久しぶりのスムージー☆

ここ最近、仕事で寝不足アーンド運動不足だった私。。。(@_@)


今週はランニング出来てなくて、
ウズウズしております・・・('_')


しかも寝不足の時にやってくる、
大きな赤いやつがほっぺに出来ちゃいました。




ハァ。




でもそんな時は!



スムージーで生のビタミン補給しまーーーーす!!!
(スムージー、久しぶりの登場です☆笑)


しかも今日のはスペシャル\(^o^)
お店バージョン笑

Img_0054

「ビタミンピンク」♬


・いちご
・ブルーベリー
・ラズベリー
・クランベリー
・オレンジ
・バナナ
・ヨーグルト

Img_0055


わーお!(o)
フルーツが6種類も入ってる!♡



お家ではこんなに種類を揃えるのは難しいので、
お店でしか味わえない美味しさですーーーー♡



ベリーの甘酸っぱさで、
なんか元気出た気がしますー!



私の強い味方



肌荒れも良くなるといいな☆



よーし!
今日まで乗り切って、
週末はランニングするぞーーー\(^o^)/♬

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渡部 璃佳 (わたなべ りか)

23歳・宮崎県出身。
昨年よりランニングをスタート。2012年2月には、目標であったフルマラソンを完走。今年は培った知識と経験を活かし、ランニングを楽しみながら「美ボディ」を目指します♪

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