[06]お客様の嬉しい成果

女子部終了しました~

こんにちは

トレーナーの田上ですvirgoheart04

寒暖の差が大きくなってきましたが、体調など崩されていませんかconfidentsign02

わたしは最近寝具を新調し、ぬくぬくと寝ていますlovelygood

さて

8月にスタートいたしました

キレイ女子部が無事終了いたしましたbeerheart

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みんなでGroupFightやエアロで汗を流したりrun、のんびりお話したりlovely、お勉強会pencilをしたりと

約3ヵ月仲良くがんばりぬきました~(^O^)/

参加していただいた皆様からこんなご意見をいただいておりますloveletter

~皆様の声~

heartひとりでいつも運動していましたが、一緒に運動する仲間が出来ました!

heartいつもは、辛くて参加できないクラスにも時間も短くゆるっとなのでチャレンジすることができました!

heartお勉強会で学べて、運動法などを工夫し、無事停滞期をぬけれました~

などなど嬉しい意見をたくさんいただきました(*^_^*)heart02

私自身も毎週楽しみながら、皆様と過ごせました!

何よりもお客様同士が仲良くなっていただけて、ルネサンスに通うモチベーションアップに繋げられたことが喜びです!!

これからも楽しく運動していきましょうねっhappy02rouge

また次回の開催もお楽しみにlovelygood

『ひのくにマスターズ水泳』に出場しました

sunこんにちはスイミングコーチの大湾です。happy01

先月、出場しました ひのくにマスターズ水泳の結果sunご報告です。sports

スポーツクラブルネサンス熊本からは7名の方が出場され

個人種目は12種目、リレー種目は6種目に出場しました。

結果はsign02

shineリレー種目が shine

銀メダル 3個sign03

銅メダル 1個sign03

shine個人種目がshine

金メダル 5個sign03

銀メダル 2個sign03

銅メダル 2個sign03

獲得し大活躍でした。scissors

そして、さらにsign03sign03

砂原純子様 50m バタフライ 65歳区分 41秒12

入江昭雄様 25m バタフライ 70歳区分 15秒53

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 ※お写真は皆様に了解をいただき掲載いたしております。

大会新記録を達成されました。scissorsおめでとうございます。happy01

また、たくさんの方に応援して頂きありがとうございましたhappy01

 

4100 

 

sports次回は6月の『熊本マスターズ大会』と8月の『ひのくにマスターズ長水路大会』に出場予定す。good

マスターズ水泳は25m以上泳げる方はどなたでも参加できる大会です。

初心者の方も是非チャレンジして参加してみませんかup。スポーツクラブルネサンス熊本の

プールで一緒に練習しましよう。goodお待ちしています。smile

ルネ熊本おかぁーちゃん(^○^)

 寒さがしみるー時期になりましたねー

 熊本弁では、スースースッ ですね(笑)happy02

 でも私は ガンガンpunch バリバリscissors  駆け回りますrun

 今回は、私のルネおかぁーちゃん

 永野登美子 さん でーすhappy02

 

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 スゴーイsign01  ビックリsign03  するのが

 にも負けずrain  にも負けずthunder  風(台風)にもtyphoon

 飛ばされず エブリデーfuji  歩いて来られますshine

 しかも こーんな重い荷物をかかえてsign01

 よいしょ よいしょ とね smile

 

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 これを27年間shinegood 続けていますsign01

 運動前にはかかさずの血圧チェックhospital  用紙が何枚もっ

 ルネでは、入会して3ヶ月後から始めた大好きなエアロビクスhappy01

 そしてRPBアクアビクスなどたくさんレッスンに参加されますhappy02

 『友達もたーくさんできて楽しーupnote と

 RPB後、綾垣IRと一緒にパチリ

 

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 長く続けている理由は

 『ここに来ると若い人からたくさんの人と話したりで元気がでるたい。

  笑顔になれるけん楽しかたい。みんなにも負けられんたい(笑)』

 『生活の一部にもなっとるけん、朝家でる時間を決めとるwatchrun 。』

 とてもうれしーup です 涙が・・crying 涙が・・crying ウッ~crying チョチョぎれますcrying

 おかぁーちゃーんhappy02

 永野さんからみなさんに一言

 『少しでもいいから続けることが大事sign03 』 

 ありがたいです。 運動をすることもより続けることが難しいです

 みなさん3分run 5分bicycle 10分good からできることからやってみましょう

 今回も改めて感じましたsign01

 楽しいことを続けている方は

 若いup 笑顔がいいhappy01 イキイキfuji してますsign03

 自分も何歳になってもバリバリやったるばいpunch

 

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熊本リレーマラソン★

近頃、急に寒くなってきましたが、皆様体調はいかがですかsign02

こんにちはhappy01トレーナーの甲斐ですeyescissors

 

風邪が治ったばかりの私ですが、ついにわが家もこたつshineを出しましたup

ぬくぬくあったか、気持ち良いupですがsign03

風邪も寒さも吹き飛ばすのは、やっぱり運動ですねsmile

 

11月3日に熊本県民運動公園補助競技場で行われた熊本リレーマラソンに

ルネサンス熊本スタッフと、お客様で出場してきましたsportsshoe

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42.195㎞の距離をチームでタスキをつないで完走します。

ルネサンス熊本からはお客様19名、スタッフ12名の計31名がエントリーnotes

4チームつくって出場しましたhappy01

・ルネ熊ファイター

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・ルネ熊マッスル

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・ルネ熊エンジョイ

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・ルネ熊チャレンジ

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ですheart04

 

ウォーミングアップもみんなでしましたnote

ウォーミングアップと言えばこのお方impact(え?)(笑)

 

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三浦トレーナーhappy02

 

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スタジオプログラム カラダ・うごくの内容をしてくださいましたflair

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そしてshineいよいよスタート

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どのチームも一致団結!

ルネサンス熊本全体が一致団結!

うれしい限りですhappy02

 

お客様皆さん、日頃の運動の成果を出して頑張りましたheart04

 

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通りすぎるときは、ハイタッチです(笑)paper

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スタッフもがんばりましたscissors

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最後はチームみんなで

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ゴーーールgoodshine

 

 

みなさんで力を合わせて、無事shine

4チーム全て完走しましたhappy02

 

やむなく欠場の方もいらっしゃいましたが、

また来年も開催できたらうれしいですlovely

 

応援にお越しくださったお客様confident

ありがとうございましたnotes

今回、出場されなかった方は来年note

是非一緒に出場しませんかhappy02sign02

 

目標を見つけ、そこに向かって

運動を続ける!

素敵ですねlovely

 

熊本リレーマラソンの結果につきましては、後日館内に掲示させていただきますflair

 

本当に皆様お疲れ様でしたhappy01

 

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 ※写真は許可を得て掲載しています。

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