesetea

夏真っ盛りwavesun!!お祭りの季節ですね~dash

そしてカレンダーを見ると“山の日”という新しい祝日が…fuji

山の日とは「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」だそうです。catface

お盆の時期に故郷に帰り、地元の山を見つめなおしたり…clover

ご家族・ご友人の方と山に向かい、親交を深めたり…note

有意義な祝日になりそうな予感ですね~lovelygood

そんな山の日にルネサンス熊本は夏の楽しいイベントをご用意しておりますfujiup

8月11日(木・山の日)

福岡で活躍されている山ノ内インストラクターによるエアロビクスイベントを行いますsports

只今、申込受付中です!

詳細はコチラ↓

Hp

今回、熊本地震の復興応援イベントrockとして行いますsign03

ルネサンス熊本で、山ノ内インストラクターと共に

エアロビクスに親しみ、身体を動かす喜びを感じましょうshoehappy02notes

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいtelephone

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしておりますsmilesign03

運動でココロもカラダもリフレッシュpiscesルネサンス熊本のHPはコチラ

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