« 2020年6月 | メイン | 2020年8月 »

2020年7月

2020年7月31日 (金)

【あっちゃんの闘病記⑥】入院当日

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらか

【あっちゃんの闘病記⑤】入院準備はこちらから

いよいよ入院。
 
案内されたのは病院の最上階の4人部屋の窓側でした。
 
なんとこの最上階は、女性専用フロアなんです!
しかも、エレベーターを下りて、扉のピンポンして中から開けてもらわないと入れないオートロック!
 
守られてる!何かに守られてる!(笑)
広い!きれい!
約2週間あまりを過ごす籠城としては申し分ない!!

1595907159997

そして、入院生活の中心として過ごすこの4人部屋に入院している患者さんの内、私を含め3人が同じ乳がんでした。
 
隣のベッドの70歳代のYさんは、インプラントで再建したけれど、身体に合わず、インプラントを取り除く手術をしたという事でした。
しかも、除去手術後から微熱が続き、もう2カ月も入院しているとの事。
 
70歳を超えても再建の選択をされる、Yさんにとって、胸はかけがえのないものなんだなと感じました。
でも、残念ながら
 
「こんなことなら、再建するんじゃなかった。しんどい。辛い。」
 
そういう言葉が耳に残っています…
これからインプラントで再建する私には怖い話でしたが、形成外科の先生が仰っていた
 
「稀に合併症を起こすことがある」
 
という『稀』にYさんは当てはまってしまったんだなと思いました。
 
 
しかし、これから入院する私に、マイナスな話はダメだと思ったのか、すぐに話題が変わり、病院のことを色々教えてくれました。
 
そして、
「もう2ヵ月入院してるからわからないことは何でも聞いてね」
と言葉をかけてくださいました。
 
「あっ、ここの病院、カレーとシチューが美味しいから!」
  
と食事のことまで教えて下さり、同じ部屋で同じ仲間ができた気がして心強かったです。

1595907155352

 
遂に、明日は手術。今日はゆっくり休んで備えようと思っていた矢先、看護師さんから、
 
「明日の手術の前に主治医の先生から話があるので、ご主人さんも同席してください」
 
告知の時に感じた嫌な予感が、現実のものになっていくのでした...
 
【あっちゃんの闘病記⑦】へ続く。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 Youtube、遂にスタート ☞ 公式Youtubeチャンネル

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2020年7月29日 (水)

前立腺がんでご利用の方の声

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

本日は前立腺がんのご利用者様をご案内させて頂きます。

前立腺は男性のみにある臓器で、膀胱の下に位置し、尿道のまわりを取り囲んでいます。

ホームページにもご紹介させて頂いておりますが、ご入会された際はステージ4の診断があり、好きだったスポーツもなかなかできない状況でありました。

化学療法が功を奏し、がんも順調に縮小していっておりましたが、体力低下も含めて皮膚拘縮など、運動だけではとどまらず、日常生活活動にも支障をきたし、思うように動けず、大変の時期もありました。

まずは副作用(特に浮腫)を軽減させること、浮腫によって生じた足部の動きの悪さを解消させることが大きな目的となりました。

現在では、転移していたがんはほぼ消滅し、経過を観察しながら、運動を継続している状況です。

散歩のペースも早くなったと喜んでおられます。

今後は運動のレベルももう少しアップし、全身運動も多く取り入れ、また好きなスポーツを始められるようにサポートしていきたいと考えています。

ブログでもいろいろな症例をご紹介していきますので、ぜひご覧ください!

見学・ご相談は随時行っておりますので、いつでもお越しください。

『詳しく話を聞いてみたい!』という方はこちらからご予約下さい。【ご予約フォーム

お待ちしております!

06

※当施設では、現在、新型コロナウイルス感染拡大防止の為の取り組みを行っております。

以下からご確認の上、お申込み頂きます様、お願い申し上げます。

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2020年7月27日 (月)

8月の無料体験イベントのお知らせ

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

患者交流棟からお知らせです。

7月に引き続き、8月も『ロコモ度測定会』『乳がん患者様向け肩・腕悩み相談会』『リハビリ支援相談会』を実施致します。を実施致します。

8

8_3

ロコモについては先日、こちらのブログでも紹介させて頂きましたが、運動器の健康維持や介護予防にも繋がります。

ご紹介の記事はこちら ☞ ロコモとは?

自宅でもできるロコモ予防運動はこちら ☞ 家でもできる運動

20分ほどで測定できますので、皆様のご参加をお待ちしております。

お申込み・お問い合わせ・詳細の確認は以下のURLからご覧ください。

https://cancer.s-re.jp/traial

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 Youtube、遂にスタート ☞ 公式Youtubeチャンネル

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2020年7月22日 (水)

胃がんでご利用の方の声

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

本日は胃がんのご利用者様をご案内させて頂きます。

このご利用者様は手術は行わず、化学療法のみを継続的に実施されている方です。

化学療法による副作用に負けない身体作りを目標に脚の筋力をアップさせようと頑張っておられます。

こちらに来館頂く以外にもご自宅でもホームワークも頑張られ、趣味の旅行も再び楽しめるようになれればと我々も願っております。

化学療法による副作用は人それぞれではありますが、症状・状態・体調に合わせて、その日ごとに運動量も指導員が調整し取り組んでいます。

見学・ご相談は随時行っておりますので、いつでもお越しください。

『詳しく話を聞いてみたい!』という方はこちらからご予約下さい。【ご予約フォーム

お待ちしております!

03

※当施設では、現在、新型コロナウイルス感染拡大防止の為の取り組みを行っております。

以下からご確認の上、お申込み頂きます様、お願い申し上げます。

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2020年7月20日 (月)

運動支援センター 公式Youtubeチャンネル開設!

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

先日、Facebookでご報告させて頂きましたが、この度、

公式Youtubeチャンネルを開設致しました。

なぜ、このようなチャレンジに至ったかというと、まずコロナウイルスの感染拡大です。

ブログでも『家でもできる運動』と題していくつか運動のご紹介をさせて頂きましたが、画像と言葉のみで伝えることに限界を感じておりました。

また、アフターコロナを考えたときに、対面ではない、新しい形での運動のご提供ができないかと検討し、Youtubeで動画を配信するという結論に至りました。

もちろん、今現在も運動支援センターに足を運んでくださり、我々スタッフと一緒に運動に取り組んでいらっしゃる方もおられますが、緊急事態宣言解除後、徐々にコロナウイルスの感染者も増えつつあり、外出がまだまだ億劫な方かたもいらっしゃると思います。

我々のYoutubeチャンネルでは、家でできる体操を中心に動画を配信して参ります。

コロナウイルスの影響だけでなく、がんの治療に伴い、体力が落ち、自宅から外出しづらい方にもご自宅で簡単に取り組んで頂けるように我々も勉強し、内容を磨いていきたいと思っております。

また、動画でしかできないような面白い企画(?)も立案中ですので、乞うご期待!

ということで、皆様、チャンネル登録、高評価を是非宜しくお願いします。

Youtubeチャンネル ☞ こちらをクリック!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 Youtube、遂にスタート ☞ 公式Youtubeチャンネル

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2020年7月17日 (金)

【あっちゃんの闘病記⑤】入院準備

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

【あっちゃんの闘病記④】胸の再建はこちらから

 
前回はちょっとお笑い要素が多く含まれていたので、今回はちょっと真面目に、入院に必要な情報を(笑)
 
 
お産以外で入院経験がない私。
お産の時とは違い、『入院する自分のこと』+『自分がいない家のこと』を考えなくてはいけません。
 
まずは『自分がいない家のこと』を。
 
たぶん、私がいなければいないで、
大丈夫だろうけど...
ちゃんと出来るんだろうけど…
念には念をってことで、
 
・濯機の回し方
・洗剤の量
・ゴミの出し方
・スーパーにはポイントカードを持っていくこと
 
まで、細かく伝授しておきました(笑)
 
 
そして次は、『入院する自分のこと』です。
 
私は、普段から前もって準備ができず、前日の晩に用意するタイプです。
『もし足りないものがあれば、現地で調達すればいいし、何とかなるわ!』
と思っており、海外旅行に行く時でさえ、準備は前日です(笑)
 
でも入院となるとそういうわけにはいかず...
今回は、いかに入院生活を充実させようかと考え、1週間前から準備に取りかかりました。
 
入院前には病院内の総合相談センターで、相談員の方との面談(入院の案内)がありました。
そこでは、「入院の際に準備する物」や「病院のルールの説明」をして頂けました。
 
それだけではなく、
 
「入院するにあたって、心配事などありませんか?病気のこと、お家のこと、お金のこと、仕事のこと何でもいいですよ!」
 
…と、色々と話を聞いてくれました。
 
そこで私は、入院生活のこと、家族のことなど、色んな話を聞いていただきました。
 
費用のことも
 
『高額療養費の現物給付化制度というのがあり、先に市役所に行って「限度額適用認定証」を交付してもらっておけば自己負担限度額のお支払いだけでいい。』
 
と教えていただき、お金の計算も先にできたので助かりました。
 
病院は病気を治療するだけでなく、入院前にメンタルな部分もケアしてくれたり不安を軽減させてくれる場所がある!
私の困ってる事に何でも応えようとしてくれてる!
 
どこに何を聞いたらいいのかわからなかった私にとって、すごく心強く、相談員の方とした他愛もない会話でもすごく心が軽くなりました。

Photo

 

さて、病院で持ち物は聞いていたけど、実際の入院生活になると普段の生活と勝手が違うことばかりです。
実際に持っていってよかった物は、ありがたいことに先輩サバイバーさんが色々教えてくれてます。
(ネットで「乳がん 入院 いるもの 便利」とキーワードを入力するとでてきますよ!)
 
ネットでの情報によると…
・ブラとパジャマは前開きがいい。
・カーディガンを持っていくと病院内のコンビニ行くときもパジャマの上から羽織れていい。
・使い捨てパンツ(下着を家族に洗濯してもらうわずわらしさから解放)
・S字フック
などなど。
 
普段はスエット上下で寝ている私はちゃんとした前開きパジャマを何年かぶりに購入。
タータンチェック柄と紺色に白ステッチと白くま柄の3枚!
(私がどんなパジャマを選んだかなんて誰が興味あんねん!と思いますが、参考までに…笑)
1594599251773
 
そして、友達がプレゼントしてくれたコナン1巻〜59巻をスーツケースに詰め込んで入院準備は完了しました。

1594599255034

【あっちゃんの闘病記⑥】はこちらから

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 Youtube、遂にスタート ☞ 公式Youtubeチャンネル

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2020年7月15日 (水)

頭頸部がんのでご利用の方の声

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

本日は頭頸部のがんのご利用者様をご案内させて頂きます。

耳鼻咽喉科の領域は、実は、脳より下の頭部、首より上の頸部にできる色々な病気も守備範囲です。

特にこの範囲の手術を行う専門分野を頭頸部外科と呼び、がんの種類としても喉頭がん、咽頭がん、口腔がんなどがあります。

このご利用者様は手術はされず、化学療法や放射線療法を行い経過を観察しています。

がんとは関係はないのですが、肩の痛みも訴えられた為、肩の運動や首周りの筋の簡単な運動と姿勢の改善も希望されたので体幹強化・全身運動を行いました。

もちろん、自宅で行う運動もご紹介し、取り組んで頂いています。

生活でのお困りごと以外にも、姿勢の改善や関節の動きの改善も一緒に取り組んでいきますので悩まれている方はぜひ、ご相談ください。

見学・ご相談は随時行っておりますので、いつでもお越しください。

『詳しく話を聞いてみたい!』という方はこちらからご予約下さい。【ご予約フォーム

お待ちしております!

05

※当施設では、現在、新型コロナウイルス感染拡大防止の為の取り組みを行っております。

以下からご確認の上、お申込み頂きます様、お願い申し上げます。

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2020年7月13日 (月)

パネルディスカッション

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

8月2日(日)に開催される、

がんサバイバーシップ運動支援オンラインセミナー
~がんと共に生きる人のために運動指導者ができること~

のパネルディスカッションに登壇させていただきます。

運動支援センターを開設してからの1年間で多くのがんサバイバーの方とお話しさせていただき
様々な気付きや学びをいただくことができました。
もちろん、今も日々勉強中です!(笑)

その気付きを多くの運動指導者の皆さまに伝え、多くの運動指導者ががんサバイバーの運動を支援できる社会。

がんサバイバーが安心して運動できる機会や場所。

信頼して相談できる人が当たり前のように存在する社会。

そんな社会を目指して、その一歩を進めたいと思います。


責任者 沖本 大

Photo

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2020年7月10日 (金)

【あっちゃんの闘病記④】胸の再建

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

【あっちゃんの闘病記③】選択、そして決定はこちらから

 
前回のブログでも書いたように、私は一次二期再建をすることに決めました。(詳しい手術内容は前回のブログをご覧ください。)
...ということは、がんの摘出手術の説明と同時に、胸の再建の説明もしっかりと聞いておかないといけませんでした。
 
また、再建については、形成外科の先生にお願いするので、A先生とは別の先生が担当となります。
がん治療の主治医の先生は、色々と調べて指名させて頂いたので、経歴などだいたいの感じはわかっていましたが、形成外科の先生はどんな先生か全くわかりません。
 
 
緊張の初対面。
ドキドキ、、、ドキドキ、、、 
 
30代前半ぐらいでしょうか、若い男の先生。
顔は小泉今日子と同棲してた豊原功補からワイルドさを取った感じ(笑)
 
 
先生から
「大胸筋の下にティッシュ・エキスパンダーの袋を入れて、その袋に少しずつ生理食塩水を入れていき、大胸筋を盛り上げていく。半年ぐらい経ってから、エキスパンダーをシリコンに変える。」
という説明を絵を描いて説明してくださいました。

Photo(※参照画像:もっと知ってほしい乳がんのこと)Img

その時に実際に胸に入るシリコンも触らせてもらい、出来上がりのイメージもできました。

Photo_2( ※参照画像:もっと知ってほしい乳がんのこと)

 
話を聞いているうちに、 病院の先生の話というより、なんだか、
『私の胸を作ってくれる』作品を作る職人さんの話のように感じてきました。
 
 
そして、最後に先生が、
「胸の写真を撮りますね」
 
看護師さんが、
「カーテンの向こうで上の服と下着も全部取ってください」
 
(あっ、脱ぐんや)
 
少し戸惑いながら、移動したカーテンの向こうはベッドで、その横のカゴにはバスタオルが置いてある。
 
(このバスタオルは、巻いて出るのか?それとも指示がないから触らない方がいいのか…)
(恥ずかしいけど、恥ずかしいと思ってると思われた方が恥ずかしい...)
 
散々悩んだ私は、意を決してバスタオルは巻かずに堂々と出ていくことにしました。
そして、出てきた私を確認して、先生が引き出しから一眼レフカメラを撮り出す。
 
(本格的なカメラやん)
 
「じゃあ、ドアの前に立って」 パシャパシャ
「はい、少し右向いて」    パシャパシャ
 
(カメラマンとヌードモデルの撮影みたい(汗))
 
「手は腰に」     パシャパシャ
「はい、左向いて」  パシャパシャ
「手は後ろで組んで」 パシャパシャ
 
先生はいい作品を作る為に色んなポーズを要求をしてくる。
そんな先生に応えるために私の気持ちはもうモデルだ。
中途半端ではダメだと思い、しっかりとプロ意識を持って臨んだ。
 
少しでも綺麗に撮ってもらえるように、少しお腹を凹まし、胸を突き出し、歯を出さないように少し微笑む。
 
たぶん、胸の形の確認なので、顔や体形は1つも撮ってないんやろうけど…(笑)
 
 
撮影が終わり、
「はい、いいですよ。」
の先生の合図で後ろで見ていた看護師さんが、
「じゃあ、カーテンの向こうで服着てください。」と冷静に案内してくださいました。
 
もうここまでくると初対面のドキドキや、バスタオルを巻く巻かないで悩んだこともすっかり飛び、恥ずかしい気持ちは1ミリもなく、なんなら
 
 『カーテン閉めなくても着替えられますが、なにか?』
 
 ぐらいの気持ちでしたが、言われた通り、カーテン閉めて上着を着ました。
 
こうやって、私の胸作りがスタートしました。
 
 
【あっちゃんの闘病記⑤】はこちらから
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2020年7月 8日 (水)

軟部腫瘍でご利用の方の声

Photo_7

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

本日は希少がんのご利用者様をご案内させて頂きます。

軟部腫瘍をご存じでしょうか。

軟部肉腫とは皮下組織や筋肉などの軟部組織と言われるところから発生する悪性腫瘍です。

全身のあらゆる部位に発生し、約60%は四肢(うち2/3が大腿部などの下肢)に発生すると言われています。

このご利用者様は手術により筋肉を切除しておられますが、予後は良好で日常生活も問題はない状態ですが、今まで積極的に趣味を楽しまれていたのでそれが出来なくなるのは嫌だとご入会されました。

筋肉がない部分を他に筋肉で動きを補えるように運動を行っています。

我々も症例が少ないがんについては、病院に禁忌事項を確認して頂いたり、お困りごとを一緒に考え、解決できるように尽力しています。

わからないとあきらめるのではく、我々と一緒によりより日常生活が送れるように考えていきませんか。

見学・ご相談は随時行っておりますので、いつでもお越しください。

『詳しく話を聞いてみたい!』という方はこちらからご予約下さい。【ご予約フォーム

お待ちしております!

04

※当施設では、現在、新型コロナウイルス感染拡大防止の為の取り組みを行っております。

以下からご確認の上、お申込み頂きます様、お願い申し上げます。

新型コロナウイルス感染拡大防止対策はこちらから

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 HPで無料体験プログラムも随時発信中 ☞ 公式HP

 Facebookも始めました ☞ 公式Facebook

 お問い合わせはこちらから ☞ お問い合わせフォーム

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇